Fetüsün fotoğrafı, karın fotoğrafı, ultrason ve çocuğun gelişimi hakkında video. Aylara göre 28 haftalık sk çocuğun gelişimi hakkında fetüsün fotoğrafı, karın fotoğrafı, ultrason ve video

Hamileliğin 28. haftası - yedinci ayın ortası ve üçüncü üç aylık dönem. Doğuma çok az bir zaman kalmıştır ancak yine de kişinin bu olaya fiziksel ve zihinsel olarak eksiksiz bir şekilde hazırlanması gerekmektedir. Bekleyen annelerin çoğu aktif olarak çalışmaya devam ediyor, ancak zaten hak edilmiş bir dinlenme - bir kararname düşünüyorlar.

Zamanında - 28 hafta bebek fotoğrafı dikkat
ne kadar değişiklik
klinik aşamasında

28. haftada bebeğin boyu 33-34 cm, ağırlığı yaklaşık 1-1.3 kg'dır. Hamileliğin bu aşamasında bebeğe ne olur?

1. Bebek zaten duyularını kullanır, anne vücuduna giren ürünlerin tat ve kokularını hisseder, alışır. Bir kadının zevk tercihleri, bir çocuğun zevklerinin şekillenmesinde ana tercihler haline gelir. Yani anne baharatlı yemekleri tercih ederse çocuk da bunlara alışır.
2. Gözler açılır, bebek yanıp sönmeye başlar.
3. Beyin aktif olarak gelişiyor, gelişiyor, kütlesi artıyor. Kortekste kıvrımlar belirir.
4. Kalp atış hızı dakikada 140-150 atımdır. Kalp atış hızında değişiklikler var. Örneğin bir bebeğin kalbi annesinin sesini duyduğunda daha hızlı atmaya başlar.
5. Kulak ve burun kıkırdakları hala yumuşaktır, tırnaklar uzamaya devam eder, ancak henüz kenarların dışına taşmazlar.
6. 28. haftada fetüs rahimde belirli bir pozisyon alır. Bebeğin doğru pozisyonu baş aşağıdır, ancak bacaklarını annenin pelvik bölgesine de yaslayabilir. Bunun için endişelenmeyin, doğumdan önce pozisyonunu değiştirmesi mümkündür.
7. Bebeğin vücudunu kaplayan vellus tüyleri bu haftada yavaş yavaş dökülmeye başlar. Sırtın alt kısmında, sırtta ve omuzlarda biraz kalır.
8. Çocuğun endokrin sistemi bağımsız çalışmaya başlar, annenin pankreasını, tiroid bezlerini ikili işten kurtarır.
9. Hamileliğin 28. haftasında bronşların gelişimi başlar. Adrenal bezler, alveollerde yoğun sürfaktan oluşumundan sorumlu hormonları sentezler. Alveollerin kendileri (bronşların uçlarında bulunan veziküller) kan damarlarıyla temas etmeye başlar. Bu, doğumdan sonra çocuğun bağımsız nefes alması için hazırlıktır.

Zaten üçüncü üç aylık dönemde

28. haftada erken doğum gerçekleşirse bebek henüz akciğerleri tam gelişmediği için kendi başına hayatta kalamaz. Ancak kalifiye neonatologlar, özel ekipman yardımı ile çıkarılabilir. Bu nedenle, şu anda doğum çoğunlukla olumlu bir şekilde sona erer, sadece daha sonra bebek bir süre kuluçka makinesinde kalır ve burada gelişimini sürdürür.

28. haftadan itibaren, ölümcül bir doğumla bile yeni doğmuş bir bebek tam teşekküllü kabul edilir, kendisine bir kimlik belgesi verilir. Fetüsün ölümüne yol açan 28 haftadan önce erken doğum resmi olarak düşük olarak kabul edilir.

İkiz hamileliğin 28. haftası da benzer bir senaryoya göre ilerliyor ancak yine de kendine has farklılıkları var. Anne karnında iki bebek olduğu için ağırlıkları 1 kg'dan az olabilir. Ancak önümüzdeki haftadan itibaren ikizler mutlaka kilo alacak ve doğum için aktif hazırlıklara başlayacaklar. Bir kadının rahminde ikizler gelişirse, 28. hafta doğum izni süresidir. Üçüzlerde, hamileliğin 26. haftasından itibaren dinlenme zamanı gelir.

28 haftalık hamilelik döneminde, planlanan ikinci çalışma çoktan geçtiği ve üçüncüsü 32. haftada geleceği için genellikle ultrason yapılmaz. İstisnalar, hayati belirtiler ve anne veya çocukta patolojinin varlığını gözden kaçırmamak için bir tür teşhis koyma ihtiyacıdır.

28. haftadaki ultrason fotoğrafına bakarsanız, normal bir yenidoğandan çok da farklı olmayan, tamamen biçimlenmiş küçük bir adam görebilirsiniz. Video, hareketlerini, yüz ifadelerindeki değişiklikleri açıkça gösteriyor. Bebek gülümseyebilir veya kaşlarını çatabilir, gözlerini çırpabilir, parmağını emebilir, ellerini sıkabilir ve açabilir.

Annenin vücudundaki ve duyumlarındaki değişiklikler

28. hafta, bir kadının zaten konumuna alıştığı oldukça sağlam bir dönemdir. Bu zamana kadar ona ne gibi değişiklikler oluyor.

1. 28. haftanın sonunda toplam kilo alımı yaklaşık 9 kg'dır. İkiz veya üçüzlerde artış 15 kg olabilir.
2. Anne adayları, idrara çıkmanın hamileliğin önceki haftalarına göre daha sık hale geldiğini fark eder. Bunun nedeni, mesane üzerindeki baskıyı artıran genişlemiş uterustur.
3. Rahim kasık ekleminin 28 cm üzerine çıktı, plasentanın ağırlığı yaklaşık 0,4 kg.
4. Karın derisi her geçen gün daha da gerildiği için şiddetli kaşıntı olabilir. Cildin yetersiz esnekliği veya önleme eksikliği ile mor çizgiler görünür - çatlaklar.
   5. Mide ekşimesi, omurga üzerindeki yükün artmasından kaynaklanan sırt ve bel ağrılarının eklendiği ağrıya devam ediyor.

Hamileliğin 28. haftasında anne karnının fotoğrafına bakarsanız, bebeğin ağırlığı ve boyutu oldukça büyük olduğu için zaten oldukça büyük ve ağır bir göbek görebilirsiniz.

Kendinize büyük bir dikkatle davranın, çünkü artık ikiniz varsınız.

Bir kadının duyguları oldukça çeşitlidir. Bir yandan düşük veya komplikasyonlar için endişeyle beklediği heyecanlı dönem geride kaldı. Sakinlik, öngörülemeyen bir durumda bebeğin kurtarılabileceğinin anlaşılmasından gelir. Öte yandan, yaklaşan doğumla ilgili yeni deneyimler var.

1. Kadın bebeğin aktif hareketlerini hisseder. Kaburgaların altına veya mesane bölgesine oldukça hassas bir şekilde tekme atabilir. Ayrıca bebek geceleri en büyük aktiviteyi göstererek annenin tam olarak uyumasını engeller. Bunun nedeni, annenin gün içindeki hareketlerinin çocuk üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahip olmasıdır, bu nedenle gün boyunca uyumayı tercih eder.
2. Anne adayı sürekli olarak çocuğun hareketlerini dinler, hareket eksikliği veya tersine bebeğin aşırı hareketliliği konusunda endişe gösterir. Bu dönemden itibaren fetüsün hareketlerini saymak zaten gereklidir. Normalde, saatte yaklaşık on tane olmalıdır.
3. Hamileliğin 29. haftasının arifesinde, bir kadın karın bölgesinde orta derecede kramplar hissedebilir - sözde yanlış kasılmalar. Bu norm olarak kabul edilir ve anne adayının hak ettiği dinlenmeye gitme zamanının geldiğinin bir işaretidir. Ancak şiddetli kramp ağrısı yaşarsanız hemen doktorunuzu aramalısınız.

Bir kadının asıl görevi, durumunu dinlemek, iyi bir psiko-duygusal geçmişe sahip olmaktır. Aşağıdaki tavsiyelere uyulmalıdır.

