¿Cuál es la probabilidad de quedar embarazada después de los 35 años? Embarazo y edad. ¿La edad afecta la concepción? Aspectos positivos del embarazo maduro
jueves, 24 de septiembre de 2015 - 07:22
¿Cómo afecta la edad a la concepción? ¿Cuál es la mejor edad para el embarazo? ¿Qué es más importante, la edad de una mujer o de un hombre? ¿La edad afecta las posibilidades de quedar embarazada? ¿Es posible quedar embarazada después de los 35 y cuál es la probabilidad después de los 40?
Los ovarios de cada mujer contienen entre 1 y 2 millones de folículos ováricos. Han estado ahí desde que nacieron. Con cada ciclo, uno o más óvulos de este enorme suministro maduran y quedan listos para la fertilización.
En el momento del primer ciclo, el suministro de huevos se agota a 300 mil. Suponiendo que una mujer ovule unas 500 veces entre los 12 y los 52 años, y suponiendo que no todos estos óvulos resulten sanos, nos quedamos con un número limitado de óvulos viables que pueden ser fecundados. Al mismo tiempo, los procesos de maduración de los óvulos ocurren de manera diferente en diferentes períodos de la vida de una mujer. Por lo tanto, el hecho de que la edad afecta la concepción no requiere prueba durante mucho tiempo.
¿Qué tan fuertemente están relacionados el embarazo y la edad de la mujer? ¿Cuál es la mejor edad para el embarazo? ¿Es posible quedar embarazada después de los 35 años y cuáles son las posibilidades de una mujer de concebir un hijo sano en cada etapa de la vida? ¿Importa la edad de un hombre para la concepción?
En este artículo, intentaremos responder a estas y otras preguntas y considerar las características que implica el proceso de concepción para mujeres de diferentes edades.
20-24 años
Según muchos médicos, el período de 20 a 24 años es la mejor edad para el embarazo. A los 20-25 años, el 90% de los óvulos son genéticamente normales, lo que aumenta las posibilidades de concebir un hijo sano. Con una vida sexual regular, la probabilidad de concebir un hijo dentro de un año en mujeres a esta edad es del 96%.
Sin embargo, los jóvenes tienden a ser menos responsables que las parejas mayores a la hora de quedar embarazadas y prepararse para la concepción, y suelen ignorar los factores de riesgo que pueden provocar complicaciones durante el embarazo y perjudicar la salud del bebé. Estrés, malos hábitos, desnutrición, falta de vitaminas, examen inoportuno: todo esto puede afectar negativamente el curso del embarazo y poner en peligro la vida y la salud del feto.
En particular, la falta de una serie de vitaminas y antioxidantes en el cuerpo de la madre aumenta significativamente el riesgo de preeclampsia (toxicosis tardía) y conduce a un retraso en el desarrollo intrauterino del niño.
25-29 años
A esta edad, las posibilidades de quedar embarazada después de un año de actividad sexual son del 86%. La posibilidad de que un embarazo termine por un aborto espontáneo no supera el 10%, que es solo un poco más alto que para las parejas más jóvenes.
Por supuesto, es necesario prepararse cuidadosamente para el embarazo, controlar el peso y la dieta y evitar el estrés. Sin embargo, si tiene menos de 30 años, no necesita buscar ayuda de un especialista en reproducción hasta que hayan pasado 12 meses desde el inicio de los intentos activos de concebir un hijo.
30-34 años
Hasta los 35 años, las posibilidades de concebir dentro de un año siguen siendo altas: alcanzan el 86%. Sin embargo, la posibilidad de aborto espontáneo después de 30 años aumenta al 20%. Además, después de los 30 años, muchas mujeres ya desarrollan enfermedades crónicas que pueden afectar el curso del embarazo.
Por lo tanto, una futura madre a la edad de 30-34 años debe adoptar un enfoque más cuidadoso para prepararse para la concepción: visite al médico tratante y consulte con él sobre cómo las enfermedades crónicas pueden afectar el curso del embarazo, elimine los problemas con los dientes (si los hay) , normalice el peso y la dieta, tome complejos especiales para quienes planean un embarazo. A esta edad, vale la pena contactar a un especialista en reproducción si no se ha producido un embarazo después de 9 meses de actividad sexual abierta.
35-39 años
Las estadísticas muestran que la fertilidad femenina comienza a declinar rápidamente después de los 35 años. Por lo tanto, la pregunta “¿es posible quedar embarazada después de los 35 años?” preocupa a muchas mujeres hoy en día. Al mismo tiempo, muchas mujeres hoy en día dan a luz a su primer hijo más tarde de lo recomendado por los médicos. Esto se explica por el deseo de resolver numerosos problemas de la vida (obtener una educación y hacer una buena carrera, adquirir una vivienda, lograr un ingreso consistentemente alto, probar la fidelidad de un cónyuge y la fuerza de una unión familiar), y solo entonces tener una niño, aunque será más difícil que dentro de 20 años.
