Φωτογραφία του εμβρύου, φωτογραφία της κοιλιάς, υπέρηχος και βίντεο για την ανάπτυξη του παιδιού. Φωτογραφία του εμβρύου, φωτογραφία της κοιλιάς, υπέρηχος και βίντεο για την ανάπτυξη του παιδιού 28 εβδομάδες sk ανά μήνες

28η εβδομάδα εγκυμοσύνης - τα μέσα του έβδομου μήνα και το τρίτο τρίμηνο. Δεν απομένει πολύς χρόνος πριν τη γέννα, ωστόσο, θα πρέπει να προετοιμαστεί κανείς για αυτό το γεγονός σωματικά και ψυχικά. Οι περισσότερες μέλλουσες μητέρες συνεχίζουν να εργάζονται ενεργά, αλλά ήδη σκέφτονται μια άξια ανάπαυσης - ένα διάταγμα.

Στην ώρα τους - 28 εβδομάδες προσοχή στη φωτογραφία του μωρού
πόση αλλαγή
σε κλινική φάση

Την 28η εβδομάδα, το ύψος του μωρού είναι 33-34 cm, το βάρος - περίπου 1-1,3 kg. Τι συμβαίνει στο μωρό σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης.

1. Το μωρό ήδη χρησιμοποιεί τις αισθήσεις, νιώθει τη γεύση και τη μυρωδιά των προϊόντων που εισέρχονται στο σώμα της μητέρας, τις συνηθίζει. Οι γευστικές προτιμήσεις μιας γυναίκας γίνονται οι κύριες στη διαμόρφωση των προτιμήσεων ενός παιδιού. Έτσι, αν η μαμά προτιμά τα πικάντικα πιάτα, τα συνηθίζει και το παιδί.
2. Τα μάτια ανοίγουν, το μωρό αρχίζει να αναβοσβήνει.
3. Ο εγκέφαλος αναπτύσσεται ενεργά, βελτιώνεται, η μάζα του αυξάνεται. Εμφανίζονται συνελίξεις στον φλοιό.
4. Ο καρδιακός ρυθμός είναι 140-150 παλμοί ανά λεπτό. Υπάρχουν αλλαγές στον καρδιακό ρυθμό. Για παράδειγμα, η καρδιά ενός μωρού αρχίζει να χτυπά πιο γρήγορα όταν ακούει τη φωνή της μητέρας του.
5. Οι χόνδροι των αυτιών και της μύτης είναι ακόμα μαλακοί, τα νύχια συνεχίζουν να μεγαλώνουν, ωστόσο, δεν προεξέχουν ακόμα πέρα ​​από τις άκρες.
6. Την εβδομάδα 28, το έμβρυο παίρνει μια συγκεκριμένη θέση στη μήτρα. Η σωστή θέση του μωρού είναι το κεφάλι κάτω, αλλά μπορεί επίσης να ακουμπά τα πόδια του στην περιοχή της λεκάνης της μητέρας. Μην ανησυχείτε για αυτό, είναι πιθανό ότι πριν από τη γέννηση θα αλλάξει θέση.
7. Οι τρίχες που καλύπτουν το σώμα του μωρού αρχίζουν να πέφτουν σταδιακά αυτή την εβδομάδα. Παραμένει λίγο στο κάτω μέρος της πλάτης, στην πλάτη και στους ώμους.
8. Το ενδοκρινικό σύστημα του παιδιού αρχίζει να λειτουργεί ανεξάρτητα, απελευθερώνοντας το πάγκρεας της μητέρας, τους θυρεοειδείς αδένες από τη διπλή εργασία.
9. Την 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης εμφανίζεται η ανάπτυξη των βρόγχων. Τα επινεφρίδια συνθέτουν ορμόνες που είναι υπεύθυνες για τον έντονο σχηματισμό επιφανειοδραστικού στις κυψελίδες. Οι ίδιες οι κυψελίδες (κυστίδια που βρίσκονται στα άκρα των βρόγχων) αρχίζουν να έρχονται σε επαφή με τα αιμοφόρα αγγεία. Πρόκειται για προετοιμασία για την ανεξάρτητη αναπνοή του παιδιού μετά τη γέννηση.

Ήδη στο τρίτο τρίμηνο

Εάν συμβεί πρόωρος τοκετός την εβδομάδα 28, το μωρό δεν είναι ακόμη σε θέση να επιβιώσει μόνο του, καθώς οι πνεύμονές του δεν έχουν αναπτυχθεί πλήρως. Ωστόσο, με τη βοήθεια ειδικευμένων νεογνολόγων, ειδικού εξοπλισμού, μπορεί να αφαιρεθεί. Επομένως, ο τοκετός αυτή τη στιγμή τελειώνει κυρίως θετικά, απλώς αργότερα το μωρό μένει για κάποιο χρονικό διάστημα στη θερμοκοιτίδα, όπου συνεχίζει την ανάπτυξή του.

Ξεκινώντας από την 28η εβδομάδα, ακόμη και με θανατηφόρο τοκετό, ένα νεογέννητο μωρό θεωρείται πλήρες άτομο, του εκδίδεται έγγραφο ταυτότητας. Ο πρόωρος τοκετός πριν από τις 28 εβδομάδες, που οδήγησε στο θάνατο του εμβρύου, θεωρείται επίσημα αποβολή.

Η 28η εβδομάδα εγκυμοσύνης με δίδυμα προχωρά σύμφωνα με ένα παρόμοιο σενάριο, αλλά εξακολουθεί να έχει τις δικές της διαφορές. Δεδομένου ότι υπάρχουν δύο μωρά στη μήτρα, το βάρος τους μπορεί να είναι μικρότερο από 1 κιλό. Ωστόσο, από την επόμενη εβδομάδα, τα δίδυμα σίγουρα θα πάρουν βάρος και θα ξεκινήσουν ενεργή προετοιμασία για τον τοκετό. Εάν αναπτυχθούν δίδυμα στη μήτρα μιας γυναίκας, η εβδομάδα 28 είναι ο όρος για την άδεια μητρότητας. Με τρίδυμα, η ανάπαυση οφείλεται από την 26η εβδομάδα κύησης.

Σε μια περίοδο 28 εβδομάδων εγκυμοσύνης, συνήθως δεν γίνεται υπερηχογράφημα, αφού η δεύτερη προγραμματισμένη μελέτη έχει ήδη περάσει και η τρίτη θα έρθει στις 32 εβδομάδες. Οι εξαιρέσεις είναι ζωτικές ενδείξεις και η ανάγκη καθιέρωσης κάποιου είδους διάγνωσης, ώστε να μην χάνεται η παρουσία παθολογίας στη μητέρα ή το παιδί.

Αν κοιτάξετε τη φωτογραφία του υπερήχου την εβδομάδα 28, μπορείτε να δείτε ένα πλήρως σχηματισμένο ανθρωπάκι που δεν διαφέρει ήδη πολύ από ένα κανονικό νεογέννητο. Στο βίντεο φαίνονται ξεκάθαρα οι κινήσεις του, οι αλλαγές στις εκφράσεις του προσώπου. Το μωρό μπορεί να χαμογελάσει ή να συνοφρυωθεί, να χτυπήσει τα μάτια του, να πιπιλίσει τον αντίχειρά του, να σφίξει και να ξεσφίξει τα χέρια του.

Αλλαγές στο σώμα της μητέρας και τις αισθήσεις της

Η εβδομάδα 28 είναι μια αρκετά σταθερή περίοδος όταν μια γυναίκα είναι ήδη συνηθισμένη στη θέση της. Τι αλλαγές της συμβαίνουν αυτή τη στιγμή.

1. Μέχρι το τέλος της 28ης εβδομάδας, η συνολική αύξηση βάρους είναι περίπου 9 κιλά. Με δίδυμα ή τρίδυμα, η αύξηση μπορεί να είναι 15 κιλά.
2. Οι μέλλουσες μητέρες παρατηρούν ότι η ούρηση γίνεται πιο συχνή από ό,τι τις προηγούμενες εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Αυτό οφείλεται στη διευρυμένη μήτρα, η οποία αυξάνει την πίεση στην ουροδόχο κύστη.
3. Η μήτρα έχει ανέβει πάνω από την ηβική άρθρωση κατά 28 cm, το βάρος του πλακούντα είναι περίπου 0,4 kg.
4. Μπορεί να υπάρχει έντονος κνησμός στο δέρμα της κοιλιάς, καθώς κάθε μέρα τεντώνεται όλο και περισσότερο. Με ανεπαρκή ελαστικότητα του δέρματος ή έλλειψη πρόληψης, εμφανίζονται μωβ ρίγες - ραγάδες.
   5. Οι καούρες συνεχίζουν να βασανίζουν, στις οποίες προστίθενται πόνοι στην πλάτη και στη μέση, που προκαλούνται από την αύξηση του φορτίου στη σπονδυλική στήλη.

Αν κοιτάξετε τη φωτογραφία της κοιλιάς της μητέρας στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μπορείτε ήδη να δείτε μια αρκετά μεγάλη και βαριά κοιλιά, επειδή το βάρος και το μέγεθος του μωρού είναι αρκετά μεγάλα.

Περιποιηθείτε τον εαυτό σας με μεγάλη προσοχή, γιατί τώρα είστε δύο

Τα συναισθήματα μιας γυναίκας είναι αρκετά διαφορετικά. Από τη μια, έμεινε πίσω η συναρπαστική περίοδος που περίμενε με αγωνία μια αποβολή ή επιπλοκές. Η ηρεμία προέρχεται από τη συνειδητοποίηση ότι σε μια απρόβλεπτη κατάσταση το μωρό μπορεί να σωθεί. Από την άλλη, υπάρχουν νέες εμπειρίες για την επερχόμενη γέννα.

1. Η γυναίκα αισθάνεται τις ενεργές κινήσεις του μωρού. Μπορεί να κλωτσάει αρκετά ευαίσθητα κάτω από τα πλευρά ή στην περιοχή της ουροδόχου κύστης. Επιπλέον, το μωρό παρουσιάζει τη μεγαλύτερη δραστηριότητα τη νύχτα, εμποδίζοντας τη μητέρα να κοιμηθεί πλήρως. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της ημέρας οι κινήσεις της μητέρας έχουν ηρεμιστική επίδραση στο παιδί, επομένως προτιμά να κοιμάται κατά τη διάρκεια της ημέρας.
2. Η μέλλουσα μητέρα ακούει συνεχώς τις κινήσεις του παιδιού, δείχνοντας ανησυχία για την έλλειψη κίνησης ή, αντίθετα, την υπερβολική δραστηριότητα του μωρού. Από αυτή την περίοδο, είναι ήδη απαραίτητο να μετρηθούν οι κινήσεις του εμβρύου. Κανονικά, θα πρέπει να υπάρχουν περίπου δέκα ανά ώρα.
3. Την παραμονή της 29ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα μπορεί να νιώσει μέτριες κράμπες στην κοιλιά - τις λεγόμενες ψευδείς συσπάσεις. Αυτό θεωρείται ο κανόνας και είναι ένα μήνυμα ότι είναι καιρός για τη μέλλουσα μητέρα να πάει σε μια άξια ανάπαυσης. Ωστόσο, εάν αισθανθείτε έντονο πόνο με κράμπες, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως το γιατρό σας.

Το κύριο καθήκον μιας γυναίκας είναι να ακούσει την κατάστασή της, να διατηρήσει ένα καλό ψυχο-συναισθηματικό υπόβαθρο. Θα πρέπει να ακολουθούνται οι ακόλουθες συστάσεις.