Öneri	Ne yapalım?
İyi dinlenmeler	Hamileliğin sağlıklı uyku ve iyi dinlenme gerektirdiği kanıtlanmıştır. 28. haftada çalışmaya devam ederseniz, çalışma günü içinde birkaç mola verin, ayaklarınızı daha sık yatay bir yüzeye koyun.
Doğru ye	Anne adayı çocuğun tam olarak gelişmesine yardımcı olduğu ve ona yeme alışkanlıklarını aşıladığı için diyet artık özellikle önemli bir rol oynuyor. Günde yaklaşık 3100 kcal tüketmek en uygunudur ve kesirli beslenmeye (günde 5-6 öğün) uyulması tavsiye edilir. Yiyecekler sadece anne ve çocuk için lezzetli olmamalı, her ikisine de şüphesiz fayda sağlamalıdır. Demir içeriği yüksek yiyeceklere özellikle dikkat edin: bal, kuru kayısı, fındık, kızılcık vb.
Sıvı hacmini sınırlayın	Ödem hamile kadınların özelliği olduğundan günde 1,5 litreden fazla sıvı tüketilmemesi önerilir.
Daha fazla yürüyüş	Temiz havada rahatça yürür, aynı anda birkaç işlevi yerine getirir: anne adayına oksijen sağlamak; gerekli fiziksel aktiviteyi sağlamak; pozitiflik ve barış getirin.
Psiko-duygusal arka planı takip edin	Bebek zaten annenin ruh haline ve heyecanına duyarlıdır. Duygularınızı tek başınıza kontrol edemeyeceğinizi düşünüyorsanız, bir terapist görmeye başlayın.
Doğum için hazırlanmaya başlayın	Sorumlu bir olay olan doğum için aktif olarak hazırlanmaya başlamanın zamanı geldi. Pelvik kasları güçlendirmek için hazırlık kurslarına katılmaya başlayın, özel nefes egzersizleri ve jimnastik yapın.

Olası riskler

28. haftadan itibaren anne adayları ayda en az 2 kez kadın doğum uzmanı-jinekoloğa gitmeli, düzenli olarak idrar testi yaptırmalıdır. Bu, hamile kadının durumunu kontrol etmeye ve hamile kadınlarda ödem, preeklampsi, diyabet gibi istenmeyen komplikasyonları önlemeye yardımcı olacaktır.

Ultrasondan sonra bebek fotoğrafı

Birçok kadın hamileliğin 28. haftasında taburcu olmaktan endişe duyar. Genel olarak karakterlerini değiştirmezler ve önceki dönemlerde olduğu gibi kalırlar: hafif, tek tip tutarlılık.

Anne herhangi bir şüpheli değişiklik fark ederse: mukus veya irin görünümü, sarımsı, grimsi, yeşilimsi renk, perinede kaşıntı, bu bir enfeksiyonun sonucu olduğu ve tedavi gerektirdiği için hastaneye gitmeli ve test yaptırmalısınız.

Aşağıdaki belirtiler erken doğuma işaret edebilir:

• plasenta previa veya dekolmana işaret eden vajinadan lekelenme;
• alt karın bölgesinde çekme veya keskin ağrılar;
• bol sulu akıntı, amniyotik sıvının boşaldığını gösterir.

Bu uyarı işaretleri varsa, hemen hareket etmeniz, yatay pozisyon almanız ve ambulans çağırmanız gerekir. Erken doğum genellikle hızlı ilerler, bu nedenle doktora kendi başınıza gitmeye çalışmamalısınız. Unutmayın: Bebeğin hayatta kalma şansı harika, ancak yalnızca hemen yardım ararsanız.

Hamilelik sırasında birçok ebeveyn, bebeğe zarar verme korkusu nedeniyle yakınlıktan korkar. Doktorlar güvence veriyor: Hamileliğin 28. haftasında seks yasak değil ve hatta olumlu duyguların kaynağı olarak faydalıdır. Ancak, dikkatli bir şekilde seks yapmalısınız, annenin karnına baskı yapmamak için bu tür pozisyonları seçmelisiniz.

: Borovikova Olga

jinekolog, ultrason doktoru, genetikçi

28 obstetrik hafta, gebelikten sonraki 26. haftadır - embriyonik gebelik yaşı ve ayrıca son adetin başlangıcından itibaren 28. hafta.
Uzun zamandır beklediğiniz bebeğinizin doğumu için uzun süre beklemenize gerek yok. Son üç aylık dönem bu hafta başlar ve genellikle yaklaşık 40 hafta civarında olan hamileliğinizin son günü ile sona erer. Siz bir çocuğu hayal ediyorsunuz ve çocuğunuz da sizi hayal ediyor!

28 haftalık hamilelikte bebek boyutu

28. haftada fetüse ne olur?

Bebek büyüdükçe rahimde hareket için daha az yer kalır. Tüm boş alanı doldurur. Bebek hala aktif kalsa da, kendi rejimini geliştirir, bu sayede bir saatte uyanıkken diğerinde uyur. Bütün anneler anne karnındaki bebeklerin böyle uyanıklığını hissederler. Fetüs aktif olarak dokunma becerilerini geliştirmeye devam eder. Bu, uzanma bölgesinin palpasyonunda ve göbek kordonunun kulplarla tutulmasında kendini gösterir. Bebek annesinin sesini tanır, bu onun doğumdan sonra sakinleşmesini sağlar.

Akciğerlerdeki olgunlaşma süreçleri devam eder. Gebeliğin 28. haftasında, fetüsün adrenal bezleri, alveollerde eskisinden daha yoğun yüzey aktif madde oluşumunu uyaran hormonlar üretir (alveolleri içeriden bir film gibi kaplar). Alveollerin kendileri (bronşların uçlarındaki küçük veziküller) kan damarlarıyla temas etmeye başlar. Bu, doğumdan sonra kendi kendine nefes almaya başladığında fetüs için gerekli olacak olan kanla oksijen ve karbondioksit değişimi için hazırlıktır.

Acil ihtiyaç durumunda (erken doğum durumunda) 28 haftalık bir çocuğun akciğerleri donanım desteği ile oksijen soluyabilir. Sürfaktan (akciğerlerdeki alveollerin birbirine yapışmasını engelleyen bir madde) hala oldukça küçüktür.

Merkezi sinir sisteminin yapıları olgunlaşıyor - serebral kortekste daha fazla hücre var, kıvrımlar ve oluklar oluşuyor. Tat ve ses algısından sorumlu merkezler harekete geçer. Emme ve kavrama reflekslerinin oluşumu vardır (bebek zaten parmağını emiyor ve elleriyle göbek bağını çekiyor).

Gebeliğin sonraki birkaç haftası büyük ölçüde beynin gelişimi ve iyileştirilmesine ayrılacaktır.

28 haftalık hamile bir bebek nasıl görünür?

Çocuk keskin bir şekilde iyileşir ve ağırlığı 1-1,3 kg'a ulaşır. Cilt daha pürüzsüz ve daha hassas hale gelir. Kirpikler uzar, daha kabarık hale gelir. Kafadaki saçlar uzar ve kalınlaşır, ayrıca onları renklendiren bir pigment sentezlenmeye başlar. Bebek şeffaflığını ve renksizliğini kaybeder. El ve ayak tırnakları büyümeye devam eder ve parmak kenarlarına yaklaşır.

Annenin çocuğun yoğun hareketlerinden fark edemediği kasların oluşumu tamamlanıyor, kas gücü artıyor. İskelet sisteminin oluşumu da sona erer. Ayrıca, kemikler kalsiyum biriktirecek ve sertleşecektir.

Isı değişim süreçleri için gerekli olan kahverengi yağ oluşumu devam eder. Erken doğum olursa bu yağ bebeğin üşümesini engelleyecektir.

Bebeğiniz koca bir patlıcan büyüklüğünde! Ağırlık yaklaşık 1200–1300 gram, yükseklik 370–380 mm, kalp atış hızı 120–160 vuru/dakika.

28. gebelik haftasında fetal gelişim

Hamileliğin 28. haftasının başlamasıyla birlikte, tam teşekküllü küçük bir adam zaten anne adayının rahmindedir.

• Akciğerlerdeki alveoller gelişmeye devam eder.


• Beynin kütlesi artar.


• Serebral korteksin yüzeyinde tipik kıvrımlar ve oluklar görülür.


• İnce tat çeşitlerini ayırt etme yeteneği ortaya çıkar.


• Seslere tepki verme yeteneği gelişmiştir (bebek anne ve babanın sesine hafif hareketlerle tepki verebilir).