De hecho, las posibilidades de quedar embarazada después de los 35 no son tan pequeñas. La probabilidad de concepción dentro de un mes para la mayoría de las mujeres en este grupo de edad es del 15 al 20%. Y esto, a su vez, significa que dentro de un año las posibilidades de quedar embarazada después de los 35 años son del 78%.
Por cierto, en mujeres mayores de 35 años, aumenta la probabilidad de concebir gemelos. La naturaleza de este fenómeno no se entiende completamente.
Sin embargo, después de los 35, la fertilidad femenina comienza a disminuir notablemente. La razón principal de esto es el crecimiento de defectos cromosómicos que, a su vez, afectan la viabilidad de los óvulos. Después de los 35 años, el riesgo de aborto espontáneo, complicaciones durante el embarazo es mayor, la probabilidad de tener un hijo con síndrome de Down u otras anomalías cromosómicas es relativamente alta.
Para ser justos, cabe señalar que, según las estadísticas, la mayoría de los niños con síndrome de Down nacen de madres menores de 35 años. Esto probablemente se deba al hecho de que las mujeres de edad madura son más responsables con su salud y prestan atención a los diagnósticos perinatales, que pueden utilizarse para identificar un feto con anomalías en las primeras etapas del embarazo.
Una de las razones de la manifestación de defectos cromosómicos es el crecimiento de radicales libres en el cuerpo y el estrés oxidativo asociado causado por un exceso constante de radicales libres en el cuerpo.
Las células sexuales y su material genético, el ADN, son especialmente sensibles al estrés oxidativo.
Cuanto mayor es la mujer, más radicales libres se acumulan en su cuerpo y mayor es el estrés oxidativo. Esto explica el mayor riesgo de anomalías cromosómicas en niños nacidos de mujeres de edad madura.
El desarrollo de enfermedades como endometriosis, enfermedad poliquística, enfermedades inflamatorias de los órganos pélvicos, mastopatía, etc. también se asocia con una actividad excesiva de radicales libres.
Los antioxidantes pueden ayudar a combatir los radicales libres y reducir el estrés oxidativo en el cuerpo. Si hablamos del sistema reproductivo, sustancias como las vitaminas E y C, el betacaroteno, la coenzima Q10, la rutina y el licopeno son especialmente importantes para mantener su salud. Todos estos antioxidantes están contenidos en el complejo Synergin.
La vitamina E participa en la producción de hormonas sexuales, regula el ciclo menstrual y aumenta la probabilidad de concepción. Se ha comprobado que el uso de vitamina E en el complejo tratamiento de la infertilidad aumenta las posibilidades de embarazo. Además, esta vitamina contribuye al curso normal del embarazo y previene el desarrollo de la mastopatía.
La vitamina C (ácido ascórbico) aumenta las posibilidades de quedar embarazada durante las relaciones sexuales, por lo que es especialmente importante para el sistema reproductivo. Además, la vitamina C cumple las funciones de proteger las principales moléculas del cuerpo del daño de los radicales libres, estimula el sistema inmunológico y la resistencia del cuerpo a los virus. El betacaroteno es eficaz en el tratamiento de la infertilidad y la mastopatía. La deficiencia de betacaroteno puede provocar un aborto espontáneo y un embarazo fallido.
La coenzima Q10 o ubiquinona (del latín - "ubicuo") se encuentra en todos los órganos y tejidos. A diferencia de otros antioxidantes, que se oxidan de forma irreversible para proteger el cuerpo de los radicales libres, las moléculas de Q10 se pueden usar repetidamente. Además, Q10 ayuda a ralentizar el proceso de envejecimiento, es eficaz en la terapia compleja de poliquísticos, con síndrome de fatiga crónica y síndrome asténico.
La rutina protege y fortalece los capilares y vasos sanguíneos, tiene un efecto beneficioso sobre la función sexual, normaliza el equilibrio hormonal y el funcionamiento de las glándulas sexuales, promueve el crecimiento y la maduración de los óvulos. El sistema reproductivo de una mujer necesita especialmente el antioxidante lipofílico licopeno en preparación para el embarazo. El licopeno ayuda a prevenir daños al feto durante el desarrollo fetal y alivia el desarrollo de la preeclampsia.
Como ya se mencionó, la mayoría de las mujeres de 35 a 39 años pueden quedar embarazadas dentro de un año o más. Pero los médicos no recomiendan esperar un año entero para saber si eres uno de ellos. En este caso, no debes perder el tiempo, y si llevas 6 meses sin poder quedar embarazada, deberás contactar con un especialista y pasar una serie de pruebas. La mayoría de los casos de infertilidad se pueden corregir. Pero incluso si no logra concebir de forma natural, las tecnologías reproductivas (FIV, ICSI) ayudarán.