Σύσταση	Τι να κάνω?
Καλή ξεκούραση	Έχει αποδειχθεί ότι η εγκυμοσύνη απαιτεί υγιή ύπνο και καλή ξεκούραση. Εάν συνεχίσετε να εργάζεστε την εβδομάδα 28, κάντε πολλά διαλείμματα κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας, βάλτε τα πόδια σας σε οριζόντια επιφάνεια πιο συχνά.
Φάε σωστά	Η διατροφή πλέον παίζει ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο, καθώς η μέλλουσα μητέρα βοηθά το παιδί να αναπτυχθεί πλήρως, του ενσταλάζει διατροφικές συνήθειες. Είναι βέλτιστο να καταναλώνετε περίπου 3100 kcal την ημέρα και συνιστάται η τήρηση της κλασματικής διατροφής (5-6 γεύματα την ημέρα). Το φαγητό δεν πρέπει μόνο να είναι νόστιμο για τη μητέρα και το παιδί, αλλά να προσφέρει αναμφισβήτητα οφέλη και στους δύο. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή σε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο: μέλι, αποξηραμένα βερίκοκα, ξηρούς καρπούς, κράνμπερι κ.λπ.
Περιορίστε τον όγκο του υγρού	Δεδομένου ότι το οίδημα είναι χαρακτηριστικό των εγκύων γυναικών, συνιστάται η κατανάλωση όχι περισσότερο από 1,5 λίτρο υγρών την ημέρα.
Περισσότερο περπάτημα	Οι χαλαροί περίπατοι στον καθαρό αέρα εκτελούν πολλές λειτουργίες ταυτόχρονα: παρέχετε στη μέλλουσα μητέρα οξυγόνο. παρέχει την απαραίτητη σωματική δραστηριότητα· φέρνουν θετικότητα και ειρήνη.
Ακολουθήστε το ψυχοσυναισθηματικό υπόβαθρο	Το μωρό είναι ήδη ευαίσθητο στη διάθεση και τον ενθουσιασμό της μητέρας. Εάν αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να ελέγξετε τα συναισθήματά σας μόνοι σας, ξεκινήστε να επισκεφτείτε έναν θεραπευτή.
Ξεκινήστε την προετοιμασία για τον τοκετό	Ήρθε η ώρα να αρχίσετε να προετοιμάζεστε ενεργά για ένα υπεύθυνο γεγονός - τον τοκετό. Ξεκινήστε να παρακολουθείτε προπαρασκευαστικά μαθήματα, εκτελέστε ειδικές ασκήσεις αναπνοής, καθώς και γυμναστική για την ενίσχυση των πυελικών μυών.

Πιθανοί κίνδυνοι

Ξεκινώντας από την 28η εβδομάδα, οι μέλλουσες μητέρες θα πρέπει να επισκέπτονται έναν μαιευτήρα-γυναικολόγο τουλάχιστον 2 φορές το μήνα, να κάνουν τακτικά τεστ ούρων. Αυτό θα βοηθήσει στον έλεγχο της κατάστασης της εγκύου και θα αποτρέψει τέτοιες ανεπιθύμητες επιπλοκές όπως οίδημα, προεκλαμψία, διαβήτης σε έγκυες γυναίκες.

Φωτογραφία μωρού μετά τον υπέρηχο

Πολλές γυναίκες ανησυχούν για την απόρριψη στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Γενικά, δεν αλλάζουν τον χαρακτήρα τους και παραμένουν ίδια με τις προηγούμενες περιόδους: ελαφριά, ομοιόμορφη συνέπεια.

Εάν η μητέρα παρατήρησε ύποπτες αλλαγές: εμφάνιση βλέννας ή πύου, κιτρινωπό, γκριζωπό, πρασινωπό χρώμα, κνησμό στο περίνεο, πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο και να κάνετε εξετάσεις, καθώς αυτό είναι αποτέλεσμα μόλυνσης και χρειάζεται θεραπεία.

Τα ακόλουθα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν πρόωρο τοκετό:

• κηλίδες από τον κόλπο, σηματοδότηση προδρομικού πλακούντα ή αποκόλληση.
• τράβηγμα ή αιχμηρές πόνους στην κάτω κοιλιακή χώρα.
• άφθονη υδαρή εκκένωση, που υποδηλώνει την εκκένωση αμνιακού υγρού.

Εάν υπάρχουν αυτά τα προειδοποιητικά σημάδια, πρέπει να ενεργήσετε αμέσως, να πάρετε μια οριζόντια θέση και να καλέσετε ένα ασθενοφόρο. Ο πρόωρος τοκετός συχνά εξελίσσεται γρήγορα, επομένως δεν πρέπει να προσπαθήσετε να πάτε στο γιατρό μόνοι σας. Θυμηθείτε: οι πιθανότητες να επιβιώσει το μωρό είναι μεγάλες, αλλά μόνο εάν αναζητήσετε αμέσως βοήθεια.

Πολλοί γονείς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης φοβούνται την οικειότητα εξαιτίας του φόβου ότι θα βλάψουν το μωρό. Οι γιατροί καθησυχάζουν: το σεξ την 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν απαγορεύεται και είναι ακόμη χρήσιμο ως πηγή θετικών συναισθημάτων. Ωστόσο, θα πρέπει να κάνετε σεξ προσεκτικά, επιλέξτε τέτοιες στάσεις για να αποφύγετε την πίεση στο στομάχι της μαμάς.

: Μποροβίκοβα Όλγα

γυναικολόγος, υπερηχογράφος, γενετιστής

Η 28η μαιευτική εβδομάδα είναι η 26η εβδομάδα από τη σύλληψη - η εμβρυϊκή ηλικία κύησης, καθώς και η 28η εβδομάδα από την έναρξη της τελευταίας εμμήνου ρύσεως.
Δεν χρειάζεται να περιμένετε πολύ για τη γέννηση του πολυαναμενόμενου μωρού σας. Το τελευταίο τρίμηνο ξεκινά αυτή την εβδομάδα και τελειώνει με την τελευταία ημέρα της εγκυμοσύνης σας, που είναι συνήθως περίπου 40 εβδομάδες περίπου. Ονειρεύεστε ένα παιδί και το παιδί σας ονειρεύεται εσάς!

Μέγεθος μωρού στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Τι συμβαίνει στο έμβρυο στις 28 εβδομάδες

Καθώς το μωρό μεγαλώνει, υπάρχει λιγότερος χώρος για κίνηση στη μήτρα. Γεμίζει όλο τον ελεύθερο χώρο. Αν και το μωρό παραμένει ακόμα ενεργό, αναπτύσσει το δικό του καθεστώς, χάρη στο οποίο τη μια στιγμή είναι ξύπνιο και την άλλη κοιμάται. Όλες οι μητέρες νιώθουν τέτοια εγρήγορση των μωρών στη μήτρα. Το έμβρυο συνεχίζει ενεργά να αναπτύσσει δεξιότητες αφής. Αυτό εκδηλώνεται με ψηλάφηση της ζώνης προσπέλασης και συγκράτηση του ομφάλιου λώρου με τις λαβές. Το μωρό αναγνωρίζει τη φωνή της μητέρας, αυτό θα του επιτρέψει να ηρεμήσει μετά τη γέννα.

Οι διαδικασίες ωρίμανσης στους πνεύμονες συνεχίζονται. Την 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τα επινεφρίδια του εμβρύου παράγουν ορμόνες που διεγείρουν πιο έντονα από πριν τον σχηματισμό επιφανειοδραστικής ουσίας στις κυψελίδες (τις καλύπτει σαν μεμβράνη από μέσα). Οι ίδιες οι κυψελίδες (μικρά κυστίδια στα άκρα των βρόγχων) αρχίζουν να έρχονται σε επαφή με τα αιμοφόρα αγγεία. Πρόκειται για προετοιμασία για την ανταλλαγή οξυγόνου και διοξειδίου του άνθρακα με το αίμα, το οποίο θα είναι απαραίτητο για το έμβρυο μετά τη γέννηση, όταν αρχίσει να αναπνέει μόνο του.

Οι πνεύμονες ενός παιδιού στις 28 εβδομάδες σε περίπτωση επείγουσας ανάγκης (σε περίπτωση πρόωρου τοκετού) μπορούν να εισπνεύσουν οξυγόνο με υποστήριξη υλικού. Το επιφανειοδραστικό (μια ουσία που εμποδίζει τις κυψελίδες στους πνεύμονες να κολλήσουν μεταξύ τους) είναι ακόμα αρκετά μικρό.

Οι δομές του κεντρικού νευρικού συστήματος ωριμάζουν - υπάρχουν περισσότερα κύτταρα στον εγκεφαλικό φλοιό, σχηματίζονται συνελίξεις και αυλάκια. Ενεργοποιούνται τα κέντρα που είναι υπεύθυνα για την αντίληψη της γεύσης και του ήχου. Υπάρχει σχηματισμός αντανακλαστικών πιπιλίσματος και σύλληψης (το μωρό πιπιλά ήδη το δάχτυλό του και τραβάει τον ομφάλιο λώρο με τα χέρια του).

Οι επόμενες εβδομάδες κύησης θα αφιερωθούν σε μεγάλο βαθμό στην ανάπτυξη και τη βελτίωση του εγκεφάλου.

Πώς φαίνεται ένα μωρό στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης;

Το παιδί αναρρώνει απότομα και το βάρος του φτάνει τα 1-1,3 κιλά. Το δέρμα γίνεται πιο λείο και τρυφερό. Οι βλεφαρίδες μακραίνουν, γίνονται πιο αφράτες. Τα μαλλιά στο κεφάλι γίνονται μακρύτερα και πιο πυκνά, επιπλέον, αρχίζει να συντίθεται μια χρωστική ουσία που τα χρωματίζει. Το μωρό χάνει τη διαφάνεια και το άχρωμο του. Τα νύχια των χεριών και των ποδιών συνεχίζουν να μεγαλώνουν και πλησιάζουν την άκρη των δακτύλων.

Ο σχηματισμός των μυών ολοκληρώνεται, η μυϊκή δύναμη αυξάνεται, κάτι που η μητέρα δεν μπορεί να μην παρατηρήσει από τις έντονες κινήσεις του παιδιού. Ο σχηματισμός του σκελετικού συστήματος τελειώνει επίσης. Επιπλέον, τα οστά θα συσσωρεύσουν ασβέστιο και θα σκληρύνουν.

Ο σχηματισμός καφέ λίπους, που είναι απαραίτητος για τις διαδικασίες ανταλλαγής θερμότητας, συνεχίζεται. Εάν συμβεί πρόωρος τοκετός, αυτό το λίπος θα εμποδίσει το μωρό να κρυώσει.

Το μωρό σας έχει το μέγεθος μιας μεγάλης μελιτζάνας! Βάρος περίπου 1200–1300 γραμμάρια, ύψος 370–380 mm, καρδιακός ρυθμός 120–160 bpm.

Εμβρυϊκή ανάπτυξη στις 28 εβδομάδες κύησης

Με την έναρξη της 28ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης, ένας πλήρης μικρός άνδρας βρίσκεται ήδη στη μήτρα της μέλλουσας μητέρας.

• Οι κυψελίδες στους πνεύμονες συνεχίζουν να αναπτύσσονται.


• Η μάζα του εγκεφάλου αυξάνεται.


• Στην επιφάνεια του εγκεφαλικού φλοιού εμφανίζονται τυπικές συνελίξεις και αυλάκια.


• Εμφανίζεται η ικανότητα διάκρισης λεπτών ποικιλιών γεύσης.


