გამოყენების ინსტრუქცია Ultra-D. Aquadetrim ვიტამინი D3 წვეთები d 3 გამოყენების ინსტრუქცია

გამარჯობა ჩემო ძვირფასო კვების ექსპერტებო. გადავწყვიტე დღევანდელი სტატია დამეძღვნა „მზის ელემენტს“ – ეს არის ვიტამინი D3. მისი საერთაშორისო სახელია ქოლეკალციფეროლი. ეს ელემენტი ძალიან მნიშვნელოვანია ორგანიზმის სრული ფუნქციონირებისთვის. უფრო მეტიც, ეს აუცილებელია როგორც მოზრდილებისთვის, ასევე ბავშვებისთვის.

ჩვენი სხეული ამ მნიშვნელოვანი ელემენტის უმეტეს ნაწილს დამოუკიდებლად გამოიმუშავებს. ის ამას მზის სხივების ქიმიკატებად გარდაქმნით აკეთებს. ულტრაიისფერი სხივების ზემოქმედებით კანში წარმოიქმნება ქოლეკალციფეროლი (ისევე ვიტამინი D3). შემდეგ ის უერთდება D ვიტამინის შემაკავშირებელ ცილას და მიემგზავრება ღვიძლში. იქ მას ეძლევა "სიკეთე", რათა გავრცელდეს მთელ ჩვენს სხეულში. ეს ისეთი სათავგადასავლო ამბავია 🙂

ეს ელემენტი გავლენას ახდენს ჩონჩხის სტრუქტურაზე. ასევე, წნევა, იმუნიტეტი, განწყობა, ტვინის ფუნქცია და კიბოსგან დაცვის უნარი დამოკიდებულია მის არსებობაზე ( 1 ).

ვიტამინი D მონაწილეობს სხვადასხვა სასიცოცხლო პროცესებში:

• არეგულირებს, მხარს უჭერს იმუნურ და ნერვულ სისტემებს;
• ამცირებს გაფანტული სკლეროზის განვითარების რისკს;
• ინარჩუნებს სხეულის ოპტიმალურ წონას;
• ამცირებს ასთმის სიმპტომების სიმძიმეს და სიხშირეს;
• ამცირებს ქალებში რევმატოიდული ართრიტის განვითარების რისკს;
• მნიშვნელოვანია ძვლების ჯანმრთელობისთვის;
• ამცირებს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების, დიაბეტის და გარკვეული სახის კიბოს რისკს;
• აუცილებელია კალციუმის და ფოსფორის შეწოვისა და მეტაბოლიზმისთვის;
• მონაწილეობს ენდოკრინული ჯირკვლების მუშაობაში.

ვიტამინი D3-ის წარმოებული ფარმაცევტულ საშუალებებში არის ცხოველური ან მცენარეული წარმოშობის პროდუქტები. ცხოველური ფორმით ის უფრო ასათვისებელი და სასარგებლო ფორმაა. იგი წარმოიქმნება ცხოველური ზეთებისა და ქოლესტერინის დასხივებით. ის შეიწოვება 500-ჯერ უფრო სწრაფად, ვიდრე მისი მცენარეული ანალოგი. და შეფასდა 4-ჯერ უფრო ეფექტური.

რამდენი დრო სჭირდება მზეზე ყოფნას

ამ ელემენტის 95%-მდე ბუნებრივად მიღება შესაძლებელია მზისგან. თქვენი კანი გამოიმუშავებს D ვიტამინს ულტრაიისფერი სხივების კონტაქტში. ამიტომ მას "მზის" ელემენტს უწოდებენ. მაგრამ დღესდღეობით, ადამიანების უმეტესობა განიცდის დეფიციტის სიმპტომებს. ამის ორი ყველაზე გავრცელებული მიზეზია:

1. ხშირი ყოფნა შენობაში.ადრე ხალხი უმეტეს დროს ღია ცის ქვეშ მუშაობდა და ბევრს დადიოდა. დღეს ჩვენ ვხედავთ განსხვავებულ სურათს. ბავშვებიც კი ძალიან ბევრ საათს ატარებენ შენობაში ტელევიზორის ყურებაში ან ვიდეო თამაშებში. და მოზრდილების უმეტესობა მუშაობს და თავისუფალ დროს ატარებს შენობაში. გარდა ამისა, ჩრდილში და მოღრუბლულ ამინდში ყოფნამ შეიძლება შეამციროს პროვიტამინის სინთეზი 60%-ით. 2 ).
2. მზისგან დამცავი კრემის წასმა.როდესაც მზეზე ვატარებთ დროს, ბევრი ადამიანი აყენებს SPF დაცვას. დიახ, არ ვიკამათებ – ბოლო წლებში გაიზარდა კანის კიბოს განვითარების რისკი. და ექიმები მკაცრად გირჩევენ მის გამოყენებას ბავშვებსა და მოზრდილებში, თუნდაც ზამთრის თვეებში. მაგრამ როდესაც თქვენ იყენებთ კრემს თუნდაც SPF8-ით, ორგანიზმის უნარი გამოიმუშავოს D ვიტამინი 90%-ით მცირდება. ხოლო პროდუქტი უფრო მაღალი SPF 30-ით ამცირებს D3-ის წარმოებას 99%-მდე.

ამიტომ, ეცადეთ, დღეში 15 წუთი მაინც იყოთ მზეზე. უმჯობესია ამის გაკეთება დილით. მაშინ შესაძლო უარყოფითი შედეგები მინიმუმამდე დაიყვანება. მაგრამ თქვენ მიიღებთ ბევრ ამ მნიშვნელოვან ვიტამინს უფასოდ 🙂

დეფიციტის სიმპტომები

ბევრი ექიმი იწყებს იმის გაცნობიერებას, რომ ვიტამინის დეფიციტი ძალიან სერიოზულია. გასაკვირი არ არის, რომ ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე რეკომენდებული დანამატი, განსაკუთრებით ახალშობილებისთვის.

ჩვილებისა და ჩვილებისთვის ამ ელემენტის დეფიციტი ძალიან საშიშია. ეს იწვევს სერიოზულ პრობლემებს. მაგალითად, მას შეუძლია პროვოცირება მოახდინოს რაქიტი გულმკერდის განვითარებაზე. კიდევ ერთი უარყოფითი გამოვლინებაა ის, რომ ბავშვის თავი კვადრატულ ფორმას უყალიბდება. ასევე შეიძლება შეინიშნოს კიფოზი (ეს არის „ბაყაყის მუცელი“) და O- ფორმის ფეხები. სკოლის მოსწავლეებში D3 ვიტამინის დაბალი შემცველობა მხედველობის პრობლემებით და დაღლილობით ვლინდება.

D ვიტამინის დეფიციტის არსებობა რთულია. იმის გამო, რომ ზოგადი სიმპტომები ბუნდოვანია, როგორიცაა დაღლილობა, სხეულის ტკივილი ან ტკივილი. დეფიციტის უფრო სერიოზული სიმპტომებია ძვლის ტკივილი და ზოგადი სისუსტე. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ზოგჯერ ეს ნიშნები შეიძლება არ გამოჩნდეს. ამიტომ მნიშვნელოვანია სისხლის ტესტის ჩატარება ამ ელემენტის დონის შესამოწმებლად.

კვლევების თანახმად, D ვიტამინის ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს შემდეგი დაავადებების გართულებები:

• ოსტეოპოროზი;
• გულის დაავადება და მაღალი წნევა;
• დეპრესია, უძილობა;
• ართრიტი;
• დიაბეტი;
• ასთმა;
• გაფანტული სკლეროზის;
• ფსორიაზი;
• ფიბრომიალგია;
• ნელი სამკურნალო მოტეხილობები.

სხვათა შორის, ეს ვიდეო ბევრ საინტერესოს გეტყვით ამ ელემენტის დეფიციტის შედეგებზე. Შეხედე.

D ვიტამინის საუკეთესო წყაროები

საუკეთესო წყარო მზის შუქია. ექსპერტების უმეტესობა გვირჩევს დღეში მინიმუმ 10-20 წუთის გატარებას მზის პირდაპირ შუქზე. თუმცა მზისგან დამცავი კრემის გამოყენებას არ გირჩევენ. ასე რომ თქვენ მიიღებთ 1000 სე-დან 10000 სე-მდე. თუ მუქი ფერის ხართ, მეტი დრო დაგჭირდებათ მზეზე, რომ მიიღოთ საკმარისი ვიტამინი. იმის გამო, რომ მუქ კანს უფრო მეტი დაცვა აქვს მზის ზემოქმედებისგან.

ზაფხულში ასეთი მზის აბაზანების საუკეთესო დროა დილის 11 საათამდე და საღამოს 4 საათის შემდეგ. ზამთარში კი უფრო ხშირად გადი გარეთ, განსაკუთრებით მაშინ, როცა მზე ამოდის.

ასევე არსებობს საკვების კატეგორია, რომელიც მდიდარია „მზის“ ელემენტით. ჩრდილოეთის ქვეყნებში, მათ შორის ჩვენშიც, აუცილებელია ამ პროდუქტების თქვენს რაციონში ჩართვა. მე მივცემ მათ, რომლებიც შეიცავს დიდი რაოდენობით D3-ს. ქვემოთ მოყვანილი ცხრილი გეტყვით, რომელი საკვები შეიცავს ყველაზე მეტ ქოლეკალციფეროლს. პროცენტი მოცემულია 10 მკგ (400 სე) მოხმარების მაჩვენებლით.

იმის გამო, რომ ელემენტი D არის ცხიმში ხსნადი ვიტამინი, ის იდეალურად უნდა მიირთვათ ცხიმთან ერთად. ეს არის ქოლეკალციფეროლის უკეთესი შეწოვისთვის. მაგალითად, შეგიძლიათ მიირთვათ ნაღების ან მცენარეული ზეთით, თხილით ან თესლებით. მათ, ვინც ცხოვრობს სკანდინავიურ ქვეყნებში (ჩვენ მათაც ვაერთიანებთ) დამატებით რეკომენდებულია დანამატების მიღება.

იმის გამო, რომ ის აუმჯობესებს კალციუმის შეწოვას, ზოგიერთი მწარმოებელი ავსებს ამ მინერალს ტანდემში. მაგალითად, კალციუმი D3 Nycomed.

Ინსტრუქცია გამოსაყენებლად

„მზის“ ელემენტის ნაკლებობა ახლა მზარდი პრობლემაა მთელ მსოფლიოში. განსაკუთრებით სერიოზულია დასავლეთ და ჩრდილოეთ ქვეყნებში. მათ ცოტა ხნის წინ გაზარდეს D ვიტამინის რეკომენდირებული დღიური მიღება. ორმაგი რაოდენობა დაინიშნა ახალშობილებისთვის, ბავშვებისთვის და მოზარდებისთვის.

ჩვენს ქვეყანაში ამ ელემენტის დღიური ნორმა ასეთია:

Ბავშვებისთვის

მოზრდილებისთვის:

დიახ, დოზა შეიძლება დაიწეროს გაზომვის სხვადასხვა ერთეულში - IU ან mcg. ასე რომ იცოდეთ, რომ D3 ვიტამინისთვის 1 მკგ = 40 სე.

ზოგიერთი ექიმის აზრით, ზემოაღნიშნული დოზა მნიშვნელოვნად უნდა გაიზარდოს. რადგან ჩვენ უმეტესად შენობაში ვართ და იშვიათად გავდივართ გარეთ. დიახ, და საცხოვრებელი ჩრდილოეთ რეგიონი გავლენას ახდენს ამ ელემენტის დიდ საჭიროებაზე. ეს განსაკუთრებით ეხება შემოდგომა-ზამთარი-გაზაფხულის პერიოდებს. ამიტომ, ექიმები რეკომენდაციას უწევენ ზრდასრულთათვის (ქალები და მამაკაცები) დღეში 800-5000 სე-მდე გაზრდას.