Finalmente, a esta edad, aún puede usar la opción de congelar óvulos viables para usarlos más adelante si no desea tener un bebé en este momento. Una mujer puede congelar sus óvulos hasta los 40 años y, con la ayuda de ellos, convertirse en madre incluso después de los 44 años.
40 a 44
Cuanto mayor es la mujer, menos posibilidades tiene de quedar embarazada. Después de los 40 años, una mujer puede ovular solo unas pocas veces en todo un año, ya que el suministro vital de óvulos y la producción de estrógeno en el cuerpo disminuyen. A la edad de 40 a 44 años, el 90% de los óvulos de una mujer contienen cromosomas anormales. Además, en muchas mujeres después de los 40 años, el endometrio, que recubre las paredes del útero, se vuelve más delgado, lo que complica el proceso de implantación del óvulo. Por lo tanto, la probabilidad de quedar embarazada después de los 40 de la forma tradicional es relativamente pequeña.
Pero el concepto de "relativamente pequeño" no significa que la concepción después de 40 años sea imposible. Incluso si tiene 40 años o más, puede quedar embarazada de manera segura, soportar y dar a luz a un niño sano. Lo principal es abordar el tema de la planificación del embarazo de manera sabia y competente.
Para las mujeres a esta edad, las recomendaciones dadas en la sección para "mayores de 35" siguen siendo relevantes. Pero no olvide que la concepción después de los 40 años está asociada con problemas no solo en la salud reproductiva de una mujer y la calidad de sus óvulos, sino también en el material genético de una pareja masculina.
La edad de un hombre para la concepción no es menos importante. En los hombres maduros, el conteo de espermatozoides y la motilidad de los espermatozoides son más bajos, mientras que los conteos de espermatozoides con anomalías genéticas son más altos que en los hombres más jóvenes. En consecuencia, con la edad, aumenta el riesgo de anomalías genéticas en un niño debido a una violación de la estructura morfológica de los espermatozoides.
Y el mismo estrés oxidativo, que se mencionó anteriormente, es el culpable de esto. Como resultado de la actividad destructiva de los radicales libres, las membranas de los espermatozoides se dañan, su movilidad y capacidad de fertilización se reducen. Además, los radicales libres dañan el ADN de los cromosomas. El estrés oxidativo está asociado con aproximadamente la mitad de los casos de infertilidad en los hombres. Ante esta forma de infertilidad, incluso las últimas tecnologías reproductivas suelen ser impotentes. Después de todo, si la estructura del ADN del espermatozoide está dañada, incluso si fertiliza con éxito el óvulo (gracias al protocolo ICSI), el desarrollo del embrión se interrumpe y el niño muere en las primeras etapas del desarrollo intrauterino, o nace con graves defectos genéticos.
En general, se cree que la edad óptima de un hombre para la concepción es de 25 a 40 años. Pero esto no significa en absoluto que los hombres mayores de 40 años estén contraindicados para tener hijos. Si el futuro padre ha intercambiado su cuarta década, debe tener más cuidado con su salud y tratar de proteger sus células sexuales del estrés oxidativo.
Esto ayudará al complejo antioxidante "Synergin", que contiene las sustancias necesarias para mantener la salud del sistema reproductivo y asegurar los procesos de espermatogénesis.
El betacaroteno, que forma parte de Synergin, es necesario para la formación y el desarrollo normales de las células germinales masculinas. En hombres cuya dieta incluía betacaroteno, se registró una mejora en la motilidad de los espermatozoides. Además, el betacaroteno resiste los efectos de los factores ambientales dañinos en el cuerpo y ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.
El licopeno mejora las características morfológicas de los espermatozoides y ralentiza el desarrollo de la hiperplasia prostática benigna.
Rutin fortalece los vasos sanguíneos y capilares, mejora el suministro de sangre del cuerpo y la microcirculación en todos los tejidos y órganos, incluidos los órganos del sistema reproductivo. Tomar vitamina C ayuda a aumentar la concentración de espermatozoides en la eyaculación y reduce el riesgo de que los radicales libres dañen el ADN cromosómico.
La vitamina E reduce el riesgo de daño al aparato genético de los espermatozoides, mejora la calidad y cantidad de esperma. La inclusión de vitamina E en la terapia compleja aumenta la probabilidad de embarazo en parejas infértiles.
La ubiquinona (coenzima Q10) es vital para que los espermatozoides mantengan la energía, aumenta la concentración y la movilidad de las células germinales, mejora su morfología y también potencia el efecto de la vitamina E. El complejo de antioxidantes "Synergin" será útil para todos los hombres, independientemente de edad, pero aquellos que ya cruzaron la marca de los 40 años, los antioxidantes son muy recomendables. Synergin se toma 2 cápsulas 1 vez al día con las comidas. El curso de admisión es de 1-3 meses.