• Αναπτύσσεται η ικανότητα απόκρισης στους ήχους (το μωρό μπορεί να ανταποκριθεί στη φωνή της μητέρας και του πατέρα με ελαφρές κινήσεις).


• Τέτοια αντανακλαστικά σχηματίζονται ως το πιπίλισμα (το μωρό ρουφά τον αντίχειρά του στην κοιλιά της μητέρας) και το πιάσιμο.


• Μύες σχηματίζονται.


• Οι κινήσεις του παιδιού γίνονται πιο ενεργές.


• Ορισμένα βιολογικά ρολόγια έχουν ρυθμιστεί (περίοδος δραστηριότητας και περίοδος ύπνου).


• Τα οστά του μωρού ολοκληρώνουν το σχηματισμό τους (ωστόσο, εξακολουθούν να είναι εύκαμπτα και θα σκληρύνουν μέχρι τις πρώτες εβδομάδες μετά τη γέννηση).


• Το παιδί έχει ήδη μάθει να ανοιγοκλείνει τα μάτια του, καθώς και να αναβοσβήνει (ο λόγος είναι η εξαφάνιση της κόρης της μεμβράνης).

Τι συμβαίνει στο σώμα μιας γυναίκας στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Η κοιλιά είναι ήδη τόσο στρογγυλεμένη που μπορείτε να φορέσετε μόνο ειδικά ρούχα για εγκύους. Το παιδί μεγαλώνει και η μήτρα μεγαλώνει σε μέγεθος, τώρα βρίσκεται σε απόσταση 28 cm από την ηβική άρθρωση. Ο πυθμένας της μήτρας έχει ανέβει στο μέσο της απόστασης μεταξύ του ομφαλού και της ξιφοειδούς απόφυσης του στέρνου.

Μέχρι το τέλος της 28ης εβδομάδας, μια γυναίκα παίρνει 7-9 κιλά σε σχέση με το βάρος της πριν την εγκυμοσύνη.

Οι μέλλουσες μητέρες σημειώνουν ότι η ούρηση έχει γίνει πιο συχνή από τις προηγούμενες εβδομάδες. Ο λόγος για αυτό είναι η αυξανόμενη μήτρα, η οποία ασκεί μεγαλύτερη πίεση στην ουροδόχο κύστη.

Η καούρα μπορεί να εμφανιστεί λόγω της απελευθέρωσης ορισμένων ορμονών που χαλαρώνουν τους μύες του πεπτικού συστήματος. Επίσης, πολλές ορμόνες επηρεάζουν την οξύτητα του στομάχου, η οποία μπορεί να προκαλέσει δυσφορία. Για να απαλλαγείτε από αυτή τη δυσάρεστη αίσθηση, αποκλείστε τα καπνιστά κρέατα, τα αλμυρά και ξινόγαλα από τη διατροφή, πάρτε αντιόξινα που επιτρέπονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Ήδη από την 28η εβδομάδα ή από τον έβδομο μήνα, μια έγκυος δεν πρέπει να παίρνει περισσότερο από 50 γραμμάρια την ημέρα και όχι περισσότερα από 500 γραμμάρια την εβδομάδα ή, το καλύτερο από όλα, 300 γρ. Η πιο φυσιολογική αύξηση βάρους για μια έγκυο η γυναίκα είναι 8–10,5 κιλά για όλη την περίοδο. Το βάρος μιας εγκύου πρέπει να παρακολουθείται πολύ προσεκτικά, να ζυγίζεται συνεχώς και να τηρεί τη σωστή διατροφή, η οποία είναι απαραίτητη τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό.

Φυσιολογικές θεωρούνται εκκρίσεις από το γεννητικό σύστημα ανοιχτού γαλακτώδους χρώματος, ομοιογενούς σύστασης και ελαφριάς μυρωδιάς κεφίρ.

Οι ορμόνες δεν έχουν πάντα θετική επίδραση στο δέρμα, γίνεται ξηρό, γεγονός που συμβάλλει περαιτέρω στην εμφάνιση ραγάδων στους γοφούς, το στήθος και την κοιλιά. Εκτός από το αισθητικό πρόβλημα, οι ραγάδες προκαλούν και αίσθημα συνεχούς κνησμού. Αποφύγετε το ξύσιμο και τη μόλυνση.

Εάν εμφανιστούν κράμπες, συνιστάται η ξεκούραση, το μασάζ και ο σωστός τρόπος ζωής. Πολύ συχνά, οι κράμπες στις γάμπες εκδηλώνονται λόγω έλλειψης θρεπτικών συστατικών στο σώμα που δαπανώνται για την ανάπτυξη του μωρού. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για την πρόληψη των κράμπες των μυών της γάμπας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο.

Τα αισθήματα πόνου στην πλάτη και την κοιλιά προκαλούνται από την αναπτυσσόμενη μήτρα, μετατοπίζει τα κοντινά εσωτερικά όργανα και πιέζει το ισχιακό νεύρο. Όταν εκτίθεται στο ισχιακό νεύρο, η αίσθηση του πόνου εμφανίζεται στα πόδια και στο κάτω μέρος της πλάτης. Μπορείτε να ανακουφίσετε αυτή την κατάσταση ξαπλώνοντας στο πλάι, με αυτόν τον τρόπο μειώνετε το φορτίο στη σπονδυλική στήλη, το ισχιακό νεύρο και τα εσωτερικά όργανα.

Κοιλιά στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Το στομάχι γίνεται όλο και μεγαλύτερο, μπορεί να είναι λίγο πιο δύσκολο για εσάς να μετακινηθείτε, να κάνετε τη συνηθισμένη σας δουλειά. Μην είστε ζηλωτές, ζητήστε βοήθεια από τους αγαπημένους σας.

Videoblog - 28 εβδομάδων έγκυος

Μια έγκυος γυναίκα δεν βιώνει ακόμη σοβαρό βάρος αυτή τη στιγμή, αλλά η βαρύτητα στα πόδια αρχίζει ήδη να εμφανίζεται, οι φλέβες αράχνης μπορεί να εμφανιστούν στους γοφούς και τα πόδια. Γεγονός είναι ότι η 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η αρχή της ταχείας ανάπτυξης της μήτρας, η οποία πλέον συμπιέζει τα αιμοφόρα αγγεία, προκαλώντας φλεβική συμφόρηση στο κάτω μισό του σώματος. Εάν είχατε κιρσούς πριν από την εγκυμοσύνη ή τα στενά μέλη της οικογένειάς σας πάσχουν από αυτή την ασθένεια, φροντίστε τώρα τα πόδια σας. Στα καταστήματα ορθοπεδικών, μπορείτε να βρείτε ειδικά καλσόν ή κάλτσες που θα συμπιέσουν μέτρια τις κνήμες, στηρίζοντας τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Εάν αισθανθείτε κράμπες ή πόνο κατά την ούρηση, επισκεφτείτε έναν γιατρό. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν κυστίτιδα.

Εάν η αύξηση βάρους ήταν μεγαλύτερη από 9 κιλά, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν μαιευτήρα-γυναικολόγο. Η πιο κοινή αιτία υπερβολικής αύξησης βάρους είναι η προεκλαμψία. Όσο πιο γρήγορα ξεκινήσει η θεραπεία, τόσο λιγότερο πιθανό είναι να εμφανιστούν επιπλοκές εγκυμοσύνης.

Αν λάβουμε υπόψη το γεγονός ότι η αύξηση βάρους επιταχύνεται την 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τότε θα πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά το σχήμα. Είναι καλύτερο να τρώτε μικρές μερίδες και συχνά - κάπου περίπου 5-6 φορές την ημέρα. Επιλέξτε επίσης υγιεινά, υγιεινά τρόφιμα που θα γεμίσουν τον οργανισμό με διάφορα χρήσιμα μικροστοιχεία. Αν λάβουμε υπόψη το θερμιδικό περιεχόμενο των τροφίμων, τότε για μια έγκυο γυναίκα στον έβδομο μήνα, ο συνολικός αριθμός θερμίδων που λαμβάνει ανά ημέρα δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 3000 μονάδες. Ο κύριος όγκος αυτών των θερμίδων πρέπει να είναι στο πρώτο μισό της ημέρας. Και μετά από 19 ώρες είναι καλύτερο να μην τρώτε καθόλου, καλά, εκτός ίσως από κεφίρ ή γάλα, μήλα και ελαφριές σαλάτες λαχανικών επιτρέπονται επίσης.

Βάλτε ενέργεια στη διατροφή σας! Για αλλαγή, δοκιμάστε τα ακόλουθα θρεπτικά και πλούσια σε ενέργεια σνακ:

• φρέσκα λαχανικά,


• πουρέ με φρέσκα λαχανικά,


• τυρί και φρούτα χωρίς λιπαρά,


• τυρί cottage χωρίς λιπαρά και φρούτα,


• γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά και φρούτα


• ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ,


• βούτυρο ξηρών καρπών και μήλα,


• βούτυρο ξηρών καρπών και σέλινο με σταφύλια,


• βούτυρο ξηρών καρπών σε κράκερ ολικής αλέσεως ή ψωμί.

Καλό να ξέρω

Φάτε όχι για δύο, αλλά για δύο. Το περιεχόμενο των πιάτων σας πρέπει να είναι υγιεινό και ισορροπημένο. Φροντίστε να συμπεριλάβετε φρέσκα και θερμικά επεξεργασμένα λαχανικά και φρούτα στη διατροφή - θα βοηθήσουν στην ομαλοποίηση της λειτουργίας του εντέρου. Είναι καλύτερο να πίνετε καθαρό μη ανθρακούχο νερό, κομπόστες, ποτά φρούτων, πράσινο τσάι. Κρατήστε καφέ και αναψυκτικά μέχρι να σταματήσετε να θηλάζετε.

Μια έγκυος πρέπει να είναι πολύ προσεκτική - η μαλάκυνση των συνδέσμων και των αρθρώσεων συμβάλλει στο γεγονός ότι το βάδισμά της γίνεται "πάπια". Μπορεί εύκολα να γλιστρήσει, να πέσει, να μην κρατήσει ένα μπρίκι με βραστό νερό και να το ρίξει. Η 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι μια πολύ «τραυματική» περίοδος για μια γυναίκα, και ως εκ τούτου πρέπει να εγκαταλείψει τα ασταθή παπούτσια με τακούνια υπέρ των παπουτσιών με κλειστή πλάτη και χαμηλή επίπεδη σόλα.

Σε αυτή την περίοδο της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα δεν πρέπει να είναι στα πόδια της για μεγάλο χρονικό διάστημα - καθώς και να κάθεται σε μια στάση όλη την ημέρα. Όσο πιο συχνά γίνεται, πρέπει να αλλάζει τη θέση του σώματος, να ζεσταίνεται, να περπατά. Οι κινήσεις της μέλλουσας μητέρας βοηθούν στην παροχή περισσότερων θρεπτικών συστατικών και οξυγόνου στο μωρό. Η δραστηριότητα μιας γυναίκας εντός λογικών ορίων, οι αλλαγές στη θέση του σώματος στο χώρο συμβάλλουν στην εξάλειψη του πόνου στην πλάτη και στα πόδια, το οίδημα και χρησιμεύουν ως πρόληψη των αιμορροΐδων και των κιρσών.

Στα τέλη της εγκυμοσύνης, πολλές γυναίκες προτιμούν να κοιμούνται στο πλάι, βάζοντας ένα μαξιλάρι κάτω από το στομάχι τους - με αυτόν τον τρόπο ξυπνούν λιγότερο τη νύχτα.