• Bu tür refleksler emme (bebek annenin karnında parmağını emer) ve kavrama şeklinde oluşur.


• Kaslar oluşuyor.


• Çocuğun hareketleri daha aktif hale gelir.


• Belirli bir biyolojik saat ayarlanmıştır (aktivite süresi ve uyku süresi).


• Bebeğin kemikleri oluşumunu tamamlamaktadır (ancak hala esnektirler ve doğumdan sonraki ilk haftalara kadar sertleşeceklerdir).


• Bebek, gözlerini açıp kapatmayı ve ayrıca göz kırpmayı çoktan öğrendi (nedeni, gözbebeği zarının kaybolmasıdır).

Hamileliğin 28.haftasında bir kadının vücudunda neler olur?

Göbek zaten o kadar yuvarlak ki, sadece hamile kadınlar için özel kıyafetler giyebilirsiniz. Çocuk büyür ve rahim büyür, şimdi kasık ekleminden 28 cm uzaktadır. Uterusun tabanı, göbek ile sternumun ksifoid çıkıntısı arasındaki mesafenin ortasına kadar yükselmiştir.

28. haftanın sonunda bir kadın gebelik öncesi kilosuna göre 7-9 kilo alır.

Hamile anneler, idrara çıkmanın önceki haftalara göre daha sık hale geldiğini not eder. Bunun nedeni mesaneye daha fazla baskı uygulayan büyüyen uterustur.

Mide ekşimesi, sindirim sistemi kaslarını gevşeten belirli hormonların salınması nedeniyle oluşabilir. Ayrıca birçok hormon mide asiditesini etkileyerek rahatsızlığa neden olabilir. Bu hoş olmayan histen kurtulmak için tütsülenmiş etleri, tuzlu ve ekşi sütlü ürünleri diyetten çıkarın, hamilelik sırasında izin verilen antasitler alın.

Zaten 28. haftadan veya yedinci aydan itibaren, hamile bir kadın günde 50 gr'dan fazla ve haftada 500 gr'dan veya en iyisi 300 gr'dan fazla almamalıdır Hamile için en normal kilo alımı kadın tüm dönem boyunca 8–10,5 kg'dır. Hamile bir kadının kilosu çok dikkatli takip edilmeli, sürekli tartılmalı ve hem anne hem de bebek için gerekli olan doğru diyete uyulmalıdır.

Genital sistemden açık süt renginde akıntı, homojen kıvam ve hafif kefir kokusu normal kabul edilir.

Hormonların cilt üzerinde her zaman olumlu bir etkisi yoktur, cilt kurur, bu da kalça, göğüs ve karın bölgesinde çatlakların oluşmasına katkıda bulunur. Çatlaklar estetik problemin yanı sıra sürekli kaşınma hissine de neden olur. Çizilme ve enfeksiyondan kaçının.

Kramplar oluşursa dinlenmeniz, masaj yapmanız ve uygun bir yaşam tarzı sürmeniz önerilir. Çoğu zaman, baldır krampları, vücutta bebeğin gelişimi için harcanan besin eksikliği nedeniyle kendini gösterir. Hamilelik sırasında baldır kası kramplarının önlenmesi hakkında daha fazla bilgiyi adresinde okuyabilirsiniz.

Sırtta ve karında ağrı hissi, büyüyen uterustan kaynaklanır, yakınlardaki iç organları yerinden oynatır ve siyatik sinire baskı yapar. Siyatik sinire maruz kaldığında, bacaklarda ve sırtın alt kısmında ağrı hissi oluşur. Yan yatarak bu durumu hafifletebilir, bu sayede omurga, siyatik siniri ve iç organlara binen yükü azaltmış olursunuz.

28 haftalık gebelikte göbek

Mideniz gittikçe büyüyor, hareket etmeniz, olağan işlerinizi yapmanız biraz daha zor olabilir. Kıskanç olmayın, sevdiklerinizden yardım isteyin.

Videoblog - 28 haftalık hamile

Hamile bir kadın şu anda henüz şiddetli bir ağırlık yaşamıyor, ancak bacaklarda ağırlık şimdiden görünmeye başlıyor, kalçalarda ve bacaklarda örümcek damarlar görünebilir. Gerçek şu ki, hamileliğin 28. haftası, artık kan damarlarını sıkıştırarak vücudun alt yarısında venöz tıkanıklığa neden olan uterusun hızlı büyümesinin başlangıcıdır. Hamilelikten önce varisli damarlarınız varsa veya yakın aileniz bu hastalıktan muzdaripse, bacaklarınıza şimdi iyi bakın. Ortopedi mağazalarında, kan damarlarının duvarlarını destekleyen, baldırları orta derecede sıkıştıracak özel tayt veya çoraplar bulabilirsiniz. İdrar yaparken kramp veya ağrı hissederseniz, bir doktora görünün. Bu belirtiler sistite işaret edebilir.

Kilo alımı 9 kg'dan fazlaysa, bir kadın doğum uzmanı-jinekoloğa başvurmanız gerekir. Aşırı kilo alımının en yaygın nedeni preeklampsidir. Tedaviye ne kadar erken başlanırsa, hamilelik komplikasyonlarının ortaya çıkma olasılığı o kadar az olur.

Hamileliğin 28. haftasında kilo alımının hızlandığını hesaba katarsak, rejimi dikkatle izlemelisiniz. Küçük porsiyonlarda ve sık sık - günde yaklaşık 5-6 kez yemek en iyisidir. Ayrıca vücudu çeşitli yararlı mikro elementlerle dolduracak sağlıklı, sağlıklı yiyecekler seçin. Yiyeceklerin kalori içeriğini hesaba katarsak, yedinci aydaki hamile bir kadın için günde alınan toplam kalori miktarı 3000 birimi geçmemelidir. Bu kalorilerin çoğu günün ilk yarısında olmalıdır. Ve 19 saat sonra hiç yememek en iyisidir, belki kefir veya süt dışında elma ve sebze hafif salatalarına da izin verilir.

Diyetinize enerji katın! Değişiklik olsun diye, aşağıdaki besleyici ve enerji açısından zengin atıştırmalıkları deneyin:

• taze sebzeler,


• taze sebzelerle püre,


• yağsız peynir ve meyve,


• yağsız süzme peynir ve meyveler,


• az yağlı yoğurt ve meyve


• Fındık,


• fındık ezmesi ve elma,


• üzümlü fındık ezmesi ve kereviz,


• tam tahıllı kraker veya ekmek üzerine fındık ezmesi.

Bunu bildiğim iyi oldu

İki kişilik değil, iki kişilik yiyin. Tabaklarınızın içeriği sağlıklı ve dengeli olmalıdır. Diyete taze ve ısıl işlem görmüş sebze ve meyveleri dahil ettiğinizden emin olun - bağırsak fonksiyonunu normalleştirmeye yardımcı olurlar. Temiz gazsız su, kompostolar, meyve içecekleri, yeşil çay içmek en iyisidir. Emzirmeyi bırakana kadar kahve ve gazlı içecekleri saklayın.

Hamile bir kadın çok dikkatli olmalıdır - bağların ve eklemlerin yumuşaması, yürüyüşünün "ördek" olmasına katkıda bulunur. Kolayca kayabilir, düşebilir, kaynar su dolu bir çaydanlığı tutamayıp düşürebilir. Hamileliğin 28. haftası bir kadın için çok “travmatik” bir dönemdir ve bu nedenle dengesiz topuklu ayakkabılardan vazgeçerek sırtı kapalı ve alçak düz tabanlı ayakkabılar tercih etmelidir.

Hamileliğin bu döneminde, bir kadın uzun süre ayakta kalmamalı ve bütün gün tek pozisyonda oturmalıdır. Mümkün olduğunca sık vücudun pozisyonunu değiştirmesi, ısınması, yürümesi gerekiyor. Anne adayının hareketleri bebeğe daha fazla besin ve oksijen verilmesine yardımcı olur. Bir kadının makul sınırlar içindeki aktivitesi, uzayda vücut pozisyonundaki değişiklikler sırt ve bacaklardaki ağrının, ödemin giderilmesine katkıda bulunur ve hemoroit ve varisli damarların önlenmesi görevi görür.

Gebeliğin sonlarında, birçok kadın midelerinin altına bir yastık koyarak yan yatmayı tercih eder - bu şekilde geceleri daha az uyanırlar.