Entonces, hay posibilidades de quedar embarazada después de los 40 años. No son tan altos como a una edad más temprana, pero si usted y su pareja controlan cuidadosamente su salud, comen bien, hacen un seguimiento de la ovulación y toman antioxidantes, es muy probable que conciban después de 40 años. Si aún no logra quedar embarazada de la manera tradicional, siempre puede recurrir a la ayuda de las tecnologías reproductivas.
45 años y mayores
La probabilidad de que una mujer quede embarazada después de los 45 años no es más del 3-4%. Hipotéticamente esto es posible, pero la tecnología de reproducción asistida casi siempre es necesaria. Los pocos óvulos que le quedan pueden tener anomalías cromosómicas, por lo que es muy importante realizar un análisis de óvulos antes de un procedimiento de fecundación in vitro. En la mayoría de las clínicas, se recomendará a las pacientes que deseen quedar embarazadas entre los 46 y los 50 años que utilicen óvulos de donante de una mujer joven.
Debe estar atento a su salud, incluida la salud reproductiva, independientemente de la edad. No esperes a que las violaciones se vuelvan irreversibles y se conviertan en un obstáculo en tu camino hacia la maternidad.
Hágase chequeos médicos regulares, lleve un estilo de vida saludable y tome antioxidantes periódicamente. Después de todo, incluso si eres joven y saludable, no debes esperar que la naturaleza haga todo por sí misma. El embarazo es estresante para el cuerpo. Y el cuidado con el que se acerque a la preparación para la concepción depende de su salud y la salud de su hijo por nacer.
Bajo el tictac inaudible del reloj biológico, la capacidad reproductiva de una mujer está disminuyendo constantemente. Quedar embarazada después de los 35 es difícil, si no imposible, no como a los 20, o incluso a principios de los 30. Incluso las mujeres sanas están sujetas a una disminución natural de los niveles de fertilidad. La probabilidad de pérdida del embarazo también aumenta con la edad. Afortunadamente, la medicina está dando grandes pasos para resolver estos dos problemas. De nuestro artículo, aprenderá sobre la infertilidad en mujeres mayores de 35 años, sus causas, factores de riesgo y posibles métodos de eliminación, así como formas de aumentar la fertilidad después de los 35. ¡Y después de los 35, puede quedar embarazada y tener un bebé con éxito! La edad no debe impedirte conocer la alegría de la maternidad.
Edad e infertilidad
La fertilidad es la capacidad natural de tener hijos. La infertilidad es consecuencia de un nivel muy bajo de fertilidad. En mujeres mayores de 35 años, la infertilidad significa la incapacidad de concebir y tener un hijo incluso después de seis meses de relaciones sexuales activas sin el uso de anticonceptivos. La infertilidad puede ser causada por varias razones.
Los ovarios juegan un papel clave en el funcionamiento normal del sistema reproductivo femenino. Los ovarios son un par de órganos reproductivos que producen óvulos y producen hormonas sexuales en las mujeres. El trabajo de los ovarios depende directamente de la edad de la mujer. A medida que envejecemos, la capacidad de los ovarios para producir óvulos normales y saludables disminuye. Por lo tanto, con la edad, la probabilidad de concebir y tener un hijo en las mujeres disminuye.
Cuando una mujer todavía está en el útero ("a la edad" de 20 semanas), hay más de 7 millones de óvulos en sus ovarios.
Al nacer, su número se reduce a 2 millones.
Al llegar a la pubertad, solo quedan 3000 óvulos en los ovarios de una mujer.
De estos, solo 300 alcanzarán la madurez y dejarán los ovarios durante la ovulación.
La fertilidad de las mujeres alcanza su punto máximo entre los 18 y los 20 años.
La disminución en el número de óvulos continúa incluso durante el embarazo.
A la edad de 28-29 años, aumenta la tasa de reducción en el número de óvulos.
A la edad de 35 años, el número de óvulos disminuye rápidamente.
A los 40 años, la tasa de pérdida de óvulos se acelera enormemente.
Con la edad, especialmente entre los 33 y los 39 años, la fertilidad declina rápidamente. Reducción del flujo sanguíneo a los ovarios, lo que afecta tanto la calidad como la cantidad de óvulos. A medida que surgen problemas de salud, la ovulación se vuelve irregular, los niveles de hormonas sexuales, estrógeno y progesterona, disminuyen y, como resultado, es más probable que el niño desarrolle anomalías cromosómicas.