Κινήσεις του εμβρύου. Τεστ Pearson

Οι ειδικοί συστήνουν την καταμέτρηση των κινήσεων του εμβρύου, ξεκινώντας ακριβώς από την 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.

Οι μαιευτήρες συνιστούν τη χρήση του τεστ εμβρυϊκής κίνησης «Count to ten» του D. Pearson. Σε ειδικό χάρτη σημειώνεται καθημερινά ο αριθμός των εμβρυϊκών κινήσεων από την 28η εβδομάδα της κύησης. Η καταμέτρηση των κινήσεων ξεκινά στις 9:00 και τελειώνει στις 21:00. Ξεκινήστε να μετράτε τις κινήσεις του εμβρύου ακριβώς στις 9 π.μ., σημειώστε την ώρα της 10ης κίνησης στον πίνακα ή στο γράφημα. Ένας μικρός αριθμός κινήσεων (λιγότερες από 10 την ημέρα) μπορεί να υποδηλώνει ανεπάρκεια εμβρυϊκού οξυγόνου και είναι λόγος για επίσκεψη σε γιατρό.

Βασανίζεστε από αντικρουόμενα συναισθήματα: από τη μια, σας φαίνεται ότι είστε έγκυος εδώ και εκατό χρόνια, από την άλλη, ανησυχείτε για τον τοκετό και τη γέννηση ενός μωρού. Η λίστα με τα πράγματα που πρέπει να κάνετε πριν τον τοκετό θα σας αποσπάσει την προσοχή. Ξεκινήστε επιλέγοντας ένα όνομα και σκεφτείτε πώς θα είναι η ζωή σας μετά τον τοκετό.

Σκεφτείτε την επερχόμενη γέννα. Πώς θέλετε να τρέξουν; Είτε η συνάντησή σας με το παιδί θα γίνει στο σπίτι είτε στο μαιευτήριο, είτε χρειάζεστε πισίνα ή μπάνιο, ποια είναι η στάση σας για την ανακούφιση από τον πόνο κατά τον τοκετό - είναι καλύτερα να τα σκεφτείτε όλα αυτά εκ των προτέρων. Κάντε ένα σχέδιο τοκετού. Όσο καλύτερα φαντάζεστε αυτό που θέλετε, τόσο πιο πιθανό είναι όλα να πάνε όπως τα θέλετε. Αλλά θυμηθείτε, αξίζει πάντα να σκέφτεστε εναλλακτικές επιλογές, επειδή τα σχέδια του μωρού σας μπορεί να μην ταιριάζουν ακριβώς με τα δικά σας.

Κατά κανόνα, την 28η εβδομάδα, το έμβρυο βρίσκεται στη μήτρα καθώς σχεδιάζει να γεννηθεί. Τις περισσότερες φορές, το κεφάλι κάτω. Εάν εντοπιστεί εγκάρσια, λοξή ή πυελική παρουσίαση, μπορεί να συνταγογραφηθούν σε μια γυναίκα ασκήσεις που θα βοηθήσουν το μωρό να ανατραπεί. Αν δεν λειτουργήσει για να τον «πείσει», τότε πιθανότατα θα πρέπει να γεννηθεί με καισαρική τομή. Αλλά μην πανικοβληθείτε εκ των προτέρων - το μωρό έχει ακόμα αρκετό χρόνο να κυλήσει, η τακτική του τοκετού σε κάθε περίπτωση θα καθοριστεί από τον γιατρό σας σε μια συνομιλία μαζί σας, έχετε χρόνο να πάρετε την απόφαση του γιατρού σας, να τον πείσετε ή να περιμένετε ένα θαύμα από το μωρό σας.

Μην ξεχάσετε να φορέσετε έναν επίδεσμο - θα σας βοηθήσει να αποφύγετε την πίεση στο κεφάλι του μωρού στον λαιμό και θα αποτρέψετε το νωρίς άνοιγμα. Ο επίδεσμος θα ξεφορτώσει επίσης την πλάτη, θα μειώσει την ενόχληση. Δεν συνιστάται η χρήση επίδεσμου μόνο για γυναίκες των οποίων το μωρό δεν έχει κάνει τη σωστή παρουσίαση (κεφάλι).

Εάν εργάζεστε, ήρθε η ώρα να σκεφτείτε αν πρόκειται να πάρετε έγκαιρα άδεια μητρότητας.

Εάν έχετε πολύδυμη εγκυμοσύνη, πάρτε αναρρωτική άδεια από τον μαιευτήρα-γυναικολόγο σας. Η άδεια μητρότητας ξεκινά στις 28 εβδομάδες.

Κίνδυνοι στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Ο κίνδυνος πρόωρου τοκετού είναι επίσης παρών αυτή την εβδομάδα - ένα ταχέως αναπτυσσόμενο μωρό ασκεί πίεση στον τράχηλο της μήτρας και μπορεί να συμβάλει στο πρόωρο άνοιγμα του. Όταν σηκώνετε βάρη, ξαφνικές κινήσεις ή χωρίς προφανή λόγο, μπορεί να συμβεί ρήξη των μεμβρανών με την εκροή αμνιακού υγρού και την έναρξη του τοκετού. Οι ίδιοι λόγοι μπορεί να προκαλέσουν πρόωρη αποκόλληση του πλακούντα - αυτή είναι η πιο επικίνδυνη κατάσταση - η παροχή οξυγόνου στο μωρό διαταράσσεται και μπορεί να πεθάνει.

Ο οξύς, έντονος πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς στις 28 εβδομάδες κύησης μπορεί να υποδηλώνει πρόωρη αποκόλληση του πλακούντα. Με την αποκόλληση του πλακούντα, συνήθως παρατηρείται και ο διαχωρισμός του αίματος από το γεννητικό σύστημα. Ωστόσο, μπορεί επίσης να εμφανιστεί εσωτερική αιμορραγία: τότε το αίμα δεν βγαίνει και η μέλλουσα μητέρα αισθάνεται έντονους αιχμηρούς πόνους στην κοιλιά, συχνά είναι τόσο ισχυροί που είναι σχεδόν αδύνατο να αγγίξει το στομάχι.

Καλό να ξέρω

Σε κάθε περίπτωση, η αιματηρή έκκριση από το γεννητικό σύστημα, οι επαναλαμβανόμενοι τακτικοί κράμπες στην κοιλιά ή ο ξαφνικός οξύς πόνος στην κοιλιακή χώρα είναι ο λόγος για την άμεση κλήση της ομάδας ασθενοφόρου και νοσηλεία.

Υπάρχει επίσης σημαντικός κίνδυνος μόλυνσης του εμβρύου, ο οποίος σχετίζεται με μείωση της ανοσίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και η κολπίτιδα που επανεμφανίζεται συνεχώς σε αυτό το πλαίσιο.

Σημείωση! Ο πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα μπορεί να σχετίζεται με διαταραχή του πεπτικού συστήματος. Μετεωρισμός, δυσκοιλιότητα, κολίτιδα, δυσβακτηρίωση, ακόμη και πολύ βαρύ δείπνο - οποιοσδήποτε ή οι παραπάνω παράγοντες μπορεί να προκαλέσουν την εμφάνιση πόνου στην κοιλιά.

Εξετάσεις στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Εάν πρόκειται να εμφανιστείτε στην προγεννητική κλινική αυτή τη στιγμή, τότε πιθανότατα ο γιατρός θα σας συστήσει να κάνετε εξετάσεις ελέγχου, όπως γενική ανάλυση ούρων, γενική εξέταση αίματος, τίτλο αντισωμάτων με αρνητικό παράγοντα Rh. Επιπλέον, σύμφωνα με ενδείξεις, θα ληφθούν επιχρίσματα για τη χλωρίδα, και θα γίνει σπορά.

Είναι υποχρεωτική η μέτρηση της περιφέρειας της κοιλιάς και του ύψους του βυθού της μήτρας, της αρτηριακής πίεσης και στα δύο χέρια και του βάρους της εγκύου με εκτίμηση του κέρδους για όλη την εγκυμοσύνη και από την τελευταία ζύγιση.

Με την κανονική κύηση, η διαδικασία υπερήχων εκτελείται μόνο τρεις φορές κατά τη διάρκεια ολόκληρης της περιόδου της εγκυμοσύνης.

Για εξέταση υπερήχων την εβδομάδα 28, μια γυναίκα αποστέλλεται μόνο σύμφωνα με ενδείξεις ή, εάν για κάποιο λόγο, δεν είχε χρόνο να το κάνει νωρίτερα. Σε αυτή την περίπτωση, πραγματοποιούνται όλες οι μετρήσεις που περιλαμβάνονται στο πρωτόκολλο της μελέτης.

Το υπερηχογράφημα εμβρύου στις 28 εβδομάδες κύησης μετρά τις κύριες παραμέτρους που είναι σημαντικές για την εκτίμηση του φυσιολογικού ρυθμού ανάπτυξης του εμβρύου. Επίσης αυτή την εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μια υπερηχογραφική εξέταση θα καθορίσει σωστά τον όγκο του αμνιακού υγρού, την κατάσταση του πλακούντα και την κυκλοφορία του αίματος.

Με το υπερηχογράφημα του εμβρύου στις 28 εβδομάδες κύησης προσδιορίζεται η θέση του εμβρύου: κεφαλή, εγκάρσια ή πυελική. Τις περισσότερες φορές, τα παιδιά βρίσκονται ήδη στη θέση του κεφαλιού. Εάν σας είπαν ότι το παιδί εξακολουθεί να κάθεται στον ιερέα ή να είναι ξαπλωμένο απέναντι - μην αποθαρρύνεστε! Έχει ακόμα πολλές πιθανότητες να μεταβεί στη σωστή παρουσίαση του κεφαλιού για τον τοκετό. Με την πυελική και εγκάρσια θέση του εμβρύου, η πιθανότητα να χρειαστείτε καισαρική είναι πολύ μεγαλύτερη.

Η εμβρυομετρία (μέγεθος εμβρύου) με υπερηχογράφημα του εμβρύου στις 28 εβδομάδες κύησης είναι φυσιολογική

• BDP (διβρεγματικό μέγεθος) 6–79 mm.


• LZ (μετωπιαίο-ινιακό μέγεθος) 83–99 mm.


• OG (περιφέρεια κεφαλής εμβρύου) 245–285 mm.


• Ψυκτικό (περιφέρεια κοιλίας του εμβρύου) 21–285 mm.

Φυσιολογικά μεγέθη μακριών οστών σε υπερηχογράφημα εμβρύου στις 28 εβδομάδες κύησης

• Μηριαίο οστό 49–57 mm.


• Ο βραχίονας 45–53 χλστ.


• Οστά του αντιβραχίου 39–47 mm.


• Οστά του κάτω ποδιού 45–53 mm.

Μπορείτε συχνά να ακούσετε μια τέτοια ερώτηση: "28 εβδομάδες εγκυμοσύνης - πόσοι μήνες έχουν περάσει;" Και δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι εμφανίζεται σε μέλλουσες μητέρες - μπορείτε να μπερδευτείτε στους υπολογισμούς, καθώς οι μαιευτικοί όροι διαφέρουν από τους εμβρυϊκούς. Κάθε μαιευτικός μήνας εγκυμοσύνης περιέχει 4 εβδομάδες. Έτσι, η 28η εβδομάδα είναι η τελευταία εβδομάδα του 7ου μήνα της εγκυμοσύνης. Και ταυτόχρονα, είναι η αρχή του τρίτου τριμήνου.

