Δείτε τι έχετε μέσα στο fb2. Βιβλίο της εβδομάδας: «Κοίτα τι έχεις μέσα σου. Μικροοργανισμοί στο σώμα μας

Δες τι έχεις μέσα σου. Πώς τα μικρόβια που ζουν στο σώμα μας καθορίζουν την υγεία και την προσωπικότητά μαςΡομπ Νάιτ

(Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες)

Τίτλος: Κοίτα τι έχεις μέσα σου. Πώς τα μικρόβια που ζουν στο σώμα μας καθορίζουν την υγεία και την προσωπικότητά μας
Συγγραφέας: Rob Knight
Έτος: 2015
Είδος: Ιατρική, Άλλη εκπαιδευτική λογοτεχνία, Ξένη εκπαιδευτική λογοτεχνία

Σχετικά με το «Κοίτα τι υπάρχει μέσα σου. Πώς τα μικρόβια που ζουν στο σώμα μας καθορίζουν την υγεία και την προσωπικότητά μας - Rob Knight

Ζούμε σε μια εποχή πραγματικής επανάστασης στη μικροβιολογία. Η τελευταία τεχνολογία επέτρεψε στους επιστήμονες να βουτήξουν στον κόσμο των μικροσκοπικών πλασμάτων που κατοικούν στο σώμα μας και να κάνουν εκπληκτικές ανακαλύψεις σε αυτόν τον κόσμο. Αποδεικνύεται ότι τα μικρόβια, τα οποία ζουν σε αδιανόητες ποσότητες σχεδόν σε κάθε γωνιά του σώματός μας, παίζουν πολύ πιο σημαντικό ρόλο από ό,τι πιστεύαμε προηγουμένως: όχι μόνο η σωματική μας υγεία εξαρτάται από αυτά, αλλά καθορίζουν τη διάθεσή μας, τα γούστα μας και την ίδια μας την προσωπικότητα. . Ακούμε για αυτές τις επιστημονικές ανακαλύψεις από πρώτο χέρι: ο συγγραφέας του βιβλίου, Rob Knight, είναι ένας από τους κορυφαίους μικροβιολόγους του σήμερα, που δημιουργεί την επιστήμη του μέλλοντος μπροστά στα μάτια μας.

Στον ιστότοπό μας σχετικά με τα βιβλία, μπορείτε να κατεβάσετε τον ιστότοπο δωρεάν χωρίς εγγραφή ή να διαβάσετε το διαδικτυακό βιβλίο «Κοίτα τι υπάρχει μέσα σου. Πώς τα μικρόβια που ζουν στο σώμα μας καθορίζουν την υγεία και την προσωπικότητά μας» του Rob Knight σε μορφές epub, fb2, txt, rtf, pdf για iPad, iPhone, Android και Kindle. Το βιβλίο θα σας χαρίσει πολλές ευχάριστες στιγμές και μια πραγματική ευχαρίστηση να διαβάσετε. Μπορείτε να αγοράσετε την πλήρη έκδοση από τον συνεργάτη μας. Επίσης, εδώ θα βρείτε τα τελευταία νέα από τον λογοτεχνικό κόσμο, θα μάθετε τη βιογραφία των αγαπημένων σας συγγραφέων. Για αρχάριους συγγραφείς, υπάρχει μια ξεχωριστή ενότητα με χρήσιμες συμβουλές και κόλπα, ενδιαφέροντα άρθρα, χάρη στα οποία μπορείτε να δοκιμάσετε τις δυνάμεις σας στο γράψιμο.

Αποσπάσματα από το βιβλίο «Κοίτα τι υπάρχει μέσα σου. Πώς τα μικρόβια που ζουν στο σώμα μας καθορίζουν την υγεία και την προσωπικότητά μας - Rob Knight

Η μικροβιακή κοινότητα στο χέρι σας είναι πολύ διαφορετική από παρόμοιες κοινότητες άλλων ανθρώπων (όσον αφορά την ποικιλότητα των ειδών - κατά μέσο όρο 85%), πράγμα που σημαίνει ότι ο καθένας από εμάς, εκτός από τα συνηθισμένα, έχει και μικροβιακά δακτυλικά αποτυπώματα.

Επιπλέον, διαπιστώσαμε ότι τα μικρόβια που ζουν στο αριστερό σας χέρι είναι διαφορετικά από αυτά που ζουν στο δεξί σας. Μπορείτε να τρίψετε τα χέρια σας, να χτυπήσετε τα χέρια σας και να αγγίξετε τις ίδιες επιφάνειες με τα δύο χέρια - το καθένα εξακολουθεί να αναπτύσσει μια ξεχωριστή μικροβιακή κοινότητα.

Τα μικρόβια που ζουν στο δέρμα μας—όπως όλα τα άλλα μικρόβια—δεν υπάρχουν απαραίτητα ειδικά προς όφελός μας. Όμως, ως ευσυνείδητοι κάτοικοι, μας βοηθούν πραγματικά πολύ: από το γεγονός ότι ζουν πάνω μας, εμποδίζουν άλλα, επιβλαβή μικρόβια να μας μολύνουν.

Δες τι έχεις μέσα σου. Πώς τα μικρόβια που ζουν στο σώμα μας καθορίζουν την υγεία και την προσωπικότητά μας

Η τεράστια επίδραση των μικροσκοπικών μικροβίων

ROB KNIGHT

ΜΕ BRENDAN BUHLER

Το TED, το λογότυπο TED και τα βιβλία TED είναι εμπορικά σήματα της TED Conferences, LLC

Τα TED BOOKS και το colophon είναι σήματα κατατεθέντα της TED Conferences, LLC

Εξώφυλλο και εσωτερική διακόσμηση από την MGMT. Σχεδιασμός Εικονογραφήσεις από την Olivia de Salve Villedieu

CORPUS ® Publishing

Στους γονείς μου, την Άλισον και τον Τζον, με ευγνωμοσύνη για τα γονίδιά τους, τις ιδέες και τα μικρόβια τους

Πρόλογος

Ξέρουμε ποιος είσαι: ένας άνθρωπος, ένα δίποδο ζώο με άπειρες δυνατότητες μυαλού, κληρονόμος ό,τι υπάρχει, που δεν έχει διαβάσει ποτέ ούτε ένα συμφωνητικό χρήστη μέχρι το τέλος - απλώς σημειώστε όπου χρειάζεται. Και τώρα εξοικειωθείτε, είστε και εσείς: τρισεκατομμύρια μικροσκοπικά πλάσματα που ζουν στα μάτια, στα αυτιά και στα απέραντα κτήματα σας, που ονομάζονται έντερα σας. Και αυτός ο εσωτερικός μικρόκοσμος μπορεί να αλλάξει την κατανόησή σας για τις ασθένειές σας, την υγεία σας και τον εαυτό σας.

Χάρη στις νέες τεχνολογίες (πολλές από τις οποίες έχουν αναπτυχθεί τα τελευταία χρόνια), οι επιστήμονες σήμερα γνωρίζουν περισσότερα από ποτέ για τις μικροσκοπικές μορφές ζωής μέσα μας. Και αυτό που μαθαίνουμε είναι εκπληκτικό. Αυτοί οι μονοκύτταροι οργανισμοί - μικρόβια - όχι μόνο είναι πολύ πιο πολλοί από ό,τι πιστεύαμε, αλλά ζουν σε αφάνταστους αριθμούς σχεδόν σε κάθε γωνιά του σώματός μας και παίζουν πολύ πιο σημαντικό ρόλο από ό,τι θα μπορούσαμε ποτέ να φανταστούμε: τόσες πολλές πτυχές της ζωής μας εξαρτώνται πάνω τους.υγεία ακόμη και την προσωπικότητά μας.

Η συλλογή μικροσκοπικών πλασμάτων για τα οποία το σώμα μας χρησιμεύει ως σπίτι ονομάζεται ανθρώπινη μικροχλωρίδα (μερικές φορές επίσης μικροχλωρίδα και μικροπανίδα) και το σύνολο των γονιδίων τους ονομάζεται ανθρώπινο μικροβίωμα. Και, όπως συμβαίνει συχνά με τις επιστημονικές ανακαλύψεις, νέα στοιχεία για τον μικρόκοσμο μας κάνουν να ταπεινώνουμε το εγώ μας. Η αστρονομία μας έχει ήδη εξηγήσει ότι ο πλανήτης μας δεν είναι καθόλου το κέντρο του σύμπαντος, η εξέλιξη μας δίδαξε ότι ο άνθρωπος είναι μόνο ένα από τα ζωικά είδη. Η σύνταξη του ανθρώπινου μικροβιώματος μας διδάσκει ότι στο σπίτι του σώματός μας, η φωνή μας πνίγεται από μια χορωδία ανεξάρτητων (και αλληλεξαρτώμενων) μορφών ζωής με τις δικές τους ατζέντες και ατζέντες.

Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι ένα άτομο είναι απλώς ένα δοχείο για μικροσκοπικά πλάσματα που κατά λάθος μπήκαν στο σώμα του και εξάπλωναν ασθένειες. Στην πραγματικότητα, ζούμε σε ισορροπία με ολόκληρη την κοινότητα των μικροοργανισμών που μας κατοικούν. Ο ρόλος τους δεν περιορίζεται στον ρόλο των παθητικών επιβατών - εμπλέκονται σε θεμελιώδεις διαδικασίες της ζωής, συμπεριλαμβανομένης της πέψης, των ανοσολογικών αντιδράσεων, ακόμη και της συμπεριφοράς.

Το σύνολο των μικροβίων μέσα μας αντιπροσωπεύει κάτι σαν την ενοποίηση διαφόρων κοινοτήτων. Διαφορετικά μέρη του σώματος κατοικούνται από διαφορετικές ομάδες ειδών που έχουν εξειδικευμένες λειτουργίες. Τα μικρόβια που ζουν στο στόμα είναι διαφορετικά από αυτά που ζουν στο δέρμα ή στο έντερο. Δεν είμαστε απλά άτομα. ο καθένας μας είναι ένα οικοσύστημα.

Η ποικιλομορφία των μικροοργανισμών βοηθά να εξηγηθούν ακόμη και τέτοια μεμονωμένα χαρακτηριστικά που συνηθίζαμε να αποδίδουμε σε τύχη ή κακή τύχη. Γιατί κάποιοι από εμάς αγαπάμε τόσο πολύ τα κουνούπια; Για παράδειγμα, αυτοί οι μικροί δαίμονες δύσκολα με δαγκώνουν, ενώ πετάνε στη φίλη μου την Αμάντα σαν τις μέλισσες στο μέλι. Αποδεικνύεται ότι κάποιοι από εμάς Πραγματικάπιο νόστιμο από την άποψη των κουνουπιών και ο κύριος λόγος για μια τέτοια επιλεκτική «ορεξία» είναι οι διαφορές στη σύνθεση των μικροβιακών κοινοτήτων που ζουν στο δέρμα μας (περισσότερα για αυτό στο κεφάλαιο 1).

Και δεν είναι μόνο αυτό: η ποικιλία των μικροβίων που ζουν πάνω και μέσα μας είναι εκπληκτική. Πιθανότατα έχετε ακούσει ότι αν συγκρίνουμε το DNA, τότε όλοι οι άνθρωποι είμαστε περίπου ίδιοι: το γονιδίωμά μας είναι 99,99% ίδιο με το γονιδίωμα οποιουδήποτε άλλου ατόμου, όπως του γείτονά σας. Αλλά αυτό δεν ισχύει για τη μικροχλωρίδα των εντέρων σας: μόνο το 10% των μικροβίων μπορεί να ταιριάξει εδώ.

Αυτό μπορεί να εξηγήσει τις τεράστιες διαφορές μεταξύ των ανθρώπων - από διαφορές στο βάρος έως ανόμοιες αλλεργίες, από την πιθανότητα να αρρωστήσουν μέχρι το επίπεδο του άγχους. Μόλις αρχίζουμε να συστηματοποιούμε -και να κατανοούμε- αυτόν τον απεριόριστο μικρόκοσμο, αλλά τα συμπεράσματα των πρώτων μελετών είναι ήδη συντριπτικά.

Η ατελείωτη ποικιλομορφία του μικροβιακού κόσμου είναι ιδιαίτερα εντυπωσιακή αν σκεφτεί κανείς ότι μόλις πριν από σαράντα χρόνια δεν είχαμε ιδέα πόσο πολλοί ήταν οι μονοκύτταροι οργανισμοί και τι απίστευτο αριθμό ειδών αριθμούσαν. Πριν από αυτό, οι βασικές αρχές της ταξινόμησης των ζωντανών οργανισμών βασίζονταν στο βιβλίο του Charles Darwin "The Origin of Species", το οποίο δημοσιεύτηκε το 1859. Ο Δαρβίνος σχεδίασε ένα δέντρο της εξέλιξης, ομαδοποιώντας όλους τους οργανισμούς σύμφωνα με κοινά φυσικά χαρακτηριστικά: σπίνους με κοντόχοντρο, σπίνους με μακρότιμους και ούτω καθεξής. και για πολύ καιρό αυτή η αρχή παρέμεινε η βάση της ταξινόμησης και της ταξινόμησης.

Οι παραδοσιακές ιδέες για τη ζωή βασίζονταν στο τι μπορούσαν να δουν οι άνθρωποι στον κόσμο γύρω τους - με γυμνό μάτι ή μέσω μικροσκοπίου. Οι μεγαλύτεροι οργανισμοί χωρίστηκαν σε φυτά, ζώα και μύκητες. Οι υπόλοιποι μονοκύτταροι οργανισμοί υπάγονται σε δύο μεγάλες κατηγορίες: πρωτόζωα και βακτήρια. Όσο για τα φυτά, τα ζώα και τους μύκητες, είχαμε δίκιο. Αλλά οι ιδέες μας για τους μονοκύτταρους οργανισμούς αποδείχτηκαν απολύτως εσφαλμένες.

Το 1977, οι Αμερικανοί μικροβιολόγοι Carl Woese και George E. Fox πρότειναν μια νέα εκδοχή του «δέντρου της ζωής», βασισμένη στη σύγκριση διαφόρων μορφών ζωής σε κυτταρικό επίπεδο χρησιμοποιώντας ριβοσωμικό ριβονουκλεϊκό οξύ, συγγενικό του DNA, το οποίο υπάρχει. σε οποιοδήποτε κύτταρο και συμμετέχει στη σύνθεση πρωτεϊνών. Η εικόνα ήταν συγκλονιστική. Οι Woese και Fox διαπίστωσαν ότι οι μονοκύτταροι οργανισμοί είναι πιο διαφορετικοί από όλα τα φυτά και τα ζώα μαζί. Όπως αποδείχθηκε, ζώα, φυτά, μανιτάρια. όλοι οι άνθρωποι, μέδουσες, σκαθάρια κοπριάς. Οποιοδήποτε σκέλος από φύκια, οποιοδήποτε κομμάτι βρύα, αναρρίχηση σε σεκόγια της Καλιφόρνια. Όλοι οι λειχήνες και οι μύκητες των δασών - όλα τα έμβια όντα που βλέπουμε γύρω μας - είναι μόνο τρεις βλαστοί στην άκρη ενός κλάδου του εξελικτικού δέντρου. Οι κύριοι κάτοικοί του είναι μονοκύτταροι οργανισμοί: βακτήρια, αρχαία (που απομονώθηκαν αρχικά ως ξεχωριστή ομάδα από τους Woese και Fox), μαγιά και μερικές άλλες μορφές ζωής.

Μόλις τα τελευταία χρόνια, υπήρξε μια σημαντική ανακάλυψη στην κατανόηση της μικροζωής μέσα μας, την οποία οφείλουμε στις νέες τεχνολογίες, κυρίως στην πρόοδο της αλληλουχίας DNA και στην έκρηξη της ισχύος των υπολογιστών. Σήμερα, μέσω μιας διαδικασίας που ονομάζεται αλληλούχιση επόμενης γενιάς, μπορούμε να πάρουμε δείγματα κυττάρων από διάφορα μέρη του σώματος, να αναλύσουμε γρήγορα το μικροβιακό DNA που περιέχουν, να συγκρίνουμε και να συνδυάσουμε με πληροφορίες από άλλα όργανα για να αναγνωρίσουμε τα χιλιάδες είδη μικροοργανισμών που ονομάζονται σώζουν το σπίτι τους.. Με αυτόν τον τρόπο, βρίσκουμε βακτήρια, αρχαία, ζυμομύκητες και άλλους μονοκύτταρους οργανισμούς (ιδιαίτερα ευκαρυώτες) των οποίων το συνδυασμένο γονιδίωμα είναι μεγαλύτερο από το δικό μας.

Η τεράστια επίδραση των μικροσκοπικών μικροβίων

ROB KNIGHT

ΜΕ BRENDAN BUHLER

Το TED, το λογότυπο TED και τα βιβλία TED είναι εμπορικά σήματα της TED Conferences, LLC

Τα TED BOOKS και το colophon είναι σήματα κατατεθέντα της TED Conferences, LLC

Εξώφυλλο και εσωτερική διακόσμηση από την MGMT. Σχεδιασμός Εικονογραφήσεις από την Olivia de Salve Villedieu

CORPUS ® Publishing

* * *

Στους γονείς μου, την Άλισον και τον Τζον, με ευγνωμοσύνη για τα γονίδιά τους, τις ιδέες και τα μικρόβια τους

Πρόλογος

Πόσοι μικροοργανισμοί έχουμε μέσα μας; Αποτελείτε περίπου δέκα τρισεκατομμύρια ανθρώπινα κύτταρα - αλλά το σώμα σας περιέχει περίπου εκατό τρισεκατομμύρια μικροβιακά κύτταρα 1
Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η τελευταία έκθεση της Αμερικανικής Ακαδημίας Μικροβιολογίας μειώνει αυτή την αναλογία σε 3:1 κυρίως λόγω της αύξησης του αριθμού των ανθρώπινων κυττάρων που καταμετρήθηκαν.

Αλλά σε κάθε περίπτωση, η αριθμητική υπεροχή είναι με την πλευρά των μικροβίων. Δείτε: http://academy.asm.org/index.php/faq-series/5122humanmicrobiome.

. Δηλαδή, σε μεγάλο βαθμό δεν είσαι εσύ.

Ο Δαρβίνος σχεδίασε ένα δέντρο της εξέλιξης, ομαδοποιώντας όλους τους οργανισμούς σύμφωνα με κοινά φυσικά χαρακτηριστικά: σπίνους με κοντόχοντρο, σπίνους με μακρότιμους και ούτω καθεξής. και για πολύ καιρό αυτή η αρχή παρέμεινε η βάση της ταξινόμησης και της ταξινόμησης.

Λοιπόν, οι νέοι αλγόριθμοι υπολογιστών, με τη σειρά τους, απλοποιούν και διευκολύνουν πολύ την ερμηνεία αυτής της γενετικής πληροφορίας. Συγκεκριμένα, μπορούμε πλέον να φτιάξουμε έναν μικροβιακό χάρτη του σώματος που μας επιτρέπει να συγκρίνουμε μικροβιακές κοινότητες σε διαφορετικά μέρη του σώματος και σε διαφορετικούς ανθρώπους. Πολλές από αυτές τις πληροφορίες προέρχονται από το Human Microbiome Project ( Έργο ανθρώπινου μικροβιώματος), που πραγματοποιείται υπό την αιγίδα των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας των ΗΠΑ ( Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας των ΗΠΑ, NIH). Η μελέτη κόστισε 170 εκατομμύρια δολάρια και συμμετείχαν περισσότεροι από 200 επιστήμονες που έχουν συλλέξει και αναλύσει τουλάχιστον 4,5 terabytes δεδομένων μέχρι σήμερα. Και αυτό είναι μόνο η αρχή. άλλα διεθνή έργα όπως «Έρευνα για τη σύνθεση του βιολογικού οργανισμού του ανθρώπινου γαστρεντερικού σωλήνα» ( Μεταγονιδιωματική Κοινοπραξία Ανθρώπινου Εντερικού Οδού, MetaHIT), προσθέτοντας και αναλύοντας συνεχώς νέα δεδομένα.

Το κόστος αυτών των αναλύσεων μειώνεται συνεχώς, χάρη στις οποίες όλο και περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να κάνουν μια πλήρη απογραφή των μικροβίων που ζουν στο σώμα τους. Πριν από δέκα χρόνια, για να αναλύσετε το μικροβίωμα σας, θα έπρεπε να πληρώσετε εκατό εκατομμύρια δολάρια. Σήμερα, αυτού του είδους οι πληροφορίες θα κοστίζουν μόλις εκατό δολάρια—τόσο φθηνές που οι γιατροί θα παραγγείλουν σύντομα τέτοιες μελέτες ως συνήθη ιατρική διαδικασία.

Γιατί όμως ενδιαφέρονται οι γιατροί για τη σύνθεση του μικροβιώματος σας; Επειδή όλο και περισσότερες έρευνες αναδύονται που αποδεικνύουν τη σύνδεση μεταξύ των μικροβίων μας και πολλών από τις ασθένειές μας, συμπεριλαμβανομένης της παχυσαρκίας, της αρθρίτιδας, του αυτισμού, ακόμη και της κατάθλιψης. Και αυτή η σύνδεση, με τη σειρά της, ανοίγει αμέσως νέες προοπτικές θεραπείας.

Τι δεν επηρεάζει το μικροβίωμα μας - φάρμακα, διατροφή, αριθμός σεξουαλικών συντρόφων, ακόμα κι αν είστε το πρώτο παιδί με τους γονείς σας! Καθώς διαβάζετε τις ακόλουθες σελίδες, θα δείτε ότι οι μικροοργανισμοί εμπλέκονται σε βάθος σχεδόν σε κάθε πτυχή της ζωής μας. Μας κάνουν πραγματικά να δούμε διαφορετικά την ερώτηση: «Τι σημαίνει να είσαι άνθρωπος;»

1. Μικροοργανισμοί στο σώμα μας

Λοιπόν, ας προσπαθήσουμε να υπολογίσουμε πόσα μικρόβια ζουν μέσα μας.

Εάν μετρήσουμε κατά βάρος, τότε στο σώμα ενός ενήλικα είναι κατά μέσο όρο περίπου ενάμισι κιλό. Αυτό καθιστά τη μικροβίωσή σας ένα από τα μεγαλύτερα όργανα, που ανταγωνίζεται τον εγκέφαλο όσον αφορά το βάρος και μόνο ελαφρώς κατώτερη από το συκώτι.

Γνωρίζουμε ήδη ότι από την άποψη του απόλυτου αριθμού κυττάρων, οι μικροοργανισμοί υπερτερούν των ανθρώπων σε αναλογία δέκα προς ένα. Τι γίνεται αν συγκρίνουμε το DNA μας; Καθένας από εμάς έχει περίπου είκοσι χιλιάδες ανθρώπινα γονίδια. Και ταυτόχρονα, φέρουμε μεταξύ δύο και είκοσι εκατομμυρίων μικροβιακών γονιδίων. Αυτό σημαίνει, δυστυχώς, ότι γενετικά είμαστε τουλάχιστον 99% μικρόβια!

Για να μην προσβληθείτε τόσο, δείτε το από την άποψη της πολυπλοκότητας της ανθρώπινης συσκευής. Κάθε ανθρώπινο κύτταρο περιέχει πολλά περισσότερα γονίδια από ένα μικροβιακό. Απλώς υπάρχουν τόσα πολλά μικρόβια στο σώμα σου που το άθροισμα όλων των γονιδίων τους υπερτερεί του δικού σου.

Οι οργανισμοί που ζουν μέσα μας και πάνω μας είναι πολύ διαφορετικοί. Τα περισσότερα (αλλά όχι όλα) είναι μονοκύτταρα. Αντιπροσωπεύουν και τα τρία κύρια κλαδιά του εξελικτικού δέντρου. Εκπρόσωποι του βασιλείου των αρχαίων ζουν στα έντερα - μονοκύτταροι οργανισμοί που δεν έχουν πυρήνες. τα πιο κοινά από αυτά είναι τα μεθανογόνα, τα οποία υπάρχουν χωρίς οξυγόνο, βοηθούν στην πέψη της τροφής και απελευθερώνουν αέριο μεθανίου (τα έχουν και οι αγελάδες).

Ακολουθούν οι ευκαρυώτες: μύκητες μυκητίασης του δέρματος και ζυμομύκητες που αποικίζουν τον κόλπο και μερικές φορές τα έντερα. Αλλά τα βακτήρια κυριαρχούν πάνω από όλα - για παράδειγμα, το Escherichia coli ( Escherichia coli), E. coli, το οποίο συνδέουμε κυρίως με τη δυσπεψία, η οποία εμφανίζεται λόγω κακώς πλυμένων χόρτων. Ωστόσο, αβλαβείς και ωφέλιμες ποικιλίες αυτού του βακτηρίου υπάρχουν σχεδόν πάντα στο εσωτερικό μας.

Και κάθε μέρα, χάρη στις νέες τεχνολογίες, μαθαίνουμε ότι αυτός ο κόσμος είναι ακόμα πιο ποικιλόμορφος από ό,τι νομίζαμε πριν. Είναι σαν να περπατούσαμε στον ωκεανό με μια τράτα με πολύ μεγάλα κελιά, και μετά, αφού εξετάσαμε τα αλιεύματα, θα συμπεράναμε ότι στη θάλασσα βρίσκονται μόνο φάλαινες και γιγάντια καλαμάρια. Τώρα έχουμε ανακαλύψει ότι η ζωή που έχουμε μέσα μας είναι πολύ πιο διαφορετική. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να υποθέσετε ότι οποιαδήποτε δύο βακτήρια στο έντερό σας που εκτοξεύονται στο τελευταίο σας σάντουιτς μοιάζουν πολύ μεταξύ τους, όπως, για παράδειγμα, ο γαύρος ή η σαρδέλα. Στην πραγματικότητα, όμως, δεν έχουν περισσότερα κοινά από το αγγούρι της θάλασσας (ολοθούρια) και τον μεγάλο λευκό καρχαρία: είναι δύο πλάσματα με εντελώς διαφορετική συμπεριφορά, τροφή και οικολογικό ρόλο.

Πού βρίσκονται λοιπόν όλα τα μικρόβια μας και ποιος είναι ο ρόλος τους; Για να το ανακαλύψουμε, ας κάνουμε μια περιήγηση στο σώμα μας.

Δέρμα

Λένε ότι ο Ναπολέων, επιστρέφοντας από μια στρατιωτική εκστρατεία, έγραψε στην αυτοκράτειρα Ζοζεφίνα: «Θα είμαι στο Παρίσι αύριο το βράδυ. Μην κάνεις μπάνιο». Προτιμούσε τη φυσική μυρωδιά της λατρεμένης γυναίκας του και συγκεντρώθηκε. Γιατί όμως, όταν μείνουμε για λίγο χωρίς σαπούνι, αποσμητικά, πούδρα και άρωμα, αρχίζει να μυρίζει τόσο άσχημα από εμάς; Κυρίως λόγω των μικροβίων που τρέφονται με τις εκκρίσεις μας και τις κάνουν ακόμα πιο δύσοσμες.

Οι επιστήμονες προσπαθούν ακόμα, συγγνώμη για το λογοπαίγνιο, να μυρίσουν ποιο πρακτικό σκοπό εξυπηρετεί η δραστηριότητα των πλασμάτων που ζουν στο μεγαλύτερο όργανό μας, το δέρμα. Ένα είναι σίγουρο: συμβάλλουν στο σχηματισμό της μυρωδιάς του σώματός μας, συμπεριλαμβανομένων εκείνων των συστατικών αυτής της μυρωδιάς που προσελκύουν τα κουνούπια. 3
N. O. Verhulst et al., "Composition of Human Skin Microbiota Affects Attractiveness to Malaria Suquitoes," PloS One 6, αρ. 12 (2011): e28991.

Όπως ήδη σημειώθηκε, έντομα που ρουφούν το αίμα Πραγματικάπροτιμούν τις μυρωδιές κάποιων ανθρώπων από άλλους και φταίνε τα μικρόβια. Διασπούν τις ουσίες που απελευθερώνει το δέρμα σε πτητικές ενώσεις που μπορεί να αρέσουν ή όχι στα κουνούπια. Επιπλέον, διαφορετικοί τύποι κουνουπιών προτιμούν διαφορετικά μέρη του σώματός μας. Για παράδειγμα, για Anopheles gambiae, ένας από τους κύριους φορείς της ελονοσίας, η πιο ελκυστική μυρωδιά δεν είναι η μυρωδιά των μασχαλών, αλλά η μυρωδιά των χεριών και των ποδιών.

Από αυτή την άποψη, προκύπτει μια δελεαστική λύση: εάν τρίψετε ένα αντιβιοτικό στο δέρμα των χεριών και των ποδιών σας, μπορείτε να αποτρέψετε την επίθεση αυτού του τύπου κουνουπιών, γιατί σκοτώνοντας μικρόβια, σκοτώνετε τη μυρωδιά.

Τα μικρόβια που ζουν στο δέρμα μας—όπως όλα τα άλλα μικρόβια—δεν υπάρχουν απαραίτητα ειδικά προς όφελός μας. Όμως, ως ευσυνείδητοι κάτοικοι, μας βοηθούν πραγματικά πολύ: από το γεγονός ότι ζουν πάνω μας, εμποδίζουν άλλα, επιβλαβή μικρόβια να μας μολύνουν. Διάφορα μικρόβια ζουν σε διαφορετικές περιοχές του δέρματος και η ποικιλομορφία - ο αριθμός των ειδών - δεν είναι απαραίτητα ανάλογη με τον αριθμό των μικροβίων που υπάρχουν σε μια συγκεκριμένη περιοχή. Μερικές φορές είναι ακριβώς το αντίθετο. Για να χρησιμοποιήσουμε μια αμερικανική αναλογία, φανταστείτε το Βερμόντ (600.000 λαϊκοί) να είναι τόσο εθνοτικά διαφορετικό όσο το Λος Άντζελες (δέκα εκατομμύρια) και το Λος Άντζελες να γίνεται τόσο μονοεθνικό όσο το Βερμόντ. Έχετε τεράστιο αριθμό μικροβίων στο μέτωπό σας και κάτω από τα χέρια σας, αλλά σχετικά λίγα είδη. και αντίστροφα, στα χέρια (παλάμες και βραχίονες) υπάρχουν σχετικά λίγα μικρόβια, αλλά πολύ διαφορετικά 4
E. A. Grice et al., "Topographical and Temporal Diversity of the Human Skin Microbiome," Επιστήμη 324, αρ. 5931 (29 Μαΐου 2009): 1190–92; E. K. Costello et al., «Βακτηριακή παραλλαγή κοινότητας στα ενδιαιτήματα του ανθρώπινου σώματος στο χώρο και το χρόνο», Επιστήμη 326, αρ. 5960 (18 Δεκεμβρίου 2009): 1694–97.

Οι μικροβιακές κοινότητες στα χέρια των γυναικών τείνουν να είναι πιο διαφορετικές από αυτές των ανδρών, και αυτή η διαφορά παραμένει παρά το πλύσιμο των χεριών, υποδηλώνοντας ότι ο λόγος, αν και ακόμα άγνωστος, βρίσκεται στις βιολογικές διαφορές. 5
F. R. Blattner et al., «The Complete Genome Sequence of Escherichia Coli K-12», Επιστήμη 277, αρ. 5331 (5 Σεπτεμβρίου 1997): 1453–62.

Επιπλέον, διαπιστώσαμε ότι τα μικρόβια που ζουν στο αριστερό σας χέρι είναι διαφορετικά από αυτά που ζουν στο δεξί σας. Μπορείτε να τρίψετε τα χέρια σας, να χτυπήσετε τα χέρια σας και να αγγίξετε τις ίδιες επιφάνειες με τα δύο χέρια - το καθένα εξακολουθεί να αναπτύσσει μια ξεχωριστή μικροβιακή κοινότητα. Αυτό το γεγονός ενέπνευσε τον καθηγητή Noah Firer του Πανεπιστημίου του Κολοράντο στο Boulder και εμένα να προσπαθήσουμε να αναπαράγουμε μια από τις πιο διάσημες ανακαλύψεις στη γενική βιολογία. Κάποτε, προσπαθώντας να εξηγήσει την κατανομή και την κατανομή των οργανισμών σε απομονωμένα νησιά και τη σχέση μεταξύ της ποικιλότητας των ειδών και της κατεχόμενης επικράτειας, ο Βρετανός βιολόγος και ανθρωπολόγος Alfred Russel Wallace, μαζί με άλλους επιστήμονες, ανέπτυξαν μια περίπλοκη θεωρία της βιογεωγραφίας. 6
R. H. MacArthur και E. O. Wilson, The Theory of Island Biogeography. Princeton, NJ: Princeton University Press, 2001.

Ο Γουάλας, σύγχρονος του Δαρβίνου, ο οποίος ανέπτυξε ταυτόχρονα και ανεξάρτητα το δόγμα της φυσικής επιλογής, χαρτογράφησε μια γραμμή που διασχίζει τη σύγχρονη Ινδονησία και τη Μαλαισία και χωρίζει την ασιατική πανίδα (πίθηκοι και ρινόκεροι) από την αυστραλιανή (κακατού και καγκουρό). Ο Firer και εγώ αναρωτηθήκαμε αν ήταν δυνατό να σχεδιάσουμε την ίδια "γραμμή Wallace" σε ένα πληκτρολόγιο υπολογιστή μεταξύ των πλήκτρων G και H - αυτή η γραμμή, θεωρητικά, θα πρέπει να χωρίζει τα μισά του πληκτρολογίου με σαφώς διαφορετικούς μικροβιακούς πληθυσμούς. Θέλαμε επίσης να δούμε αν η μπάρα διαστήματος θα είχε περισσότερους τύπους μικροβίων, απλά επειδή είναι πολύ μακρύτερο από όλα τα άλλα.

Τα αποτελέσματά μας επιβεβαίωσαν την ύπαρξη ενός είδους «γραμμής Wallace», αλλά βρήκαμε κάτι πολύ πιο εκπληκτικό: κάθε δάχτυλο και το αντίστοιχο κλειδί του χαρακτηρίζονταν από περίπου την ίδια μικροβιακή κοινότητα. Μπορέσαμε επίσης να προσδιορίσουμε τους κατόχους ενός ποντικιού υπολογιστή με ακρίβεια έως και 90% χρησιμοποιώντας το μικροβιακό προφίλ της παλάμης. 7
N. Fierer et al., "Forensic Identification Using Skin Bacterial Communities," 107, αρ. 14 (6 Απριλίου 2010): 6477–81.

Η μικροβιακή κοινότητα στο χέρι σας είναι πολύ διαφορετική από παρόμοιες κοινότητες άλλων ανθρώπων (όσον αφορά την ποικιλότητα των ειδών - κατά μέσο όρο 85%), πράγμα που σημαίνει ότι ο καθένας από εμάς, εκτός από τα συνηθισμένα, έχει και μικροβιακά δακτυλικά αποτυπώματα.

Προχωρήσαμε παραπέρα και πραγματοποιήσαμε πειράματα για να μάθουμε πόσες φορές χρειάζεται να αγγίξετε ένα αντικείμενο για να αφήσετε ένα διακριτό μικροβιακό ίχνος. Αυτή η μελέτη είναι ακόμη πολύ ελλιπής για να χρησιμοποιηθεί στο δικαστήριο. Αλλά στην τηλεόραση, ας πούμε, υιοθετούνται πιο απλουστευμένα πρότυπα αποδεικτικών στοιχείων, οπότε λίγο μετά τη δημοσίευση ενός άρθρου σχετικά με αυτό το θέμα, προβλήθηκε ένα άλλο επεισόδιο της σειράς "Scrime Scene: Miami", όπου η πλοκή βασίστηκε σε ιατροδικαστική εξέταση ένα μικροβιακό δακτυλικό αποτύπωμα 8
"Σκηνή του εγκλήματος: Μαϊάμι": " CSI Μαϊάμι Season 9," Wikipedia, http://en.wikipedia.org/wiki/List_of_CSI:_Miami_episodes#Season_9:_2010.E2.80.932011 .

Εν τω μεταξύ, ο ιατροδικαστής μικροβιολόγος Ντέιβιντ Κάρτερ μετακόμισε από τη Νεμπράσκα στη Χαβάη για να δημιουργήσει εκεί ένα «αποθήκη σώματος». "Τι είναι?" - ρωτάτε Οι ιατροδικαστικοί επιστήμονες συχνά αντιμετωπίζουν το καθήκον να προσδιορίσουν πόσο καιρό πριν έχει συμβεί ο θάνατος ενός ατόμου του οποίου το πτώμα εξετάζουν. Στην «ρεζέρβα» του Κάρτερ φυλάσσονται σε διάφορες συνθήκες τα πτώματα των νεκρών που δώρησαν συγγενείς και διάφορα ιδρύματα. 9
Για μια πολύ εκπαιδευτική και διασκεδαστική εισαγωγή στον «κήπο του σώματός μας» δείτε: Mary Roach, Stiff: The Curious Lives of Human Cadavers. Νέα Υόρκη: W. W. Norton, 2004.

Και οι επιστήμονες αναλύουν συνεχώς τον ρυθμό αποσύνθεσής τους. Ταυτόχρονα, παρατηρείται μια εντυπωσιακή συνέχεια μικροβιακών κοινοτήτων. Ακριβώς όπως οι αποικίες λειχήνων εμφανίζονται πρώτα σε έναν γυμνό βράχο, στη συνέχεια, διαδοχικά, βρύα, χόρτα, ζιζάνια, θάμνοι και τέλος δέντρα, η διαδικασία αποσύνθεσης προχωρά επίσης με μια ορισμένη σειρά.

Η Jessica Metcalfe, μια μεταδιδακτορική υπότροφος στο εργαστήριό μου στο Πανεπιστήμιο του Κολοράντο στο Boulder, δημιούργησε το δικό της μικροσκοπικό «σωτήριο καταφύγιο» χρησιμοποιώντας σαράντα νεκρά ποντίκια (πέθαναν σε άλλα πειράματα φαρμάκων για καρδιαγγειακά και καρκίνο). Η Τζέσικα ανακάλυψε ότι μπορούσε να προσδιορίσει σωστά τον χρόνο θανάτου εντός τριών ημερών. Αυτό είναι περίπου το ίδιο σφάλμα με την τρέχουσα μέθοδο εντόμων. 10
Meagan B. Gallagher, Sonia Sandhu και Robert Kimsey, «Variation in Developmental Time for Geographically Distinct Populations of the Common Green Bottle Fly, Lucilia sericata (Meigen)» Journal of Forensic Sciences 55, αρ. 2 (Μάρτιος 2010): 438–42.

Γιατί τότε χρειαζόμαστε μια μικροβιολογική μέθοδο;

Απάντηση: τα έντομα πρέπει ακόμα να βρουν το νεκρό σώμα, ενώ οι μικροοργανισμοί είναι πάντα εκεί, και αυτό μπορεί να είναι χρήσιμο σε περιπτώσεις όπου δεν υπάρχουν έντομα στον τόπο του εγκλήματος.

Μύτη και πνεύμονες

Το επόμενο σημείο της περιήγησής μας στο σώμα θα είναι η μύτη. Ορισμένοι τύποι μικροβίων ζουν στα ανθρώπινα ρουθούνια, συμπεριλαμβανομένου του Staphylococcus aureus ( Η ασθένεια του σταφυλοκοκου), που προκαλεί λοιμώξεις από σταφυλόκοκκο στα νοσοκομεία. Έτσι, οι υγιείς άνθρωποι φαίνεται να είναι συχνά το «σπίτι» για επικίνδυνα μικρόβια. Πιστεύουμε ότι σε αυτή την περίπτωση, η εξήγηση μπορεί να είναι η εξής: άλλα βακτήρια που ζουν στη μύτη μας δεν επιτρέπουν στον χρυσίζοντα σταφυλόκοκκο να καταλάβει, ή μάλλον, να καταλάβει τη μύτη. Μια άλλη ενδιαφέρουσα παρατήρηση: το περιβάλλον επηρεάζει έντονα τα είδη των μικροοργανισμών που εγκαθίστανται στη μύτη μας. Παιδιά με πιο ποικίλο ρινικό μικροβιακό πληθυσμό, όπως αυτά που ζουν σε αγροτικές περιοχές κοντά σε ζώα, είναι λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν άσθμα και αλλεργίες στο μέλλον 11
O. S. Von Ehrenstein et al., «Μειωμένος κίνδυνος αλλεργικού πυρετού και άσθματος μεταξύ των παιδιών των αγροτών», Clinical and Experimental Allergy: Journal of the British Society for Allergy and Clinical Immunology 30, αρ. 2 (Φεβρουάριος 2000): 187–93; E. von Mutius και D. Vercelli, «Farm Living: Effects on Childhood Asthma and Allergy», Nature Reviews Immunology 10, αρ. 12 (Δεκέμβριος 2010): 861–68.

Αποδεικνύεται ότι μερικές φορές είναι χρήσιμο το κούρεμα στη λάσπη.

Κατεβαίνοντας στους πνεύμονες, συνήθως βρίσκουμε μόνο νεκρά βακτήρια. 12
E. S. Charlson et al., «Αξιολόγηση βακτηριακών πληθυσμών στον πνεύμονα με αντιγραφική ανάλυση δειγμάτων από την ανώτερη και κατώτερη αναπνευστική οδό», PloS One 7, αρ. 9 (2012): e42786; E. S. Charlson et al., "Topographical Continuity of Bacterial Populations in the Healthy Human Respiratory Tract,"

Η εσωτερική επιφάνεια των πνευμόνων, η οποία εκτίθεται στον αέρα, περιέχει ένα κοκτέιλ από αντιμικροβιακά πεπτίδια: μικροσκοπικές πρωτεΐνες που σκοτώνουν αμέσως τα βακτήρια που φτάνουν εκεί. Ωστόσο, στους πνεύμονες ασθενών με κυστική ίνωση ή τον ιό της ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας (HIV), ενίοτε εντοπίζονται επικίνδυνοι μικροοργανισμοί που συμβάλλουν στην ανάπτυξη πνευμονικών παθήσεων. 13
J. K. Harris et al., «Molecular Identification of Bacteria in Bronchoalveolar Lavage Fluid from Children with Cystic Fibrosis», Πρακτικά της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών των Ηνωμένων Πολιτειών της Αμερικής 104, αρ. 51 (18 Δεκεμβρίου 2007): 20529–33.

Οι επιστήμονες εξακολουθούν να διαφωνούν για το αν ο καθένας από εμάς έχει μια ξεχωριστή κοινότητα μικροβίων στο λαιμό ή μόνο εκείνα τα μικρόβια που προέρχονται από το στόμα υπάρχουν εκεί. 14
E. S. Charlson et al., "Topographical Continuity of Bacterial Populations in the Healthy Human Respiratory Tract," American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine 184, αρ. 8 (15 Οκτωβρίου 2011): 957–63.

Ωστόσο, είναι ήδη γνωστό ότι τα μικρόβια από το λαιμό των καπνιστών διαφέρουν από αυτά των μη καπνιστών, γεγονός που πιθανώς υποδηλώνει ότι το κάπνισμα είναι επιβλαβές όχι μόνο για εμάς, αλλά και για τα πλάσματα που ζουν μέσα μας. 15
A. Morris et al., «Σύγκριση του αναπνευστικού μικροβιώματος σε υγιείς μη καπνιστές και καπνιστές», American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine 187, αρ. 10 (15 Μαΐου 2013): 1067–75.

Στόμα και στομάχι

Το πιθανότερο είναι ότι έχετε ακούσει μόνο για τα κακά βακτήρια στο στόμα σας—αυτά που προκαλούν ασθένειες των ούλων και τερηδόνα. Ένας από αυτούς, ο Streptococcus mutans ( Streptococcus mutans), είναι το ίδιο πλάσμα που καταστρέφει τα δόντια μας. Εμφανίστηκε, προφανώς, σε σχέση με την ανάπτυξη της γεωργίας 16
O. E. Cornejo et al., "Evolutionary and Population Genomics of the Cavity Causing Bacteria Streptococcus Mutans", Μοριακή Βιολογία και Εξέλιξη 30, αρ. 4 (Απρίλιος 2013): 881–93.

Τότε που η διατροφή των προγόνων μας εμπλουτίστηκε δραματικά με υδατάνθρακες, ιδιαίτερα σάκχαρα.

Ακριβώς όπως οι αρουραίοι που εξημερώσαμε άθελά μας και τρεφόμαστε με τα σκουπίδια μας, ορισμένα βακτήρια έχουν μάθει να ζουν στο σώμα μας. Ευτυχώς, τα περισσότερα από τα «εξημερωμένα» βακτήρια είναι ωφέλιμα - σχηματίζουν ένα βιοφίλμ που κρατά έξω τα «κακά» βακτήρια. Τα μικρόβια του στόματος μπορούν ακόμη και να βοηθήσουν στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης χαλαρώνοντας τις αρτηρίες με μονοξείδιο του αζώτου (το ξάδελφο του υποξειδίου του αζώτου που έχετε βιώσει ενώ κάθεστε στην καρέκλα του οδοντιάτρου).

Ένα άλλο είδος, το ραβδί του Plaut ( Fusobacterium nucleatum), συνήθως υπάρχει στο στόμα ενός υγιούς ατόμου, αλλά μπορεί επίσης να συμβάλει στην ανάπτυξη περιοδοντικής νόσου 17
J. Slots, "The Predominant Cultivable Microflora of Advanced Periodontitis," Scandinavian Journal of Dental Research 85, αρ. 2 (Ιανουάριος/Φεβρουάριος 1977): 114–21.

. F. nucleatumπαρουσιάζει ενδιαφέρον επειδή αυτά τα βακτήρια βρίσκονται μέσα στους όγκους του παχέος εντέρου 18
M. Castellarin et al., «Η λοίμωξη από το Fusobacterium Nucleatum είναι διαδεδομένη στο ανθρώπινο παχέος εντέρου» Έρευνα Γονιδιώματος 22, αρ. 2 (Φεβρουάριος 2012): 299–306; M. R. Rubinstein et al., "Fusobacterium Nucleatum Promotes Colourectal Carcinogenesis by Modulating E-Cadherin/BetaCatenin Signaling via Its FadA Adhesin" Cell Host & Microbe 14, αρ. 2 (14 Αυγούστου 2013): 195–206; A. D. Kostic et al., «Fusobacterium Nucleatum Potentiates Intestinal Tumorigenesis and Modulates the Tumor-Immune Microenvironment», Cell Host & Microbe 14 (2013): 207–15; R. L. Warren et al., "Συνυπάρχουσα αναερόβια βακτήρια σε καρκινώματα παχέος εντέρου" Μικροβίωμα 1, αρ. 1 (15 Μαΐου 2013): 16; L. Flanagan et al., "Fusobacterium Nucleatum Associates with Stages of Colorectal Neoplasia Development, Colectal Cancer and Disease Outcome," European Journal of Clinical Microbiology & Infectious Diseases: Επίσημη δημοσίευση της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Κλινικής Μικροβιολογίας 33, αρ. 8 (Αύγουστος 2014): 1381–90.

Αλλά δεν γνωρίζουμε ακόμη αν αυτό είναι αιτία ή συνέπεια: αν F. nucleatumπροκαλεί καρκίνο ή είναι απλώς μια αντίδραση στις συνθήκες στις οποίες αναπτύσσεται ο όγκος.

Αρχείο
τετραγωνισμένος:
χωρίς ιούς

αιωρούμενος
100%
δωρεάν

Ονομα:Δες τι έχεις μέσα σου. Πώς τα μικρόβια που ζουν στο σώμα μας καθορίζουν την υγεία και την προσωπικότητά μας (2016) RTF,FB2,EPUB,MOBI

Έτος κυκλοφορίας: 2016

Εκδότης: Corpus (AST)

Μορφή: RTF, FB2, EPUB, MOBI

Αρχείο: SmotriVnytri.rar

Μέγεθος: 10,3 MB

Περιγραφή του βιβλίου "Κατεβάστε δωρεάν Δείτε τι υπάρχει μέσα σας. Πώς τα μικρόβια που ζουν στο σώμα μας καθορίζουν την υγεία και την προσωπικότητά μας (2016) RTF,FB2,EPUB,MOBI"

Ρομπ Νάιτ
Εκδότης: Corpus (AST)
Σειρά:βιβλία TED
ISBN: 978-5-17-091312-1
Είδος:Εκπαιδευτική λογοτεχνία, μη μυθιστορηματική λογοτεχνία
Μορφή: RTF, FB2, EPUB, MOBI
Ποιότητα:Αρχικά ηλεκτρονικό (ebook)
Εικονογραφήσεις:έγχρωμος
Μέγεθος 10,3 MB

Περιγραφή:Ζούμε σε μια εποχή πραγματικής επανάστασης στη μικροβιολογία. Η τελευταία τεχνολογία επέτρεψε στους επιστήμονες να βουτήξουν στον κόσμο των μικροσκοπικών πλασμάτων που κατοικούν στο σώμα μας και να κάνουν εκπληκτικές ανακαλύψεις σε αυτόν τον κόσμο. Αποδεικνύεται ότι τα μικρόβια, τα οποία ζουν σε αδιανόητες ποσότητες σχεδόν σε κάθε γωνιά του σώματός μας, παίζουν πολύ πιο σημαντικό ρόλο από ό,τι πιστεύαμε προηγουμένως: όχι μόνο η σωματική μας υγεία εξαρτάται από αυτά, αλλά καθορίζουν τη διάθεσή μας, τα γούστα μας και την ίδια μας την προσωπικότητα. . Ακούμε για αυτές τις επιστημονικές ανακαλύψεις από πρώτο χέρι: ο συγγραφέας του βιβλίου, Rob Knight, είναι ένας από τους κορυφαίους μικροβιολόγους του σήμερα, που δημιουργεί την επιστήμη του μέλλοντος μπροστά στα μάτια μας.

Βιβλίο:«Κοίτα τι έχεις μέσα. Πώς τα μικρόβια που ζουν στο σώμα μας καθορίζουν την υγεία και την προσωπικότητά μας.

Αρχικό όνομα:Ακολουθήστε τα έντερα σας. Η τεράστια επίδραση των μικροσκοπικών μικροβίων

Κυκλοφόρησε: 2015

Εκδότης: σώμα

Γλώσσα: Ρωσικά (μετάφραση από τα αγγλικά)

Σχετικά με τον Συγγραφέα

Ο Rob Knight είναι ένας διάσημος μικροβιολόγος, ένας από τους πρωτοπόρους στη μελέτη των μικροβίων που ζουν στο ανθρώπινο σώμα. Καθηγητής παιδιατρικής, επικεφαλής του μικροβιολογικού εργαστηρίου στο Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Ντιέγκο, συνιδρυτής των ερευνητικών προγραμμάτων American Gut and Earth Microbiome - όλα τα βασιλικά και τα επιτεύγματα του Knight δεν είναι εύκολο να απαριθμηθούν. Ως επιστημονικός δημοσιογράφος, γράφει μια στήλη IAmA στο Reddit, όπου απαντά σε ερωτήσεις χρηστών σχετικά με τα μικρόβια και γράφει διασκεδαστικά βιβλία για το θέμα του. Ένας σοβαρός επιστήμονας με χάρισμα στη γραφή - τι άλλο θα θέλατε;

Σχετικά με το βιβλίο

Αυτό λοιπόν είναι ένα βιβλίο της σειράς TED Books. Η σειρά βασίζεται στις διαλέξεις του διάσημου εκπαιδευτικού έργου TED - η ανάγνωση αυτών των βιβλίων θα συμπληρώσει πολύ καλά την ακρόαση διαλέξεων, σας συμβουλεύουμε να δοκιμάσετε. Και, κατά συνέπεια, ο συγγραφέας του βιβλίου είναι ένας από τους ομιλητές του TED.

Ο Rob Knight υποστηρίζει ότι κάθε άτομο πρέπει να αντιμετωπίζεται ως ένα ανεξάρτητο οικοσύστημα στο οποίο ζουν τρισεκατομμύρια μικρόβια. Το βιβλίο μιλά για τη γειτονιά χιλιάδων ποικιλιών μικροβίων - τα μικρόβια του αριστερού χεριού είναι ένα και αυτά του δεξιού χεριού είναι διαφορετικά και τα μικρόβια του στόματος δεν θα εγκατασταθούν ποτέ στα ρουθούνια (ούρα!). Ή, για παράδειγμα. Μου άρεσε αυτό το αξίωμα: «τα μικροβιακά πλάσματα στα χέρια των γυναικών τείνουν να είναι πιο διαφορετικά από αυτά των ανδρών και αυτή η διαφορά παραμένει παρά το πλύσιμο των χεριών τους».

Ο Rob και μια ομάδα επιστημόνων έχουν προχωρήσει περισσότερο από άλλους ερευνητές - προτείνουν να κατηγορήσουμε τα μικρόβια για τις εναλλαγές της διάθεσης, για τον προκαθορισμό των προτιμήσεών μας και τη διαμόρφωση της προσωπικότητάς μας! Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι ειδικοί προτρέπουν το συντομότερο δυνατό να μάθουν, αν όχι να ελέγξουν, τότε να αλληλεπιδράσουν με αυτά τα μικρά πλάσματα.

Σχετικά με τη δημοσίευση

Συναντάμε ένα βιβλίο σε ένα μπουφάν σκόνης - φωτεινό, ματ με γυαλιστερές μαύρες ρίγες, είναι ευχάριστο να κρατάς και να ξεφυλλίζεις ένα τέτοιο βιβλίο. Είχαμε μια διαμάχη με το χαρτί στη σύνταξη: έχει γεύση, μυρωδιά και χρώμα σαν χαρτί με επικάλυψη, αλλά στο βιβλίο αναφέρεται ως offset. Γενικά καλό χαρτί.

Η μορφή του βιβλίου είναι βολική για ταξίδια με το μετρό από και προς την εργασία - μόνο 76x108 mm. Είναι αλήθεια ότι δεν θα διαρκέσει πολύ, αλλά εδώ θα σας ευχαριστήσουμε: ο εκδοτικός οίκος Corpus έχει ήδη κυκλοφορήσει άλλα τρία βιβλία αυτής της σειράς. Συλλέξτε τα πάντα!

Σφραγίδα

Επίσης ενδιαφέρον:

Φρούτα και λαχανικά νόστιμα πιάτα

Μαγειρεύοντας σπιτικά λαζάνια σύμφωνα με τις καλύτερες συνταγές Ζύμη για λαζάνια από το κατάστημα

Ντομάτες σε χυμό ντομάτας - το πιο νόστιμο

Σας προτείνουμε να διαβάσετε:

2022-05-16 20:27:01

Γιατί οι νυχτερίδες μπορούν να ονειρεύονται

2022-05-16 20:27:01

Πώς να φτιάξετε ζελατίνα

2022-05-16 20:27:01

Μια αποδεδειγμένη συνωμοσία για να κάνεις έναν άντρα να σε ερωτευτεί για πάντα Πώς να κάνεις έναν άντρα να σε ερωτευτεί με τη συμπεριφορά σου

Συνεχίζοντας το θέμα:

Συμβουλή

Κερδοφορία και Αποτελεσματικότητα Παραγωγής Λεμονάδας σε Μίνι Εργοστάσιο

Η Engineering LLC πουλά σύνθετες γραμμές εμφιάλωσης λεμονάδας σχεδιασμένες σύμφωνα με τις επιμέρους προδιαγραφές των εργοστασίων παραγωγής. Κατασκευάζουμε εξοπλισμό για...