Reducción de la cantidad de óvulos y enfermedad ovárica: la edad afecta negativamente la cantidad y la calidad de los óvulos en los ovarios de una mujer. Además, los procesos relacionados con la edad a menudo van acompañados de una violación de la maduración y liberación de los óvulos.
Reducción del flujo sanguíneo a los ovarios: El aumento del flujo sanguíneo al órgano es necesario para su funcionamiento normal. Cuando una mujer llega a la menopausia, el flujo de sangre a los ovarios disminuye significativamente, especialmente en comparación con el flujo de sangre durante la adolescencia.
Niveles hormonales inestables: una disminución en los niveles hormonales también afecta la capacidad de una mujer para concebir. Con la edad, los niveles de hormonas (estrógeno, testosterona y progesterona) disminuyen, lo que afecta directamente la capacidad de concebir y tener un hijo. Un fondo hormonal inestable puede causar infertilidad.
Moco cervical (cervical): Las células que recubren las paredes del canal cervical producen moco. El moco fértil permite que los espermatozoides fluyan sin problemas y sin obstáculos hacia el cuello uterino. La "vida" promedio de los espermatozoides es de 3 a 5 días, o más en mujeres de 20 años. Con la edad, este período se reduce drásticamente y tiene un promedio de 1 día.
Otros problemas de salud: las anomalías uterinas, los tumores fibroides y otras afecciones también pueden causar infertilidad. Además, después de 35 años, aumenta la probabilidad de desarrollar endometriosis, una enfermedad en la que aparecen focos endometriales en los ovarios, las trompas de Falopio y otros órganos del sistema reproductivo, es decir. focos de crecimiento de tejido endometrial. El daño a las trompas de Falopio puede conducir a la infertilidad. Debido a la disfunción de las trompas de Falopio, los óvulos no pueden fluir desde los ovarios hasta el útero, lo que interrumpe el proceso de concepción.
Enfermedades crónicas: Ciertas enfermedades crónicas y medicamentos pueden afectar la fertilidad de una mujer.
Causas desconocidas: un examen físico generalmente revelará una o dos causas que causan la infertilidad. Sin embargo, en algunos casos, las causas de la infertilidad no se pueden determinar, a pesar de un examen médico completo.
Trastornos de la ovulación: los ovarios poliquísticos (SOP) son la causa más común de los trastornos de la ovulación. Entre el 40% y el 80% de las mujeres con SOP experimentan infertilidad. El 8-10% de las mujeres en edad fértil sufren de ovarios poliquísticos.
Cómo aumentar las posibilidades de concepción
Las posibilidades de concebir y tener un hijo después de los 35 pueden aumentar. Muchos factores pueden contribuir a la infertilidad y, aunque algunos de ellos no pueden eliminarse, una mujer puede reducir el efecto de varios factores del estilo de vida. Para hacer esto, debe comprender y aceptar el hecho de que la concepción depende principalmente del estado de salud. Debe establecer un objetivo: mejorar el estado de salud, tanto físico como mental, deshacerse de los malos hábitos y evitar el estrés. Según los expertos, el cuerpo femenino responde bien a la terapia reproductiva si está cerca de la armonía.
Comience por cambiar su rutina diaria. Considere la dieta, los hábitos, el ejercicio, los viajes, los factores estresantes, las técnicas de relajación, pasar tiempo con una pareja, los patrones de sueño, la regularidad de la vida sexual y otros factores. Trate de eliminar los factores que afectan negativamente su salud, tales como: consumo de alimentos grasos, alcohol y cafeína, tabaquismo. Estos factores reducen las posibilidades de concepción y aumentan las posibilidades de aborto espontáneo en caso de una concepción exitosa.
Los médicos, por su parte, recomiendan controlar el nivel de hormonas. En este caso, se mide el nivel de progesterona, estrógeno y hormonas tiroideas. Si es necesario, el hígado se limpia de toxinas. También se recomienda ajustar la dieta y mantener un calendario del ciclo menstrual para identificar sus violaciones. La pareja de la mujer debe aprender varias técnicas de relajación para ayudarla a aliviar el estrés.
El embarazo a cualquier edad requiere responsabilidad, especialmente si es el primer embarazo a los 35 años. Las opiniones de los médicos en cuestiones relativas a la edad óptima de la parturienta suelen diferir. Y, sin embargo, en los últimos años, ha habido un número creciente de mujeres que deciden tener hijos a una edad más avanzada.
Posibles dificultades
El riesgo de un curso difícil de la gestación y el desarrollo de patología fetal está presente a cualquier edad. Pero esto no es razón para rechazar la oportunidad de experimentar el sentimiento feliz de la maternidad.
Un factor importante y decisivo es el aspecto psicológico del problema, porque a la edad de 30 años, muchas mujeres ya son bastante independientes en términos de crecimiento material y profesional. En una mujer a esta edad comienza a manifestarse el instinto maternal, pero alguien piensa que ya no es posible quedar embarazada después de los 30 años.