Fetal hareketler. Pearson testi

Uzmanlar, tam olarak hamileliğin 28. haftasından başlayarak fetal hareketlerin sayılmasını önermektedir.

Doğum uzmanları, D. Pearson'ın "Ona kadar say" fetal hareket testinin kullanılmasını önerir. Özel bir haritada, hamileliğin 28. haftasından itibaren günlük olarak fetal hareketlerin sayısı not edilir. Hareketlerin sayımı 9:00'da başlar ve 21:00'de biter. Sabah tam 9'da cenin hareketlerini saymaya başlayın, 10. hareketin zamanını tabloya veya grafiğe yazın. Az sayıda hareket (günde 10'dan az) fetal oksijen eksikliğini gösterebilir ve bir doktora görünmek için bir nedendir.

Çelişkili duygularla eziyet çekiyorsunuz: Bir yandan size yüz yıldır hamileymişsiniz gibi geliyor, diğer yandan doğum ve bir bebeğin doğumu için endişeleniyorsunuz. Doğumdan önce yapılması gerekenler listesi dikkatinizi dağıtacaktır. Bir isim seçerek başlayın ve doğumdan sonra hayatınızın nasıl olacağını düşünün.

Yaklaşan doğumu düşünün. Nasıl koşmalarını istersiniz? Çocukla görüşmeniz evde mi yoksa doğum hastanesinde mi yapılacak, havuza mı yoksa banyoya mı ihtiyacınız var, doğum sırasında ağrıyı gidermeye yönelik tutumunuz nedir - tüm bunları önceden düşünmek daha iyidir. Bir doğum planı yapın. Ne istediğinizi ne kadar iyi hayal ederseniz, her şeyin istediğiniz gibi gitme olasılığı o kadar artar. Ancak unutmayın, her zaman geri dönüş seçeneklerini düşünmeye değer çünkü bebeğinizin planları sizinkilerle tam olarak eşleşmeyebilir.

Kural olarak, 28. haftada fetüs doğmayı planladığı şekilde rahimde yer alır. Çoğu zaman, baş aşağı. Enine, eğik veya pelvik bir sunum tespit edilirse, bir kadına bebeğin dönmesine yardımcı olacak egzersizler verilebilir. Onu "ikna etmek" işe yaramazsa, büyük olasılıkla sezaryen ile doğması gerekecektir. Ancak önceden panik yapmayın - bebeğin dönmesi için hala yeterli zamanı var, her durumda doğum taktikleri doktorunuz tarafından sizinle yapılan görüşmede belirlenecektir, doktorunuzun kararını vermek, onu ikna etmek veya beklemek için zamanınız var. bebeğinizden bir mucize.

Bir bandaj takmayı unutmayın - bu, bebeğin başının boyuna baskı yapmasını önlemeye ve erken açılmasını önlemeye yardımcı olacaktır. Bandaj ayrıca sırtı boşaltacak, rahatsızlığı azaltacaktır. Sadece bebeği doğru (baş) sunumunu yapmamış kadınlara bandaj takılması önerilmez.

Çalışıyorsanız, doğum iznine zamanında çıkıp çıkmayacağınızı düşünmenin zamanı geldi.

Çoğul hamileliğiniz varsa, doğum uzmanı-jinekoloğunuzdan hastalık izni alın. Doğum izniniz 28. haftada başlar.

28 haftalık gebelikte tehlikeler

Bu hafta erken doğum riski de mevcuttur - hızla büyüyen bir bebek rahim ağzına baskı yapar ve erken açılmasına katkıda bulunabilir. Ağırlık kaldırırken, ani hareketlerde veya görünürde bir sebep yokken, amniyotik sıvının dışarı çıkması ve doğumun başlaması ile zarların yırtılması meydana gelebilir. Aynı nedenler erken plasenta bozulmasına neden olabilir - bu en tehlikeli durumdur - bebeğe oksijen beslemesi bozulur ve ölebilir.

28. gebelik haftasında alt karın bölgesindeki akut, şiddetli ağrı erken plasental dekolmanı gösterebilir. Abruption plasenta ile kanın genital sistemden ayrılması da genellikle gözlenir. Bununla birlikte, iç kanama da meydana gelebilir: o zaman kan dışarı çıkmaz ve anne adayı karın bölgesinde şiddetli keskin ağrılar hisseder, çoğu zaman o kadar şiddetlidir ki mideye dokunmak neredeyse imkansızdır.

Bunu bildiğim iyi oldu

Her halükarda genital bölgeden kanlı akıntı, tekrarlayan düzenli kramp tarzında karın ağrısı ya da karında ani şiddetli ağrılar hemen ambulans ekibinin çağrılması ve hastaneye kaldırılma sebebidir.

Hamilelik sırasında bağışıklığın azalması ve bu arka plana karşı sürekli olarak tekrarlayan kolpitis ile ilişkili olan fetüsün önemli bir enfeksiyon riski de vardır.

Not! Alt karın bölgesinde ağrıyan ağrı, sindirim sisteminin bozulması ile ilişkili olabilir. Şişkinlik, kabızlık, kolit, dysbacteriosis ve hatta çok ağır akşam yemeği - yukarıdaki faktörlerin herhangi biri veya yukarıdaki faktörler, karın ağrısının ortaya çıkmasına neden olabilir.

28. gebelik haftasında yapılan testler

Şu anda doğum öncesi kliniğinde görünmeniz planlanıyorsa, büyük olasılıkla doktor genel idrar tahlili, genel kan testi, negatif Rh faktörü olan bir antikor titresi gibi kontrol testleri yaptırmanızı önerecektir. Ayrıca endikasyonlara göre flora için sürüntü alınacak ve ekim yapılacaktır.

Karın çevresinin ve uterin fundus yüksekliğinin, her iki koldaki kan basıncının ve gebenin kilosunun tüm gebelik boyunca ve son tartıdan itibaren kazancın değerlendirilmesi ile ölçülmesi zorunludur.

Normal gebelikte, ultrason prosedürü tüm hamilelik dönemi boyunca sadece üç kez gerçekleştirilir.

28. haftada bir kadın ultrason muayenesi için yalnızca endikasyonlara göre gönderilir veya herhangi bir nedenle daha önce yapacak vakti yoksa gönderilir. Bu durumda, çalışma protokolünde yer alan tüm ölçümler gerçekleştirilir.

28. gebelik haftasında fetal ultrason, normal fetal gelişim oranını değerlendirmek için önemli olan ana parametreleri ölçer. Ayrıca hamileliğin bu haftasında, bir ultrason muayenesi amniyotik sıvının hacmini, plasentanın durumunu ve kan dolaşımını doğru bir şekilde belirleyecektir.

28. gebelik haftasında fetüsün ultrasonu ile fetüsün pozisyonu belirlenir: baş, enine veya pelvik. Çoğu zaman, çocuklar zaten baş pozisyonundadır. Çocuğun hala rahibin üzerinde oturduğu veya karşısında yattığı söylendiyse - cesaretiniz kırılmasın! Doğum için doğru kafa sunumuna geçmek için hâlâ çok şansı var. Fetüsün pelvik ve enine pozisyonu ile sezaryene ihtiyaç duyma olasılığınız çok daha yüksektir.

28. gebelik haftasında fetüsün ultrasonlu fetometrisi (fetal boyut) normaldir

• BDP (biparietal boyut) 6–79 mm.


• LZ (ön-oksipital boyut) 83–99 mm.


• OG (fetal baş çevresi) 245–285 mm.


• Soğutucu (fetüsün karın çevresi) 21–285 mm.

28. gebelik haftasında fetal ultrasonda uzun kemiklerin normal boyutları

• Femur 49–57 mm.


• Humerus 45–53 mm.


• Ön kol kemikleri 39–47 mm.


• Alt bacak kemikleri 45–53 mm.

Sık sık şu soruyu duyabilirsiniz: "28 haftalık hamilelik - kaç ay geçti?" Ve anne adaylarında meydana gelmesi şaşırtıcı değil - obstetrik terimler embriyonik terimlerden farklı olduğu için hesaplamalarda kafanız karışabilir. Gebeliğin her obstetrik ayı 4 hafta içerir. Böylece 28. hafta hamileliğin 7. ayının son haftasıdır. Ve aynı zamanda üçüncü üç aylık dönemin başlangıcıdır.