თუმცა, გახსოვდეთ, რომ ეს არის ზოგადი მითითებები. ახლა ვკითხულობ წიგნის გადალახვაჩვენი სხეულის ახალი კვლევების მიხედვით. პირველი, რასაც ამბობენ, არის ვიტამინების ნორმაზე ანალიზის გაკეთება. და მინდოდა საკუთარი თავის შესწავლა. როცა ჩავაბარებ, მინი-ანგარიშს მოგწერ 🙂

გარდა მულტივიტამინებისა, ამ დროისთვის აკვადეტრიმის წყალხსნარსაც ვიღებ. ჩემს შვილს პედიატრმა დამინიშნა. ის დაიბადა სექტემბერში და ახლახან იპოვა ბოლო მზიანი დღეები. ბავშვებისთვის, მისი მიღება მოსახერხებელია. 1 წვეთს ვხსნი წყალში, რომელიც შეიცავს 500 სე. მხოლოდ ნორმა ჩვილებისთვის. 2 წვეთიც რომ ჩამოაგდოთ, არ ინერვიულოთ, ბავშვი დოზის გადაჭარბებას არ მიიღებს. შეგიძლიათ შეიძინოთ აფთიაქში, ფასი დაახლოებით 180 რუბლია.

როდესაც დავიწყე D3-ის შესახებ მასალის შესწავლა, მივხვდი, რომ ძალიან გვაკლია. გადავწყვიტე გამერკვია რომელი ჯობია ამეღო. მივხვდი, რომ ზეთის ხსნარი უკეთესად შეიწოვება, რადგან ეს ვიტამინი ცხიმში ხსნადია. რეკომენდებული დანამატები კაფსულებში. ასე რომ, ჩემთვის და ჩემი ქმრისთვის სხვა რამეს ვიყიდი და მის წყალხსნარს ყველს არ გავუწურავ 🙂

ახლა ვყიდულობ მულტივიტამინებს iherb-ზე. ისინი უფრო იაფია, ვიდრე აფთიაქში, თუნდაც ფასდაკლებით. იგივე Solgar-ის ყიდვა შესაძლებელია 2-ჯერ იაფად, გარდა ამისა, შეგიძლიათ გადახედოთ მიმოხილვებს და აირჩიოთ საუკეთესო ვარიანტი ფასი/ხარისხის თანაფარდობით. არსებობს სხვადასხვა ვარიანტი - დოზით 5000 ან 10000 სე. როგორ ავიღოთ და რამდენი წერია შეფუთვაზე. აი ზოგიერთი მაგალითი

დოზის გადაჭარბება

მნიშვნელოვანია იცოდეთ ყველაფერი ამ ელემენტის შესახებ. რამდენი და როგორ მივცეთ ჩვილებს, ასევე როგორ მივიღოთ მოზრდილები. დოზის გადაჭარბების ძირითადი სიმპტომები შემდეგია:

• ღებინება, გულისრევა;
• სისუსტე;
• დამღლელი თავის ტკივილი;
• ძილის დარღვევა;
• მადის დაკარგვა;
• ტკივილი ძვლებში და კუნთებში;
• ცილა შარდში.

ვიტამინი D3-ის დოზის გადაჭარბებით, კალციუმის და ფოსფორის დონე იზრდება. შედეგად იზრდება თირკმელების, ხრტილოვანი ქსოვილებისა და სისხლძარღვების პათოლოგიის განვითარების რისკი.

მიუხედავად იმისა, რომ ამ ვიტამინის დოზის გადაჭარბება ნაკლებად სავარაუდოა. თუ არ მიიღებთ 600000 სე ყოველ დღე 3 თვის განმავლობაში. მზისგან ზედოზირება არ გვაქვს. თუ, რა თქმა უნდა, მთელი დღე სელაპსავით არ იწვებით სანაპიროზე. მაშინ აუცილებლად გამოჩნდება გულისრევა, სისუსტე და სხვა სიმპტომები. მიუხედავად იმისა, რომ დამწვარი კანის ფონზე, თქვენ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ შეამჩნევთ მათ 🙂

D ვიტამინის ტოპ 7 სარგებელი

ყველა ვიტამინი ძალიან სასარგებლოა ჩვენი ჯანმრთელობისთვის. მაგრამ ეს ელემენტი განსაკუთრებულ ყურადღებას იმსახურებს. მე მივცემ მის ყველაზე ძირითად დადებით თვისებებს.

1. ხელს უწყობს ძვლების ჯანმრთელობას.ვიტამინი D მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ძვლებში კალციუმის შეწოვაში. D დეფიციტმა შეიძლება გამოიწვიოს ძვლების დარბილება ან რაქიტი. ის ასევე ზრდის ოსტეოპოროზის და ძვლის მოტეხილობის რისკს. კვლევებმა აჩვენა, რომ D აუმჯობესებს კუნთოვანი სისტემის ჯანმრთელობას და ამცირებს ხანდაზმულებში დაცემის და მოტეხილობების სიხშირეს ( 3 ).
   
2. ხელს უწყობს შაქრის დონის რეგულირებას.შაქრიანი დიაბეტი არის ინსულინის ნაკლებობის ან ინსულინის არასაკმარისი სეკრეციის შედეგი ინსულინის წინააღმდეგობის გაზრდის შემდეგ. კვლევის მიხედვით, D ვიტამინი ხელს უწყობს სეკრეციის შენარჩუნებას ( 4 ). დანამატი ზრდის ინსულინის მგრძნობელობას და ხელს უწყობს ანთების შემცირებას. მრავალი კვლევა მხარს უჭერს D ვიტამინის დადებით როლს ორივე ტიპის დიაბეტის პროფილაქტიკასა და მკურნალობაში ( 5 ).
3. იცავს კიბოსგან. D დეფიციტის სიმპტომები ასოცირდება კიბოს გაზრდილ რისკთან. ეს განსაკუთრებით ეხება მკერდის, მსხვილი ნაწლავის და პროსტატის კიბოს ( 6 ). ვიტამინის გავლენა კიბოს რისკზე გამოწვეულია მისი როლიდან უჯრედულ სასიცოცხლო ციკლში. და მისი უნარი დაბლოკოს ჭარბი ესტროგენი მნიშვნელოვან როლს თამაშობს ( 7 ).
4. ეხმარება გულის დაავადებასთან ბრძოლაში.კვლევების მზარდი რაოდენობა მიუთითებს იმაზე, რომ D-ის ნაკლებობა ზრდის გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების რისკს. ის ხომ ჩართულია წნევის, ქოლესტერინის დონის და ანთების რეგულირებაში. ჯერ ბოლომდე არ არის გასაგები, აფერხებს თუ არა ვიტამინი D გულის დაავადებას. მაგრამ ერთი რამ ცნობილია: ამ ელემენტის დეფიციტის მქონე ადამიანები უფრო მეტად იღუპებიან გულის კორონარული დაავადებისგან.
5. აუმჯობესებს იმუნურ სისტემას.ვიტამინი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს სიცივისგან, გრიპისგან და აუტოიმუნური პირობების განვითარებაში. იმუნური უჯრედები შეიცავს D ვიტამინის რეცეპტორებს, რაც ხელს უშლის ხანგრძლივ და გადაჭარბებულ ანთებით რეაქციებს. ყოველივე ამის შემდეგ, ანთება ხშირად არის მრავალი ქრონიკული და აუტოიმუნური დაავადების მიზეზი ( 8 ).
   
6. აუმჯობესებს განწყობას.ელემენტი D მოქმედებს როგორც ჰორმონი ჩვენს სხეულში და გავლენას ახდენს ტვინის მუშაობაზე. მისი დეფიციტი პირდაპირ კავშირშია შფოთვასთან, განწყობის აშლილობასთან, დეპრესიასთან, უძილობასთან, გუნება-განწყობის პრობლემებთან PMS-ში ( 9 ). D დაბალი დონე ხელს უშლის ტესტოსტერონისა და ესტროგენის სათანადო გამომუშავებას. და ეს იწვევს დისბალანსს, რის შედეგადაც ჩნდება მრავალი არასასურველი სიმპტომი. გოგონებს, რომლებსაც აქვთ მტკივნეული PMS, შეიტანეთ D3 დანამატები თქვენს დიეტაში.
7. ეხმარება კონცენტრაციასა და მეხსიერებაში.რამდენიმე კვლევამ აჩვენა, რომ D ელემენტი გავლენას ახდენს გადაწყვეტილების მიღების, კონცენტრირებისა და ინფორმაციის შენარჩუნების უნარზე. ამ ვიტამინის დაბალი დონის მქონე ადამიანები გამოცდებს ცუდად ასრულებენ, უჭირთ დავალებების შესრულება, რომლებიც ყურადღებას მოითხოვს ( 10 ). ალბათ ამიტომაა ასე რთული სწავლა, გამოცდების ჩაბარება ზამთარში და ადრე გაზაფხულზე 🙂

ურთიერთქმედება სხვა წამლებთან

ბარბიტურატების მიღების გამო ორგანიზმის მოთხოვნილება ვიტამინი D3-ზე იზრდება. ამიტომ, თერაპიის პერიოდში უნდა დაინიშნოს ქოლეკალციფეროლის დამატებითი დანამატები. ცხიმოვან ვიტამინზე მსგავსი ეფექტი აქვს კოლესტიპოლს და ქოლესტირამინს.

დიურეტიკებთან D3-ის ერთდროული მიღება ზრდის ჰიპერკალციემიის რისკს. ხოლო თუ გლიკოზიდები და D3 დაინიშნება, შესაძლოა იყოს დარღვევები გულის მუშაობაში.

ქოლეკალციფეროლის ეფექტურობა მცირდება ანტიეპილეფსიური საშუალებებით და გლუკოკორტიკოსტეროიდებით. მაგნიუმის ან ალუმინის შემცველი ანტაციდებით თერაპიისა და D3-ის მიღებისას პირველის ტოქსიკურობა იზრდება.

ახლა, ჩემო მეგობრებო, თქვენ იცით, რისთვის არის კარგი ეს გასაოცარი ნივთიერება. და თქვენ შეგიძლიათ, საჭიროების შემთხვევაში, შეავსოთ მისი რეზერვები ორგანიზმში საკვების დახმარებით. იმისთვის, რომ არაფერი გამოგრჩეთ, რასაც შემდეგ პოსტში მოგიყვებით, . დღეისთვის სულ ესაა: მალე გნახავ.

(ვიტამინი D3 ).

დამატებითი კომპონენტები: საქაროზა, მაკროგოლის გლიცერილ რიცინოლეატი, ნატრიუმის ჰიდროფოსფატის დოდეკაჰიდრატი, ანისის არომატი, ლიმონმჟავას მონოჰიდრატი, ბენზილის სპირტი, წყალი.

გამოშვების ფორმა

უფერო, გამჭვირვალე წვეთები შიდა გამოყენებისთვის ანისის სურნელით. ამ წვეთების 10 მლ მუქი შუშის ბოთლში საცობით საწვეთურის სახით, ერთი ბოთლი მუყაოს კოლოფში.

ფარმაკოლოგიური ეფექტი

ნივთიერება, რომელიც ახდენს ნივთიერებათა ცვლის ნორმალიზებას კალციუმი და ფოსფორი .

ფარმაკოდინამიკა და ფარმაკოკინეტიკა

ფარმაკოდინამიკა

ვიტამინი D3 არის ცნობილი აქტიური ანტირაქიტული საშუალება. მისი ყველაზე მნიშვნელოვანი ფუნქციაა მეტაბოლიზმის რეგულირება. ფოსფატები და კალციუმი - ეს ასტიმულირებს ჩონჩხის ზრდას და მის მინერალიზაციას.

ვიტამინი D3 არის ფიზიოლოგიური ფორმა ვიტამინი D , რომელიც მზის მოქმედებით ადამიანის კანში სინთეზირდება. შედარებით 25%-ით უფრო გამოხატული აქტივობა აქვს ვიტამინი D2 .

კოლეკალციფეროლი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს შეწოვაში კალციუმი და ფოსფატები საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ორგანოებში, მარილების ტრანსპორტირებაში, ოსიფიკაციისა და გამოყოფის პროცესებში ფოსფატები და კალციუმი შარდთან ერთად.

სისხლში ყოფნა კალციუმისაჭირო კონცენტრაციებში აუცილებელია მიოკარდიუმის ფუნქციის შენარჩუნება, ჩონჩხის კუნთების ტონუსი, სისხლის კოაგულაციის პროცესები, ნერვული აგზნების იმპულსის გატარება, პარათირეოიდული ჯირკვლების ფუნქციონირება, იმუნური სისტემის ფუნქციონირება (ზემოქმედებს სინთეზზე ლიმფოკინები ).