Τι συμβαίνει στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Η αρχή του τρίτου τριμήνου υποδηλώνει ότι τα δύο τρίτα της διαδρομής έχουν ήδη ολοκληρωθεί, και αυτό είναι πολύς χρόνος για την έγκυο και το μωρό της, γιατί σε 28 εβδομάδες υπήρξαν πολλές αλλαγές και με τα δύο.

Μωρό 28 εβδομάδων έγκυος

Το έμβρυο στις 28 εβδομάδες κύησης είναι πλήρως σχηματισμένο. Πολλά συστήματα οργάνων εκτελούν ήδη τις λειτουργίες τους, μερικά από αυτά θα βελτιωθούν κατά τη διάρκεια της υπόλοιπης περιόδου. Το νευρικό σύστημα του μωρού αναπτύσσεται ενεργά. Ένα παιδί στις 28 εβδομάδες εγκυμοσύνης είναι ευαίσθητο σε όλα όσα συμβαίνουν γύρω του. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι όλοι οι υποδοχείς του είναι ανεπτυγμένοι και ο εγκέφαλος αντιλαμβάνεται κάθε σήμα από αυτούς. Το μωρό αισθάνεται τη γεύση του αμνιακού υγρού, ακούει τη φωνή της μητέρας και άλλους ήχους, παρατηρεί μια αλλαγή στη φωτεινότητα του φωτός, αισθάνεται τη διαφορά θερμοκρασίας. Μπορεί να ανταποκρίνεται στο άγγιγμα και σε ό,τι τον κάνει χαρούμενο, φοβισμένο ή άβολο.

Ένα παιδί στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης αναπτύσσεται γρήγορα λόγω του γεγονότος ότι η αυξητική ορμόνη, η σωματοτροπίνη, συντίθεται ενεργά στο σώμα του. Ταυτόχρονα, ο καφές λιπώδης ιστός συνεχίζει να αναπτύσσεται, κάτι που φαίνεται στην εμφάνιση του εμβρύου. Το δέρμα του φωτίζει και λειαίνει, εμφανίζονται οι πτυχές που χαρακτηρίζουν ένα νεογέννητο.

Το αναπνευστικό, το ανοσοποιητικό και το σκελετικό σύστημα συνεχίζουν να αναπτύσσονται. Τα οστά γίνονται πιο δυνατά λόγω του ασβεστίου, το οποίο το μωρό «παίρνει» από τη μητέρα. Στα όργανα του ανοσοποιητικού συστήματος αναπτύσσονται κύτταρα που είναι υπεύθυνα για την αντίσταση του οργανισμού σε διάφορες λοιμώξεις. Και στις κυψελίδες, το επιφανειοδραστικό συνεχίζει να συντίθεται - μια ουσία που εμποδίζει τους πνεύμονες να καταρρεύσουν λόγω του γεγονότος ότι δεν επιτρέπει σε αυτές τις φυσαλίδες στα άκρα των βρογχιολίων να κολλήσουν μεταξύ τους.

Βάρος εμβρύου στις 28 εβδομάδες κύησηςείναι περίπου 1000 g, το ύψος του είναι 37-38 cm και ο καρδιακός ρυθμός είναι 120-160 παλμοί ανά λεπτό.

28 εβδομάδα

Το μωρό σας έχει το μέγεθος ενός κεφαλιού μαρουλιού

Αλλαγές στο σώμα της μέλλουσας μητέρας

Το σώμα μιας γυναίκας αλλάζει πολύ δυναμικά, γιατί το μωρό αναπτύσσεται επίσης γρήγορα στο στομάχι της. Λόγω του αυξανόμενου μεγέθους της μήτρας, αλλά και του γεγονότος ότι το σώμα της γυναίκας «δουλεύει» τώρα για δύο, πολλές διαδικασίες σε αυτό προχωρούν με πολύ συγκεκριμένο τρόπο, κάτι που μπορεί να επηρεάσει την ευημερία της γυναίκας.

Κοιλιά στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Η κοιλιά μεγαλώνει κάθε εβδομάδα. Η μέλλουσα μητέρα μάλιστα το απολαμβάνει, νιώθοντας την προσοχή των άλλων. Ωστόσο, αυτή η ευχάριστη αίσθηση μπορεί να συνοδεύεται από ανησυχίες για τις ραγάδες. Ένα σημάδι ότι το δέρμα στην κοιλιά τεντώνεται είναι ο κνησμός. Σε περίπτωση που το στομάχι μεγαλώσει πιο γρήγορα, μπορεί να εμφανιστούν ραγάδες στο δέρμα. Είναι καλύτερα να προσπαθήσετε να αποτρέψετε την εμφάνισή τους παρά να αναζητήσετε τρόπους για να απαλλαγείτε από αυτά αργότερα. Τρίβοντας μια κρέμα κατά των ραγάδων στο δέρμα της κοιλιάς, του στήθους και των μηρών, χρησιμοποιώντας λάδια, μια γυναίκα μειώνει σημαντικά την πιθανότητα ενός τέτοιου ελαττώματος.

Σας υπενθυμίζουμε: μην ξεχάσετε να τραβήξετε την κοιλιά σας στις 28 εβδομάδες εγκυμοσύνης - η φωτογραφία θα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να θυμηθείτε την υπέροχη περίοδο της εγκυμοσύνης.

Κίνηση στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Η μυϊκή μάζα του μωρού αυξάνεται, οπότε η γυναίκα αισθάνεται πλήρως κάθε κίνησή του. Μερικές φορές ο τρόπος που σπρώχνει φέρνει ακόμη και πόνο, ειδικά όταν το μωρό «κλωτσάει» τη μαμά στην περιοχή του ήπατος. Παρόλα αυτά, οι μελλοντικοί γονείς βιώνουν απίστευτη χαρά από την ευκαιρία να «μιλήσουν» με το μωρό, αγγίζοντας το στομάχι στο μέρος όπου ακουμπάει το χέρι ή το πόδι του.

Ήδη την 28η εβδομάδα, ο γυναικολόγος μπορεί να συστήσει σε μια γυναίκα να παρακολουθεί τον αριθμό των κινήσεων του παιδιού κατά τη διάρκεια της ημέρας. Θα πρέπει να είναι περίπου 10. Φυσικά, κάθε μωρό είναι ατομικό και μπορεί να έχει το δικό του πρόγραμμα ύπνου και εγρήγορσης. Αν όμως μέσα σε 12 ώρες η μητέρα δεν νιώσει τις κινήσεις του ή παρατηρήσει ότι, αντίθετα, είναι πολύ δραστήριες, θα πρέπει να συμβουλευτεί αμέσως έναν γιατρό.

Εξιτήριο στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Αυτή τη στιγμή, η ποσότητα της απόρριψης αυξάνεται λόγω του σχηματισμού ενός βλεννογόνου βύσματος στον τράχηλο. Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να παρακολουθούν τη φύση της έκκρισής τους, ώστε αν αλλάξουν, να συμβουλευτούν έναν γιατρό. Η άχρωμη (ή υπόλευκη), ομοιογενής και άοσμη έκκριση θεωρείται φυσιολογική. Οποιαδήποτε αλλαγή στη συνοχή, το χρώμα ή την οσμή θα πρέπει να προειδοποιεί τη γυναίκα, καθώς αυτό μπορεί να είναι σημάδι εμφάνισης οποιασδήποτε παθολογίας.

Πράσινη ή γκρίζα έκκριση με δυσάρεστη οσμή υποδηλώνει την ανάπτυξη φλεγμονής. Η πηγμένη λευκή έκκριση είναι σημάδι καντιντίασης. Η άφθονη και υδαρή απόρριψη υποδηλώνει διαρροή αμνιακού υγρού. Όμως το αίμα, ειδικά αν αυτό το φαινόμενο συνοδεύεται από πόνο και κράμπες στις συσπάσεις της μήτρας, είναι σημάδι πρόωρου τοκετού. Ανεξάρτητα από το πώς αλλάζει το απόρριψη, σε κάθε περίπτωση, απαιτείται η συμβουλή γυναικολόγου και σε ορισμένες περιπτώσεις μια γυναίκα δεν πρέπει να ρισκάρει, επομένως πρέπει να καλέσετε ασθενοφόρο.

Τοκετός την 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Δυστυχώς, οι έγκυες γυναίκες δεν έχουν ανοσία από τις επιπτώσεις των περιβαλλοντικών συνθηκών στο σώμα τους. Μερικές φορές υπάρχουν περιστάσεις που προκαλούν την έναρξη του τοκετού σε μια γυναίκα, ειδικά αν είχε κάποια χαρακτηριστικά της πορείας της εγκυμοσύνης. Αυτές οι περιστάσεις περιλαμβάνουν απότομη και υπερβολική σωματική καταπόνηση, άγχος, πτώση.

Ωστόσο, αξίζει να πούμε ότι την 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τα ψίχουλα έχουν όλες τις πιθανότητες να επιβιώσουν, αφού μέχρι αυτή τη στιγμή η ανάπτυξή τους έχει γίνει πιο τέλεια. Φυσικά, το αναπνευστικό του σύστημα δεν θα μπορεί ακόμη να πραγματοποιήσει την αναπνευστική λειτουργία χωρίς ιατρική βοήθεια. Όμως, όντας υπό τον έλεγχο γιατρών που διαθέτουν ειδικό εξοπλισμό, τα απαραίτητα φάρμακα και τις μεθόδους που αναπτύχθηκαν με τα χρόνια για τον θηλασμό πρόωρων μωρών, το μωρό θα είναι σε θέση όχι μόνο να επιβιώσει, αλλά και να μεγαλώσει ως ένα απολύτως υγιές άτομο.

Υπερηχογράφημα στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Για ολόκληρη την εγκυμοσύνη, μια γυναίκα υποβάλλεται σε τρεις προγραμματισμένες υπερηχογραφικές εξετάσεις. Τα δύο πρώτα έπρεπε να έχουν ήδη γίνει και το τρίτο υπερηχογράφημα αναμένεται στις 30-34 εβδομάδες. Κατά την 28η εβδομάδα της κύησης στην κανονική πορεία της εγκυμοσύνης δεν υπάρχει ανάγκη για αυτή τη μελέτη. Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις που είναι απαραίτητο. Συμβαίνει μια έγκυος γυναίκα να έχει παράπονα που μπορεί να υποδηλώνουν κάποιες απειλές για τη ζωή του μωρού της ή για τη δική της. Αυτά περιλαμβάνουν την εμφάνιση εκκρίσεων με αίμα, έντονο πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα, απουσία ή αύξηση της εμβρυϊκής δραστηριότητας. Κατά τη διάρκεια ενός υπερήχου, ο γιατρός θα αξιολογήσει τη ζωτική δραστηριότητα του εμβρύου, καθώς και θα καθορίσει τη θέση του και όλες τις απαραίτητες διαστάσεις. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί η ποσότητα του νερού, ο βαθμός ωριμότητας του πλακούντα και η θέση του, και σε ορισμένες περιπτώσεις, η παρουσία ή η απουσία σημείων αποκόλλησης του πλακούντα (με την εμφάνιση κηλίδων). Ένας σημαντικός δείκτης θα είναι το μήκος του τραχήλου της μήτρας.