28 haftalık gebelikte neler olur

Üçüncü üç aylık dönemin başlangıcı, yolun üçte ikisinin zaten tamamlandığını gösteriyor ve bu, hamile kadın ve bebeği için uzun bir süre çünkü 28 haftada her ikisinde de çok fazla değişiklik oldu.

28 haftalık hamile bebek

28. gebelik haftasında fetüs tamamen oluşmuştur. Birçok organ sistemi halihazırda fonksiyonlarını yerine getirmekte olup, kalan süreçte bazıları iyileştirilecektir. Bebeğin sinir sistemi aktif olarak gelişiyor. 28 haftalık hamile bir çocuk, çevresinde olup biten her şeye duyarlıdır. Bunun nedeni, tüm reseptörlerinin gelişmiş olması ve beynin onlardan gelen her sinyali algılamasıdır. Bebek amniyotik sıvının tadını hisseder, annenin sesini ve diğer sesleri duyar, ışığın parlaklığında bir değişiklik fark eder, sıcaklık farkını hisseder. Dokunmaya ve onu mutlu eden, korkutan veya rahatsız eden şeylere tepki verebilir.

Hamileliğin 28. haftasındaki bir çocuk, büyüme hormonu somatotropinin vücudunda aktif olarak sentezlenmesi nedeniyle hızla büyüyor. Aynı zamanda fetüsün görünümünde de görülebilen kahverengi yağ dokusu gelişmeye devam eder. Cildi parlar ve pürüzsüzleşir, yeni doğmuş bir bebeğin karakteristik kıvrımları ortaya çıkar.

Solunum, bağışıklık ve iskelet sistemleri gelişmeye devam ediyor. Bebeğin anneden “aldığı” kalsiyum nedeniyle kemikler güçlenir. Bağışıklık sisteminin organlarında, vücudun çeşitli enfeksiyonlara karşı direncinden sorumlu olan hücreler gelişir. Ve alveollerde, bronşiyollerin uçlarındaki bu kabarcıkların birbirine yapışmasına izin vermediği için akciğerlerin çökmesini önleyen bir madde olan sürfaktan sentezlenmeye devam eder.

28. gebelik haftasında fetal ağırlık yaklaşık 1000 gr, boyu 37-38 cm, kalp atış hızı dakikada 120-160 atımdır.

28 hafta

Bebeğiniz bir baş marul büyüklüğündedir.

Anne adayının vücudundaki değişiklikler

Bir kadının vücudu çok dinamik bir şekilde değişiyor çünkü bebek de midesinde hızla büyüyor. Rahmin artan boyutu ve ayrıca kadının vücudunun artık iki kişilik "çalışması" nedeniyle, içindeki birçok süreç kadının sağlığını etkileyebilecek çok özel bir şekilde ilerliyor.

28 haftalık gebelikte göbek

Karın her hafta büyüyor. Hatta anne adayı, başkalarının ilgisini hissederek bundan zevk alır. Ancak bu hoş duyguya çatlaklarla ilgili endişeler de eşlik edebilir. Karın bölgesindeki derinin gerildiğinin bir işareti kaşıntıdır. Midenin daha hızlı büyümesi durumunda ciltte çatlaklar oluşabilir. Daha sonra onlardan kurtulmanın yollarını aramaktansa, oluşumlarını engellemeye çalışmak daha iyidir. Bir kadın, çatlak önleyici kremi karın, göğüs ve uyluk derisine yağlar kullanarak sürerek, böyle bir kusur olasılığını önemli ölçüde azaltır.

Size hatırlatıyoruz: Hamileliğin 28. haftasında karnınızı çekmeyi unutmayın - fotoğraf, hamileliğin harika dönemini hatırlamanın harika bir yolu olacaktır.

28 haftalık gebelikte hareket

Bebeğin kas kütlesi artar, böylece kadın onun her hareketini tam olarak hisseder. Bazen, özellikle bebek anneyi karaciğer bölgesine "tekmelediğinde", itme şekli ağrıya bile neden olur. Buna rağmen, müstakbel ebeveynler, kolunun veya bacağının dayandığı yerde mideye dokunarak bebekle "konuşma" fırsatından inanılmaz bir keyif alırlar.

Zaten 28. haftada jinekolog, bir kadının çocuğun gün içindeki hareketlerinin sayısını takip etmesini önerebilir. Yaklaşık 10 tane olmalı, elbette her bebek bireyseldir ve kendi uyku ve uyanıklık programı olabilir. Ancak 12 saat içinde anne onun hareketlerini hissetmezse veya tam tersine çok aktif olduklarını fark ederse hemen bir doktora başvurmalıdır.

28. gebelik haftasında taburcu

Bu sırada rahim ağzında mukus tıkacı oluşması nedeniyle akıntı miktarı artar. Hamile kadınların taburcu olmalarının doğasını izlemeleri gerekir, böylece değişirlerse bir doktora danışın. Renksiz (veya beyazımsı), homojen ve kokusuz akıntı normal kabul edilir. Kıvam, renk veya kokudaki herhangi bir değişiklik, herhangi bir patolojinin ortaya çıkışının bir işareti olabileceğinden kadını uyarmalıdır.

Hoş olmayan bir kokuya sahip yeşil veya gri akıntı, iltihabın gelişimini gösterir. Kıvrılmış beyaz akıntı, kandidiyazın bir belirtisidir. Bol ve sulu akıntı, amniyon sıvısının sızdığını gösterir. Ancak kan, özellikle bu fenomene ağrı ve kramplı uterus kasılmaları eşlik ediyorsa, erken doğum belirtisidir. Taburculuk nasıl değişirse değişsin, her durumda bir jinekoloğa danışılması gerekir ve bazı durumlarda bir kadın risk almamalı, bu nedenle ambulans çağırmanız gerekir.

28 haftalık gebelikte doğum

Ne yazık ki, hamile kadınlar çevre koşullarının vücutları üzerindeki etkilerinden muaf değiller. Bazen, özellikle hamilelik seyrinin bazı özelliklerine sahipse, bir kadında emeğin başlamasına neden olan durumlar vardır. Bu koşullar, keskin ve aşırı fiziksel efor, stres, düşmeyi içerir.

Bununla birlikte, hamileliğin 28. haftasında kırıntıların hayatta kalma şansı olduğunu söylemeye değer, çünkü bu zamana kadar gelişimi daha mükemmel hale geldi. Tabii ki, solunum sistemi henüz tıbbi yardım olmadan solunum işlevini yerine getiremeyecektir. Ancak prematüre bebeklerin emzirilmesi için yıllar içinde geliştirilen gerekli ilaç ve yöntemlere, özel donanıma sahip doktorların kontrolünde olan bebek, sadece yaşamını sürdürmekle kalmayacak, tamamen sağlıklı bir insan olarak da büyüyecektir.

28 haftalık gebelikte ultrason

Tüm hamilelik boyunca, bir kadın planlanmış üç ultrason muayenesinden geçer. İlk ikisi zaten yapılmış olmalı ve üçüncü ultrason 30-34 haftalarda yapılacak. Gebeliğin normal seyrinde 28.haftada bu çalışmaya gerek yoktur. Ancak vazgeçilmez olduğu durumlar vardır. Hamile bir kadının, bebeğinin veya kendisinin yaşamına yönelik bazı tehditlere işaret edebilecek şikayetleri olur. Bunlar arasında kanlı akıntı görünümü, alt karın bölgesinde şiddetli ağrı, fetal aktivitenin olmaması veya artması yer alır. Ultrason sırasında, doktor fetüsün hayati aktivitesini değerlendirecek, pozisyonunu ve gerekli tüm boyutları belirleyecektir. Ek olarak, su miktarının, plasentanın olgunluk derecesinin ve pozisyonunun ve bazı durumlarda plasental abrupsiyon belirtilerinin (lekelenme görünümü ile) varlığının veya yokluğunun belirlenmesi gerekir. Önemli bir gösterge serviksin uzunluğu olacaktır.

Gerekli analizler ve çalışmalar

Üçüncü üç aylık dönemde, hamile bir kadının sağlığı özellikle dikkatle izlenmelidir, bu nedenle artık jinekolog ona iki haftada bir daha sık randevu verecektir. Bir doktora gitmeden önce, bir kadın, her zaman olduğu gibi, kendisi için özel olarak verilmişse, genel bir idrar testinden ve genel bir kan testinden geçmelidir. Böyle zamanlarda kandaki hemoglobin miktarına dikkat edilir, böylece azalması durumunda kadına demir müstahzarları reçete edilir. Fetüsün sağlıklı bir sinir ve dolaşım sisteminin oluşması için, ayrıca doğumdan sonra onda kansızlık gelişmesinin önlenmesi için anne adayının vücuduna giren demir miktarının her ikisi için de yeterli olması gerekir.