დეფიციტი ვიტამინი D მიღებულ საკვებში მისი შეწოვის დარღვევა, ულტრაიისფერი სხივების არასაკმარისი ზემოქმედება და კალციუმის დეფიციტი ბავშვის ზრდის პერიოდში ხშირად იწვევს ბავშვებში, მოზრდილებში ძვლოვანი ქსოვილის დარბილებას, ხოლო ორსულ ქალებში შეიძლება გამოვლინდეს სიმპტომები. ტეტანია და ახალშობილთა ძვლოვანი ქსოვილის კალციფიკაციის დარღვევა.

ფარმაკოკინეტიკა

მიღების შემდეგ ქოლეკალციფეროლი აქტიურად შეიწოვება ნაწლავებიდან. განიცდის ტრანსფორმაციას ღვიძლში და თირკმელებში. აღწევს პლაცენტაში და შეიძლება გამოიყოს ლაქტაციის პერიოდში. გროვდება ორგანიზმში. ნახევარგამოყოფის პერიოდი რამდენიმე დღეს აღწევს. იგი გამოიყოფა თირკმელებით მცირე რაოდენობით, ძირითადი ნაწილი გამოიყოფა ნაღველთან ერთად.

გამოყენების ჩვენებები

გაფრთხილება და მკურნალობა:

• რაქიტი და რაქიტის მსგავსი დაავადებები;
• ნაკლებობა ვიტამინი D ;
• ჰიპოკალცემიური ტეტანია ;
• ოსტეოპათია მეტაბოლური წარმოშობა ( და ფსევდოჰიპოპარათირეოზი );
• ოსტეომალაცია ;
• თერაპია (როგორც მრავალკომპონენტიანი თერაპიის ნაწილი).

უკუჩვენებები

• ჰიპერკალციემია;
• ჰიპერვიტამინოზი D;
• ჰიპერკალციურია;
• თირკმლის დაავადება;
• 4 კვირაზე ნაკლები ასაკის;
• ფილტვები აქტიური ფორმით;
• ხელსაწყოს კომპონენტებზე (განსაკუთრებით ბენზილის სპირტი ან ვიტამინი D3 ).

ეს პრეპარატი სიფრთხილით უნდა იქნას გამოყენებული იმობილიზაციის მდგომარეობაში მყოფ პაციენტებში ორსულობა და ლაქტაცია , მიღებისას გულის გლიკოზიდები, თიაზიდები , ახალშობილებში (როდესაც წინა გვირგვინის მცირე ზომა ვლინდება დაბადებიდან).

Გვერდითი მოვლენები

ჭარბი მიწოდების სიმპტომები ვიტამინი D : გულისრევა, მადის დაკარგვა, ღებინება, ყაბზობა, პირის სიმშრალე, სისუსტე, პოლიურია , ფსიქიკური აშლილობა, წონის დაკლება, ძილის დარღვევა, ტემპერატურის მომატება, ჰიალინის დისკები, მომატებული შემცველობა კალციუმი სისხლში, სისხლძარღვთა კალციფიკაცია თირკმელები ან ფილტვები.

როდესაც პირველი სიმპტომები გამოჩნდება ჰიპერვიტამინოზი D რეკომენდებულია პრეპარატის შეწყვეტა, თუ ეს შესაძლებელია, თავიდან აიცილოთ კალციუმის მიღება და დაიწყოთ მიღება ვიტამინები C, A და IN .

აკვადეტრიმი, გამოყენების ინსტრუქცია (მეთოდი და დოზა)

გამოყენების ინსტრუქცია Aquadetrim გვირჩევს დოზის ინდივიდუალურად დაყენებას მნიშვნელობების გათვალისწინებით ვიტამინი D3 , რომელიც ყალიბდება პაციენტის მიერ მიღებული საკვებიდან ვიტამინი D . აგენტი იხსნება 1 სუფრის კოვზ წყალში. Aquadetrim-ის ერთი წვეთი მოიცავს 500 სე ქოლეკალციფეროლი .

სიცოცხლის მეოთხე კვირიდან სამ წლამდე სრულწლოვანებამდე ახალშობილთა პროფილაქტიკისთვის პრეპარატი ინიშნება დღეში ერთი ან ორი წვეთი, ხოლო ტყუპების, დღენაკლული და არახელსაყრელი პირობების მქონე ბავშვებისთვის - სამ წვეთი დღეში. ზაფხულში დოზა შეიძლება შემცირდეს დღეში ერთ წვეთამდე.

ორსულებს ენიშნებათ დღეში ერთი წვეთი მთელი ორსულობის განმავლობაში, ან დღეში ორ წვეთს, ორსულობის მეექვსე თვიდან მეშვიდე თვიდან დაწყებული. პოსტმენოპაუზურ ქალებს ენიშნებათ 1-2 წვეთი დღეში.

თერაპიის მიზნით რაქიტი პრეპარატი ინიშნება ყოველდღიურად 10 წვეთამდე დღეში ერთი თვის განმავლობაში, რაც დამოკიდებულია რაქიტის სიმძიმისა და დაავადების კლინიკურ ვარიანტზე. ამავდროულად, პაციენტის მდგომარეობა და ბიოქიმიური სისხლის ტესტის მაჩვენებლები (დონე ფოსფორი, კალციუმი, ტუტე ფოსფატაზა სისხლში და შარდში). საწყისი დოზაა 4 წვეთი დღეში ხუთი დღის განმავლობაში, ამ პერიოდის შემდეგ, კარგი ტოლერანტობით, დოზა შეიძლება გაიზარდოს ინდივიდუალურ მკურნალობამდე (დღეში 6 წვეთამდე). 10 წვეთი დღეში ინიშნება მხოლოდ ძვლოვანი ქსოვილის გამოხატული ცვლილებებისთვის. საჭიროების შემთხვევაში, შეგიძლიათ გაიმეოროთ მკურნალობის კურსი ექიმის ნებართვით ერთკვირიანი შესვენების შემდეგ. თერაპია უნდა გაგრძელდეს მანამ, სანამ არ გამოჩნდება მკაფიო კლინიკური ეფექტი, შემდგომში გადასვლა პროფილაქტიკურ დოზაზე.

თერაპიაში რაქიტის მსგავსი დაავადებები ინიშნება 40-60 წვეთი დღეში, წონის, ასაკისა და მდგომარეობის სიმძიმის მიხედვით, სისხლისა და შარდის პარამეტრების კონტროლით. თერაპიის კურსი 4-6 კვირაა.

თერაპიაში პოსტმენოპაუზის პრეპარატი მიიღება დღეში ერთიდან ორ წვეთამდე.

დოზის გადაჭარბება

ბავშვებში დოზის გადაჭარბების სიმპტომები არ განსხვავდება მოზრდილებში და ახასიათებს მადის დაქვეითება, ღებინება, გულისრევა წყურვილი, შფოთვა, პოლიურია , ნაწლავის კოლიკა .

საკმაოდ ხშირი სიმპტომებია ასევე კუნთების, თავის ტკივილი და სახსრების ტკივილი. სისულელე ფსიქიკური აშლილობა, ატაქსია, წონის დაკლება. თირკმლის დაზიანების შესაძლო განვითარება ერითროციტურია, ალბუმინურია და პოლიურია, ჰიპოსტენურია გაზრდილი კალიუმის დაკარგვა, ნოქტურია და წნევის მატება.

განსაკუთრებით მძიმე შემთხვევებში, რქოვანას დაბინდვა, ირისის ანთება ან მხედველობის ნერვის შეშუპება, ფორმირება ქვები თირკმელებში, ქსოვილებისა და ორგანოების კალციფიკაცია, ქოლესტაზური სიყვითლე .

ურთიერთქმედება

ერთად გამოყენებისას , ანტიეპილეფსიური საშუალებები, ქოლესტირამინი შეწოვა მცირდება.

ერთად გამოყენებისას თიაზიდური დიურეზულები ზრდის რისკს ჰიპერკალციემია .

ერთობლივი გამოყენება გულის გლიკოზიდები ასტიმულირებს მათ ტოქსიკურ ეფექტს.

გაყიდვის პირობები

უბანზე.

შენახვის პირობები

შეინახეთ ბავშვებისგან შორს. ინახება 25 გრადუსამდე ტემპერატურაზე.

საუკეთესოა თარიღამდე

Სამი წელი.

სპეციალური მითითებები

პრეპარატის დანიშვნისას აუცილებელია გავითვალისწინოთ მიღება ვიტამინი D ყველა შესაძლო წყაროსთან ერთად.

მკურნალობის მიზნით პრეპარატის გამოყენებისას აუცილებელია შარდში და პლაზმაში კალციუმის კონცენტრაციის რეგულარული მონიტორინგი.

ანალოგები

დამთხვევა მე-4 დონის ATX კოდში:

ბავშვები

პრეპარატი შეიქმნა ქრონიკულ დეფიციტთან დაკავშირებული დაავადებების სამკურნალოდ და პროფილაქტიკისთვის, მათ შორის ბავშვებში. დეფიციტთან დაკავშირებული დაავადებების მკურნალობის რეჟიმები ვიტამინი D ბავშვებში აღწერილია განყოფილებაში "აკვადეტრიმი, გამოყენების ინსტრუქცია".

აკვადეტრიმი ახალშობილებისთვის

დეფიციტთან დაკავშირებული დაავადებების პროფილაქტიკისთვის ვიტამინი D , სრულწლოვან ახალშობილებს სიცოცხლის მეოთხე კვირიდან და სამ წლამდე პრეპარატი ენიშნებათ დღეში 1-2 წვეთი, ხოლო დღენაკლულ ბავშვებს, ტყუპებსა და არახელსაყრელ პირობებში მყოფ ბავშვებს - 3 წვეთი დღეში.

როგორ მივცეთ აკვადეტრიმი ბავშვებს?

ახალგაზრდა დედებს შორის ხშირად აქტუალურია კითხვა, როგორ მივცეთ ახალშობილს აკვადეტრიმი? ჩვილებისთვის წვეთები განზავებულია კოვზ ფაფაში ან რძეში. თეფშზე ან ბოთლში წვეთების დამატება არ არის რეკომენდებული, რადგან არ არის გარანტირებული, რომ პროდუქტის სრული დოზა იქნება მიღებული.

ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდში

დოზა ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდში ვიტამინი D3 უნდა იყოს 600 სე-ზე ნაკლები დღეში; წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება განვითარდეს ტერატოგენული ეფექტი ნაყოფზე ან ჩვილებში დოზის გადაჭარბების სიმპტომები.

მიმოხილვები აკვადეტრიმის შესახებ

Aquadetrim-ის შესახებ მიმოხილვები მიუთითებს პრეპარატის ეფექტურობაზე, მაგრამ არსებობს უამრავი ცნობა გვერდითი ეფექტების შესახებ და. ასეთ შემთხვევებში დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს.

Aquadetrim ფასი, სად ვიყიდო

Aquadetrim-ის ფასი რუსეთში სტანდარტულ შეფუთვაში 168-203 რუბლს შეადგენს.

უკრაინაში, ამ პრეპარატის საშუალო ფასი, რომელიც ხშირად ახალშობილებისთვის გამოიყენება ჰიპოვიტამინოზის D პროფილაქტიკისთვის, უახლოვდება 126 გრივნას.

• ინტერნეტ აფთიაქები რუსეთშირუსეთი
• ინტერნეტ აფთიაქები უკრაინაშიუკრაინა
• ინტერნეტ აფთიაქები ყაზახეთშიყაზახეთი

ZdravCity

Aquadetrim (ვიტამინი D3) ხსნარი 15 ათასი სე/მლ 10 მლ n1სს „მედანა ფარმა“/სააქციო საზოგადოება „მედანა ფარმა“.

აფთიაქის დიალოგი

აკვადეტრიმი (ვიტამინი D3) (15000 სე/მლ ფლ. 10 მლ)

ევროფარმი * 4% ფასდაკლება პრომო კოდით სამედიცინო 11

Aquadetrim პერორალური ხსნარი 10 მლMedana Pharma JSC/Medana Pharma Joint Stoc

მეტის ჩვენება

მეტის ჩვენება

მეტის ჩვენება

Განათლება:დაამთავრა ვიტებსკის სახელმწიფო სამედიცინო უნივერსიტეტი ქირურგიის სპეციალობით. უნივერსიტეტში ხელმძღვანელობდა სტუდენტური სამეცნიერო საზოგადოების საბჭოს. კვალიფიკაციის ამაღლება 2010 წელს - სპეციალობაში "ონკოლოგია" და 2011 წელს - სპეციალობაში "მამოლოგია, ონკოლოგიის ვიზუალური ფორმები".