Απαραίτητες αναλύσεις και μελέτες

Στο τρίτο τρίμηνο, η υγεία μιας εγκύου πρέπει να παρακολουθείται ιδιαίτερα προσεκτικά, οπότε τώρα ο γυναικολόγος θα της συνταγογραφήσει ένα ραντεβού πιο συχνά - κάθε δύο εβδομάδες. Πριν επισκεφτεί έναν γιατρό, μια γυναίκα, όπως πάντα, πρέπει να περάσει μια γενική εξέταση ούρων και μια γενική εξέταση αίματος, εάν της έχει συνταγογραφηθεί ειδικά. Προσοχή σε τέτοιες στιγμές δίνεται στην ποσότητα της αιμοσφαιρίνης στο αίμα, ώστε σε περίπτωση μείωσης της να συνταγογραφούνται στη γυναίκα σκευάσματα σιδήρου. Για το σχηματισμό ενός υγιούς νευρικού και κυκλοφορικού συστήματος του εμβρύου, καθώς και για την πρόληψη της ανάπτυξης αναιμίας σε αυτό μετά τη γέννηση, είναι απαραίτητο η ποσότητα σιδήρου που εισέρχεται στο σώμα της μέλλουσας μητέρας να είναι επαρκής και για τα δύο.

Κατά την εξέταση, ο γυναικολόγος μετρά την περιφέρεια της κοιλιάς και μπορεί να καθορίσει το μέγεθος της λεκάνης. Ακούγεται καρδιακός παλμός του εμβρύου και γίνεται κολπική εξέταση για να εκτιμηθεί η κατάσταση του τραχήλου της μήτρας. Ζυγίζεται επίσης η γυναίκα και μετράται η αρτηριακή της πίεση. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό σε τέτοιες περιόδους, καθώς στο τρίτο τρίμηνο υπάρχει υψηλός κίνδυνος εμφάνισης προεκλαμψίας - μια κατάσταση παρόμοια με την τοξίκωση, αλλά εκδηλώνεται με πιο απειλητικά για τη ζωή συμπτώματα για τη μητέρα και το μωρό. Η αύξηση της αρτηριακής πίεσης, το πρήξιμο, οι σπασμοί, η ζάλη - όλα αυτά μπορούν να υποδεικνύουν την έναρξη της προεκλαμψίας. Και αν ο γιατρός δει ότι μια γυναίκα παίρνει βάρος πολύ γρήγορα, ελέγχει για οίδημα και συνταγογραφεί επίσης μια εξέταση σακχάρου στο αίμα για να αποκλείσει την παρουσία διαβήτη κύησης. Όμως η εμφάνιση πρωτεΐνης στα ούρα μιλά υπέρ της προεκλαμψίας. Και ανάλογα με την αιτία, θα επιλεγεί θεραπευτική τακτική.

Αξίζει να γνωρίζετε ότι την 28η εβδομάδα κύησης εκδίδεται πιστοποιητικό αναπηρίας για όσες γυναίκες έχουν πολύδυμη κύηση. Δηλαδή από αυτή την εβδομάδα πάνε σε άδεια μητρότητας.

Πιθανά προβλήματα

Η εγκυμοσύνη δεν συνοδεύεται μόνο από τη χαρά της γέννησης ενός μωρού. Οι αλλαγές στο σώμα της μελλοντικής μητέρας συνδέονται με διαφορετικές αισθήσεις, οι οποίες μπορεί να είναι άβολες και ακόμη και επώδυνες. Ας δούμε τι δυσκολίες μπορεί να είναι στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

Βραχώδης παρουσίαση του εμβρύου στην 28η εβδομάδα κύησης

Παρά το γεγονός ότι το συμπέρασμα αυτού του γιατρού είναι πολύ τρομακτικό για τις μέλλουσες μητέρες, θα σπεύσουμε να σας καθησυχάσουμε. Στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το έμβρυο δεν είναι ακόμη αρκετά μεγάλο ώστε να μην μπορεί να κινηθεί μέσα στη μήτρα και να κυλήσει. Πολλά μωρά κυλούν ήδη πιο κοντά στα μέσα του τρίτου τριμήνου. Επιπλέον, υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους ο γιατρός που οδηγεί την εγκυμοσύνη μπορεί να πραγματοποιήσει το πραξικόπημα των ψίχουλων στα τελευταία στάδια. Η συχνότητα των γεννήσεων με βράκες έχει μειωθεί αισθητά τα τελευταία χρόνια, οπότε αυτή τη στιγμή σίγουρα δεν χρειάζεται να ανησυχείτε.

Πέτρινο στομάχι στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Αυτό το φαινόμενο μπορεί πραγματικά να τρομάξει μια έγκυο γυναίκα. Που μπορεί να οφείλεται αυτή η «συμπεριφορά» της μήτρας; Πρώτα πρέπει να καταλάβετε πόσο διαρκεί αυτή η κατάσταση. Εάν αυτό συμβεί μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα και μετά από αυτό η μήτρα χαλαρώσει, τότε μπορεί να εμφανιστούν συσπάσεις προπόνησης Braxton-Hicks, με τη βοήθεια των οποίων η μήτρα προετοιμάζεται για τον τοκετό. Εάν το στομάχι γίνει πετρώδες, αυτή η κατάσταση διαρκεί αρκετά και μοιάζει με συσπάσεις και εμφανίζονται πόνοι έλξης, αυτό μπορεί να υποδηλώνει την έναρξη του τοκετού. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να βιαστείτε να καλέσετε ένα ασθενοφόρο.

Μερικές φορές μια γυναίκα μπορεί να παρουσιάσει αυξημένο τόνο λόγω της ανεπαρκούς παραγωγής προγεστερόνης, μιας ορμόνης που παίζει σημαντικό ρόλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Και μερικές φορές - λόγω έλλειψης μαγνησίου. Σε κάθε περίπτωση, αυτή η κατάσταση δεν πρέπει να κρύβεται από τον γυναικολόγο, ο οποίος μπορεί να επιλέξει την απαραίτητη θεραπεία και να βελτιώσει την κατάσταση της γυναίκας.

Ναυτία στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Στο τρίτο τρίμηνο, ορισμένες γυναίκες εμφανίζουν ναυτία, κράμπες, πρήξιμο και υψηλή αρτηριακή πίεση. Αυτά τα συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά της όψιμης τοξίκωσης (προεκλαμψία), η οποία πρέπει να αντιμετωπίζεται ώστε να μην προκύψουν απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές. Επομένως, η ναυτία δεν πρέπει να αγνοηθεί. Είναι απαραίτητο να παρατηρήσετε την κατάστασή σας και να μην διστάσετε να επικοινωνήσετε με την προγεννητική κλινική.

Κρυολόγημα στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Μια βραχυπρόθεσμη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος έως και 37 μοίρες δεν πρέπει να ενοχλεί μια γυναίκα, καθώς αυτό μπορεί να συμβεί λόγω ορμονικών υπερτάσεων. Αν όμως η αύξηση της θερμοκρασίας συνοδεύεται από κακουχία και εμφανιστεί βήχας και καταρροή, τότε μπορούμε να πούμε ότι η έγκυος είναι άρρωστη. Η θεραπεία κατά την εγκυμοσύνη είναι αρκετά συγκεκριμένη, αφού πολλά φάρμακα έχουν αρνητική επίδραση στο έμβρυο.

Πρώτον, μια γυναίκα πρέπει να μεταβεί στη λειτουργία του σπιτιού κατά τη διάρκεια της ασθένειάς της. Δεύτερον, απαιτείται επαρκής ποσότητα υγρού για την απομάκρυνση των τοξινών. Και για τη θεραπεία της καταρροής και του πονόλαιμου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλατούχα διαλύματα για άρδευση και αφεψήματα βοτάνων για ξέπλυμα. Εάν η θερμοκρασία ανέβει πάνω από 38 βαθμούς, πρέπει να τη χαμηλώσετε, κάτι που μπορεί να διαχειριστεί η παρακεταμόλη. Δεν συνιστάται η χρήση άλλων αντιπυρετικών γυναικών.

Πετώντας στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Στον σύγχρονο κόσμο, πολλές έγκυες γυναίκες συνεχίζουν να διατηρούν έναν ενεργό τρόπο ζωής και μπορούν ακόμη και να αντέξουν οικονομικά να κάνουν διακοπές σε άλλη χώρα. Ωστόσο, υπάρχουν ερωτήματα σχετικά με τα αεροπορικά ταξίδια. Μπορούν να οδηγήσουν σε επιπλοκές εγκυμοσύνης; Θα είναι δύσκολο να απαντηθεί αυτό το ερώτημα με σαφήνεια. Για παράδειγμα, ο ΠΟΥ δεν συνιστά να πετάτε με αεροπλάνο μετά από 32 εβδομάδες με πολύδυμη κύηση, μετά από 36 εβδομάδες με μονήρη εγκυμοσύνη, τις πρώτες ημέρες μετά τον τοκετό, καθώς και με την παρουσία τέτοιων επιπλοκών όπως η σοβαρή αναιμία, η προεκλαμψία και η απειλή της αποβολής. Στις απόλυτες αντενδείξεις οι γυναικολόγοι περιλαμβάνουν την παρουσία προεκλαμψίας, προδρομικού πλακούντα και αναιμίας τρίτου βαθμού βαρύτητας. Σε αυτή την περίπτωση, σίγουρα αξίζει να ακυρώσετε την πτήση. Υπάρχουν όμως και σχετικές αντενδείξεις, και υπάρχουν πολλές, ξεκινώντας από κρυολογήματα και τελειώνοντας με την απειλή αποβολής. Οι μελλοντικοί γονείς πρέπει να σταθμίσουν τα πάντα πριν προγραμματίσουν διακοπές.

Εκτός από όλα τα παραπάνω, υπάρχουν προβλήματα με τα οποία μια γυναίκα θα μπορούσε ήδη να έχει χρόνο να «γνωριστεί» πριν την 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Αυτά είναι ο πόνος στην πλάτη, η καούρα, η συχνοουρία, το βάρος στα πόδια, οι συνήθειες του εντέρου και η κούραση. Κάθε έγκυος αναζητά τους δικούς της τρόπους για να ανακουφίσει την πάθηση, προσαρμοζόμενη στις αλλαγές στο σώμα της.

• Με την έναρξη του τρίτου τριμήνου φροντίστε την υγεία σας πολύ προσεκτικάγιατί η υγεία του μωρού σας εξαρτάται από αυτό. Αποφύγετε χώρους με συνωστισμό, κινηθείτε αργά για να μην πέσετε (ειδικά τον χειμώνα), εάν υπάρχουν προειδοποιητικά σημάδια επικοινωνήστε αμέσως με έναν γυναικολόγο.
• Ξεκουραστείτε αρκετά. Για να μειώσετε το φορτίο στα πόδια και την πλάτη, καθώς και για να μειώσετε τον πόνο στην κοιλιά μιας εγκύου γυναίκας, πρέπει να βρείτε χρόνο για να ξαπλώσετε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Επιλέξτε άνετες θέσεις όταν κάθεστε ή ξαπλώνετε. Για παράδειγμα, στη θέση «σταυροπόδι» ή «ξαπλωμένη ανάσκελα», η μήτρα μπορεί να συμπιέσει τις φλέβες, κάτι που κάνει τη γυναίκα να αισθάνεται άσχημα. Και, φυσικά, είναι σημαντικό να τηρείτε τα πρότυπα ύπνου. Αυτή τη στιγμή, μπορεί να είναι δύσκολο να αποκοιμηθείς λόγω φαγούρας στο σώμα, κινήσεων του μωρού και μεγάλης κοιλιάς. Αερίστε το δωμάτιο, χαϊδέψτε την κοιλιά για να ηρεμήσει το μωρό και τοποθετήστε μαξιλάρια κάτω από την κοιλιά και την πλάτη.
• Προχώρα.Παρόλο που η κοιλιά που μεγαλώνει μπορεί να είναι ήδη βαριά, είναι σημαντικό για τις γυναίκες να αλλάζουν θέση κατά τη διάρκεια της ημέρας, ώστε να μην υπάρχει στασιμότητα του υγρού στο σώμα. Μπορείτε να επισκεφτείτε την πισίνα, να κάνετε γιόγκα ή απλώς να κάνετε έναν χαλαρό περίπατο. Αλλά είναι σημαντικό αυτά τα φορτία να μην είναι πολύ δυνατά, ώστε να μην προκαλέσουν πρόωρη γέννηση.
• Σωστή διατροφή στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης- μια σημαντική στιγμή, τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Θα πρέπει να καλύπτει πλήρως τις ανάγκες δύο οργανισμών σε όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, αλλά δεν πρέπει να είναι υπερβολικό. Σήμερα, σχεδόν όλοι γνωρίζουν πώς να τρώνε σωστά. Η επαρκής ποσότητα πρωτεΐνης, λαχανικών και φρούτων, η απουσία πρόχειρου φαγητού στη διατροφή είναι οι αρχές μιας υγιεινής διατροφής. Μια έγκυος πρέπει να τρώει συχνά και σε μικρές μερίδες. Το κύριο πράγμα είναι να μην αποκτήσετε υπερβολικό βάρος, καθώς αυτό μπορεί να επηρεάσει την υγεία του μωρού, καθώς και τη φιγούρα της ίδιας της μητέρας. Εάν μια γυναίκα έχει πρήξιμο, πρέπει να μειώσετε την ποσότητα του αλατιού και να μετρήσετε την ποσότητα των υγρών που πίνετε. Για την αναπλήρωση των αποθεμάτων ασβεστίου, μαγνησίου και σιδήρου στον οργανισμό, είναι επιτακτική ανάγκη να συμπεριληφθούν στη διατροφή τροφές που περιέχουν αυτά τα στοιχεία.
• Δημιουργήστε μια ατμόσφαιρα ηρεμίας και άνεσης γύρω σας.Όταν η μαμά είναι χαρούμενη, το μωρό θα είναι εξίσου καλό. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό τώρα, όταν είναι ευαίσθητος σε τυχόν αλλαγές στη διάθεση και την ευεξία της μητέρας του. Εάν είστε συχνά νευρικοί, σκεφτείτε τι θα συμβεί μετά τον τοκετό, ανησυχείτε για την υγεία των ψίχουλων και επίσης δεν μπορείτε να χαλαρώσετε, εγγραφείτε σε μαθήματα για έγκυες γυναίκες. Εκεί όχι μόνο θα σας πουν όλα όσα πρέπει να ξέρετε, αλλά θα σας βοηθήσουν και να χαλαρώσετε με τη βοήθεια ειδικών ασκήσεων. Τώρα είναι η ώρα να ξεκινήσετε την προετοιμασία για τον τοκετό, αλλά είναι σημαντικό να πάει ομαλά.

Οι εξωτερικές αλλαγές στο σώμα μιας γυναίκας συνδέονται με την προετοιμασία για τη μελλοντική μητρότητα. Τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης, το στήθος έχει καταφέρει να αυξηθεί σε μέγεθος και τώρα μπορεί να απελευθερωθεί μικρή ποσότητα πρωτογάλακτος από αυτό. Αυτό είναι φυσιολογικό εφόσον δεν υπάρχουν συμπτώματα.

Λόγω αλλαγών στο ορμονικό υπόβαθρο, μια γυναίκα εμφανίζει κηλίδες ηλικίας, οι οποίες εξαφανίζονται χωρίς ίχνος μετά το τέλος της εγκυμοσύνης.

Επιπλέον, είναι πιθανές αλλαγές στη διάθεση. Αν τους πρώτους μήνες αυτό ήταν αποτέλεσμα πρώιμης τοξίκωσης με ναυτία ή έμετο και άλλες παθήσεις, τώρα η μητέρα έχει ανησυχίες για τον επερχόμενο τοκετό.

Έχουν περάσει ακριβώς 27 εβδομάδες από την πρώτη ημέρα της τελευταίας εμμήνου ρύσεως, ακολουθούμενες από ωορρηξία και γονιμοποίηση του ωαρίου από το σπέρμα. Εάν τις πρώτες εβδομάδες υπάρχει μεγάλη πιθανότητα αποκόλλησης του εμβρύου (βλαστοκύστη) από το τοίχωμα της μήτρας, τότε με την πάροδο του χρόνου η θέση του θα σταθεροποιηθεί. Αρχίζει να αναπτύσσεται ενεργά και να αυξάνεται σε μέγεθος. Μέχρι την 27η εβδομάδα, μια έντονα αναπτυγμένη κοιλιά προκαλεί πολλά προβλήματα σε μια έγκυο γυναίκα. Η μήτρα επηρεάζει την κάτω περιοχή, η οποία περιλαμβάνει τα έντερα και την ουροδόχο κύστη. Πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για συνέπειες όπως πεπτικά προβλήματα και συχνοουρία.

Λάβετε επιστολές για την ανάπτυξη του μωρού και την κατάσταση της μητέρας μία φορά την εβδομάδα.

Για να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα, την καούρα, το φούσκωμα, οι γιατροί συνιστούν στη μαμά να κρατήσει μια δίαιτα που σας επιτρέπει να καθιερώσετε τη διαδικασία της κίνησης του εντέρου. Αλλά με συχνές παρορμήσεις στην τουαλέτα "με μικρό τρόπο" πρέπει να το αντέξετε: σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να το υπομείνετε, μπορεί να βλάψει το ουρογεννητικό σύστημα. Είναι ιδιαίτερα δύσκολο για μια γυναίκα τη νύχτα, μερικές φορές πρέπει να επισκεφτείτε την τουαλέτα αρκετές φορές.

Το εντυπωσιακό μέγεθος της μήτρας πιέζει όχι μόνο προς τα κάτω, αλλά και προς τα πάνω, προσκολλώντας στενά στο διάφραγμα. Εξ ου και τα προβλήματα με την αναπνοή – δύσπνοια. Υπάρχει μια αίσθηση μπαγιάτικης αναπνοής. Αν νωρίτερα δεν ήταν δύσκολο να πάρεις μια βαθιά ανάσα, τώρα γίνεται δύσκολο.

Τα προβλήματα ύπνου είναι συχνό φαινόμενο στις 27 εβδομάδες. Μπορεί να οφείλονται σε εμπειρίες, σε τρέξιμο στην τουαλέτα ή σε κάποιον άλλο παράγοντα. Μερικές φορές, είναι απλώς ότι η μαμά και το μωρό δεν έχουν τα ίδια πρότυπα ύπνου και αφύπνισης. Μια γυναίκα αισθάνεται καλά τις κινήσεις του παιδιού της στη μήτρα και αν το μωρό θέλει να παίξει το βράδυ, τότε η μητέρα πρέπει να μην κοιμάται μαζί του. Κατά τη διάρκεια του πολύ ενεργού αναδεύματος, οι ειδικοί συνιστούν να ηρεμείτε το παιδί με χαϊδεύοντας και νανουρίζοντας.

Πόνος στην 27η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Παρά το γεγονός ότι το μεγαλύτερο μέρος της εγκυμοσύνης έχει τελειώσει, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να αισθάνεται πόνο από καιρό σε καιρό. Η ενόχληση προκαλείται από διάφορους λόγους και συνήθως δεν οδηγεί σε αποβολή. Είναι σημαντικό να τα γνωρίζετε για να μην συγχέονται με την πραγματική απειλή της άμβλωσης.

• Ο πόνος στα πλάγια της κοιλιάς και στο κάτω μέρος της πλάτης είναι αποτέλεσμα διάτασης των μυϊκών συνδέσμων της μήτρας.
• Πόνος στα πόδια, κράμπες και πρήξιμο εμφανίζονται λόγω διαφόρων περιστάσεων. Οι κράμπες μπορεί να προκληθούν από έλλειψη θρεπτικών συστατικών στο σώμα (όπως ασβέστιο) και το υπερβολικό πρήξιμο υποδηλώνει προβλήματα στα νεφρά, κακή κατανάλωση αλκοόλ ή υπερβολική άσκηση.
• Πόνος και στροβιλισμός στο κεφάλι, ξαφνική εμφάνιση υπνηλίας και αδυναμίας. Ένας λόγος μπορεί να είναι η απόφραξη από τη μήτρα της κοίλης φλέβας, η οποία τροφοδοτεί με αίμα την καρδιά.
• Ο πόνος στον πρωκτό προκαλεί συχνή δυσκοιλιότητα. Σε αυτή την περίπτωση, πιθανότατα η έγκυος έχει αιμορροΐδες, οι οποίες θα πρέπει να αντιμετωπιστούν από ειδικό.

Θερμοκρασία και κρύο

Η ανοσία μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αποδυναμώνει τις προστατευτικές της λειτουργίες, έτσι το σώμα της είναι επιρρεπές σε μόλυνση από διάφορα είδη ασθενειών. Πρώτα απ 'όλα, μιλάμε για ιογενείς λοιμώξεις. Για να μην κρυώσουν, οι γυναικολόγοι συνιστούν στους ασθενείς τους να είναι πιο προσεκτικοί στις ασχολίες τους. Είναι καλύτερο να προτιμάτε τη συνάντηση στο σπίτι με μια στενή ομάδα φίλων, αντί να πηγαίνετε σε μια γεμάτη κόσμο συγκέντρωση. Σε δημόσιους χώρους, ο κίνδυνος μόλυνσης είναι υψηλότερος. Επιπλέον, για να μην κρυώνετε, πρέπει να ντύνεστε ανάλογα με τον καιρό, να διατηρείτε ζεστά τα πόδια σας και να τρώτε τροφές πλούσιες σε φυτοκτόνα (σκόρδο και κρεμμύδια) κατά τη διάρκεια επιδημιών.

Εάν το σώμα εξακολουθεί να μην μπορεί να αντέξει την πίεση των βακτηρίων και το κρύο το ξεπέρασε, είναι απαραίτητο να τηρείτε ορισμένους κανόνες:

1. Παρακολούθηση θερμοκρασίας. Εάν διατηρείται στο επίπεδο των 37-37,5 μοιρών, τότε δεν είναι απαραίτητο να το γκρεμίσουμε με φάρμακα. Συχνά παρατηρείται αυξημένη θερμοκρασία σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν το σημάδι στο θερμόμετρο πλησιάζει τους 38 βαθμούς, πρέπει να πίνετε παρακεταμόλη.
2. Όταν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια κρυολογήματος, πρέπει να κλείσετε ραντεβού με έναν θεραπευτή και γυναικολόγο. Οι γιατροί θα συμβουλεύσουν τις ασφαλέστερες και αποτελεσματικότερες μεθόδους αντιμετώπισης του κρυολογήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν η θερμοκρασία αυξάνεται, πρέπει να καλέσετε έναν γιατρό στο σπίτι.
3. Για να αποφύγετε την αφυδάτωση, θα πρέπει να πάρετε ένα ζεστό ρόφημα: τσάι, ποτά φρούτων, γάλα.
4. Ως ασφαλές φάρμακο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκές μεθόδους: ξέπλυμα και εισπνοή με εγχύσεις φαρμακευτικών βοτάνων.
5. Κατά τη διάρκεια της ασθένειας, η ανάπαυση στο κρεβάτι ενδείκνυται σε καλά αεριζόμενο δωμάτιο.

Εξιτήριο την 27η μαιευτική εβδομάδα κύησης

Οι κατανομές στην 27η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι άφθονες. Σε σύγκριση με τους πρώτους μήνες, τώρα μπορείτε να δείτε περισσότερο περιεχόμενο από το γεννητικό σύστημα στα εσώρουχά σας. Μερικές μαμάδες μπορεί να ανησυχούν για αυτό. Αλλά οι ειδικοί καθησυχάζουν: αυτή τη στιγμή, αυτός είναι ο κανόνας. Το πιο σημαντικό, το χρώμα και η συνοχή δεν πρέπει να αλλάζουν. Εάν έχει εμφανιστεί αίμα από τον κόλπο, τότε πρέπει να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο για να αποτρέψετε την αυθόρμητη άμβλωση.

Συχνά στην 27η εβδομάδα οι έγκυες γυναίκες αναπτύσσουν καντιντίαση ή τσίχλα. Τα συμπτώματα αυτής της δυσάρεστης ασθένειας περιλαμβάνουν πηγμένη έκκριση με ξινή μυρωδιά, κνησμό και πόνο στην περιοχή του κόλπου.

Η τσίχλα πρέπει να αντιμετωπιστεί επειγόντως και να απαλλαγεί από αυτήν πριν από τον τοκετό. Διαφορετικά, μπορεί να βλάψει την υγεία του παιδιού.

• Εάν δεν έχετε εγγραφεί ακόμα για τις μέλλουσες μαμάδες, τώρα είναι η ώρα. Αυτά τα μαθήματα είναι χρήσιμα στο ότι ασχολούνται με θέματα που απασχολούν ολοένα και περισσότερο μια γυναίκα. Αυτά είναι θέματα υγείας του παιδιού και της μητέρας, προετοιμασία για τον τοκετό, για θηλασμό. Επιπλέον, σε τέτοια μαθήματα, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να αποσπάσει την προσοχή από τις εμπειρίες της, να επικοινωνήσει με γιατρούς και άλλες έγκυες γυναίκες. Σε κάποια μαθήματα καλούνται και πατέρες.
• Εάν η εργασία σας περιλαμβάνει να κάθεστε σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε πρέπει να σηκώνεστε και να τεντώνετε το σώμα σας όσο πιο συχνά γίνεται. Έτσι, θα είναι δυνατό να αποφευχθεί οίδημα, κιρσοί.

Περπατήστε σε μέρη πλούσια σε οξυγόνο. Φυσικά, δεν είναι εύκολο να βρείτε τέτοιες τοποθεσίες εντός της πόλης, αλλά προσπαθήστε να βγαίνετε σε κοντινές δασικές φυτείες, πάρκα και πλατείες όσο πιο συχνά γίνεται. Ο κορεσμός του σώματος με οξυγόνο είναι καλός για εσάς και για το μωρό.

• Μιλήστε στο παιδί σας, πείτε πώς πέρασε η μέρα σας, ενδιαφερθείτε για τις υποθέσεις του. Το μωρό μπορεί ήδη να ανταποκριθεί με σπρωξίματα. Η συνεχής επικοινωνία με το μωρό σίγουρα θα αποφέρει καρπούς, δημιουργώντας σχέση με τη μητέρα, όχι μόνο τώρα, αλλά και μετά τον τοκετό.
• Παρά το γεγονός ότι δεν είναι πλέον άρρωστη, μια γυναίκα πρέπει να παρακολουθεί την αύξηση βάρους. Επανεξετάστε τη διατροφή, εξαλείφοντας τροφές με πολύ θερμίδες.

Είναι σημαντικό να συνεχίσετε να τηρείτε τις αρχές μιας υγιεινής διατροφής. Ο όγκος του στομάχου της μητέρας έχει μειωθεί λόγω της αναπτυσσόμενης μήτρας, επομένως πρέπει να τρώτε σε μικρές μερίδες. Η διατροφή μιας εγκύου γυναίκας αυτή την περίοδο πρέπει να βασίζεται σε τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες και ασβέστιο: γάλα και ξινόγαλα, ψάρι και μοσχάρι με χαμηλά λιπαρά, ξηρούς καρπούς. Η καθημερινή κατανάλωση λαχανικών και φρούτων, σούπες, δημητριακά θα ωφεληθεί. Οι διατροφολόγοι συνιστούν την κατανάλωση φαγόπυρου, το οποίο, μαζί με το συκώτι και το σπανάκι, αναπληρώνει τα αποθέματα σιδήρου στο σώμα μιας γυναίκας.

Και τώρα για το θλιβερό - για τη λίστα των προϊόντων, η χρήση των οποίων πρέπει να μειωθεί ή να εξαλειφθεί εντελώς. Η μέλλουσα μητέρα δεν πρέπει να πίνει αλκοόλ, καφέ, ανθρακούχα ποτά. Το γρήγορο φαγητό, το γρήγορο φαγητό, καθώς και τα πιάτα που είναι πικάντικα και λιπαρά θα πάνε εις βάρος. Τα τρόφιμα που μαγειρεύονται σε λάδι θα είναι πολύ βαριά για το στομάχι μιας εγκύου και μπορεί να επιδεινώσουν τα πεπτικά προβλήματα. Τα πολύ αλμυρά τρόφιμα προκαλούν την εμφάνιση οιδήματος.

Η χρήση κουλούρια, πίτες, πίτες και άλλα προϊόντα αλευριού πρέπει να μειωθεί στο ελάχιστο. Δεν αποφέρουν κανένα όφελος στον οργανισμό, αλλά προκαλούν την εμφάνιση καντιντίασης ή οδηγούν σε γρήγορη αύξηση βάρους. Θεωρείται φυσιολογικό εάν μια γυναίκα από τη στιγμή της σύλληψης έως τις 27 εβδομάδες δεν έχει πάρει περισσότερα από 7-8 κιλά.

Βιταμίνες στην 27η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Λαμβάνοντας υπόψη τη δυσμενή οικολογική κατάσταση και τον έντονο ρυθμό ζωής στον οποίο ζούμε, δεν είναι κατάλληλο για κανέναν να πίνει βιταμίνες. Τι μπορούμε να πούμε για το σώμα μιας εγκύου γυναίκας, η οποία στερείται πολύ θρεπτικών συστατικών για να εξασφαλίσει τη φυσιολογική λειτουργία τόσο της μητέρας όσο και του παιδιού. Εδώ έρχονται στη διάσωση τα πολυβιταμινούχα σκευάσματα που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για έγκυες γυναίκες.

Σύμφωνα με μελέτες, η μέλλουσα μητέρα χρειάζεται 1,5 φορές περισσότερα χρήσιμα ιχνοστοιχεία από ότι πριν από την εγκυμοσύνη. Πρέπει να πίνετε σύμπλοκα βιταμινών αυστηρά σύμφωνα με τις ενδείξεις του γιατρού, τηρώντας τη δοσολογία και το σχήμα.

Σωματική δραστηριότητα

Μέχρι την εβδομάδα 27, είναι αρκετά δύσκολο για ορισμένες έγκυες γυναίκες να διατηρήσουν την προηγούμενη σωματική τους δραστηριότητα. Ωστόσο, είναι απαραίτητο μέσα από τα «δεν θέλω» και «δεν μπορώ» να αναγκάσω τον εαυτό μου να κινηθεί όσο το δυνατόν περισσότερο. Ο πιο εύκολος και οικονομικός τρόπος είναι να περπατήσετε στο πάρκο ή ακριβώς στο δρόμο. Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας ή σε μια ευχάριστη παρέα. Είναι σημαντικό να φοράτε άνετα ρούχα και παπούτσια που θα μειώσουν το φορτίο στα πόδια σας ενώ περπατάτε.

Ορισμένες μητέρες εγγράφονται σε μαθήματα για εγκύους, τα οποία, εκτός από το μέρος της διάλεξης, περιλαμβάνουν σωματικές ασκήσεις και ασκήσεις αναπνοής. Αυτά τα μαθήματα είναι πολύ αποτελεσματικά, επειδή έχουν σχεδιαστεί ειδικά για έγκυες γυναίκες και θα φανούν χρήσιμα κατά τη διάρκεια του τοκετού.

Η σωματική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να σας βοηθήσει:

• με οίδημα και σπασμούς?
• με ακράτεια ούρων, πιθανή τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης.
• με προβλήματα στην πέψη?
• με προβλήματα μετά τον τοκετό.

Για ιδιαίτερα προχωρημένες μητέρες που προτιμούν έναν ενεργό τρόπο ζωής, η εγκυμοσύνη δεν αποτελεί εμπόδιο για την εξάσκηση των αγαπημένων τους αθλημάτων. Πηγαίνουν αεροβική στο νερό και γιόγκα, επισκέπτονται το γυμναστήριο.

Σεξ στην 27η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Κατά την 27η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η σεξουαλική δραστηριότητα δεν αντενδείκνυται εκτός εάν υπάρχουν σοβαροί λόγοι για αυτό. Ο λόγος για την επιβολή απαγόρευσης της οικείας ζωής μπορεί να είναι διάφορα προβλήματα που έχουν προκύψει αυτή τη στιγμή: η απειλή πρόωρου τοκετού, παθολογία του τραχήλου της μήτρας, διαταραχές στον πλακούντα, προεκλαμψία, ολιγοϋδράμνιο ή πολυϋδράμνιο. Επίσης, ο γιατρός μπορεί να σας συμβουλεύσει να αποφύγετε τη σεξουαλική επαφή εάν η έγκυος έχει ιστορικό αποβολών ή πολύδυμων κυήσεων.

Απαιτούμενες μελέτες και αναλύσεις

Για μια περίοδο 27 εβδομάδων, η μέλλουσα μητέρα θα πρέπει να επισκέπτεται έναν γυναικολόγο τουλάχιστον μία φορά κάθε δύο εβδομάδες. Έτσι, πιο κοντά στον τοκετό, θα πρέπει να επισκέπτεστε τον γιατρό όλο και πιο συχνά. Αυτό θα καταστήσει δυνατή την παρακολούθηση της υγείας του μωρού, την αξιολόγηση των παραμέτρων της ανάπτυξής του και την ετοιμότητά του για τη διαδικασία γέννησης. Στο ραντεβού, ο γιατρός εκτελεί τις ακόλουθες διαδικασίες:

• μέτρηση του όγκου της κοιλιάς και του ύψους του βυθού της μήτρας.
• ακούγοντας τον καρδιακό παλμό του μωρού με ένα στηθοσκόπιο.
• μέτρηση βάρους και αρτηριακής πίεσης.
• ερμηνεία των εξετάσεων αίματος και ούρων.

Ως συνήθως, ο γιατρός θα εξετάσει προσεκτικά το αποτέλεσμα των εξετάσεων για να αποκλείσει την παρουσία κοινών ασθενειών - αναιμία, κυστίτιδα, υπέρταση ή υπόταση.

υπέρηχος

Ένα προγραμματισμένο υπερηχογράφημα πραγματοποιείται στις 19-22 εβδομάδες μαζί με ένα τριπλό τεστ, συμπεριλαμβανομένου του ελέγχου για hCG, άλφα-φετοπρωτεΐνη και οιστριόλη. Εάν μια έγκυος γυναίκα στάλθηκε για υπερηχογράφημα την 27η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τότε ο γιατρός έχει υποψίες για την εμφάνιση παθολογίας. Η μέθοδος υπερήχων σας επιτρέπει να κάνετε τη σωστή διάγνωση.