Muayene sırasında jinekolog karın çevresini ölçer ve pelvisin boyutunu belirleyebilir. Fetal kalp atışı duyulur ve serviksin durumunu değerlendirmek için vajinal muayene yapılır. Kadın da tartılır ve tansiyonu ölçülür. Bu, özellikle böyle zamanlarda önemlidir, çünkü üçüncü trimesterde, toksikoza benzer, ancak anne ve bebek için daha fazla yaşamı tehdit eden semptomlarla kendini gösteren bir durum olan preeklampsi gelişme riski yüksektir. Kan basıncındaki artış, şişlik, konvülsiyonlar, baş dönmesi - tüm bunlar preeklampsinin başlangıcını gösterebilir. Ve doktor bir kadının çok hızlı kilo aldığını görürse ödem olup olmadığını kontrol eder ve ayrıca gebelik diyabetinin varlığını ekarte etmek için bir kan şekeri testi önerir. Ancak idrarda protein görünümü preeklampsi lehine konuşur. Ve nedene bağlı olarak tedavi taktikleri seçilecektir.

Çoğul gebeliği olan kadınlar için hamileliğin 28. haftasında bir sakatlık belgesi verildiğini bilmekte fayda var. Yani bu haftadan itibaren doğum iznine çıkıyorlar.

Olası problemler

Hamileliğe sadece bebek doğurmanın sevinci eşlik etmez. Anne adayının vücudundaki değişiklikler, rahatsız edici ve hatta acı verici olabilen farklı hislerle ilişkilidir. Gebeliğin üçüncü üç aylık döneminde hangi zorlukların olabileceğini görelim.

28. gebelik haftasında fetüsün makat gelişi

Bu doktorun sonucu anne adayları için çok korkutucu olsa da, sizi rahatlatmak için acele edeceğiz. Gebeliğin 28. haftasında fetüs henüz rahim içinde hareket edemeyecek ve yuvarlanamayacak kadar büyük değildir. Pek çok bebek, üçüncü üç aylık dönemin ortasına doğru yuvarlanır. Ek olarak, hamileliği yöneten doktorun son aşamalarda kırıntıların darbesini gerçekleştirebileceği çeşitli yollar vardır. Makat doğumların sıklığı son yıllarda önemli ölçüde azaldı, bu nedenle şu anda kesinlikle endişelenmenize gerek yok.

28 haftalık gebelikte taşlı mide

Bu fenomen hamile bir kadını gerçekten korkutabilir. Rahmin bu "davranışının" nedeni ne olabilir? Öncelikle bu durumun ne kadar sürdüğünü anlamanız gerekir. Bu birkaç saniye içinde gerçekleşirse ve bundan sonra uterus gevşerse, Braxton-Hicks eğitim kasılmaları görünebilir ve bunun yardımıyla uterus doğum için hazırlanır. Mide taşlanırsa, bu durum yeterince uzun sürer ve kasılmaları andırır ve çekme ağrıları ortaya çıkarsa, bu doğum eyleminin başladığını gösterebilir. Bu durumda, ambulans çağırmak için acele etmeniz gerekir.

Bazen bir kadın, hamilelik sırasında önemli bir rol oynayan bir hormon olan yetersiz progesteron üretimi nedeniyle artan ton yaşayabilir. Ve bazen - magnezyum eksikliği nedeniyle. Her durumda, bu durum gerekli tedaviyi seçebilen ve kadının durumunu iyileştirebilen jinekologdan gizlenmemelidir.

28 haftalık hamilelikte mide bulantısı

Üçüncü trimesterde, bazı kadınlar mide bulantısı, kramplar, şişlik ve yüksek tansiyon yaşarlar. Bu semptomlar, yaşamı tehdit eden komplikasyonların ortaya çıkmaması için tedavi edilmesi gereken geç toksikozun (preeklampsi) karakteristiğidir. Bu nedenle bulantı göz ardı edilmemelidir. Durumunuzu gözlemlemek ve doğum öncesi kliniği ile iletişime geçmekten çekinmeyin.

28 haftalık gebelikte soğuk algınlığı

Vücut ısısında 37 dereceye kadar kısa süreli bir artış, bir kadını rahatsız etmemelidir çünkü bu, hormonal dalgalanmalardan kaynaklanabilir. Ancak sıcaklıktaki artışa halsizlik eşlik ediyorsa ve öksürük ve burun akıntısı da ortaya çıkıyorsa, o zaman hamile kadının hasta olduğunu söyleyebiliriz. Hamilelik sırasında tedavi oldukça spesifiktir, çünkü birçok ilacın fetüs üzerinde olumsuz etkisi vardır.

İlk olarak, bir kadının hastalığı süresince ev moduna geçmesi gerekir. İkincisi, toksinleri uzaklaştırmak için yeterli miktarda sıvı gereklidir. Burun akıntısı ve boğaz ağrısının tedavisi için, yıkama için salin solüsyonları ve durulama için bitkisel infüzyonlar kullanabilirsiniz. Sıcaklık 38 derecenin üzerine çıkarsa, parasetamolün kaldırabileceği şekilde düşürmeniz gerekir. Diğer ateş düşürücü kadınların kullanması önerilmez.

28 haftalık hamilelikte uçak yolculuğu

Modern dünyada, birçok hamile kadın aktif bir yaşam tarzı sürdürmeye devam ediyor ve hatta başka bir ülkede tatil yapmayı bile karşılayabiliyor. Ancak, uçak yolculuğu ile ilgili sorular var. Hamilelik komplikasyonlarına yol açabilirler mi? Bu soruyu kesin olarak cevaplamak zor olacaktır. Örneğin DSÖ, çoğul gebeliklerde 32 haftadan sonra, tekil gebeliklerde 36 haftadan sonra, doğumdan sonraki ilk günlerde ve ayrıca şiddetli anemi, preeklampsi ve tehdit gibi komplikasyonların varlığında uçakla uçmayı önermez. düşük Jinekologlar için mutlak kontrendikasyonlar arasında preeklampsi, plasenta previa ve üçüncü derece ciddiyet anemisi bulunur. Bu durumda, kesinlikle uçuşu iptal etmeye değer. Ancak göreceli kontrendikasyonlar da var ve soğuk algınlığından düşük yapma tehdidine kadar pek çok kontrendikasyon var. Müstakbel ebeveynlerin bir tatil planlamadan önce her şeyi tartmaları gerekir.

Yukarıdakilerin hepsine ek olarak, bir kadının hamileliğin 28. haftasından önce "tanışmak" için vakti olabileceği sorunlar da vardır. Bunlar sırt ağrısı, mide ekşimesi, sık idrara çıkma, bacaklarda ağırlık, bağırsak alışkanlıkları ve yorgunluktur. Her hamile kadın, vücudundaki değişikliklere uyum sağlayarak durumu hafifletmek için kendi yollarını arıyor.