გამოცდილება:იმუშავეთ ზოგად სამედიცინო ქსელში 3 წლის განმავლობაში ქირურგად (ვიტებსკის სასწრაფო ჰოსპიტალი, ლიოზნოს ცენტრალური რაიონული საავადმყოფო) და ნახევარ განაკვეთზე ოლქის ონკოლოგი და ტრავმატოლოგი. იმუშავეთ ფარმაცევტულ წარმომადგენლად ერთი წლის განმავლობაში კომპანია რუბიკონში.

მან წარმოადგინა 3 რაციონალიზაციის წინადადება თემაზე „ანტიბიოტიკური თერაპიის ოპტიმიზაცია მიკროფლორის სახეობრივი შემადგენლობის მიხედვით“, 2 ნამუშევარმა პრიზი მოიპოვა სტუდენტთა სამეცნიერო ნაშრომების რესპუბლიკურ კონკურს-მიმოხილვაზე (კატეგორიები 1 და 3).

Შენიშვნა!

საიტზე განთავსებული მედიკამენტების შესახებ ინფორმაცია არის ზოგადი მითითება, შეგროვებული საჯაროდ ხელმისაწვდომი წყაროებიდან და არ შეიძლება გახდეს მკურნალობის პროცესში მედიკამენტების გამოყენების შესახებ გადაწყვეტილების მიღების საფუძველი. აკვადეტრიმის გამოყენებამდე აუცილებლად გაიარეთ კონსულტაცია მკურნალ ექიმთან.

მიმოხილვები

ორივე შვილს დაბადებიდან თითქმის ვაჩუქე და ახლაც ვაძლევ, მაგრამ დალევა არ მიფიქრია. ზოგადად, ვიტამინების ტესტი მოვიგე აქ რადიოში, C და D ვიტამინის დეფიციტი აღმოჩნდა. ეს უკანასკნელი ძალიან ძლიერია - 8 ნგ/მლ სისხლი. Aquadetrim დაეხმარა, მაგრამ მკურნალობა გრძელია - 2,5 თვე. გასაკვირია, რომ თმა შეწყვიტა ცოცვა და წონაში დაიკლო, მიუხედავად იმისა, რომ ჩვეულებრივად ჭამდა. სავარაუდოდ იმიტომ, რომ გავაქტიურდი - მეტი კალორია მიდის, ეს თავისთავად მოხდა. მთლიანობაში, 5 ვარსკვლავი ნამდვილად ეხმარება.

დაბადებიდან დაგვინიშნეს, დაახლოებით ერთი წელი აძლევდა, ყველაფერი კარგად იყო, მერე გაჩერდა. და მალევე გამოჩნდა D ვიტამინის ნაკლებობის ნიშნები, როგორც მოგვიანებით თქვა ექიმმა. ჩნდება და ერთი წლის შემდეგ აუცილებელია გაცემის გაგრძელება. გადატვირთულია და ყველაფერი კარგადაა. ასე რომ ნუ გაიმეორებ ჩემს შეცდომებს. თუ რამეს გააუქმებთ, ჯერ ექიმს ჰკითხეთ, თუ შეგიძლიათ.

ზეთის ხსნარი არ შევითვისეთ, რის შედეგადაც უკანა მხარეს უზარმაზარი მელოტი იყო. აკვადეტრიმის სმა დავიწყეთ, რამდენიმე კვირაში ყველაფერი გადაიზარდა, თვალებს არ ვუჯერებდი. წყალი ნამდვილად უკეთესად შეიწოვება! თვითონაც გადაერთო, როგორც მომეჩვენა, ზამთარში უფრო კეთილი იყო, ვიდრე ზეთით.

დაგეგმვის დროს მან გაიარა სრული გამოკვლევა, ჩააბარა ტესტები ყველაფრისთვის, რაც შესაძლებელი იყო, მინერალების / ვიტამინების ჩათვლით. ყველა ტესტიდან კალციუმი იყო დაბალი და იყო D ვიტამინის მწვავე დეფიციტი. დანარჩენი ყველაფერი ნორმალურ ფარგლებში იყო. მე ვსვამდი Aquadetrim-ს თერაპიული დოზით ორი თვის განმავლობაში, სანამ მაჩვენებლები 50 ნგ-მდე არ აიწია. შევამჩნიე, რომ ამ დროისთვის ციკლი მორგებული იყო. შემდეგ მათ დანიშნეს პროფილაქტიკური სასმელი დღეში 4 წვეთი, პლუს მათ დაამატეს კალციუმი და ომეგა. გამოდის, რომ D ვიტამინის ნაკლებობით, კალციუმი არ შეიწოვება. ამიტომ, თუ მოულოდნელად თქვენ ან თქვენს შვილებს პრობლემები შეგექმნათ კალციუმის შეწოვასთან დაკავშირებით, აუცილებლად ჩაიტარეთ ანალიზი D (25OH). 2 თვის შემდეგ დაგვიანება, ტესტი და დიდი ხნის ნანატრი ორი ზოლი და ორი) ბავშვი!

D ვიტამინი Aquadetrim დაეხმარა ჩემს პატარას დაბადებას. კარგა ხანს ვერ დავორსულდით, ყველაფერი ვცადეთ: ხალხური მეთოდებით ფიკუსით საძინებელში დაწყებული სერიოზული ვიტამინის კომპლექსებით. მიუხედავად ამისა, გადავწყვიტეთ, საქმეს შევეშვათ. მათ უარი თქვეს მავნე, თუნდაც იშვიათ ჩვევებზე - ალკოჰოლსა და ჩილიმზე. დაიწყეს სწორი კვება, შემოიღეს სამარხვო დღეები, ჩააბარეს ყველა გამოცდა. ანალიზებმა აჩვენა, რომ მხოლოდ მე მაქვს ორგანიზმში D ვიტამინის რეალური ნაკლებობა. და გამოდის, რომ მას აქვს ძალიან ძლიერი გავლენა, მათ შორის ქალის სხეულის რეპროდუქციულ სისტემაზე. და იცით, აკვადეტრიმის მიღების დაწყებიდან დაახლოებით 3-4 ციკლის (თვე) შემდეგ ტესტზე ვნახეთ ორი ზოლი. გაიარეთ ტესტი D ვიტამინზე და მიიღეთ აკვადეტრიმი თქვენი ექიმის ინსტრუქციის მიხედვით

ძვირფასო დედებო, მინდა გითხრათ ჩემი ისტორია იმის შესახებ, თუ როგორ უგულებელვყავი ჩემი ექიმის რეკომენდაციები... ჩემი შვილის ცხოვრების პირველ წელს ექიმმა დაგვინიშნა აკვადეტრიმი. წყალხსნარი არ იწვევს ზიანს, ის კარგად შეიწოვება. ეს არის არსებითად ვიტამინი D, რომელიც აუცილებელია ყველა ბავშვისთვის აქტიური განვითარების პერიოდში. ასე მითხრა ექიმმა, მირჩია 6-7 წლამდე მიღებაო. ამაზე გადაწყვიტეს, ორი-სამი წელი სვამდნენ აკვადეტრიმს, ალბათ. ყველაფერი კარგად იყო, ალერგია არ შეიმჩნევა, ქალიშვილი ნორმალურად განვითარდა. და მერე ჩემმა სიზარმაცემ ითამაშა როლი. მგონი ყველაფერი კარგად მიდის, რატომ არის ეს D ვიტამინი, მზე ანათებს, ხილს ვჭამთ და საკმარისია. მათ შეწყვიტეს ვიტამინის დალევა, თავიდან ყველაფერი კარგად მიდიოდა. მაგრამ ჩვენ ქალიშვილს სამი წლის ასაკიდან ვაძლევდით ცეკვას, კარგად დადიოდა, ბედნიერი იყო. აკვადეტრიმის მიღების შეწყვეტიდან დაახლოებით ორი თვის შემდეგ დაიწყო ცრემლდენა, დაღლილობა, ვარჯიშის სურვილი. რატომღაც, მაშინვე ვიფიქრე, იქნებ, ბოლოს და ბოლოს, საკმარისი ვიტამინები არ არის. მივედით პედიატრთან ჩვენი ვარაუდებით და პრობლემებით, გამოგვიგზავნეს ანალიზებზე და შედეგი იყო D ვიტამინისა და კალციუმის ნაკლებობა. უფრო მეტიც, ასეთი დეფიციტი არც თუ ისე მცირეა... მაგნიუმი b6 და აკვადეტრიმი დაუნიშნეს სასმელს ორი თვის განმავლობაში. და დაახლოებით ერთი კვირის შემდეგ უკვე შევამჩნიე შედეგი. ჩემმა ბედნიერმა და აქტიურმა ქალიშვილმა დაიწყო დაბრუნება, ისევ სიხარულით გაიქცა ცეკვებზე „დარტყმების“ და ყველანაირი დარწმუნების გარეშე. კარგია, რომ პრობლემა დროულად შეამჩნიეს და მოგვარდა! ზოგადად, ძვირფასო მშობლებო, ნუ გაიმეორებთ ჩემს შეცდომას - მიჰყევით ექიმების რეკომენდაციებს. მართლაც, D ვიტამინის წყალობით, კუნთები, ჩონჩხი ვითარდება, ის ხელს უწყობს სხვა ელემენტების შეწოვას, როგორიცაა კალციუმი/ფოსფორი. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვის მზარდი სხეულისთვის, ყველას ჯანმრთელობისთვის!

ვინ იფიქრებდა, რომ D ვიტამინის ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს სრული აპათია, იმპოტენცია და დეპრესია. მე ვერასდროს შევძლებდი, რომ ეს პირადად არ განმიცდია. გასულ გაზაფხულზე დავიწყე ძლიერი დაღლილობის შემჩნევა ჩემს უკან. არაფრის ძალა არ მქონდა და არა მარტო საღამოს, დილითაც არ მქონდა ძალა. ძილიანობა მუდმივი იყო. ყურადღება ვერაფერზე გაამახვილა და ნერვულმა სისტემამ მარცხი დაიწყო. მან ყველაფერი გაზაფხულს და ბერიბერს მიაწერა. მაგრამ როცა თმა დაეცა და კბილებმა და ფრჩხილებმა მტვრევა დაიწყეს, მე უკვე განგაშის ხმა ავიღე და ექიმთან წავედი. ჩავაბარე ანალიზების კომპლექტი და შედეგად აღმოჩნდა, რომ D ვიტამინის ნაკლებობა მქონდა და ჰემოგლობინი ოდნავ დამიქვეითდა. დამინიშნეს რკინა და აკვადეტრიმი - 4 წვეთი დღეში და ექიმმა მირჩია, ყოველთვის მიმეღო. და ასეც მოიქცა. ყველაფერს არ აღვწერ. მაგრამ შედეგი ძალიან მომეწონა. ჯერ ერთი, ძალა მქონდა, კოლეგებმაც კი შეამჩნიეს და ხუმრობით დამიძახეს ენერგიატორი. ვიტამინების კურსიც გავიარე. თმამ შეწყვიტა ცვენა. სამწუხაროა, რომ ახალი კბილები ვერ იზრდება) და მთავარი, რაც შევამჩნიე არის ის, რომ აკვადეტრიმის გამოყენებით არასდროს ვავადვარ.