¿Es posible quedar embarazada a los 35? Los médicos creen que la edad óptima para el parto es de 20 a 30 años, esto se debe a la fisiología femenina. Sin embargo, incluso a los 35 años, el parto es exitoso si se toman ciertos métodos de preparación.
El cuerpo femenino es capaz de tener hijos siempre que se produzcan ciertas hormonas y colágeno. Gracias al colágeno, los músculos se fortalecen, la piel se vuelve más elástica y el cuerpo en su conjunto se rejuvenece.
Ventajas y desventajas
Por regla general, planificar un embarazo a los 35 años ya habla de la conciencia de los futuros padres. Una pareja casada discute de antemano el tema del nacimiento de un futuro bebé.
Hay pros y contras de estar embarazada a los 35.
Los beneficios incluyen:
- responsabilidad;
- la presencia de una familia;
- ahorro financiero;
- crecimiento profesional.
En la edad adulta, la relación entre marido y mujer se vuelve más estable y tranquila. Así, el niño crecerá en perfecta armonía. A pesar de estas ventajas, el nacimiento de un hijo después de los 35 años tiene sus inconvenientes.
Cuáles son las dificultades del embarazo después de los 35 años:
- toxicosis desde el principio hasta el final de la gestación;
- falta aguda o crónica de oxígeno fetal;
- descarga prematura de agua fetal;
- desprendimiento prematuro de la placenta;
- divergencia insuficiente de los huesos de la cadera;
- riesgo de embarazo ectópico, alta tasa de aborto espontáneo;
- problemas y sangrado de la placenta;
- feto prematuro o prematuro.
Las complicaciones durante el embarazo pueden aparecer a cualquier edad, por lo que es importante prepararse para el parto. Pero a partir de los 35 años aumenta el riesgo de diversas complicaciones, ya que con la edad aparecen más malos hábitos y enfermedades crónicas. Además, con la edad, el estado de salud empeora, por lo que se vuelve más difícil hacer frente a los deberes directos de la madre.
Preparación
¿Cómo quedar embarazada después de los 35? Prepararse para la concepción ayuda a evitar complicaciones asociadas con la edad. El médico prescribirá pruebas que identifiquen posibles problemas de salud. Si la mujer está sana y no hay contraindicaciones para el parto, el médico le dará las recomendaciones necesarias para una mayor planificación del embarazo.
La preparación para el embarazo es necesaria de la siguiente manera:
- dejar el alcohol y el tabaco;
- hacer ejercicios físicos con regularidad;
- mantener una nutrición adecuada;
- observar la rutina diaria;
- camine al menos dos horas al día;
- evitar situaciones estresantes;
- controlar la norma de peso;
- hacer todas las vacunas prescritas por el médico tratante;
- asistir a cursos para futuras madres.
La medicina actual ha dado un gran paso adelante, por lo que cualquier mujer con un ciclo menstrual establecido tiene la oportunidad de dar a luz. Lo principal es escuchar las características de tu cuerpo.
Las posibilidades de FIV a los 35 años son del 33,9%, lo que hace posible una maternidad feliz a esta edad.
¿Cómo prepararse para el embarazo después de los 35? La preparación principal a esta edad es el examen y la implementación de todas las recomendaciones del médico.
Segundo hijo
Sin embargo, el cuerpo de una mujer después de los 35 años necesita medicamentos adicionales. Las vitaminas para hombres de 35 años también contribuyen a la concepción temprana.
Qué tomar para quedar embarazada después de los 35 años:
- ácido fólico;
- multivitaminas;
- yoduro de potasio;
- Preparaciones de hierro.
¿Por qué es difícil quedar embarazada después de los 35? A medida que las mujeres envejecen, se vuelve más difícil quedar embarazada, especialmente si es el primer hijo. Después de los 35 años, la producción de óvulos disminuye, el flujo de sangre a los ovarios disminuye, las hormonas cambian, la ovulación se interrumpe y aparecen más problemas de salud.
Los segundos nacimientos tienen el riesgo de transmitir sus enfermedades al bebé. Existe la posibilidad de tener un hijo con síndrome de Down. Un segundo embarazo después de los 35 años puede dar lugar a las complicaciones no deseadas descritas anteriormente, pero esto no significa que deba renunciar a la oportunidad de ser madre. Quedar embarazada después de los 35 años de un segundo hijo no solo es posible, sino también necesario, porque durante la gestación las células del cuerpo se actualizan, la mujer comienza a sentirse más joven.
tercer hijo
Un tercer embarazo a los 35 tiene muchos beneficios, como la experiencia. Los padres ya saben cómo criar a un niño. Y también están más tranquilos con las diversas travesuras del bebé.
Si el parto anterior fue reciente, entonces el riesgo de tener un hijo con lesiones disminuye, ya que el canal del parto y los músculos pélvicos ya están preparados para el parto.
Hay riesgos de embarazo tanto hasta los 35 años como después. Por lo tanto, este hecho no debe impedir que una pareja casada se convierta en padres felices. Todos dan a luz a niños a la edad en que están listos para este paso serio.
Hoy en día, la medicina moderna puede ayudar a cualquier mujer a dar a luz, lo principal es tener un deseo. Después de todo, la edad no es un obstáculo, sino solo un pequeño matiz. Si comienza a ser examinado a tiempo y sigue todas las instrucciones del médico tratante, pronto la pareja escuchará la risa de los niños en su apartamento.
Muchas mujeres mayores de 35 años consideran que el embarazo es un error. ¿Esta situación es realmente mala? ¿Vale la pena arriesgarse y dejar al niño?
Embarazo después de los treinta y cinco: ¿es fácil?
Existe la opinión de que es mejor dar a luz solo a una edad joven y joven, cuando el cuerpo puede sobrellevarlo bien. Pero, a pesar de la opinión general y las instrucciones de los médicos, la mayoría de las mujeres se golpean a sí mismas y a su cuerpo, por lo que tienen hijos y los dan a luz. Niños sanos, fuertes y buenos.
Para decidir sobre un paso como un embarazo tardío, debe comprender claramente y, sin engañarse, responder a la pregunta: "¿Es realmente necesario este paso responsable?". Nadie tiene derecho a juzgar a una persona. A menudo sucede que la interrupción del embarazo es la única forma de salir de la situación. Sin embargo, si la decisión se tomó de manera positiva y el deseo de dejar el feto lo es, entonces debe tener cuidado y estar atento al tener un hijo.
Potencia y cargas
Lo principal a lo que una mujer debe prestar atención es a la nutrición, la actividad física, las situaciones estresantes. Por supuesto, a cualquier edad, debe observar la paz, la precaución y una dieta equilibrada en todo, pero una mujer mayor debe prestar especial atención a esto. El cuerpo eventualmente pierde muchas oportunidades, habilidades, no es tan resistente a muchos cambios como uno joven. Y si antes de eso hubo un parto, se necesitan consultas constantes con un médico, visitas frecuentes a la clínica y pruebas periódicas.
prepararse mentalmente
Además de la condición física, también debe estar preparado mentalmente para un evento tan responsable. Las niñas a una edad temprana no son tan reverentes sobre el parto y su preparación como una niña mayor. Es necesario comprender y darse cuenta de que los días de una mujer embarazada no siempre irán bien, por lo que es deseable que haya un apoyo constante cerca. Si sucedió que no hay un padre para el niño, entonces la madre o los amigos pueden rodearlo con calidez y cuidado.
Recientemente, las mujeres han tenido bastantes razones para posponer el momento en que deciden ser madres: una carrera, la búsqueda de pareja y las preocupaciones sobre el bienestar material pasan a primer plano. Y a menudo sucede que cuando ya se han logrado todos los objetivos, surge un nuevo problema: no se produce el embarazo.
Según los expertos, la concepción y el curso del embarazo en mujeres mayores de 35 años no depende tanto de la edad como del estado fisiológico del cuerpo de la futura madre y su pareja.
Gueorgui Lebedenko
Georgy Lebedenko, médico general, médico jefe de la Clínica del Profesor Yutskovskaya, curador del proyecto YU-Life:
“Las mujeres mayores de 35 años deben abordar el tema del embarazo con mucho cuidado. En nuestra práctica, nos enfrentamos al hecho de que muchas de estas pacientes simplemente no tienen tiempo para la preparación previa a la concepción. Y en este caso, la preparación para el embarazo lleva cierto tiempo, porque, por regla general, los pacientes después de los 35 años acumulan una cierta cantidad de "descomposiciones" genéticas. Esto puede deberse a la presencia de enfermedades crónicas, todo tipo de infecciones virales, etc. Es importante comprender que el problema de la concepción no es el único, porque el período del embarazo en sí es una etapa muy importante para el cuerpo de una mujer, y a partir de los 35 años es más difícil de soportar.
Además, un factor importante es la salud reproductiva del padre potencial del niño por nacer. De hecho, en los hombres después de los 35 años, la función de producir esperma de alta calidad disminuye, los espermatozoides se vuelven menos activos y sus cualidades morfológicas disminuyen.
Elvira, 41 años
“Mi esposo y yo hemos estado juntos durante 8 años y, a pesar de que nunca usamos anticonceptivos, nunca me quedé embarazada. Pasé por un examen médico completo, me trataron por pequeñas cosas, tomé vitaminas, pero todavía no puedo quedar embarazada. Siempre lloro cuando me viene la regla... Además, de familiares y amigos, presión constante por el hecho de que no puedo dar a luz..."
Gueorgui Lebedenko:
“Al elegir un método de FIV, una mujer pasa por un protocolo de estimulación hormonal, pero debe comprender que la pareja juega un papel igualmente importante en la efectividad de la concepción. Hay parejas que, entre los 25 y los 35 años, intentan quedarse embarazadas por su cuenta y fracasan. A menudo, en tales casos, el problema está en el hombre. Por lo tanto, es necesario abordar de manera competente el examen y la preparación pregrávida, a los que deben someterse ambos cónyuges. También es importante señalar que es necesario consultar con varios especialistas, al menos tres: un urólogo-andrólogo, un ginecólogo-endocrinólogo y un médico general. Solo un enfoque de este tipo puede aumentar las posibilidades de obtener el embarazo deseado. Y por supuesto, el período de embarazo debe ser controlado por varios especialistas.
Tatiana N, 38 años
“Tengo 38 años, no tengo hijos, pero me gustaría mucho ya. El problema es que solo tengo miedo al embarazo. Siento que no puedo tener un hijo. Después de todo, tengo una debilidad constante, siempre me faltan algunas vitaminas, luego algo anda mal con la sangre, y así sucesivamente. Por supuesto, entiendo que no con tales problemas se llevan y dan a luz. Pero, después de leer artículos y foros, me horroricé, porque si ya tengo problemas de salud, ¿cómo puedo caminar durante el embarazo ... Niñas que no "sufren" de buena salud, pero que sin embargo aguantaron y dieron a luz?
Lilia Farrajova
Liliya Farrakhova, PhD, obstetra y ginecóloga de la Clínica Profesor Yutskovskaya, miembro de la Sociedad Rusa de Obstetras y Ginecólogos:
“El factor psicológico juega un papel importante: los temores están justificados y no mucho. La falta de preparación imaginaria de una mujer puede conducir a la infertilidad al nivel de la autohipnosis. En cuanto a la fisiología, la razón de la disminución de la capacidad de concebir en pacientes mayores es la calidad de los folículos que quedan en los ovarios. La probabilidad de anomalías cromosómicas en los óvulos comienza a aumentar dramáticamente después de los 35 años. Y en consecuencia, a partir de esta edad, disminuye el número de embriones normales, con un juego de cromosomas normal, capaces de dar un embarazo que se desarrolla normalmente. Ya a los 43 años, el porcentaje de embriones normales no supera el 15%”
Considere los principales riesgos y complicaciones asociados con el embarazo tardío:
Existe un alto riesgo de tener un hijo "tardío" con anomalías congénitas (como el síndrome de Down);
Los abortos espontáneos, los embarazos ectópicos también son complicaciones comunes del embarazo en mujeres mayores de 35 años;
Exacerbación de enfermedades crónicas que pueden ser causadas por el embarazo.
Sin embargo, los avances en la medicina moderna hacen posible diagnosticar defectos de nacimiento incluso antes de que nazca el bebé. Por ejemplo, amniopuntura, biopsia de corion y otros métodos. Además, con la ayuda de equipos especiales, es posible evaluar las amenazas existentes para el feto durante el parto, tomar las medidas necesarias y prevenir posibles lesiones en el parto.
Lilia Farrajova:
“Ningún logro de la medicina para el curso normal del embarazo y el parto puede equipararse con lo que depende de la madre misma, para que el resultado del embarazo sea exitoso tanto para ella como para su hijo. Se trata de hacer ejercicio, seguir una dieta especial, atención prenatal de alta calidad".
Habiendo considerado algunas de las desventajas del parto después de los 35, no debemos olvidarnos de las ventajas:
El embarazo a esta edad contribuye al rejuvenecimiento del cuerpo;
Las mamás en este grupo de edad (después de los 35) son mejores en la crianza debido a su madurez y "conocimiento" de la vida. Son más pacientes, comedidos, equilibrados.
María, 37 años
“A los 32 años me divorcié de mi marido, que no quería hijos. Se quedó sin vivienda, sin reservas financieras especiales. Ya me persigné. Pero un año después conocí a un hombre en un sitio de citas. Los dos queríamos tener una familia e hijos. Se casó en el cuarto mes de embarazo. Con casi 35 años dio a luz al primer hijo. El embarazo se complicó con un fibromioma y estuve hospitalizada 5 veces para su conservación. Pero nunca dudé del nacimiento de un niño sano. Fue una cesárea. Pero ahora, a los 37, tengo un bebé de dos años, un buen esposo y deseo de tener un segundo hijo. En general, lo principal en este negocio es un buen médico, o más bien unos pocos, un esposo que no beba, que tenga cerebro, que te ame y una actitud positiva. ¡Y todo saldrá bien!