• Üçüncü üç aylık dönemin başlamasıyla sağlığınıza çok dikkat edinçünkü bebeğinizin sağlığı buna bağlıdır. Kalabalık yerlerden kaçının, düşmemek için yavaş hareket edin (özellikle kışın), uyarı işaretleri varsa hemen bir jinekoloğa başvurun.
• Yeterince dinlenin. Bacaklar ve sırt üzerindeki yükü azaltmak ve ayrıca hamile bir kadının karnındaki ağrıyı azaltmak için gün içinde uzanmak için zaman bulmanız gerekir. Otururken veya uzanırken rahat pozisyonları seçin. Örneğin “bağdaş kurmuş” ya da “sırt üstü yatmış” pozisyonda rahim damarları sıkıştırabilir ve bu da kadının kendini kötü hissetmesine neden olur. Ve tabii ki uyku düzenini gözlemlemek önemlidir. Bu dönemde vücuttaki kaşıntılar, bebeğin hareketleri ve karnının büyük olması nedeniyle uykuya dalmak zor olabilir. Odayı havalandırın, bebeği yatıştırmak için karnını okşayın, karnının altına ve sırtına yastıklar koyun.
• Taşınmak. Büyüyen bir göbek zaten ağır olabilse de, kadınların vücutta sıvı durgunluğu olmaması için gün boyunca pozisyonlarını değiştirmeleri önemlidir. Havuzu ziyaret edebilir, yoga yapabilir veya sadece hafif bir yürüyüş yapabilirsiniz. Ancak erken doğuma neden olmamak için bu yüklerin çok güçlü olmaması önemlidir.
• 28 haftalık hamilelikte doğru beslenme- hem anne hem de bebek için önemli bir an. Gerekli tüm besin maddelerinde iki organizmanın ihtiyaçlarını tam olarak karşılamalı, ancak aşırı olmamalıdır. Bugün, hemen hemen herkes nasıl doğru yemek yeneceğini biliyor. Yeterli miktarda protein, sebze ve meyve, diyette abur cuburların olmaması sağlıklı beslenmenin ilkeleridir. Hamile bir kadının sık sık ve küçük porsiyonlarda yemek yemesi gerekir. Ana şey aşırı kilo almamaktır, çünkü bu bebeğin sağlığını ve annenin figürünü etkileyebilir. Bir kadının şişmesi varsa, tuz miktarını azaltmanız ve içtiğiniz sıvı miktarını saymanız gerekir. Vücuttaki kalsiyum, magnezyum ve demir rezervlerini yenilemek için, bu elementleri içeren yiyecekleri diyete dahil etmek zorunludur.
• Çevrenizde sakin ve rahat bir atmosfer yaratın. Anne mutlu olduğunda, bebek de aynı derecede iyi olacaktır. Bu, annesinin ruh halindeki ve iyiliğindeki herhangi bir değişikliğe duyarlı olduğu şimdi özellikle önemlidir. Sık sık gerginseniz, doğumdan sonra ne olacağını düşünün, bebeğin sağlığı için endişelenin ve rahatlayamıyorsanız, hamile kadınlar için kurslara kaydolun. Orada sadece bilmeniz gereken her şey söylenmeyecek, aynı zamanda özel egzersizler yardımıyla rahatlamanıza da yardımcı olacaklar. Şimdi doğum için hazırlanmaya başlama zamanı, ancak sorunsuz geçmesi önemlidir.

Bir kadının vücudundaki dış değişiklikler, gelecekteki annelik için hazırlık ile ilişkilidir. Gebeliğin ilk aylarında memenin boyutu artmayı başarmıştır ve şimdi memeden az miktarda kolostrum salınabilir. Semptom olmadığı sürece bu normaldir.

Hormonal arka plandaki değişiklikler nedeniyle, bir kadın hamileliğin bitiminden sonra iz bırakmadan kaybolan yaşlılık lekeleri geliştirir.

Ek olarak, ruh halinde değişiklikler mümkündür. İlk aylarda bu, mide bulantısı veya kusma ve diğer rahatsızlıklarla birlikte erken toksikozun sonucuysa, şimdi annenin yaklaşan doğum hakkında endişeleri vardır.

Son adetin ilk gününden bu yana tam 27 hafta geçmiştir, bunu yumurtlama ve yumurtanın sperm tarafından döllenmesi takip eder. İlk haftalarda embriyonun (blastokist) rahim duvarından ayrılma olasılığı yüksekse, zamanla konumu stabilize olacaktır. Aktif olarak gelişmeye ve boyut olarak artmaya başlar. 27. haftada, güçlü bir şekilde büyümüş bir karın, hamile bir kadın için birçok soruna neden olur. Rahim, bağırsakları ve mesaneyi içeren alt bölgeyi etkiler. Sindirim sorunları ve sık idrara çıkma gibi sonuçlara hazırlıklı olmalısınız.

Haftada bir kez bebeğin gelişimi ve annenin durumu hakkında mektuplar alın.

Kabızlık, mide ekşimesi, şişkinlik ile başa çıkmak için doktorlar, anneye bağırsak hareketi sürecini oluşturmanıza izin veren bir diyet sürdürmesini önerir. Ancak sık sık tuvalete gitme dürtüsüyle "küçük bir şekilde" buna katlanmanız gerekir: hiçbir durumda buna katlanmamalısınız, genitoüriner sisteme zarar verebilir. Özellikle geceleri bir kadın için zordur, bazen birkaç kez tuvalete gitmeniz gerekir.

Uterusun etkileyici boyutu, diyaframa sıkıca yapışarak sadece aşağı değil, aynı zamanda yukarı doğru da baskı yapar. Bu nedenle nefes alma sorunları - nefes darlığı. Bayat bir nefes alma hissi var. Daha önce derin bir nefes almak zor değildi, şimdi zorlaşıyor.

Uyku sorunları 27. haftada sık görülen bir durumdur. Yaşananlardan, tuvalete koşmaktan ya da başka bir faktörden kaynaklanabilirler. Bazen anne ve bebek aynı uyku ve uyanma düzenine sahip değildir. Kadın anne karnındaki çocuğunun hareketlerini iyi hisseder ve bebek gece oynamak isterse annenin onunla yatmaması gerekir. Çok aktif karıştırma sırasında, uzmanlar çocuğu okşayarak ve ninni söyleyerek sakinleştirmeyi tavsiye ediyor.

27 haftalık gebelikte ağrı

Gebeliğin büyük bir kısmı bitmiş olmasına rağmen anne adayı zaman zaman ağrı hissedebilir. Rahatsızlık birkaç nedenden kaynaklanır ve genellikle düşükle sonuçlanmaz. Gerçek bir kürtaj tehdidiyle karıştırılmaması için bunları bilmek önemlidir.

• Karın yanlarında ve sırtın alt kısmında ağrı, uterusun kas bağlarının gerilmesinin bir sonucudur.
• Çeşitli durumlara bağlı olarak bacaklarda ağrı, kramp ve şişlikler ortaya çıkar. Kramplara vücuttaki besin eksikliği (kalsiyum gibi) neden olabilir ve aşırı şişlik, böbrek problemlerini, yetersiz sıvı alımını veya çok fazla egzersizi gösterir.
• Başta ağrı ve dönme, ani başlayan uyuşukluk ve halsizlik. Bunun bir nedeni, kalbe kan sağlayan vena cava'nın uterus tarafından tıkanması olabilir.
• Anüste ağrı sık kabızlığa neden olur. Bu durumda, büyük olasılıkla hamile kadının bir uzman tarafından tedavi edilmesi gereken hemoroid vardır.

Sıcaklık ve soğuk

Bir kadının hamilelik sırasındaki bağışıklığı, koruyucu işlevlerini zayıflatır, bu nedenle vücudu çeşitli hastalıklarla enfeksiyona karşı hassastır. Her şeyden önce, viral enfeksiyonlardan bahsediyoruz. Jinekologlar, soğuk algınlığına yakalanmamak için hastalarına eğlenceleri konusunda daha düşünceli olmalarını tavsiye ediyor. Kalabalık bir toplantıya gitmektense evde dar bir arkadaş grubuyla buluşmayı tercih etmek en doğrusu. Halka açık yerlerde enfeksiyon kapma riski daha yüksektir. Ayrıca soğuk algınlığına yakalanmamak için salgın hastalıklar sırasında hava durumuna göre giyinmeniz, ayaklarınızı sıcak tutmanız ve fitocid (sarımsak ve soğan) yönünden zengin besinler tüketmeniz gerekir.

Vücut hala bakteri baskısına dayanamadıysa ve soğuk algınlığı üstesinden geldiyse, belirli kurallara uymak gerekir:

1. Sıcaklığı izleyin. 37-37.5 derecede tutuluyorsa ilaçlarla düşürmeye gerek yok. Yüksek vücut ısısı genellikle hamilelik sırasında görülür. Termometredeki işaret 38 dereceye yaklaşırsa parasetamol içmeniz gerekir.
2. Soğuk algınlığının ilk belirtileri ortaya çıktığında, bir terapist ve jinekologla randevu almanız gerekir. Doktorlar hamilelik sırasında soğuk algınlığı ile baş etmenin en güvenli ve en etkili yöntemlerini önereceklerdir. Sıcaklık yükselirse, evde bir doktor çağırmanız gerekir.
3. Susuz kalmayı önlemek için sıcak bir içecek almalısınız: çaylar, meyve içecekleri, süt.
4. Güvenli bir çare olarak, halk yöntemlerini kullanabilirsiniz: şifalı bitki infüzyonları ile durulama ve soluma.
5. Hastalık sırasında, iyi havalandırılmış bir odada yatak istirahati endikedir.