მეორე დაბადების შემდეგ სრულიად რატომღაც დავკარგე თავი: არამარტო ვნერვიულობდი, დაღლილი გავხდი და კიდევ უფრო დავიწყე ავადობა. ვფიქრობდი, რომ დროთა განმავლობაში უკეთესი იქნებოდა, მაგრამ გავიდა ერთი წელი და გაუმჯობესება არ ყოფილა. ასევე დაემატა „ქალის“ პრობლემები: ციკლი დაირღვა, თმა უმოწყალოდ ცვივა და ხელებზე კანი კი დაბზარულია. მე მეგონა, რომ ჰორმონები შემოწმდა - ყველაფერი რიგზეა, დავიწყე ექიმთან დალაგება, რომ იქნებ მიმეღო რჩევა D ვიტამინის დონის შესამოწმებლად. აღმოჩნდა, რომ ეს ასე მარტივია - D ვიტამინის ნაკლებობა !! ! როგორ ვერ ვხვდებოდი, რადგან ბავშვები უკვე მრავალი წელია იღებენ ამ ვიტამინს, ბევრი წავიკითხე ამის შესახებ, მაგრამ საკუთარ თავზე არ მიცდია (დავიწყე აკვადეტრიმის მიღება, დილით 10 წვეთი - 10 საათამდე. "საათი უკვე მოვახერხე მისი მიღება. ერთი თვის მიღება და გაუმჯობესება: "ჯერ ერთი თმის მდგომარეობა და მეორეც არ იყო ძილიანობა და სისუსტე. ორიოდე თვის შემდეგ პირველად ციკლი განმეორდა. თავისთავად დღედაღამ!სამი თვის შემდეგ მთლად გავხალისდი და აყვავდა - ყველაფერი მოვახერხე, ფრთებშეკრული გავფრინდი.კანმა შეწყვიტა ბზარი, სხვათა შორის - ხელები - თურმე შეუძლიათ თქვან. ბევრი რამ ჯანმრთელობაზე, ახლა ზუსტად ვიცოდი, რომ სხეულში დადებითი ცვლილებები მოხდა - ფრჩხილები გალამაზდა, პირველად ორ წელიწადში) ვაგრძელებ აკვადეტრიმის სასმელს, სულ 207 მანეთი ღირს (და ხანდახან ვყიდულობ კიდეც. იაფია - 180-190 რ) - მკურნალობა სრულიად საბიუჯეტოა. ახლა მკაცრად ვადევნებ თვალყურს D ვიტამინის დონეს ჩემსა და ოჯახში, ეს ვიტამინი ძალიან მნიშვნელოვანი აღმოჩნდა!

ჩვენს შესახვევში იმდენი მზიანი დღეა, ამიტომ საბავშვო კლინიკის ყველა ბავშვს ურჩევენ აკვადეტრიმის მიღებას. ჩემს ქალიშვილს 3 თვის ასაკიდან ვაძლევ. თავიდან სასმელის ბოთლს დღეში წვეთს ვამატებდი, შემდეგ კი, როცა ჩემი ქალიშვილი გაიზარდა, მხოლოდ ჩაის კოვზში წყალთან ერთად წვეთება დაიწყო. ბავშვმა ნაკლებად ავად გახდა, ნაკლებად გაღიზიანებული გახდა, ჩემს ქალიშვილს ძილი ნორმალურად დაუბრუნდა. კმაყოფილი ვარ და გავაგრძელებ აკვადეტრიმის მიცემას ჩემი ქალიშვილისთვის.

მან ბავშვს ექიმის დანიშნულებით მისცა აკვადეტრიმი. შესანიშნავი პროდუქტი, რომელიც ნამდვილად მუშაობს. პედიატრმა მაშინვე მითხრა მიცელარული ხსნარი უკეთესად შეიწოვება ვიდრე ზეთის ხსნარი, ამიტომ აიღეთ აკვადეტრიმი) კარგი, ვიყიდე, დაგიწერიათ, დღეში 3 წვეთი. 2 თვის შემდეგ ხელახალი ანალიზი, D ვიტამინი ნორმალურია.

ახალი სამსახური ვიშოვე, თავით შევედი, დღის სინათლე შევწყვიტე, ადრე წამოვედი, გვიან მოვედი. სამი თვის ასეთი მუშაობის შემდეგ მივხვდი, რომ დილით არ ვდგები, მაგრამ ძლივს ვიღვიძებ, სამსახურში მეძინება, დაღლილი ვარ, ყურადღება ნულზეა (მივედი ექიმთან, გავიარე გამოკვლევა, ექიმი დამინიშნა რკინა და აკვადეტრიმი დღეში 4 წვეთი და იცით, თანდათან შევამჩნიე, რომ მუშაობა ისევ მსიამოვნებს, როგორც პირველ დღეებში, ვიღვიძებ მხიარულად, მინდოდა მთელი ძალით მეცხოვრა.

პრევენციისთვის ბავშვებს აუცილებლად უნდა მიეცეს D ვიტამინი. მასთან ბავშვის განვითარება და ზრდა ნორმალურია. სულ ერთია, მარადიულ მზესა და ზღვაში არ ვცხოვრობთ, ამიტომ ნაკლებობა უნდა ავინაზღაუროთ. ჩემს შვილს აკვადეტრიმი დაბადებიდან მივეცი. ტყუილად არ შედის სამ წლამდე ბავშვების უფასო მედიკამენტების სიაში. ახლა აღარ გვაძლევენ უფასოდ, დავიწყე ყიდვა. არასდროს ჰქონია რეაქცია. ცოტა ხნის წინ, მან თავად დაიწყო 4 წვეთი დღეში. ძალა გაიზარდა და შესრულება საგრძნობლად გაიზარდა.

მზეზე ყოველდღე 20 წუთი არ დავდივარ და მზეც არ გვაქვს ყოველდღე და D ვიტამინი საჭიროა ყოველდღე და სწორი რაოდენობით, თორემ მილია. და საკუთარ თავზე შევამჩნიე, რომ D ვიტამინის ნაკლებობა მაქვს, მას უბრალოდ არსად აქვს ჩემს ორგანიზმში სათანადო რაოდენობით მიღება. ამიტომ, მე ყოველდღე ვსვამ აკვადეტრიმს, იმედი მაქვს, რომ ის ჩემში სასარგებლო საქმეს გააკეთებს. რაც უკვე შევამჩნიე, გავაქტიურდი. მერე ვნახოთ როგორ წავა.

მან თავად დაიწყო აკვადეტრიმის დალევა, რადგან ობიექტურად შეხედა მის ცხოვრების წესს და გაირკვა, რომ D ვიტამინი ჩემს სხეულში უბრალოდ არსად იყო გამოჩენილი. და ამის გარეშე სხეული იტანჯება, ამას ძალიან ძლიერად ვგრძნობდი. ახლა მდგომარეობა გაუმჯობესდა, მაგრამ ვაგრძელებ აკვადეტრიმის სმას, რადგან არ მინდა იმ მდგომარეობას დავუბრუნდე, რაც ადრე იყო.

18 აპრილი, 2018, 18:16

აკვადეტრიმს ვსვამ უკვე ექვსი თვეა, 4-5 წვეთი დილით, ჭამის წინ, ცოტა წყალთან ერთად. კარგია, რომ მითხრეს D ვიტამინის მნიშვნელობაზე, თორემ მალე ვერ გავიგებდი, რომ ჩემი მდგომარეობის მიზეზი, ზოგადად ნორმალური ტესტებისა და გამოკვლევების ფონზე, არის ამ ვიტამინის კრიტიკული დონე სისხლში. დავიწყე ნორმალურად გრძნობა, ისევ მომწონს ცხოვრება, მინდა ბევრი რამის გაკეთება, მოგზაურობა და ეს ყველაფერი მარტივად და არა ძალით, როგორც ადრე.

სამი თვის ასაკში ბავშვს რაქიტის პროფილაქტიკისთვის აკვადეტრიმის მიღება დაუნიშნეს. ბავშვს ყოველდღიურად რეგულარულად ვაძლევ წვეთ D ვიტამინს. ერთი წლის ასაკში მათ ჩაუტარეს ანალიზი D ვიტამინის არსებობის შესახებ დაგეგმილ გამოკვლევაზე, იყო მცირე დეფიციტი. პედიატრმა გირჩიათ შემდგომი წვეთების მიღება და არ შესვენება ზაფხულისთვის. ამიტომ, ჩვენ არ ვისვენებთ, ვსვამთ წვეთებს.

ბავშვს ვაძლევ აკვადეტრიმს. ძალიან მიხარია, რომ თმა გაგვისქელდა, კბილები ძლიერი. ექიმი ამბობს, რომ ბავშვის განვითარება კარგია. პროფილაქტიკისთვის 3 წლამდე მივიღებთ

მეტი მიმოხილვის ჩვენება (16)

ქალის ორგანიზმის ვიტამინების გაზრდილი მოთხოვნილება დაკავშირებულია ფიზიოლოგიის თავისებურებებთან. მენსტრუაციის დროს სისხლის დაკარგვა, რაც ქალისთვის უფრო რთულია, ვიდრე მამაკაცისთვის, დაკავშირებულია ვიტამინებისა და საკვები ნივთიერებების დიდ მოხმარებასთან. მათი მოხმარება ბევრჯერ იზრდება ორსულობის, მშობიარობის, ძუძუთი კვების პერიოდში. ერთ-ერთი „ქალის ჯანმრთელობის ვიტამინი“ არის ვიტამინი D3, რომლის გარეშეც ძვლები სუსტდება, კანი უფრო სწრაფად ბერდება და მენსტრუალური ციკლი ირღვევა. იცვლება სხეულზე დატვირთვების ხასიათი ცხოვრების სხვადასხვა პერიოდში, რაც ასევე მოქმედებს ამ ნივთიერების საჭიროებაზე.

1. D2 (ერგოკალციფეროლი). ეს ვიტამინი არ არის ადამიანის ორგანიზმში. საფუარში და სხვა სოკოებში, ასევე ზოგიერთ მცენარეში (მაგალითად, ოხრახუში) გვხვდება ე.წ. პროვიტამინი D2 (ერგოსტეროლი). მცენარეული პროდუქტებით ადამიანის ორგანიზმში მოხვედრისას ის იქცევა ვიტამინ D2-ად.
2. D3 (ქოლეკალციფეროლი). სხეული მას ორი გზით იღებს. პირველ რიგში, ის წარმოიქმნება ადამიანის კანში ქოლესტერინისგან, როდესაც განათებულია ულტრაიისფერი სხივებით. მეორეც, ის ორგანიზმში ცხოველური წარმოშობის საკვებით ხვდება. ეს ინგრედიენტი არ არის ნაპოვნი მცენარეულ პროდუქტებში.

ორგანიზმში ნივთიერებების მოქმედება ერთნაირია.

მნიშვნელობა ორგანიზმისთვის

ვიტამინი D3-ის თავისებურება ის არის, რომ ის ორმაგ როლს ასრულებს ორგანიზმში:

1. არეგულირებს კალციუმის, მაგნიუმის და ფოსფორის შეწოვას, რაც აუცილებელია ნორმალური ძვლოვანი ქსოვილის შესანარჩუნებლად. აჩქარებს მეტაბოლურ პროცესს, ხელს უწყობს ამ ქიმიური ელემენტების ნაერთების შეწოვას ნაწლავში.
2. მოქმედებს როგორც ჰორმონი, არეგულირებს ნახშირწყლების ცვლას.

მოქმედება სხეულის სხვადასხვა სისტემებზე

კუნთოვანი სისტემა.ამ ნივთიერების გარეშე შეუძლებელია კალციუმის შეწოვა, რომელიც არის ძვლების, ლიგატების, კბილის ქსოვილის, კუნთებისა და სისხლის ნაწილი. მისი დეფიციტი იწვევს კალციუმის გამოყოფას ძვლოვანი ქსოვილიდან, რის შედეგადაც ის სუსტდება და იცვლება სტრუქტურაში. ეს იწვევს ოსტეოპოროზის განვითარებას. დაავადების რისკი განსაკუთრებით იზრდება მენოპაუზის დროს, როდესაც საკვები ნივთიერებების შეწოვა და D3 ვიტამინის გამომუშავება მნიშვნელოვნად უარესდება.

მას "ანტირაქიტულ" ნივთიერებას უწოდებენ. ორსულობის დროს საჭიროა ნაყოფში ჯანსაღი ძვლების ჩამოყალიბება, ასევე მომავალი დედის ორგანიზმის დაცვა კალციუმის დეფიციტისა და მისი შედეგებისგან.

ნერვული სისტემა.ნივთიერება უზრუნველყოფს ნერვული უჯრედების ზრდას და რეგენერაციას. კუნთოვანი სისტემის მუშაობა, კუნთების შეკუმშვის უნარი, დამოკიდებულია ნეირონების მდგომარეობაზე, რომლებიც გადასცემენ სიგნალებს ტვინიდან კუნთებში.

კუნთოვანი სისტემა.მოზარდობის პერიოდში ხდება კუნთოვანი სისტემის სწრაფი განვითარება, რის გამოც მყარდება მოძრაობათა კოორდინაცია. ამ პერიოდში გოგონას სიარული უყალიბდება, მოძრაობები რთულდება. გაზრდილია D3 ვიტამინის მიღება. ამიტომ კარგ კვებას, კანზე მზის სხივების ზემოქმედებას განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს.

იმუნური სისტემა. D3 აუცილებელია იმუნური უჯრედების ასაშენებლად. ორგანიზმის უნარი ებრძოლოს ინფექციას, დამოკიდებულია მათ შემცველობაზე სისხლში. ინფექცია იწვევს ქალის ანთებითი დაავადებების გაჩენას, რაც იწვევს მენსტრუაციის დარღვევას და უნაყოფობას. ორსულობის დროს ინფექციური დაავადებები იწვევს ნაყოფის არანორმალურ განვითარებას, სპონტანურ აბორტს და სხვა გართულებებს.

დასუსტებული იმუნური სისტემის დროს იზრდება ძუძუს კიბოს, ნაწლავის კიბოს, კანის დაავადებების (ფსორიაზი) და გაფანტული სკლეროზის რისკი.

Ენდოკრინული სისტემა.ეს ნივთიერება მონაწილეობს ღვიძლში ნახშირწყლების ცვლის რეგულირებაში, ზრდის ორგანიზმის მგრძნობელობას ინსულინის მიმართ, რითაც არეგულირებს სისხლში გლუკოზის დონეს. ინსულინის მიმართ მომატებული მგრძნობელობა საკვერცხეებში ესტროგენის ჭარბი რაოდენობით გამომუშავების მიზეზია. ეს იწვევს ოვულაციის დარღვევას, შეიძლება გამოიწვიოს უნაყოფობა, ადრეული მენოპაუზია. სისხლში შაქრის დონის რეგულირების უნარს და ინსულინის მიმართ ქსოვილების მგრძნობელობის გაზრდას შეუძლია შეამციროს დიაბეტის რისკი.

ვიტამინი D3 ძალიან აუცილებელია ქალებისთვის მეტაბოლიზმის გასაუმჯობესებლად, ცხიმების დაწვისთვის, სხეულის წონის შესამცირებლად და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირების გასაუმჯობესებლად. ამ პრეპარატის მიღება აუცილებელია ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებების დროს, ვინაიდან სისხლში კალციუმის და ფოსფორის შემცველობა მკვეთრად ეცემა.

ვიდეო: D ვიტამინის ნორმა, ანალიზის მნიშვნელობა ორგანიზმში მისი შემცველობისთვის

ყოველდღიური მოთხოვნა ქალებისთვის

როცა საჭიროება იმატებს

ვიტამინი D3 დეფიციტი ჩვეულებრივ შეინიშნება იმ ადამიანებში, რომლებიც ცხოვრობენ გრძელი ზამთრით, რამდენიმე მზიანი დღეებით, მოღრუბლული, წვიმიანი და ნისლიან ადგილებში. მტვრიანი ჰაერი (კლიმატური თუ სამრეწველო) ასევე ართულებს კანს ამ ნივთიერების გამომუშავებას. მოთხოვნილება იზრდება მოზარდობისა და სიბერის, ასევე ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდში.

გაძლიერებული დოზები ინიშნება ძვლის მოტეხილობების, კუნთოვანი სისტემის დაავადებების, ენდოკრინული, იმუნური სისტემების სამკურნალოდ.

Შენიშვნა:ვიტამინი D3 არ წარმოიქმნება კანში, თუ იგი დაფარულია ტანსაცმლით, წასმული მზისგან დამცავი საშუალებებით. სოლარიუმში ვიზიტი საშუალებას გაძლევთ გაზარდოთ მისი წარმოება, მაგრამ ძლიერი ულტრაიისფერი გამოსხივება ხელს უწყობს კანის კიბოს გაჩენას.

ვიტამინის დეფიციტის მიზეზები შეიძლება იყოს კუჭისა და ნაწლავების დაავადებები, რომლებიც ართულებს საჭმლის მონელებას, ასევე ვეგეტარიანული საკვები, ღვიძლის, ენდოკრინული სისტემის ორგანოების დაავადებები.

დეფიციტის ნიშნები

D3 ვიტამინის ნაკლებობით, ქალს აღენიშნება მომატებული დაღლილობა, უძილობა და ძვლების მოტეხილობები. ორსულ ქალებს შეიძლება განიცდიან ფეხების კრუნჩხვები, ძილიანობა, სახსრების ტკივილი, კბილის მინანქრის, კანის, თმის და ფრჩხილების გაუარესება.

რა არის საშიში ვიტამინი D3-ის დოზის გადაჭარბება

ამ ნივთიერებას შეუძლია დაგროვდეს ცხიმოვან ქსოვილში და თანდათან მოიხმაროს საჭიროებისამებრ. პაემნის დანიშვნამდე ხდება მისი შემცველობის სისხლში გამოკვლევა. ჭარბი რაოდენობით წარმოიქმნება ჭარბი კალციუმი, რომელიც კალციფიკაციის (მარილების დაგროვების) სახით დეპონირდება სისხლძარღვებში, გულში, თირკმელებში და ფილტვებში. მათ შეუძლიათ არტერიების გადაკეტვა და ქსოვილების დაზიანება.

ჰიპერვიტამინოზის სიმპტომები:

• საჭმლის მომნელებელი სისტემის დარღვევა: გულისრევა, ღებინება, დიარეა, მომატებული წყურვილი, ცხელება;
• ცუდი შარდის გამოყოფა, თირკმელების ანთება, შარდში სისხლის კვალი, აგრეთვე ცილების და სისხლის თეთრი უჯრედების არსებობა;
• დასუსტებული იმუნიტეტი, ხშირი გაციება;
• კანის მოლურჯო შეფერილობის გამოჩენა;
• პალპიტაცია, არითმია;
• ჰიპერტენზია;
• ღვიძლის გადიდება.

სისხლში აღინიშნება კალციუმის მომატებული შემცველობა, ფოსფორის კონცენტრაციის დაქვეითება.

ვიდეო: D ვიტამინის როლი ორგანიზმში, შევსების წყაროები

ორგანიზმში D3 ვიტამინის მიღების წყაროები გარედან

ნივთიერება ორგანიზმში ხვდება საკვებთან ერთად ან ვიტამინის პრეპარატების სახით.

D ვიტამინის შემცველობა საკვებში

პრეპარატები ვიტამინით d3

მინისანი. პრეპარატი ხელმისაწვდომია ტაბლეტების სახით (1 ტაბლეტი შეიცავს 10 მიკროგრამ ნივთიერებას), ასევე წვეთებში (5 წვეთი = 12,5 მიკროგრამი ვიტამინი).

აკვადეტრიმი (პრეპარატის 1 წვეთი შეიცავს 12,5 მკგ ვიტამინს).

ვიგანტოლი (1 წვეთი = 16,5 მკგ ვიტამინი).

Natekal d3. საღეჭი და საღეჭი ტაბლეტები (1 ტაბლეტი შეიცავს 10 მიკროგრამ D3 ვიტამინს).

1 მლ ხსნარი შეიცავს

აქტიური ნივთიერება - კოლკალციფეროლი 15000 სე,

დამხმარე ნივთიერებები: მაკროგოლის გლიცერილ რიცინოლეატი, საქაროზა, ნატრიუმის ჰიდროფოსფატის დოდეკაჰიდრატი, ლიმონმჟავას მონოჰიდრატი, ანისის არომატიზატორი, ბენზილის სპირტი, გაწმენდილი წყალი.

აღწერა

გამჭვირვალე, უფერო სითხე (დაშვებულია ოფლიანობა) ანისის სუნით.

ფარმაკოთერაპიული ჯგუფი

ვიტამინები. ვიტამინი A და D და მათი კომბინაცია. ვიტამინი D და მისი წარმოებულები. კოლეკალციფეროლი.

ATX კოდი A11SS05

ფარმაკოლოგიური თვისებები

ფარმაკოკინეტიკა

ვიტამინი D3-ის წყალხსნარი უკეთესად შეიწოვება, ვიდრე ზეთის ხსნარი (რაც მნიშვნელოვანია ნაადრევი ჩვილების გამოყენებისას). ქოლეკალციფეროლის პერორალური მიღების შემდეგ, აბსორბცია ხდება წვრილ ნაწლავში პასიური დიფუზიის გზით დოზის 50-დან 80%-მდე.

ის სწრაფად შეიწოვება (დისტალურ წვრილ ნაწლავში), შედის ლიმფურ სისტემაში, შედის ღვიძლში და ზოგად მიმოქცევაში. სისხლში ის უერთდება ალფა2-გლობულინებს და ნაწილობრივ ალბუმინებს. გროვდება ღვიძლში, ძვლებში, ჩონჩხის კუნთებში, თირკმელებში, თირკმელზედა ჯირკვლებში, მიოკარდიუმში, ცხიმოვან ქსოვილში. TCmax (მაქსიმალური კონცენტრაციის პერიოდი) ქსოვილებში არის 4-5 საათი, შემდეგ პრეპარატის კონცენტრაცია ოდნავ მცირდება, რჩება მუდმივ დონეზე დიდი ხნის განმავლობაში. პოლარული მეტაბოლიტების სახით ლოკალიზებულია ძირითადად უჯრედებისა და მიკროზომების გარსებში, მიტოქონდრიებში და ბირთვებში. აღწევს პლაცენტურ ბარიერში, გამოიყოფა დედის რძეში.

დეპონირებულია ღვიძლში.

მეტაბოლიზდება ღვიძლში და თირკმელებში: ღვიძლში იქცევა არააქტიურ მეტაბოლიტად კალციფედიოლში (25-დიჰიდროქოლეკალციფეროლი), თირკმელებში კალციფედიოლიდან აქტიურ მეტაბოლიტად კალციტრიოლში (1,25-დიჰიდროქსიქოლეკალციფეროლი) და არააქტიურ მეტაბოლიტად 24, 25-დიჰიდროქსიქოლეკალციფეროლი. ის გადის ენტეროჰეპატურ რეცირკულაციას. სისხლში ნახევარგამოყოფის პერიოდი რამდენიმე დღეა და შეიძლება გაიზარდოს თირკმლის დაავადების შემთხვევაში.

ვიტამინი D და მისი მეტაბოლიტები გამოიყოფა ნაღველში, მცირე რაოდენობით - თირკმელებით. გროვდება.

ფარმაკოდინამიკა

Aquadetrim ვიტამინი D3 არის რაქიტის საწინააღმდეგო პრეპარატი. Aquadetrim ვიტამინი D3-ის ყველაზე მნიშვნელოვანი ფუნქციაა კალციუმის და ფოსფატის მეტაბოლიზმის რეგულირება, რაც ხელს უწყობს მინერალიზაციას და ჩონჩხის ზრდას. ვიტამინი D3 არის D ვიტამინის ბუნებრივი ფორმა, რომელიც წარმოიქმნება ადამიანის კანში მზის სხივების ზემოქმედებით. ის მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ნაწლავებიდან კალციუმის და ფოსფატის შეწოვაში, მინერალური მარილების ტრანსპორტირებასა და ძვლების კალციფიკაციის პროცესში, ასევე არეგულირებს თირკმელების მიერ კალციუმის და ფოსფატის რეაბსორბციას. კალციუმის იონები მონაწილეობენ მთელ რიგ მნიშვნელოვან ბიოქიმიურ პროცესებში, რომლებიც განსაზღვრავენ ჩონჩხის კუნთების ტონუსის შენარჩუნებას, ნერვული აგზნების ჩატარებას და სისხლის შედედების პროცესში. Aquadetrim ვიტამინი D3 ასტიმულირებს ლიმფოკინების გამომუშავებას.

გამოყენების ჩვენებები

პრევენცია და მკურნალობა

რაქიტისა და ოსტეომალაციის პროფილაქტიკა და მკურნალობა ბავშვებში და მოზრდილებში

რაქიტის პროფილაქტიკა ნაადრევ ახალშობილებში

D ვიტამინის დეფიციტის პროფილაქტიკა ბავშვებში და მოზრდილებში ამ მდგომარეობის რისკის ქვეშ ნაწლავის შეწოვის პათოლოგიის გარეშე

D ვიტამინის დეფიციტის პროფილაქტიკა მალაბსორბციის მქონე ბავშვებში და მოზრდილებში

ჰიპოპარათირეოზის მკურნალობა მოზრდილებში

როგორც კომპლექსური თერაპიის ნაწილი

ოსტეოპოროზი

დოზირება და მიღება

პრეპარატის დოზა უნდა განისაზღვროს ინდივიდუალურად, კალციუმის მთლიანი გამოყენების გათვალისწინებით (როგორც ყოველდღიურ დიეტაში, ასევე წამლების სახით).