Gebeliğin 27. Obstetrik Haftasında Taburcu Olmak

Gebeliğin 27. haftasındaki tahsisler bol miktarda bulunur. İlk aylara kıyasla artık iç çamaşırınızda genital sistemden daha fazla içerik görebilirsiniz. Bazı anneler bu konuda endişelenebilir. Ancak uzmanlar güvence veriyor: şu anda bu norm. En önemlisi rengi ve kıvamı değişmemeli. Vajinadan kan geldiyse, spontan düşükleri önlemek için hemen hastaneye gitmelisiniz.

Genellikle 27 haftalık hamile kadınlarda kandidiyazis veya pamukçuk gelişir. Bu nahoş hastalığın semptomları, vajinal bölgede ekşi bir koku, kaşıntı ve ağrı ile kesilmiş akıntıyı içerir.

Pamukçuk acilen tedavi edilmeli ve doğumdan önce ondan kurtulmalıdır. Aksi halde çocuğun sağlığına zarar verebilir.

• Henüz anne adaylarına başvurmadıysanız şimdi tam zamanı. Bu sınıflar, bir kadını giderek daha fazla rahatsız eden konuları ele aldıkları için faydalıdır. Bunlar, çocuğun ve annenin sağlığı, doğuma hazırlık, emzirme konularıdır. Ayrıca bu tür kurslarda anne adayı, yaşadıkları deneyimlerden uzaklaşabilir, doktorlarla ve diğer hamile kadınlarla iletişim kurabilir. Bazı derslere babalar da davet edilir.
• İşiniz uzun süre aynı pozisyonda oturmayı içeriyorsa, mümkün olduğunca sık ayağa kalkıp vücudunuzu esnetmeniz gerekir. Böylece ödem, varislerden kaçınmak mümkün olacaktır.

Oksijen açısından zengin yerlerde yürüyün. Elbette şehir içinde bu tür yerleri bulmak kolay değil, ancak mümkün olduğunca yakınlardaki ormanlık alanlara, parklara ve meydanlara çıkmaya çalışın. Vücudun oksijenle doyması sizin ve bebeğiniz için iyidir.

• Çocuğunuzla konuşun, gününüzün nasıl geçtiğini anlatın, onun işleriyle ilgilenin. Bebek zaten itme ile tepki verebilir. Bebekle sürekli iletişim, sadece şimdi değil, doğumdan sonra da anne ile bir ilişki kurarak kesinlikle meyve verecektir.
• Artık hasta olmamasına rağmen, bir kadının kilo alımını izlemesi gerekiyor. Çok yüksek kalorili yiyecekleri ortadan kaldırarak diyeti yeniden gözden geçirin.

Sağlıklı beslenme ilkelerine bağlı kalmaya devam etmek önemlidir. Büyüyen rahim nedeniyle annenin midesinin hacmi küçülmüştür, bu nedenle küçük porsiyonlarda yemelisiniz. Şu anda hamile bir kadının diyeti, protein ve kalsiyum açısından zengin besinlere dayanmalıdır: süt ve ekşi süt, balık ve az yağlı sığır eti, fındık. Günlük sebze ve meyve tüketimi, çorbalar, tahıllar fayda sağlayacaktır. Beslenme uzmanları, karaciğer ve ıspanakla birlikte bir kadının vücudundaki demir depolarını dolduran karabuğday yemeyi tavsiye ediyor.

Ve şimdi üzücü hakkında - kullanımının tamamen azaltılması veya ortadan kaldırılması gereken ürünlerin listesi hakkında. Anne adayı alkol, kahve, gazlı içecekler içmemelidir. Fast food, fast food ve ayrıca baharatlı ve yağlı yemekler zarar görecektir. Yağda pişirilen yiyecekler hamile bir kadının midesine ağır gelir ve sindirim problemlerini şiddetlendirebilir. Çok tuzlu yiyecekler ödem görünümüne neden olur.

Çörek, börek, börek ve diğer unlu mamullerin kullanımı minimuma indirilmelidir. Vücuda herhangi bir fayda sağlamazlar, ancak kandidiazisin ortaya çıkmasına veya hızlı kilo alımına neden olurlar. Bir kadının gebe kaldığı andan 27 haftaya kadar 7-8 kg'dan fazla kazanmaması normal kabul edilir.

27. gebelik haftasında vitaminler

İçinde yaşadığımız olumsuz ekolojik durum ve yoğun yaşam ritmi düşünüldüğünde hiç kimsenin vitamin içmesi uygun değildir. Hem annenin hem de çocuğun normal işleyişini sağlamak için besinlerden fazlasıyla yoksun olan hamile bir kadının vücudu hakkında ne söyleyebiliriz? Hamile kadınlar için özel olarak tasarlanmış multivitamin preparatlarının imdadına yetiştiği yer burasıdır.

Araştırmalara göre anne adayının hamilelik öncesine göre 1,5 kat daha fazla faydalı eser elemente ihtiyacı var. Doz ve rejimi gözlemleyerek, kesinlikle doktorun endikasyonlarına göre vitamin kompleksleri içmeniz gerekir.

Fiziksel aktivite

27. hafta itibariyle bazı gebelerin eski fiziksel aktivitelerini sürdürmeleri oldukça zordur. Ancak, "istemiyorum" ve "yapamam" yoluyla kendimi mümkün olduğunca hareket etmeye zorlamak gerekiyor. En kolay ve en hesaplı yol, parkta ya da caddede yürümektir. Tek başınıza veya hoş bir şirkette yapabilirsiniz. Yürürken ayağınıza binen yükü azaltacak rahat kıyafetler ve ayakkabılar giymeniz önemlidir.

Bazı anneler, ders bölümüne ek olarak fiziksel egzersizler ve nefes egzersizleri içeren hamile kadınlar için kurslara kaydolur. Bu sınıflar çok etkilidir çünkü özellikle hamile kadınlar için tasarlanmıştır ve doğum sırasında kullanışlı olacaktır.

Hamilelik sırasında fiziksel aktivite size şu konularda yardımcı olabilir:

• ödem ve konvülsiyonlar ile;
• hamileliğin son aylarında mümkün olan idrar kaçırma ile;
• sindirim sorunları olan;
• doğum sonrası problemlerle.

Özellikle aktif bir yaşam tarzını tercih eden ileri yaştaki anneler için hamilelik, sevdikleri sporları yapmalarına engel olmuyor. Su aerobiğine ve yogaya giderler, spor salonunu ziyaret ederler.

27 haftalık hamilelikte seks

Gebeliğin 27. haftasında ciddi sebepler olmadıkça cinsel aktivite kontrendike değildir. Yakın yaşama yasağı koymanın nedeni, şu anda ortaya çıkan çeşitli sorunlar olabilir: erken doğum tehdidi, serviks patolojisi, plasentadaki rahatsızlıklar, preeklampsi, oligohidramnios veya polihidramnios. Ayrıca, hamile kadının geçmişinde düşük veya çoğul gebelik varsa, doktor cinsel ilişkiden kaçınmanızı önerebilir.

Gerekli çalışmalar ve analizler

27 haftalık bir süre boyunca anne adayı en az iki haftada bir jinekoloğa gitmelidir. Böylece, doğuma yaklaştıkça, doktora giderek daha sık gitmeniz gerekecektir. Bu, bebeğin sağlığını izlemeyi, gelişim parametrelerini ve doğum sürecine hazır olma durumunu değerlendirmeyi mümkün kılacaktır. Randevu sırasında, doktor aşağıdaki prosedürleri gerçekleştirir:

• karın hacminin ve uterusun fundusunun yüksekliğinin ölçülmesi;
• bebeğin kalp atışlarını steteskopla dinlemek;
• ağırlık ve tansiyon ölçümü;
• kan ve idrar testlerinin yorumlanması.

Her zamanki gibi, doktor, yaygın hastalıkların - anemi, sistit, hipertansiyon veya hipotansiyon - varlığını dışlamak için testlerin sonucunu dikkatlice değerlendirecektir.

ultrason

19-22. haftalarda hCG, alfa-fetoprotein ve estriol testi de dahil olmak üzere üçlü bir test ile birlikte planlı bir ultrason yapılır. Gebeliğin 27. haftasında hamile bir kadın ultrason için gönderildiyse, doktorun bir patolojinin ortaya çıktığına dair şüpheleri vardır. Ultrason yöntemi doğru teşhisi yapmanızı sağlar.