პრეპარატი მიიღება პერორალურად მცირე რაოდენობით სითხესთან ერთად.

1 წვეთი შეიცავს დაახლოებით 500 სე ვიტამინ D3-ს. პრეპარატის დოზის ზუსტად გაზომვის მიზნით, წვეთების დათვლისას აუცილებელია ფლაკონის დაჭერა 45° კუთხით.

D ვიტამინის დეფიციტის პრევენცია:

ბავშვები სიცოცხლის მე-2 კვირიდან და მოზრდილები 500 სე (1 წვეთი) დღეში

D ვიტამინის დეფიციტის მკურნალობა:

პრეპარატის დოზას განსაზღვრავს ექიმი ინდივიდუალურად, D ვიტამინის დეფიციტის ხარისხის მიხედვით.

D ვიტამინზე დამოკიდებული რაქიტი:

ბავშვები 3000 სე-დან 10000 სე-მდე (6-20 წვეთი) დღეში

ანტიკონვულანტების გამოყენებასთან დაკავშირებული ოსტეომალაცია:

ბავშვები - 1000 სე (2 წვეთი დღეში)

მოზრდილები - 1000-4000 სე (2-8 წვეთი) დღეში

ოსტეომალაციისა და ოსტეოპოროზის დროს, როგორც კომპლექსური თერაპიის ნაწილი - 500-1000 სე (1-2 წვეთი) დღეში. დოზას განსაზღვრავს ექიმი ინდივიდუალურად, დაავადების გამომწვევი მიზეზისა და სიმძიმის მიხედვით.

Გვერდითი მოვლენები

რეკომენდებული დოზებით გამოყენებისას არ შეინიშნება. D3 ვიტამინის მიმართ იშვიათად გამოვლენილი ინდივიდუალური ჰიპერმგრძნობელობის შემთხვევაში ან ძალიან მაღალი დოზების ხანგრძლივი გამოყენების შედეგად, შეიძლება განვითარდეს D3 ვიტამინის დოზის გადაჭარბება, ვიტამინი D3 ჰიპერვიტამინოზი.

ჰიპერკალციემია და ჰიპერკალციურია

ალერგიული რეაქციები (ქავილი, გამონაყარი, ჭინჭრის ციება)

კუჭ-ნაწლავის დარღვევები (ყაბზობა, მეტეორიზმი, გულისრევა, მუცლის ტკივილი ან დიარეა)

უკუჩვენებები

ჰიპერმგრძნობელობა აქტიური ნივთიერების ან პრეპარატის კომპონენტების მიმართ, განსაკუთრებით ბენზილის სპირტის მიმართ

D ვიტამინის ჰიპერვიტამინოზი

თირკმლის უკმარისობა

სისხლში და შარდში კალციუმის და ფოსფორის მომატებული დონე

კალციუმიანი თირკმლის ქვები

სარკოიდოზი

ნარკოტიკების ურთიერთქმედება

ანტიეპილეფსიური საშუალებები (განსაკუთრებით ფენიტოინი და ფენობარბიტალი), რიფამპიცინი ამცირებენ D3 ვიტამინის რეაბსორბციას.

ვიტამინი D3-ის გამოყენება თიაზიდურ დიურეტიკებთან ერთად ზრდის ჰიპერკალციემიის რისკს.

D3 ვიტამინის ერთდროულმა გამოყენებამ საგულე გლიკოზიდებთან შეიძლება გააძლიეროს მათი ტოქსიკური მოქმედება (გულის არითმიის რისკის გაზრდა).

ალუმინის და მაგნიუმის შემცველი ანტაციდების ხანგრძლივმა გამოყენებამ, D ვიტამინთან ერთად, შეიძლება გაზარდოს სისხლში ალუმინის კონცენტრაცია და, შედეგად, ალუმინის ტოქსიკური მოქმედება ძვლოვან ქსოვილზე და ჰიპერმაგნიემია თირკმლის უკმარისობის მქონე პაციენტებში.

კეტოკონაზოლს შეუძლია დათრგუნოს 1,25(OH)2-კოლეკალციფეროლის ბიოსინთეზი და კატაბოლიზმი.

ვიტამინი D არის ჰიპერკალციემიის დროს გამოყენებული მედიკამენტების ანტაგონისტი: კალციტონინი, ეტიდრონატი, პამიდრონატი.

სპეციალური მითითებები

მოერიდეთ დოზის გადაჭარბებას.

D3 ვიტამინის ძალიან მაღალი დოზები, რომლებიც გამოიყენება დიდი ხნის განმავლობაში ან დატვირთული დოზებით, შეიძლება იყოს ქრონიკული ჰიპერვიტამინოზის D3 მიზეზი.

D ვიტამინზე ბავშვის ყოველდღიური მოთხოვნილების განსაზღვრა და მისი გამოყენების მეთოდი უნდა დადგინდეს ექიმმა ინდივიდუალურად და ყოველ ჯერზე უნდა ჩაუტარდეს კორექტირებას პერიოდული გამოკვლევების დროს, განსაკუთრებით სიცოცხლის პირველ თვეებში.

სიფრთხილით გამოიყენება იმობილიზებულ პაციენტებში, პაციენტებში, რომლებიც იღებენ თიაზიდურ დიურეტიკებს, უროლითიაზით დაავადებულ პაციენტებში, აგრეთვე გულის დაავადებების მქონე პაციენტებში და იღებენ საგულე გლიკოზიდებს.

არ გამოიყენოთ კალციუმის პრეპარატები მაღალი დოზებით ვიტამინ D3-თან ერთად.

ვიტამინი D არ უნდა იქნას მიღებული ფსევდოჰიპოპარათირეოზის დროს, რადგან ამ დაავადებამ შეიძლება შეამციროს D ვიტამინის საჭიროება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ხანგრძლივი დოზის გადაჭარბების რისკი.

მკურნალობა ტარდება სისხლში და შარდში კალციუმის და ფოსფორის დონის პერიოდული მონიტორინგით.

პრეპარატის ბენზილის სპირტის შემადგენლობაში შეიძლება განვითარდეს ანაფილაქტოიდური რეაქცია.

ვიტამინი D უნდა მიეცეს განსაკუთრებული სიფრთხილით ახალშობილებში მცირე წინა შრიფტით.

ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდი

არ უნდა იქნას გამოყენებული ორსულ ქალებში მაღალი დოზებით დოზის გადაჭარბების შემთხვევაში შესაძლო ტერატოგენურობის გამო (ორსულობის დროს ძალიან მაღალი დოზები შეიძლება გამოიწვიოს დემენცია და თანდაყოლილი გულის მანკები ბავშვებში)

სიფრთხილეა საჭირო D3 ვიტამინის მიმართ ლაქტაციის პერიოდში, რადგან დედის მიერ მაღალი დოზებით მიღებულმა პრეპარატმა შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვში დოზის გადაჭარბების სიმპტომები.

წამლის მოქმედების თავისებურებები მანქანის მართვის უნარზე

მანქანა ან პოტენციურად საშიში მექანიზმი

Ultra-D - გამოყენების ინსტრუქცია

ვიტამინი D3 (ან ქოლეკალციფეროლი) არის ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერება, ვიტამინი, რომელიც მიეკუთვნება ცხიმში ხსნად ჯგუფს. დადასტურებულია, რომ ვიტამინი D არეგულირებს კალციუმ-ფოსფორის მეტაბოლიზმს, აუცილებელია კუჭიდან კალციუმის შეწოვის გასაძლიერებლად და სხეულის სხვადასხვა ქსოვილებში მიწოდებისთვის, აგრეთვე ფოსფორის რეაბსორბციისთვის თირკმლის მილაკებში.

ორგანიზმში D3 ვიტამინის ნაკლებობა შეიძლება გამოწვეული იყოს მზეზე არასაკმარისი ზემოქმედებით ან საკვებში D3 ვიტამინის ნაკლებობით. D3 ვიტამინის დეფიციტით, სისხლში კალციუმის და ფოსფატების შემცველობა მცირდება.

განაცხადის არეალი

ნაერთი

1 ტაბლეტი შეიცავს:ქოლეკალციფეროლი (ვიტამინი D3) - 25 მკგ (1000 სე).

დამხმარე ინგრედიენტები:ქსილიტოლის დამატკბობელი (E967), სორბიტოლის დამატკბობელი (E420), ჰიდროქსიპროპილ ცელულოზის გასქელება (E463), მაგნიუმის ცხიმოვანი მჟავის საწინააღმდეგო აგენტი, ალფა-ტოკოფეროლი ანტიოქსიდანტი (E307), პალმის ზეთი, მოდიფიცირებული სახამებლის მატარებელი (E1450), საქაროზას ანტიოქსიდანტი, ნატრიუმი (E301), შეკრულობის საწინააღმდეგო აგენტი ამორფული სილიციუმის დიოქსიდი (E551), ჟოლოს არომატი, ატმის არომატი.

Ultra-D ვიტამინი D3 25 მკგ (1000 სე) ხელმისაწვდომია 425 მგ საღეჭი ტაბლეტის სახით.

ვიტამინი D3, ან ქოლეკალციფეროლი, არის ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერება, ცხიმში ხსნადი ვიტამინი. ის საკვებით ხვდება ადამიანის ორგანიზმში, მაგრამ საკვებში მისი შემცველობა დაბალია, შეწოვა კი მხოლოდ ჯანმრთელ ნაწლავშია შესაძლებელი. ვიტამინის უმეტესი ნაწილი კანში უნდა იყოს სინთეზირებული ულტრაიისფერი გამოსხივების გავლენის ქვეშ, მაგრამ მზეზე საკმარისი დროით და ულტრაიისფერი გამოსხივების საკმარისი ინტენსივობით. ეპიდემიოლოგიური კვლევების მიხედვით (1), რუსეთში ზრდასრული მოსახლეობის 80%-ზე მეტს აქვს D ვიტამინის ნაკლებობა ან დეფიციტი და ასეთი დეფიციტი აღინიშნება როგორც ზაფხულში, ასევე ზამთარში. რუსეთში ქალების მხოლოდ 3,5%-ს აქვს D ვიტამინის ნორმალური დონე (2).

D ვიტამინის ბიოლოგიური როლი აიხსნება სპეციფიური რეცეპტორების არსებობით 40-ზე მეტ ორგანოსა და ქსოვილში და 200-ზე მეტი გენის კონტროლით (3).

კლასიკური ეფექტებიასოცირდება კალციუმ-ფოსფორის მეტაბოლიზმის რეგულირებასთან: ვიტამინი D ზრდის კალციუმის და ფოსფორის შეწოვას ნაწლავში, ზრდის მათ რეაბსორბციას თირკმელებით, ზრდის ძვლოვანი ქსოვილის მინერალიზაციას და ელასტიურობას, ახდენს ნეირომუსკულური გადაცემის ნორმალიზებას, ხელს უშლის მიოპათიას მინერალური ფონზე. ნივთიერებათა ცვლის დარღვევა (გამოიხატება კუნთების სისუსტით, სიარულის სირთულეებით, წონასწორობის შენარჩუნებით და დაცემისკენ მიდრეკილებით).

D ვიტამინის ადექვატური დონე ხელს უშლის რაქიტს ბავშვებში და ოსტეომალაციას (ძვლის სიძლიერის დაქვეითება) მოზრდილებში (3).

არაკლასიკური (ძვლის გარეთ ეფექტები):

რეპროდუქციული ფუნქციები: D ვიტამინი დადებითად მოქმედებს სქესობრივი ჰორმონების (ესტრადიოლი და პროგესტერონი) წარმოებაზე. D ვიტამინის დეფიციტი გვხვდება პოლიკისტოზური საკვერცხეების სინდრომის მქონე ქალების 67-85%-ში (2). ამავდროულად, რეკომენდებული კონცენტრაციების აღდგენა
ამ ქალების სისხლში D ვიტამინი ხელს უწყობს მეტაბოლური დარღვევების გამოსწორებას, ენდომეტრიუმის ხარისხის გაუმჯობესებას და მენსტრუალური ციკლის აღდგენას (8). IVF პროგრამებში ორსულობა ხდება 1,5-ჯერ უფრო ხშირად ქალებში, რომლებსაც აქვთ D ვიტამინის ადეკვატური დონე (9).

ქალები D ვიტამინის დეფიციტის გარეშე უფრო მეტად აჩენენ ბავშვს ART/IVF-ის შემდეგ (10). D ვიტამინის დაბალი დონე ასოცირდება ენდომეტრიოზის გაზრდილ რისკთან (2). მენოპაუზის დროს, D ვიტამინის საჭიროება იზრდება ოსტეოპოროზის გაზრდილი რისკის გამო (11).

ორსულობა:ამ პერიოდში ვიტამინი D განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია როგორც დედისთვის, ასევე არ დაბადებული ბავშვისთვის. კვლევები აჩვენებს, რომ D ვიტამინის დაბალი დონე ასოცირდება გესტაციური დიაბეტის, ნაადრევი მშობიარობის (2), პრეეკლამფსიისა და საკეისრო კვეთის გაზრდილ რისკთან (9). დედის D ჰიპოვიტამინოზი იწვევს ბავშვებში რაქიტს, მათ შორის თანდაყოლილ რაქიტს, საშვილოსნოსშიდა ინფექციის გაზრდის რისკს და იმუნური რეგულაციის დაქვეითებას (12). D ვიტამინის ნორმალური დონის მქონე დედებში დაბადებულ ბავშვებს ნაკლებად აქვთ რესპირატორული ვირუსული ინფექციები და ბრონქიოლიტი (3).

ლაქტაცია:ძუძუთი კვების პერიოდი დედისთვის D ვიტამინის გაზრდილი მოთხოვნილების დროა (11).

მამრობითი ნაყოფიერება: D ვიტამინის დეფიციტმა მამაკაცებში შეიძლება გამოიწვიოს მეორადი ჰიპოგონადიზმის განვითარება (სქესობრივი ჰორმონების ნაკლებობა), ტესტოსტერონის გამომუშავების დაქვეითება, სპერმოგრამის პარამეტრების დარღვევა (სპერმატოზოიდების საერთო რაოდენობის შემცირება, ნორმალური მორფოლოგიის მქონე სპერმატოზოიდების რაოდენობა და შემცირება. მათი მობილურობა და ხაზოვანი სიჩქარე), ასევე II ტიპის შაქრიანი დიაბეტის განვითარების რისკის ზრდა, რაც მამაკაცის უნაყოფობის განვითარების ფაქტია (13,14).

ნერვული სისტემა:ნეიროტრანსმიტერების წარმოებაში მონაწილეობით (ნივთიერებები, რომლებიც გადასცემენ იმპულსებს ნეირონებს შორის), ვიტამინი D დადებითად მოქმედებს კოგნიტურ ფუნქციებზე, ფსიქო-ემოციურ სფეროზე და შესრულებაზე, აუმჯობესებს განწყობას და ეხმარება სტრესის წინააღმდეგ ბრძოლაში (3, 4).

იმუნური სისტემა:იმუნომოდულატორული ეფექტი დაკავშირებულია იმუნური სისტემის ყველა ნაწილის გააქტიურებასთან. ვიტამინი D ასტიმულირებს ძვლის ტვინში იმუნური სისტემის უჯრედების აქტივობას და აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები (5).

მეტაბოლიზმი: D ვიტამინის ნორმალური დონე ხელს უწყობს ცხიმის მეტაბოლიზმის ნორმალიზებას, დადებითად მოქმედებს მეტაბოლური სინდრომის მიმდინარეობაზე, ამცირებს მთლიანი ქოლესტერინის, ტრიგლიცერიდების და დაბალი სიმკვრივის ლიპიდების დონეს. უჯრედებში ენერგიის წარმოების ნორმალიზება იწვევს სიცოცხლისუნარიანობის მატებას (6).

Ენდოკრინული სისტემა: D ვიტამინის დეფიციტი თამაშობს როლს ინსულინის წინააღმდეგობასა და გლუკოზის ტოლერანტობაში. კვლევების მიხედვით, D ვიტამინის დეფიციტის ფონზე, პანკრეასის უჯრედების მიერ ინსულინის გამომუშავება მცირდება (3), ირღვევა პარათირეოიდული ჯირკვლისა და თირკმელზედა ჯირკვლების მუშაობა (7).

* - TR TS 022/2011 "სასურსათო პროდუქტები მათი ეტიკეტირების თვალსაზრისით";

** - MP 2.3.1.2432-08. ენერგიისა და საკვები ნივთიერებების ფიზიოლოგიური მოთხოვნილების ნორმები რუსეთის ფედერაციის მოსახლეობის სხვადასხვა ჯგუფებისთვის. მ., 2008;

*** არ აღემატება მოხმარების ზედა დასაშვებ დონეს, სანიტარულ-ეპიდემიოლოგიურ ზედამხედველობას (კონტროლს) დაქვემდებარებული საქონლის ერთიან სანიტარიულ-ეპიდემიოლოგიურ და ჰიგიენურ მოთხოვნებს.

მიღების ხანგრძლივობა: 2 კვირა. გამოყენებამდე რეკომენდებულია ექიმთან კონსულტაცია.

უკუჩვენებები:კომპონენტების მიმართ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა.

მნიშვნელოვანი დამატებითი ინფორმაცია:

D ვიტამინის მიღების დღიური დოზისა და ხანგრძლივობის განსაზღვრა შესაძლებელია ექიმის მიერ ინდივიდუალურად, ლაბორატორიული ტესტებისა და სამედიცინო ისტორიის შედეგების მიხედვით და შეიძლება განსხვავდებოდეს ამ ინსტრუქციაში რეკომენდირებულისგან. არ გადააჭარბოთ ექიმის მიერ რეკომენდებულ დოზას.

ხსნადიზაციის გამო (ნერწყვის კომპონენტებთან ურთიერთქმედება), ვიტამინის აბსორბცია Ultra-D ვიტამინი D3 25 მკგ (1000 სე) საღეჭი ტაბლეტებიდან იწყება პირის ღრუში.

პირის ღრუს ლორწოვანი გარსი უხვად მარაგდება სისხლით, რის გამოც ვიტამინი D სწრაფად ხვდება სისხლში. მიღების შემდეგ, D ვიტამინის შეწოვა გრძელდება წვრილ ნაწლავში მიცელების (მრავალფენიანი კოლოიდური ნაწილაკების) წარმოქმნით (16, 20). Ორმაგი
საღეჭი ტაბლეტიდან ქოლეკალციფეროლის შეწოვის მექანიზმი უზრუნველყოფს შთანთქმის მაღალ სიჩქარეს და D ვიტამინის ადექვატური დონის მიღწევას სისხლის შრატში (20).

D ვიტამინის გვერდითი ეფექტების გამოვლინება პირდაპირ დამოკიდებულია მოხმარებულ დოზაზე; გვერდითი მოვლენები ვლინდება რეკომენდებული დოზების მნიშვნელოვანი გადამეტების შემთხვევაში. ჰიპერვიტამინოზის სიმპტომები: სისხლში კალციუმის მომატება, გულისრევა, ღებინება, თავის ტკივილი, კუნთების ტკივილი, პალპიტაცია, მადის დაკარგვა, წყურვილი, სისუსტე.

შეიცავს დამატკბობელს. გადაჭარბებულმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს საფაღარათო ეფექტი.

1 ტაბლეტის კვებითი ღირებულება: შაქრის სპირტები - 0,4 გ, ენერგეტიკული ღირებულება - 0,9 კკალ (4,9 კჯ).

ხშირად დასმული კითხვები:

როგორ შევაფასოთ D ვიტამინის დონე?

ობიექტური შეფასებისთვის აუცილებელია სისხლის ტესტის ჩატარება 25 (OH) D-ის შემცველობაზე.

ცხრილი 1 სისხლის მონაცემების ინტერპრეტაცია (11).

მჭირდება სისხლის ანალიზი D ვიტამინისთვის?

დიახ, თუ ეს ანალიზი იყო რეკომენდებული ექიმის მიერ; თუ თქვენ ხართ D ვიტამინის დეფიციტის განვითარების რისკის ქვეშ (ორსული და მეძუძური ქალები, მოხუცები (60 წელზე მეტი), ადამიანები შეზღუდული მზეზე, ფერადკანიანი ადამიანები, სიმსუქნე, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მალაბსორბცია (კრონის დაავადება, ცელიაკია, წყლულოვანი კოლიტი, ბარიატრიული ქირურგია, კისტოზური ფიბროზი) წამლის თერაპიის ხანგრძლივი კურსების მიღება (გლუკოკორტიკოიდები, ანტირეტროვირუსები, სოკოს საწინააღმდეგო საშუალებები, ანტიეპილეფსიური საშუალებები), თირკმელების და ღვიძლის ქრონიკული უკმარისობა (11).

შესაძლებელია თუ არა D ვიტამინის საჭიროების დადგენა ტესტების გარეშე?

დიახ, შესაძლებელია. რუსეთის ენდოკრინოლოგთა საზოგადოების (11) მონაცემებით, რუსეთის მოსახლეობის აბსოლუტურ უმრავლესობას აქვს D ვიტამინის დეფიციტი ან დეფიციტი. ეს გამოწვეულია საკვებში ვიტამინის დაბალი შემცველობით; არასაკმარისი ულტრაიისფერი ინტენსივობა
35-ე პარალელის ზემოთ მცხოვრები მოსახლეობის (მთელი რუსეთი) ზემოქმედება და მზეზე გატარებული არასაკმარისი დრო. დეფიციტის და უკმარისობის მდგომარეობა რეკომენდებულია გამოსწორდეს D ვიტამინის დამატებითი მიღებით.

შემიძლია თუ არა D ვიტამინის მიღება D ვიტამინის სისხლის ანალიზის გარეშე?

Დიახ, შეგიძლია. რუსეთის ენდოკრინოლოგთა საზოგადოების (11) რეკომენდაციების შესაბამისად, თუ არ არსებობს 25(OH)D დონის კონტროლის საშუალება, ხანგრძლივი გამოყენებისას (6 თვეზე მეტი), მოზრდილებში რეკომენდებულია დოზის გარეშე. 4000 სე-ზე მეტი დღეში - ადამიანები რისკის ფაქტორების გარეშე; და არაუმეტეს 10000 სე დღეში - D ვიტამინის დეფიციტის განვითარების რისკის მქონე პირთათვის.

რუსეთის ენდოკრინოლოგთა საზოგადოების ამჟამინდელი რეკომენდაციების შესაბამისად (11), D ვიტამინის ოპტიმალური პლაზმური კონცენტრაციის შესანარჩუნებლად, მაგალითად, საჭიროა 1500-2000 სე დღეში პროფილაქტიკური მიღება. აბსორბციის ან მეტაბოლიზმის დარღვევით
ვიტამინი D (მაგალითად, სიმსუქნის შემთხვევაში), დღიური დოზა უნდა გაიზარდოს 2-3-ჯერ. თუ დიაგნოზირებულია ვიტამინის დეფიციტი ან უკმარისობა, ექიმი ითვლის თქვენთვის საჭირო ვიტამინის დოზას დარღვევის სიმძიმის მიხედვით და ეს დოზა შეიძლება მნიშვნელოვნად
გადააჭარბოს რეკომენდებულ დოზას დეფიციტის თავიდან ასაცილებლად.

მჭირდება D ვიტამინის მიღება დაგეგმვის ეტაპზე და ორსულობის დროს?

ქალის ცხოვრების ამ პერიოდებში ვიტამინი D განსაკუთრებით აუცილებელია როგორც დედისთვის, ასევე არ დაბადებული ბავშვისთვის. ორსულობისთვის მომზადების ეტაპზე რეკომენდებულია დეფიციტის პროფილაქტიკური ან მაკორექტირებელი დოზების მიღება (ვიტამინების დეფიციტის გამოვლენის შემთხვევაში). D ჰიპოვიტამინოზი ამ სიტუაციებში ექვემდებარება სავალდებულო კორექციას (17,18). როდესაც ორსულობა ხდება, D ვიტამინის მიღების დოზას განსაზღვრავს ექიმი.

შესაძლებელია თუ არა D ვიტამინის მიღება თირკმლის დაავადების დროს?

თირკმელების ფუნქციის დარღვევის შემთხვევაში საჭიროა ექიმთან კონსულტაცია D ვიტამინის გამოყენების შესახებ. საერთაშორისო რეკომენდაციების მიხედვით (19), D ვიტამინის უსაფრთხოდ შეყვანა შესაძლებელია თირკმლის კენჭების და ნეფროკალცინოზის არსებობისას, მაგრამ კალციუმის თანმხლები დანამატების გარეშე.

საუკეთესო თარიღამდე: