Тя настина, отколкото да се лекува. Как да се лекува настинка у дома. Как да лекуваме настинка и грип у дома? Народни средства за лечение на настинки

Настинките се появяват внезапно и по всяко време на годината. Човек може да изяде фунийка сладолед, да изпие леден коктейл или да бъде изложен на студен дъжд и на следващата сутрин да се събуди с главоболие, запушен нос и драскащо гърло. Треска и хрема се лекуват с отвари и изплаквания. И имунитетът се укрепва от витаминни ястия и напитки. Не трябва да се започва настинка, тъй като едно просто и безопасно заболяване води до сериозни усложнения.

Почивка, чист въздух и дезинфекция

Хрема и болки в гърлото - причина да вземете отпуск по болест. Тялото, принудено да се бори с вирусите, е противопоказано при допълнителни натоварвания. В автобус или офис човек може да хване инфекция или да седне на течение, което ще доведе до влошаване на благосъстоянието и повишено възпаление. И самият пациент по време на настинка става източник на бактерии и вируси.

Имунната система бързо ще се справи с хрема и кашлица, ако пациентът остане у дома и прекара няколко дни под одеяло или одеяло. При температура от 36,6 до 37,2 са разрешени леки сутрешни упражнения. Простото загряване активира кръвообращението и изпотяването. Но след като направите упражненията, не можете да вземете контрастен душ, да излезете навън или да отворите прозорец. По-добре е да пропълзиш под завивките и да поспиш. Тялото се възстановява по време на почивка, произвежда повече енергия и бели кръвни клетки, за да се бори с вирусите.

Два пъти на ден стаята, в която пациентът е постоянно проветрен. През топлия сезон прозорците се отварят за 1-1,5 часа, през зимата - за 10-20 минути. Човекът напуска спалнята или хола за кухнята или друга топла стая. Връща се след затваряне на прозорци. Невъзможно е да седите или да спите на течение, за да не започнат усложнения.

Проветряването понякога се допълва с кварцови лампи. Стаята се облъчва с ултравиолетова светлина, за да се намали концентрацията на вируси във въздуха. Прозорците в този случай се отварят след дезинфекция. Стаята ще се напълни с кислород и излишният озон, образуван от лампата, ще се изпари.

Пациент със симптоми на настинка се съветва да взема топла вана два пъти на ден, да мие редовно ръцете си и да измива лицето си, така че бактериите да не се натрупват върху кожата. По време на заболяване спалното бельо се сменя възможно най-често, а възглавниците и одеялата се излъчват на балкона.

Чай от джинджифил и ягодоплодни напитки

Тялото се пречиства от токсини и вируси, когато се потим. Температурата спада, възпалението намалява и благосъстоянието се подобрява. Топли билкови отвари могат да започнат процеса на изпотяване. При настинки се препоръчва да се варят:

• Семена от копър;
• градински чай;
• корен от бяла ружа;
• подбел;
• Брезови пъпки;
• съцветия от лайка;
• корени от репей;
• Жълт кантарион.

Противовъзпалителният чай се приготвя от 30 г от растението и чаша студена вода. По-добре е бульонът да се загрее на водна баня, но не се оставя да заври. Извадете, когато напитката стане кафеникава или жълтеникава. Запарете в термос или съд, увит в хавлиена кърпа. Пийте със захар, сладко от малини или мед.

Топлината премахва сока от червени боровинки:

• Замразените плодове се изсипват в емайлирана чиния или тиган, намачкани с вилица.
• Изсипете боровинковото пюре в марлена торбичка, отделете сока от натрошените плодове.
• Сладкишът се връща в тавата и се залива с вода.
• Масата се довежда до кипене, охлажда се до 60 градуса и се изсипва в сока.

Лечебният сок се подправя с мед, по-рядко със захар. По подобен начин се приготвят витаминни напитки от къпини, червени боровинки и калина. Настойките от горски плодове се смесват с прясно изцедени цитрусови сокове, за да се увеличи концентрацията на витамин С. Тялото превръща аскорбиновата киселина във вещества, които укрепват имунната система и унищожават източника на възпалителния процес.

Калина, боровинки и червени боровинки се попарват с вряща вода и след това се смилат в блендер заедно с няколко супени лъжици затоплен мед. Яжте по 5-6 супени лъжици прясно сладко на ден. Към билковите отвари се добавят 30-40 г морски зърнастец, настърган със захар.

Важно: Медът не може да се нагрява над 60 градуса, а плодовете не се варят повече от 5 минути. Продуктите съдържат витамини, които се разрушават при продължителна топлинна обработка и се превръщат в канцерогени.

Коренът от джинджифил ускорява метаболитните процеси и затопля тялото отвътре. Засилвайки кръвообращението, подправката помага на имунната система да се бори с вирусите, причинили обикновената настинка. Пресният джинджифил се добавя към зърнени храни и първи ястия, а също така се използва за приготвяне на противовъзпалително средство:

1. Парче корен с дължина 5-6 см се нарязва на тънки резени. Кората се отстранява преди смилане.
2. Изсипете джинджифил в чайник или тиган, добавете 2 литра вода.
3. Напитката се слага да заври, подправя се с 20 г кардамон и 3 звездички анасон. Понякога към отварата се добавя и щипка канела.
4. Лекарството от джинджифил се отстранява от котлона 10 минути след кипене. Настоявайте 40 минути и филтрирайте.
5. Сокът от 1 малък лимон се изсипва в топла напитка или просто се добавят тънки цитрусови резенчета.

Чаят от джинджифил се съхранява в термос. Във всяка чаша от напитката се добавя малко мед, който има антисептични свойства, и 10-15 капки ехинацея. Алкохолната тинктура укрепва имунната система, а джинджифилът стимулира извеждането на токсините от тялото.

Болките в гърлото и хремата се отстраняват с млечен бульон. Нарежете на ситно парче корен от джинджифил с тегло 25-30 г и изсипете в емайлирана купа. Изсипете две чаши мляко и изпратете сместа на водна баня. Когато напитката стане гореща, към нея се добавят 2-3 щипки черен или бахар. Вари се 10-15 минути, прецежда се и се охлажда до 45-50 градуса. Една супена лъжица мед се разтваря в топъл млечно-джинджифилов бульон.

След приема на такова лекарство се появява леко усещане за парене вътре. Така че компонентите работят. Напитката е противопоказана при пептична язва, гастрит и проблеми с черния дроб. Прясно изцеден портокалов сок се добавя към млечния бульон заедно с мед, който обогатява тялото с витамин С.

При мокра кашлица цитрусовият компонент се заменя с две щипки куркума. Подправката стимулира отделянето на храчки и помага при бронхит, фарингит и тонзилит.

Пасти за укрепване на имунитета

На пациентите с настинка се препоръчва да се въздържат от мазни храни. Телешки и свински бульони, котлети, колбаси и полуфабрикати са противопоказани. Отслабеното тяло не се нуждае от мазнини и допълнителни калории. Месните супи се заменят със зеленчуци и плодове, както и с кисело-млечни напитки. Ryazhenka, кефир и натурално кисело мляко възстановяват чревната микрофлора, повишавайки имунитета.

Някои пациенти практикуват еднодневно гладуване, но този метод на лечение предизвиква съмнения сред лекарите. Организмът, който се бори с инфекция, не трябва да се претоварва с храна, но не трябва да се отказвате напълно от храната.

Ябълки, портокали, чушки, зеле, морска риба и спанак са източници на витамини, отговорни за производството на бели кръвни клетки. Именно тези клетки унищожават вирусите и лекуват възпалението. Зеленчуковите и плодовите салати се допълват с леки и питателни пасти, които повишават имунитета.

Първият, лимонът, се приготвя от 1 голям цитрус. Жълтата заготовка се потапя за 2-3 минути в гореща вода, за да омекне леко. Плодовете, нарязани на едри парчета, се прекарват през месомелачка, след което към киселата маса се добавят 100 г масло. Млечният продукт се размеква на водна баня. Заготовката се пълни с 4–5 с.л. л. пчелен мед. Изсипете в буркан с плътна капачка и охладете. Сандвичи от хляб с трици се приготвят ежедневно с лимонова паста.

Солената витаминозна закуска се състои от 100 г твърдо или топено сирене и същото количество масло. Продуктите се раздробяват, смесват се и се оставят да къкри на водна баня за 5-10 минути, за да се разтопят и превърнат в хомогенна маса. Заготовката се овкусява с каша от 4 скилидки чесън и 10 ядки от орехи или кедрови ядки. Към изстиналата до 60 градуса паста се добавят връзка нарязан на ситно магданоз и пера от зелен лук. Съхранявайте разядката в стъклен буркан за 3-4 дни.

Пастата от чесън и сирене съдържа витамин С, фитонциди и аминокиселини, които ободряват, облекчават възпалението, хремата и кашлицата. След лекарството не остава неприятна миризма. Магданозът го неутрализира.

Разтвори за изплакване и вани

Краката при настинка трябва да са топли. Ако телесната температура не се повиши над 37,2, се допускат горчични бани. Те затоплят и засилват кръвообращението. Налейте 2-3 литра гореща вода в легена. Без вряща вода, краката трябва да са удобни. В течността се разтварят 50 г горчица на прах. Краката се спускат в приготвената вана и се държат 20 минути, като периодично се добавя гореща вода. Веднага след процедурата на краката се обуват вълнени или дебели хавлиени чорапи. На пациента се препоръчва да лежи за 30-40 минути и да не тича с изпарени крака по студения под. Петите могат да се намажат със "Звездичка". Инструментът затопля и дезинфекцира, премахва симптомите на настинка за 3-4 дни.

Много вируси и бактерии се натрупват в носните проходи и ларинкса. Те причиняват хрема, възпаление на лигавицата и изпотяване. Инфекцията се измива с разтвор, който включва:

• преварена вода - 300 ml;
• обикновена или морска сол - 25 г;
• сода бикарбонат - 15 г;
• йод обикновен или син - 3-4 капки.

Вместо физиологичен разтвор се използват отвари от билки: лайка, евкалипт, градински чай или подбел. След измиване носните проходи и гърлото се намазват с масло от морски зърнастец, сок от цвекло, репички с мед или алое.

При болки в гърлото и хрема се правят инхалации с чесън и лук. Зеленчуците се нарязват, заливат се със студена вода и се настояват под капака за 5-10 минути. След това отворете и вдишайте отделените етерични масла през носа и устата.

Максиларните синуси се нагряват с варени яйца или платнени торбички, напълнени с гореща елда. На гърлото се налага зелев лист, напоен с мед, или парче марля, напоена с водно-спиртен разтвор.

След изплакване сокът от каланхое се влива в носа. Крилата и носните мостове се разтриват със "Звездичка", оксолинов мехлем или "Доктор мама".

Допълнителни рецепти

1. При възпалено гърло, кихане и първите признаци на хрема те изпиват чаша водка или коняк. Щипка червен или черен пипер се добавя към алкохола за загряващ ефект. След като пие алкохол, човек си ляга и на сутринта се събужда бодър и здрав. Методът е противопоказан при язви, сърдечни проблеми и налягане.
2. В стаята на пациента се поставя ароматна лампа, към която се добавя етерично масло. Използвайте бергамот, розмарин, евкалипт или мента. Маслото от чаено дърво или кедър ще свърши работа. Основният компонент се прилага към гореща батерия, ако няма лампа. Добавката дезинфекцира въздуха в помещението и лигавицата на горните дихателни пътища.
3. Симптомите на настинка се премахват чрез вдишване на пара. Отвара за нея се приготвя от цветове на липа и лайка, стръкове мента, листа от градински чай и евкалипт. 40-50 г смес от растения се изсипват в чайник с гореща вода. Врящият бульон се отстранява, съдът се покрива с хартиен конус и парите се вдишват в продължение на 5 до 10 минути.
4. Гъделичкането и кашлицата се премахват с какаово масло. Добавете 1 ч.л. към чаша топло мляко. настърган продукт. Напитката се приема преди лягане. Маслото се абсорбира и след хранене, за да омекоти лигавицата на гърлото и да премахне дискомфорта.
5. Компреси от горчица на прах и мед ускоряват възстановяването. Компонентите се комбинират и се замесва еластично тесто. Картофено нишесте или брашно от овесени ядки понякога се добавят към масата като сгъстител. Заготовката се разделя на 2-3 части, оформят се торти и се нанасят върху гърдите. Не улавяйте областта на сърцето. Извадете след 1-1,5 часа.
6. Имунитетът се укрепва с отвара от шипки и зеленчукови салати с чесън и зехтин.
7. Три пъти на ден приемайте по 1 с.л. л. мляко с лук. Съдържа много фитонциди и противовъзпалителни компоненти. Лек се приготвя от 3 ситно нарязани глави лук и чаша горещо мляко. Компонентите се смесват и се вливат в продължение на 2 часа.

Настинката е един от предупредителните признаци за отслабена имунна система. След възстановяване на човек се препоръчва да подобри здравето си: да консумира много цитрусови плодове и мед, да прави упражнения и да взема контрастен душ. И също така не пушете и не злоупотребявайте с алкохол, което отслабва защитните сили на организма.

Видео: какви лекарства за настинка могат да се използват по време на бременност

Студвключва редица заболявания, причинени от хипотермия на тялото. Настинката възниква поради простата причина, че по време на хипотермия или в друга ситуация, която потиска имунната система, се активират онези вируси и бактерии, които имунната ви система лесно удържа.

Причини за настинка

Колебания в температурата и влажността на въздуха и свързаната с това хипотермия на целия организъм или отделни негови части; ниско съпротивление на тялото.

Симптоми на настинка

Общо неразположение, кашлица, хрема, понякога треска. Симптомите на настинка или, по-точно, SARS (остра респираторна вирусна инфекция) не се появяват веднага и не изчезват веднага, някои, като хрема или кашлица, могат да продължат доста дълго време.

Студено лечение

При настинка е показана почивка на легло. Ако издържите настинка "на крака" и не я лекувате, са възможни усложнения върху вътрешните органи и тези последствия ще ви засегнат в зряла възраст.

Ето няколко лекарски съвета, които да ви помогнат да се справите с лека настинка:

Постоянно следете температурата при настинка,ако не се повиши над 38 и здравословното състояние в същото време е нормално - не приемайте антипиретици, топлината унищожава вирусите и микробите. Необходимо е да се прибягва до антипиретични лекарства за лечение на настинки само в случаите, когато температурата е над 38 ° C

При настинка пийте повече течности: горещ чай, запарка от шипка, сок от червена боровинка, топло мляко. Заедно с течността вирусите и техните токсини ще бъдат измити от клетките на тялото. Не е желателно да се пие чиста вода, за да не се намали доставката на соли в тялото. За да се справите с втрисането, облечете памучно бельо и нещо топло върху него. Първо, многослойното облекло задържа топлината по-добре, и второ, компонентите на такъв „гардероб“ могат лесно да се променят в зависимост от телесната температура.

Поставете допълнителна възглавница под главата си преди лягане, ако имате настинка с хрема.- това ще улесни изтичането на слуз и хрема с кашлица няма да бъде твърде силна насън. Можете просто да повдигнете главата на леглото.

Усещане за началото на настинка, прекарайте няколко дни у дома в леглото. Това е както топлината, необходима за настинка, така и спестяването на енергия, която е по-добре изразходвана за борба с вируса.

Ако загубите апетит, докато лекувате настинка, не се насилвайте да ядете. Идеални за лечение на настинки са продукти като кефир, кисело мляко, ферментирало печено мляко. Бактериите, открити в храните с млечна киселина, помагат в борбата с настинките. Използвайте имуномодулатори като чесън, лук, прясна свинска мас. Печеният лук, за разлика от суровия, може да се яде във всякакви количества.

Ако настинката продължава повече от седмица, не може без лекарства. По-добре е, разбира се, лекарят да ги вземе и да ги предпише за лечение на настинка. Проучванията обаче показват, че повечето хора предпочитат да лекуват настинките си, без да прибягват до лекари. Купувайте лекарства само в надеждни аптеки, защото пазарът е пълен с фалшиви лекарства. Освен това особено често се фалшифицират най-популярните: аналгин, аспирин и други обичайни болкоуспокояващи и антипиретици.

При лечение на настинка е невъзможно да се потисне кашлицата с хапчета., с помощта на кашлица белите дробове и бронхите се изчистват от слуз и микроби. Препоръчват се отхрачващи средства: мукалтин, корен от женско биле, живовляк.

При лечение на настинки се препоръчва акупресура. С появата на хрема експертите съветват да натиснете точките, разположени до крилата на носа, под носа, между очите и в центъра на брадичката. За да намалите втрисането, действайте върху точка точно под лакътната става. При главоболие масажирайте областта между палеца и показалеца (ако ги съберете, желаната точка ще е отгоре).

Студ. Лечение с народни средства, билки

В народната медицина има много лекарства и рецепти за настинка, в тази статия ще разгледаме подробно лечението на настинка с билки.

Настинка- редица заболявания, включително инфекциозни, свързани с възпаление на горните дихателни пътища; те могат също да включват ревматизъм, невралгия, лумбаго.

Причини за заболяването:колебания в температурата и влажността на въздуха и свързаната с това хипотермия на целия организъм или отделни негови части; ниско съпротивление на тялото.

Симптоми на настинка:болки по цялото тяло, главоболие, хрема, кихане, кашляне, температура, болки в гърлото.

Билки и такси за настинки

Сварете цветя от люляк като чай и пийте по 0,5 чаша 3 пъти на ден. Можете също така да използвате тинктура от цветя и пъпки на люляк: залейте 0,25 чаши цветя и пъпки с 1 чаша алкохол или водка и оставете за 2 седмици. Вземете 20-30 капки спирт или 50 капки тинктура от водка 3 пъти на ден 30 минути преди хранене при настинки.

Смесете в равни пропорции билка от маточина и корен от цикория на прах. Запарете с 1 чаша вряла вода 1 чаена лъжичка от сместа и оставете за 1 час. Пие се по 0,5 чаша 3 пъти на ден 30 минути преди хранене при настинки.

Добър антипиретик: 1 супена лъжица сух смлян лист от репей се залива с 1 чаша вряща вода, оставя се в затворен съд на кипяща водна баня за 15 минути, охлажда се при стайна температура, прецежда се. Вземете 1 супена лъжица топла запарка 4-6 пъти на ден след хранене. При болки в гърлото правете гаргара с тази запарка няколко пъти на ден при настинки.

Всички части на глухарчето - листа, стъбла, цветове и корени - имат добро противовъзпалително, температуропонижаващо и потогонно действие. Изсипете 1 чаена лъжичка суха нарязана билка от глухарче с 1 чаша вряла вода, настоявайте, увийте, 30 минути, прецедете. Взема се по 1 супена лъжица 4-6 пъти на ден един час след хранене при простудни заболявания.

Изсипете 1 чаена лъжичка изсушени натрошени корени от глухарче с 1 чаша вряща вода, настоявайте в затворен съд във вряща водна баня за половин час, охладете, прецедете. Приемайте по същия начин като запарка при настинка.

Залейте 2 чаени лъжички сухи натрошени коренища и корени от острица с 2 чаши студена преварена вода, оставете за 8 часа, като периодично разклащате или разбърквате съдържанието. Прецедете. Вземете 0,5 чаша 2-4 пъти на ден 15 минути преди хранене при настинки.

При хрема е полезно да се приема отвара от ягоди или малини. Препоръчително е едновременно да правите парни инхалации: изсипете малко врящ бульон в плоска купа и дишайте, покривайки главата си с хавлиена кърпа. Приемайте отвара 2-3 пъти на ден по 1 чаша след хранене, правете инхалации 2-3 пъти на ден, винаги през нощта.

Запарете 2 супени лъжици сухи или 100 г пресни малини в 1 чаша вряща вода. След 10-15 минути добавете 1 супена лъжица мед, разбъркайте. Приемайте топъл като потогонно средство преди лягане.

Чаят от липов цвят е много полезен при настинки.

Народни средства за лечение на настинки и хрема:

По време на грипна епидемия е полезно да се извърши следната процедура като превантивна мярка. Настържете лука и вдишайте миризмата на прясно приготвена каша за 10-15 минути.

Няколко скилидки обелен чесън се счукват на ситно и се разбъркват в чаша мляко. След това сварете тази смес и я оставете да изстине. Вземете няколко пъти на ден по една чаена лъжичка - това значително ще облекчи клиничния ход на заболяването.

При хрема капнете 3-5 капки ментолово масло в носа си, като същевременно намажете с него челото, уискито и носа. Можете да смесите ментолово масло с камфорово масло и да направите същата процедура.

Изплакнете и нарежете пресни борови иглички (100 г), след това ги залейте с 1 литър вряща вода, оставете да заври и изключете котлона. Престоява 1-2 часа, прецежда се и се пие по 1/2 чаша 3-4 пъти на ден, като в напитката се разтваря 1 супена лъжица мед. Запарката е богата на витамин С, както и на други витамини и минерали. Има бактерицидно действие, ускорява възстановяването при грип, настинка.

Чаят с джинджифил и мед ще помогне срещу настинки. Настържете 1/4 чаша джинджифил, добавете чаша мед и кипнете. Добавете 1/2 чаена лъжичка от тази смес към чая си.

Смесват се 30 г масло от морски зърнастец, 20 г пресен сок от невен, 15 г разтопено какаово масло, 10 г мед, 5 г прополис. При хрема навлажнете памучен тампон в този състав и го поставете в носа за 20 минути.

За да се излекува хрема, е много полезно да се потите в руска парна баня. В същото време се препоръчва сакрамът да се разтрива с настъргана ряпа (добре наполовина с настърган хрян), смесена с малко количество мед и сол, а след излизане от банята се пият 2-4 чаши отвара от липа , цветове от бъз или лайка с примес на сок от кисели плодове.

При продължителна хрема при дете, зашийте тясна торба от ленен плат, напълнете я с топла, твърдо сварена каша от просо и поставете торбата на носа, така че да затвори максиларните синуси. Съхранявайте толкова дълго, колкото се задържа топлината.

При хрема накапвайте 3-5 капки алое във всяка ноздра 4-5 пъти на ден, като наклоните главата си назад и масажирате крилата на носа след накапване.

Много полезно е да се използва отвара от пресни или сушени ягоди или малини, когато си лягате, и в същото време да дишате отвара, приготвена от листата на градински чай, божието дърво (лечебен пелин) и пелин.

При хрема се препоръчва да се влива смес от екстракт от див розмарин и растително масло 2 пъти на ден. Смесете 1 g екстракт от див розмарин с 9 g растително масло, заври и задушете тази смес във фурната за няколко минути. Екстракт от Ledum: запарете 2 супени лъжици див розмарин с 1 чаша вряща вода, поставете на слаб огън, оставете да изври половината от водата.

Сварете чаша мляко. Една средно голяма глава лук се настъргва на ситно ренде, залива се с врящо мляко и се разбърква добре. Оставете да вари 10 минути, след което изпийте топло за половин час.

Разбъркайте 2 супени лъжици мед в чаша горещо мляко и изпийте през деня на 2-3 приема.

Чесънът се настъргва на ситно ренде и се смесва с меда в съотношение 1:1. Приемайте по 1 супена лъжица 1-2 пъти дневно с вода.

Залейте чаша плодове от касис с чаша водка, добавете чаша захарен сироп и оставете да престои 30 дни на тъмно място, като периодично се разклаща. Приемайте по 1 чаша дневно или сипете 1 супена лъжица от тинктурата в чаша горещ чай.

В самото начало на хрема, ако не съпътства заболяване като грип, се препоръчва да се изпие 1/2 чаша вода с пет капки йод.

Йодът ще помогне и срещу хроничен ринит. Разтворете 6-7 капки с 2 чаени чаши преварена вода и накапвайте сместа 2 пъти на ден сутрин и вечер. Освен това през деня трябва често да вдишвате йодни пари директно от бутилката, първо едната, а след това другата ноздра. Морската сол също е богата на йод и има силно антисептично действие. Разрежда се в пропорция: 1 чаена лъжичка на 250 мл топла вода за възрастни и 500 мл за деца. Носът се измива с този разтвор, като се налива течност в едната ноздра на тънка струя, така че да излее от другата.

Сокът от алое, смесен с мед и сухо вино, предпазва от настинки, повишава устойчивостта на организма към инфекциозни заболявания. Сместа се влива в продължение на 5-6 дни. Приемайте по 1 чаена лъжичка преди хранене. Сокът се прави от долните листа на растението. Измиват се със студена вода, нарязват се на парчета и се изстискват през марля.

При хрема много добре помагат отвари от евкалипт и листа от бяла ружа. Евкалиптът има ефективно дезинфекционно и стягащо свойство, докато бялата ружа е противовъзпалително и обгръщащо. Отделно се приготвят отвари: на чаша вряла вода се вземат 10 г счукани листа от евкалипт и 20 г листа от бяла ружа. Сварете ги 5-10 минути и прецедете. Смесете отварите в равни пропорции, изсипете в чайник и изплакнете носа си 5-6 пъти на ден, 2-3 пъти при всяко пускане.

При първите признаци на грип разрежете голяма глава пресен лук и след това вдишвайте парите от лука, като повтаряте този процес 3-4 пъти на ден. Между процедурите напоете памучен тампон със счукан чесън и го поставете по-дълбоко в носа или пригответе чеснови капки: счукайте две малки глави чесън (100 г), залейте с чаша водка и разклатете добре; 1 капка се накапва на езика, сякаш се намазва по цялата уста и след това се преглъща. Такова лечение ще бъде ефективно, ако се проведе в рамките на 3-4 дни.

Ефективен народен лек срещу грип е касисът. Направете напитка от него с гореща вода и захар. Трябва да пиете не повече от 4 чаши на ден. През зимата е лесно да се приготви отвара от предварително набрани клонки от касис. Сварете пълна шепа ситно нарязани клони с 4 чаши вода. Варете 5 минути и след това варете на слаб огън 4 часа. Пийте вечер по 2 чаши от отварата затоплена, леко подсладена. Такова лечение по време на заболяване трябва да се направи два пъти.

Ако имате хрема, често го издърпвайте в носа си и изплакнете устата си със следния състав: 4 супени лъжици сода за хляб и 5 капки йод в чаша вода.

Изплакнете носа с топла, леко подсолена вода с добавка на тинктура от невен или евкалипт (1 чаена лъжичка на 0,5 л вода). За да направите това, трябва да се наведете над съда, да изтеглите разтвора с носа си и да го освободите от устата си. Изплакнете носа си по този начин с целия разтвор, без да повдигате главата си. Издухай си носа. Правете тази процедура два пъти на ден, сутрин и вечер, при хронична хрема.

Грипът ще премине без усложнения, ако приемате сок от листа от репей по 1 супена лъжица 3 пъти на ден 30 минути преди хранене. По време на сезона на прибиране на реколтата, тоест от юни до септември, се препоръчва да се приема чист сок, а през останалото време - тинктура: 50 г водка на 250 мл сок, оставете за 5-7 дни.

Изстискайте сока от един лимон. Разтворете го заедно със 100 г лилав мед в 800 мл преварена вода. Тази напитка трябва да се пие през целия ден. За профилактика на настинки е полезно да се приема мед вътре: деца на 5-7 години - 1 чаена лъжичка, а възрастни - 1 супена лъжица през нощта. Разтворете меда в 1/2 чаша бульон от шипка. Извършете процедурите в рамките на един месец.

Разтворете 1 супена лъжица мед и 1 супена лъжица коняк в 1 чаша горещ чай. Пийте на малки глътки.

Чаша горещ чай, разреден с 1 супена лъжица малини или сладко и 1 супена лъжица 70-градусов спирт или винен балсам. Пийте на малки глътки. За потогонно действие покрийте главата си с шал или кърпа.

За деца, особено малки, с хрема, накапвайте в носа прясно приготвен сок от червено цвекло.

В сибирските села при "тежка настинка" и силна кашлица се използва следното лекарство. 20 г пелин се настояват в 0,5 литра водка - колкото по-дълго, толкова по-добре, но не по-малко от един ден. Приемайте по 1 супена лъжица 3 пъти на ден и преди лягане. Това лекарство не се препоръчва за деца.

Изсипете суха горчица на прах в чорапи и не ги сваляйте 2-3 дни. В първите часове на заболяването настинката може да бъде спряна с 10-минутни вани за крака с горчица на прах.

Запарете 4 супени лъжици малинови листа или плодове с 2 чаши вряща вода и оставете за няколко часа в термос. Пие се топъл по 1/2 чаша 4 пъти на ден. Можете също така да правите гаргара със запарка от листата. Или: една супена лъжица сушени малини се запарват с 1 чаша вряща вода и се оставят за 20 минути. Пийте 1 чаша гореща запарка 2 пъти на ден. Прилага се като потогонно средство.

30 г коняк или водка, 1 супена лъжица мед, 1 супена лъжица масло, 1 супена лъжица малини (намачкани със захар или пресни) се разбъркват в чаша горещо мляко, добавя се 0,5 чаена лъжичка сода и се пие през нощта. Подгответе смяна на бельото, тъй като ще има обилно изпотяване. За деца този коктейл се приготвя без алкохол, с половин доза от съставките.

При настинки приемайте мед с горещ чай или мляко през нощта (1 супена лъжица мед на 1 чаша чай или мляко) с лимонов сок (100 г мед и сок от 1/2 лимон на ден), малини и други лечебни растения, които имат потогонно или отхрачващо действие. В същото време се засилва терапевтичният ефект на меда и лечебните растения.

Една супена лъжица цвят от дребнолистна липа се запарва в 1 чаша вряща вода, оставя се 20 минути, прецежда се и се добавя 1 супена лъжица мед. Пие се по 1/4-1/2 чаша. Използването на мед засилва потогонния ефект, така че е препоръчително да приемате инфузията през нощта.

При грип е полезно да се приема алкохолна тинктура от евкалиптови листа. Залейте 20 г сухи натрошени листа от евкалипт със спирт, затворете добре и оставете за 7-8 дни. Прецедете и изстискайте остатъка в тинктура. Приемайте по 20-25 капки, разредени в 1/4 чаша преварена вода.

Отвара от перлен ечемик се препоръчва като антипиретик за деца и възрастни при настинки. 100 г зърнени култури се заливат с 1 л вода и се варят на тих огън 10-15 минути, охлаждат се и се прецеждат. Приемайте цялата доза в 1 доза през нощта. За да подобрите вкуса, можете да добавите супена лъжица натурален мед, за предпочитане вар. За деца дозата се намалява в зависимост от възрастта.

Смесват се цветове от лайка, цветове от черен бъз, цветове от сърцевидна липа и листа от мента, смесени по равно. Пригответе инфузия от една супена лъжица от колекцията в чаша вода. Приемайте по 2-3 чаши гореща запарка на ден при простудни заболявания.

При хрема, кашлица, респираторни заболявания се препоръчват синапено-солни вани за крака. Добавете 200 г готварска сол и 150 г горчица в кофа с топла вода. Спуснете двата крака в кофата до пищяла, покривайки горната част с топло одеяло. Дръжте краката си в разтвора до зачервяване, след това ги изплакнете с топла чиста вода и обуйте вълнени чорапи и си легнете. При разширени вени ваните за крака са противопоказани.

Сварете майчинка и корен от обикновена цикория в равни пропорции с вряла вода, като чай, оставете да се вари и приемайте при настинки 3 пъти на ден по 1/2 чаша.

Събират се плодове от малина (2 части), листа от подбел (2 части), билка риган (1 част). Една супена лъжица от сместа се залива с чаша вряща вода, оставя се 20 минути, прецежда се. В топла форма, пийте тази диафоретична инфузия през нощта.

При настинки с температура и заболявания с температура се препоръчва да се ядат плодове от касис или да се пие сок от тях.

Смесете плодовете на обикновения анасон и тревата от пелин по 2 части, кората от бяла върба, цветовете на сърцевидната липа, листата на трилистния часовник - по 3 части. Приготвя се отвара от 1 супена лъжица от сбора в 1 чаша вода. Приемайте по 1-3 чаши на ден при простудни заболявания.

Трева и корени от пролетна иглика, корени от оман, листа от градински чай, обикновени борови пъпки, трева от мента, цветя от невен, листа от живовляк, корен от женско биле, билка от жълт кантарион, трева от обикновена мащерка се смесват по равно. От стритата смес се приготвя запарка, прецежда се и се приема по 70 мл 3-5 пъти на ден след хранене при остри респираторни заболявания.

Смесете 0,5 литра леко затоплено сурово мляко с прясно пилешко яйце, добавете 1 чаена лъжичка пчелен мед и същото количество масло, разбъркайте всичко добре и изпийте през нощта. Има много добър ефект за лечение на обикновена настинка.

Лечение на настинка с домашни средства, рецепти на Ванга

Настинкахората са по-податливи през пролетта и есента. Мнозинството се отнасят към настинката като към неизбежност и дори не се опитват да я излекуват, вярвайки, че както и да я лекувате, студТака или иначе няма да изчезне поне седмица. Всъщност можете да се справите с болестта, ако настинете в самото начало и не позволявате на студа да завладее тялото ви. Освен това в началния етап не само не е необходимо да се поглъщат хапчета, но и не е необходимо, защото има много други ефективни методи за лечение.

Хрема при настинка

Има една поговорка: ако хремата не се лекува, ще отмине за седмица, ако се лекува - за 7 дни. Това далеч не е вярно. Ако започнете да се лекувате навреме, можете да се отървете от хрема само за няколко дни или дори да предотвратите появата му.

При първите симптоми на настинка и хрема, напоете назофаринкса с физиологичен разтвор. Тогава хремата ще премине не след седмица, а след два дни. Разтворете половин чаена лъжичка сол в чаша преварена вода и използвайте спринцовка, за да изплакнете носните проходи на свой ред. В този случай не можете да хвърлите главата си назад - трябва да застанете точно над мивката, така че водата да се излее обратно. Можете да използвате много слаба инфузия на чесън за напояване на назофаринкса, когато приготвяте инфузията, опитайте я на здрав човек, инфузията не трябва да прищипва невъзпаления назофаринкс.

Един от най-ефективните начини за справяне със запушения нос е парната инхалация. Добавете няколко капки етерично масло от ментол или евкалипт във вряща вода, покрийте главата си с кърпа и дишайте над съда с вряща вода. Евкалиптът и ментолът имат противовъзпалителни свойства и улесняват дишането. Ако към тази вода добавите малко суха канела - ще помогне за затопляне и изпотяване или 1/4 чаена лъжичка лют червен пипер, който подобрява кръвообращението и се справя с вирусите.

Друго известно лекарство срещу хрема и настинка е добре да напарите краката си преди лягане. Баните за крака помагат, но само ако киснете краката си за не повече от пет минути. Факт е, че ефектът от ваните за крака се основава на механизма на вазоконстрикция (повечето капки за нос имат приблизително същия ефект). Когато издигате краката си, кръвта се втурва към долните крайници, съдовете на главата започват да се стесняват и хремата изчезва. Ако държите краката си в легена за дълго време, например половин час, вашите съдове ще започнат отново да се разширяват, кръвта отново ще нахлуе в носната кухина и може да се развие възпаление, което е много по-голямо от първоначалното. Тоест, колкото и да е парадоксално, вместо да изчезне, хремата ще се засили. Покачването на краката за дълго време е полезно при настинки без хрема, като по този начин повишава телесната температура и помага на имунната система да се справи с вирусите. внимание! Всякакви горещи бани са противопоказани при повишени температури!

Кашлица при настинка

При първи признаци на започваща кашлица основната ви задача е да се загреете добре и да подсилите имунната си система, за да помогнете на тялото си да се отърве от тази напаст.

Добър затоплящ ефект дава инфузия на мента. Залейте супена лъжица мента с чаша вряла вода, загрейте 5 минути на слаб огън, прецедете. След това разбъркайте в тази запарка чаена лъжичка мед, сока от четвърт лимон и изпийте запарката гореща преди лягане. В повечето случаи след такова лечение кашлицата изчезва буквално за една нощ. За фиксиране на ефекта е добре да си направите горещ компрес, като смесите три части гореща вода с една част ябълков оцет. Компресът се налага на гърлото и гърдите за 15-20 минути.

Е, за да се укрепят защитните сили на организма, струва си да се облегнете на аскорбинова киселина и храни, които съдържат витамин С, тоест цитрусови плодове и пресни зеленчуци. И като добавка е подходящ „противостуден“ коктейл: вземете чаена лъжичка сироп от шипка, 2 супени лъжици сок от цвекло и кефир, изстискайте сока от половин лимон в тази смес.

Възпалено гърло при настинка

Гаргара с топла вода, към която се добавят няколко капки масло от евкалипт, мащерка или кипарис, ще помогне бързо да се справите с възпаленото гърло. Всички тези растения имат антибактериален ефект и помагат в борбата с инфекциите.

Помага и гореща вана с 10 капки масло от лавандула и 5 капки масло от канела. Ако обаче освен болки в гърлото имате и температура, по-добре отменете банята – горещата вода, съчетана с топлина, натоварва твърде много сърцето. Затова вместо баня е по-добре просто да разтриете краката си с твърда кърпа.

Една супена лъжица изсушени листа от подбел се запарват като чай в чаша вряща вода. Филтрирайте, добавете една супена лъжица мед и три супени лъжици бира. Приема се топъл по супена лъжица 2-3 пъти на ден. Бирата може да се използва и като компрес, ако алкохолните компреси дразнят кожата на шията. Загрейте чаша бира до 30 градуса, добавете 1 чаена лъжичка мед и разбъркайте добре, докато медът се разтвори. Накиснете салфетка в този състав, увийте я около врата си и я увийте с топъл шал.

Домашни средства за лечение на настинки

Поставете 1 кг нарязан лук в емайлиран съд, налейте 1,25 литра студена вода, затворете плътно съда с капак, оставете да заври на силен огън и гответе 1 час на слаб огън. След това добавете 1 чаша гранулирана захар, разбъркайте и гответе още 1 час, след това добавете 1 чаша мед, разбъркайте добре и гответе отново 30 минути. След това изсипете колекцията в тигана: 1 супена лъжица билка риган, жълт кантарион, мащерка, цветя от лайка, липа и 1 десертна лъжица листа от мента, цветя от лавандула и корени от оман; кипнете цялото съдържание отново за 30 минути. (Ако не можете да намерите някоя от тези билки, можете да приготвите отвара без нея: терапевтичният ефект все още ще бъде доста висок.) Махнете съда от котлона, оставете да престои на стайна температура за 45 минути, след което прецедете отвара внимателно, без да разклащате през многослойна марля. Остатъкът също се изстисква през тензух, след което допълнително се прецежда през многослоен тензух. Съхранявайте бульона в хладилник в тъмни стъклени бутилки за не повече от 7 дни. Приема се топъл 4-6 пъти на ден 30 минути преди хранене. Доза за деца под 1 година - 1 чаена лъжичка на прием в сокове; до 5 години - 1 десертна лъжица в чист вид; до 10 години - 1 супена лъжица; до 16 години - 2 супени лъжици. Възрастните пият по 0,5 чаши на прием. Възстановяването от настинка настъпва след 1-3 дни, при тежка настинка - след 5 дни.

Смелете 100 г лук до кашаво състояние и налейте 40 мл трапезен оцет, настоявайте за половин час в плътно затворен съд, след това прецедете и смесете с 4 супени лъжици мед. Вземете тази смес при настинка, 1 чаена лъжичка на всеки половин час по време на обостряне на заболяването с настинка, а след това 3 пъти на ден преди хранене.

Яжте с настинка всеки ден до забележимо подобрение на печен лук. За разлика от пресния лук, печеният лук може да се яде почти без ограничения. Здравен портал www.7gy.ru

При първите признаци на настинка: леко затоплете 0,5 литра сурово мляко, разбийте и изсипете в него прясно пилешко яйце и добавете 1 чаена лъжичка мед и масло. Всичко се разбърква старателно и се пие през нощта. До сутринта неразположението и хремата ще преминат.

За лечение на настинка смесете 0,5 чаши вино от касис и 0,5 чаши гореща вода и изпийте на един дъх. Ако се появи пот и температурата спадне леко, приемете тази доза отново след 1 час. Бельото трябва да се сменя по-често. На сутринта яжте лека храна, изпийте 0,5 чаша от същото вино без вода и си легнете.

Пийте пресен сок от боровинки или отвара от сушени боровинки при настинки. Боровинките имат и тонизиращо действие върху организма.

Напоете вълнен плат с оцет, растително масло и камфор, нанесете го върху гърдите през нощта, поставете компрес от настърган хрян на тила, напълнете дълги вълнени чорапи или чорапи с горещ настърган хрян и ги поставете върху болния с студ.

Изсипете горчица на прах в чорапи или чорапи и ходете така няколко дни с настинка.

Правете инхалации върху варени картофи. Поставете картофената кора в тенджера с вода, гответе и дишайте над парата за 10 минути. Процедурата се провежда ежедневно 1-2 пъти на ден при настинки до излекуване.

При висока температура поставете компрес от картофи на челото - топлината ще отшуми до 1 час. Компресът се приготвя по следния начин: настържете 2 сурови картофа с кората на едро ренде, добавете 1 супена лъжица оцет, увийте получената маса в чиста кърпа или марля.

Добре е да масажирате гърдите и гърба (до зачервяване) и да втриете спиртна тинктура от картофени кълнове в гърдите и подлопатката на гърба, да поставите сух памучен компрес и да се завиете топло. Обикновено процедурата при настинка и кашлица се извършва през нощта или когато пациентът остава на легло.

Втрийте масло от ела в областта на яката на гърба, гърдите, масажирайте краката с масло 4-5 пъти на ден след 5-6 часа. След всяка процедура увийте пациента с компресна хартия, покрийте с топло одеяло, дайте потогонна инфузия от колекцията от билки, поставете топли чорапи. Може да капнете по 1 капка масло във всяка ноздра при хрема и кашлица.

Чесънът се настъргва на ситно ренде и се смесва с меда в съотношение 1:1. Преди лягане при настинка се приема по 1 супена лъжица с топла вода.

Смесете 1 чаена лъжичка мед и 2,5 чаени лъжички сок от червено цвекло. Погребвайте във всяка ноздра по 5-6 капки от сместа 4-5 пъти на ден при настинки.

Пресен сок от моркови, смесен с мед или растително масло в съотношение 2:3, пийте по 0,5 чаша 4-6 пъти на ден при настинки.

1 супена лъжица листа и стръкове от малина се заливат с 1 чаша вряща вода, загряват се на тих огън 5 минути, оставят се 1 час и се прецеждат. Приемайте през деня и преди лягане. Избягвайте течения след прием на малини. Сладкото от малини също е отлично, вкусно лекарство срещу настинка.

При тежка настинка и силна кашлица 1 супена лъжица пелин се залива с 0,5 литра водка и се оставя за три дни. Пие се по 1 супена лъжица 3 пъти на ден и преди лягане при простудни заболявания.

Обелете и измийте 1 голяма глава лук, настържете и смесете с гъшата мас. През нощта разтрийте гърдите с този състав и го завържете с топъл шал. Сутрин на гладно се приема по 1 супена лъжица от тази смес при настинка и кашлица.

Почистете скилидките чесън от кожата, нарежете ги, така че да се получи хомогенна маса. Краката се намазват с несолена свинска мас или мазна сметана. Сложете счукан чесън на краката, завържете с вълнена кърпа (или обуйте вълнени чорапи) и оставете за една нощ на студено.

Преди лягане или през деня при настинка, дори без хрема и кашлица, е полезно да се правят парни инхалации със смес от чесън и мед за 15-20 минути. След вдишване е много добре да се загрее, да си легне и да вземе 2-3 супени лъжици мед с чай от сушени малини.

Счукайте 30 скилидки чесън, сложете в тенджера и ги залейте с 10 литра вряща вода. Покрийте тигана с капак и оставете да се влива в продължение на 6-8 часа. Загрейте отново получената инфузия (без да завира), изсипете във вана или в леген и добавете обикновена гореща вода до желания обем. Вземете вана за настинка.

Ако искате да вземете пълна вана с чесън, тогава съотношението на бульон от чесън и вода трябва да бъде 1: 6, ако седите, тогава 1: 3, ако трябва да изпарите само краката или ръцете, тогава 1: 7. Горещите и топли бани с чесън зареждат с енергия, така че внимавайте да не прекалявате. Студените бани действат успокояващо.

Увийте торса с кърпа, настъргана с чесън, и походете или полежете така известно време в топла стая, след което вземете душ. Подобни обвивки могат да се правят на китките, на пищялите на краката, дори можете да увиете врата с възпалено гърло.

В тясна тава се слагат 3 глави чесън, счукани на каша, и цяла мръвка огнен хляб, нарязан точно по диаметъра на тавата. Налейте 2 литра гроздово вино Каор, поставете тигана на слаб огън и намалете виното наполовина. Внимателно прецедете течността и от останалата гъстота пригответе пластир за екстракт от гърдите, за да омекотите храчките в гърдите при различни настинки. Пластирът е добре изолиран и се държи на гърдите за 1-2 часа. Виното се прецежда и се приема топло по 2-3 супени лъжици 3-4 пъти на ден преди ядене при простудни заболявания.

При настинки е полезно през нощта да се правят очистителни клизми с топла чеснова вода. Запарете каша от 3-5 скилидки чесън в 1 литър топла вода в плътно затворен съд за 3-4 часа, прецедете. Курсът на лечение е 5-6 клизми.

Смелете главата чесън до пастообразно състояние, добавете 5 супени лъжици винен оцет, разбъркайте добре и оставете за 8-10 часа на тъмно и хладно място в плътно затворен съд. Загрейте 30 г мед от елда във вряща водна баня, като отстраните образувалия се филм от повърхността на меда, разбъркайте добре с чесново-оцетната смес. Дръжте 2 чаени лъжички от сместа в устата, докато сместа стане течна, след което преглъщайте бавно на малки глътки. Вземете 3-4 пъти на ден при настинки на гърлото, не забравяйте да изплакнете устата си с топла инфузия на чесън.

В първите дни на настинка изпийте 0,5 чаши топла преварена вода с 5 капки йод, разтворени в нея, след което бавно дъвчете скилидка чесън.

Смесете 1 чаша топла суроватка с каша от 1-2 скилидки чесън и изпийте на бавни глътки сутрин на гладно, вечер изпийте още 1 чаша от сместа. Приемайте 2-3 седмици при настинки, кашлица, болки в гърдите.

Смесете в съотношение 3: 1 по обем черната ряпа и чесъна, смлени на каша, разтрийте цялото тяло с тази смес. Процедурата да се извършва вечер преди лягане и веднага след втриването ляга и се завива много добре. След това се изпива предварително приготвена смес от 1 чаша вода, 1 супена лъжица мед и 1 чаена лъжичка чесън, счукан на каша. Пийте тази смес топла, бавно. Тази процедура има силен потогонен ефект.

Смесете 3 части прясно приготвен сок от моркови, 3 части растително масло и 1 част сок от чесън. От получената смес се капват по 3-5 капки във всяка ноздра 3-4 пъти на ден при настинки.

Добавете няколко капки сок от лук към прясно изцеден сок от моркови и растително масло в съотношение 1: 1, разбъркайте. Погребвайте в носа няколко пъти на ден при настинки.

Рецептите на Ванга за настинка при дете

Намажете обилно гърдите, гърба, врата, ръцете и краката на болно дете със смес, приготвена от ракия, мед с добавка на една таблетка хиня и аспирин. Оставете детето да се изпоти, преоблечете го в сухи дрехи и го сложете в леглото.

Давайте на детето сок от пресен и зелен овес по супена лъжица 3-4 пъти на ден.

Ванга посъветвала дете, което три месеца имало висока температура, да се къпе във вода, в която е варено кисело грозде.

Съберете сено на планинска поляна, направете от него отвара и изкъпете в нея болно дете.

Лечение на хрема и настинка чрез гладуване

Лошо е да живееш, когато започне хрема. И ако това се случи, моля, не обвинявайте природата. Не става въпрос за течение, мокри крака или студ. Причината се крие в загубата на вътрешна чистота. Когато има твърде много отпадъци и токсини, тялото ги отхвърля с хрема. Не мислете за това като за излагане на вирус или заболяване. Трябва да разберете, че жизнените сили в този случай работят за вас.

Ако сте в общение с природата, вие ще й помогнете в пречистващата й работа. Не трябва да правите нищо, което да попречи на процеса на почистване. Единственото, което се изисква от вас, е да постите!

Природата най-добре знае какво да прави. В този случай ви остава само едно нещо – легнете в топло легло. Спрете приема на всякаква храна, включително плодове и плодови сокове. От време на време пийте големи количества гореща дестилирана вода с малко мед и лимонов сок и нищо друго!
Дръжте спалнята добре проветрена и чиста, не четете, не пускайте радиото, не гледайте телевизия. Просто спи и си почивай. Опитайте се да не хабите енергия в разговори с роднини и приятели. Изолирайте се напълно.

Колко време трябва да гладувате по време на прочистваща криза? Такива кризи се случват по всяко време на годината, но най-често се случват в студено време. Най-често три дни са достатъчни, за да си стъпите на краката, но понякога може да отнеме седмица или десет дни. Не се притеснявайте за дните, вие сами ще видите, че здравето ви се е подобрило след кризата на прочистване.

За повечето хора методът изглежда твърде прост. Струва им се, че определено трябва да направят нещо, да се лекуват, те са обладани от страхове. Няма място за паника, дори ако изглежда, че природата работи твърде дълго за вашето пречистване и здраве.

Всеки човек трябва да се отнася към здравето си с толкова повече внимание, колкото повече е проникнат от разбиране за тялото си. Той трябва да поддържа организма в най-високо здравословно състояние, а това е по-важно от знанията на другите науки.

Всеки човек е градител на собствения си характер, но също така е и пазител на собственото си здраве и благополучие.

Природата, създала човека, го е дарила с невероятен ум и творчески способности да използва умело природните сили за здравето си. Постенето е само един от пътищата, водещи до естествено здраве. Природата ни дава просто почистващо средство. Трябва само да бъдем едно цяло с природата и да приведем живота си в съответствие с нейните неизменни закони. И благодарение на естествения начин на живот ние можем да доведем нашите физически, умствени и духовни възможности до най-високо съвършенство. Няма преки пътища към здравето. Природата очаква от нас да свършим своята част. Когато сме гладни, го правим. Но природата никога няма да покаже своите чудеса, докато ние самите не пожелаем да приведем живота и навиците си в пълно съответствие с нейните закони.

Всеки излишък противоречи на природата.
доверете се на природата
Никой няма право да поема задължение да лекува друг, защото това е дело на природата.
Чрез гладуване и хранене само с естествена храна, както и с други естествени навици, всеки може да направи живота си здравословен. Пречистването е вътрешна биологична функция, която може да се извърши само от самото тяло и чрез гладуване вие ​​правите тази работа по-ефективна. Природата непрекъснато се опитва да ви направи по-жизнени и здрави и затова, когато природата започне очистващи кризи, тя знае какво прави. Следвайте природата, тя никога няма да ви подведе. Постенето е най-големият помощник. (П. Брег Чудото на гладуването)

Профилактика на настинки и ТОРС

Ето някои доста прости правила, които ще ви помогнат да избегнете ТОРС.

Добра бариера срещу инфекцията е марлева превръзка или маска. Ще ви защити на многолюдни места. Но не забравяйте: маската предпазва само за 2-3 часа, след което трябва да я смените с нова.

Проучванията показват, че през деня ръцете на човек влизат в контакт стотици пъти с секрет от носа, устата, очите.

Ръкостискането, докосването на дръжките на вратите, перилата в градския транспорт са начини за предаване на инфекция чрез ръцете.

Микробите влизат в носа, устата и очите през ръцете.

Ето защо е препоръчително, ако е възможно, да откажете ръкостисканията като цяло (особено по време на епидемии от вирусни заболявания). Ръцете трябва да се мият често, особено в периоди на неблагоприятна епидемиологична обстановка.

За да се предотврати грип и ТОРС, е много важно да се ограничи контактът с болни хора, това важи особено за децата. Препоръчително е да избягвате многолюдни места, да използвате обществения транспорт възможно най-малко. Полезни са дългите разходки на чист въздух.

Общоукрепващи мерки

Един от важните методи за профилактика на остри респираторни заболявания (в този случай не говорим за грип) е закаляването, което е насочено към нормализиране на функцията на дихателната система на човека при условия на излагане на ниска температура, което намалява риска от инфекция.

За целите на профилактиката се препоръчва прием на мултивитамини с високо съдържание на витамин С. Аскорбиновата киселина има общоукрепващ ефект, тъй като участва в окислително-възстановителните процеси, въглехидратния метаболизъм и регулирането на кръвосъсирването. Витамин С е богат на цитрусови плодове (лимони, портокали, грейпфрути, мандарини), много от него в кисело зеле.

Вътре аскорбиновата киселина се приема 0,5-1 g 1-2 пъти на ден.

Чесънът и лукът са много достъпно и незаменимо средство за профилактика в периода на масова заболеваемост от грип и настинки. Всеки ден е достатъчно да изяждате 3-4 скилидки чесън или 1 глава пресен лук.

Допълнителни мерки

Допълнителните превантивни мерки включват гаргара и тоалетна на носа.

За изплакване можете да използвате разтвори на фурацилин, сода, инфузии или отвари от лечебни растения (лайка, градински чай, евкалипт).

За тоалетна на носа предните части на носа се измиват обилно със сапун и вода. В този случай се извършва механично отстраняване на чужди елементи. Можете да смажете носната лигавица с мазна инфузия от лук и чесън.

• Рецепта: 0,3 чаши растително масло, 3-4 скилидки чесън, 0,25 глави лук.
  Накиснете растителното масло в стъклена купа за 30-40 минути във вряща водна баня. Лукът и чесънът се нарязват на ситно, заливат се с охладеното олио. Оставете сместа за 2 часа и прецедете.
  За превантивни цели можете да направите 10-15-минутни топли вани за крака с добавяне на суха горчица, след което е много полезно да разтриете краката с всеки затоплящ мехлем.

Трябва да се помни, че алтернативните методи за превенция ще бъдат ефективни само ако се прилагат систематично.

Не трябва да забравяме, че в периоди на епидемии жертви на болести стават преди всичко отслабените хора.

Рисковата група включва хора с всякакви хронични заболявания, подложени на чести стресови ситуации, недохранени, злоупотребяващи с алкохол.

Трябва да сте особено внимателни към себе си през пролетта, когато тялото е в отслабено състояние след дълъг студен период. По това време, когато всичко в природата оживява, човек често започва така наречената пролетна депресия. Причините за пролетната умора могат да бъдат последиците от настинки, недоспиване, недостиг на слънчева светлина, недостиг на витамини.

Постепенно натрупвайки се, тези негативни фактори стават особено забележими през пролетта. Не винаги е възможно драстично да промените нещо в живота си (например да напуснете скучна работа).

Затова можете да опитате да започнете с това, което е доста достъпно: пренаредете мебелите, купете нови неща, ако е възможно, и се отървете от старите, засадете нови стайни растения и т.н.

Всичко това със сигурност ще подобри душевното ви състояние. Но ако все пак не сте успели да преодолеете пролетната криза и сте се разболели, тогава вземете всички възможни мерки за бързо възстановяване.

Диета при настинка

При много тежка настинка с висока температура в първите дни трябва да се въздържате от храна, да пиете много течности, плодови и зеленчукови сокове, разредени с вода. За повишаване на съпротивителните сили на организма и намаляване на продължителността на заболяването се препоръчва 1-2 пъти на ден да се пие сокът от един лимон (витамин С), разтворен в чаша вода с една чаена лъжичка мед. Полезно е веднъж на ден да се приема отвара от чесън (3-4 счукани скилидки чесън се заливат с чаша вода и се варят), която има спазмолитично и антисептично действие, изхвърля токсините от тялото и облекчава температурата. След преминаване на острия стадий на заболяването можете постепенно да преминете към балансирана диета, като първоначално ограничите консумацията на месо, яйца, сирене и нишестени храни.

Това са най-популярните лекарства за настинка. И почти всеки ги използва, както е посочено в инструкциите - 2, 3 или 4 пъти на ден. Всъщност това често води до прекомерна употреба и в допълнение увеличава риска от лекарствена зависимост. Как да го избегнем?

Опитайте да лекувате хрема с обикновена подсолена вода или препарати с морска вода. Те могат перфектно да облекчат подуването и да възстановят дишането през носа.

Ако все пак решите да се лекувате с вазоконстриктори, спазвайте следните правила:

Въведете капки или спрей не по график, но само ако носът не диша. Когато дишането е свободно, лекарството ще бъде само излишно. Благодарение на това ще трябва да използвате капки по-рядко и рискът от странични ефекти ще бъде минимален.

Опитайте се да не се лекувате с капки повече от три дни подред. Ако ги използвате по-дълго, може да се развие пристрастяване - носът ще диша само с помощта на капки, дори когато хремата вече е преминала. Слизането от такава "игла" няма да е лесно.

2. Неправилно накапване на капки

Много често те преминават през носната кухина и веднага попадат в гърлото, причинявайки само усещане за парене и практически никакво облекчение от назалната конгестия. Те трябва да бъдат вкарани така, че максимумът от лекарството да остане в носните проходи - именно тук те облекчават подуването, което предотвратява дишането през носа. За да направите това, преди вливането на лекарството, трябва да легнете настрани и да поставите главата си върху малка възглавница, така че да лежи хоризонтално. Преди да инжектирате лекарството, направете преглъщане, но не напълно, спрете, така да се каже, по средата - в това състояние пролуката между носа и гърлото е блокирана. След като направите това, капнете лекарството в долната половина на носа. Опитайте се да не дишате известно време. В този случай можете да окажете натиск върху крилото на носа няколко пъти, сякаш блокирате носния проход. Това ще помогне за равномерното разпределение на лекарството по цялата носна лигавица. Минута след такава процедура трябва да се възстанови дишането през носа. След това се обърнете на другата страна и повторете цялата процедура за другия носов проход. И не забравяйте: преди накапване на лекарството е по-добре да издухате добре носа си, това ще подобри контакта на лекарството с носната лигавица.

Децата особено не обичат капки в носа. За тях е много трудно да извършат описаната по-горе процедура. Затова е по-добре да използват спрей или да поставят в носа си памучни тампони, напоени с лекарство.

3. Вярваме, че комплексните препарати за настинки и ТОРС действат по-добре

Както показва статистиката, много хора обичат да потискат настинката с лекарства, които дават „един отговор на седем проблеми“, както се твърди в тяхната реклама. Това са лекарства, които съдържат от три до седем активни съставки наведнъж. Всъщност това са няколко таблетки наведнъж под прикритието на една. Почти винаги лечението с такива средства е прекомерно. В края на краищата, рядко се случва, когато всички „седем неприятности“ (симптоми) се натрупват наведнъж. Много по-малко опасно е да се приемат отделни лекарства, съдържащи едно активно вещество, за специфични симптоми. Например, носът е запушен - накапете лекарството, носът диша - пропуснете следващата доза, висока температура - вземете антипиретик, температурата е нормална - не трябва да правите това, страдали сте от упорита суха кашлица - смачкайте я , умерена кашлица - откажете се от потискащите я лекарства.

Дори когато всичките „седем беди“ са се натрупали наведнъж, по-добре е да не им даваме отговор под формата на едно комплексно лекарство. Все ще е излишно. Всъщност вместо капки за нос, съдържащи малко количество вазоконстриктор, комплексните препарати го съдържат просто в конска доза. Той се разпространява равномерно в тялото и за да е достатъчна дозата му в съдовете на носа, е необходимо много от него. Но ако има само пет проблеми, по-добре е да пиете пет отделни лекарства, всяко от които премахва само един симптом. И пет от тези лекарства ще бъдат по-малко предозиране от едно комплексно лекарство за всички симптоми на настинка.

4. Ние пием лекарства, в които същата активна съставка

Малко са активните вещества, които могат да се използват при настинки. А фармацевтичният бизнес, за да създаде впечатление за новост, ги разбърква в различни комбинации и продава такива лекарства под търговските им имена. В резултат на това имаме повече от сто лекарства с парацетамол и ацетилсалицилова киселина, няколко десетки лекарства със същите компоненти за лечение на хрема, кашлица и други симптоми на настинка. Запомнете: не можете да приемате заедно или по-често, отколкото е посочено в инструкциите, не само лекарства със същите активни съставки, но дори и лекарства от същата група, които имат сходни механизми на действие. Това означава, че не можете да комбинирате заедно различни антипиретици, болкоуспокояващи, антитусиви и други лекарства.

За да избегнете проблеми с предозиране, не забравяйте да се съсредоточите не върху рекламните показания, а върху активните компоненти на лекарството. Ако те съвпадат в различни препарати, съчетаването им е строго забранено.

5. Приемаме няколко вида парацетамол

Това е често срещан вариант на предишната грешка и най-опасният. Предозирането на парацетамол често е фатално или изисква чернодробна трансплантация. Това лекарство има най-малката разлика между терапевтичните и токсичните дози, те се различават само 4-5 пъти. И като се има предвид, че парацетамолът се съдържа в стотици лекарства за настинка и понякога с различни показания, много лесно се предозира. Според статистиката повечето от лекарствените увреждания на черния дроб са свързани с такива лекарства.

„Парацетамолът сам по себе си е безопасен за черния дроб, но един от неговите метаболити (така наречените вещества, в които лекарството се превръща в тялото) причинява увреждане на чернодробните клетки, когато се натрупа“, казва Алексей Буеверов, специалист по чернодробни заболявания, MD , професор в Първия Московски държавен медицински университет им. И. М. Сеченов. - Тежко увреждане на черния дроб, до остра чернодробна недостатъчност, се развива, като правило, при едновременна употреба на повече от 10-15 g от лекарството. Злоупотребяващите с алкохол могат да развият увреждане на черния дроб при по-ниски дози. Въпреки това, в терапевтична доза, която не надвишава 4 грама на ден, парацетамолът може да се използва дори от пациент с хронична чернодробна патология.

Прочетете внимателно инструкциите за всички лекарства, които приемате. Не забравяйте да обърнете внимание дали съдържат парацетамол (на латински се изписва като paracetamol, а понякога може да се нарече и по американски ацетаминофен (ацетаминофен). Никога не приемайте две лекарства с парацетамол заедно.

6. Изберете лекарства, които "запушват" кашлицата

„Кашлицата е добра и не е нужно да я смачквате“, обяснява професор Владимир Таточенко. - Има само едно изключение от това правило - пристъпите на суха упорита кашлица, които се появяват при възпаление на фаринкса или гласните струни. Това се случва не само при настинки, но и при магарешка кашлица. В такива случаи обикновено предписваме лекарства с бутамират, а в по-тежки случаи кодеин и декстрометорфан. Но тези лекарства се продават само по специални рецепти и е невъзможно да ги купите просто така.

Освен такава суха кашлица има и така наречената продуктивна - с храчки. Не го "бийте". Напротив, кашлица - за да се отделят по-добре храчките, можете да вземете отхрачващи средства. Това са множество препарати с бромхексин, амброксол, карбоцистеин или ацетилцистеин. Те се продават под различни търговски наименования. Можете да използвате и лечебни растения: женско биле, бяла ружа, анасон, оман, подбел, живовляк, роса, теменужка или препарати, които ги съдържат.

7. Доверяваме се на народните средства

Много хора обичат да лекуват настинки само с народни средства, вярвайки, че те са абсолютно безопасни и не предизвикват алергии. Всъщност не е. Страничните ефекти и алергиите от тях са същите като от синтетичните лекарства. Но основният проблем е другаде. В много случаи лечебните билки не са достатъчни. Билките са много добри за гаргара или за инхалации. Те действат добре като отхрачващи средства при мокра кашлица. Но, например, когато кашлицата е суха, те няма да могат да я заглушат. Или когато носът е запушен и трябва да се нормализира дишането, ефектът от билките няма да бъде толкова ефективен. По същия начин намаляването на температурата е много по-ефективно със синтетични лекарства, отколкото с билки.

Могат да се използват при умерени температури и при лека настинка. Но когато заболяването е тежко и е необходимо наистина ефективно лечение, по-добре е да се използват готови препарати, а не да се правят запарки или отвари от билки.

8. Вярваме, че е полезно да не сваляме температурата

Това се обяснява по следния начин: температурата е защитна реакция на организма към болестта и като я понижите, вие отслабвате самите защитни сили. Следователно никога не е необходимо да правите това, необходимо е да издържите високата температура. В това има логика, но проблемът е, че такава защита от висока температура може да бъде по-опасна от самата болест. Той е разрушителен за тялото и не трябва да се толерира. Къде е границата между температурата, която трябва да се понижи и която не изисква това? Ако 38,5 ° C и повече, вече е по-добре да вземете антипиретици. Но ако температурата е по-ниска, но не се понася много добре - също вземете лекарства, те няма да са излишни. Субективното преживяване на температурата говори много за нейната вреда за организма.

9. Лекувайте настинките с антибиотици

Често се използват антибиотици и антибактериални лекарства като бисептол при настинки. Няма нужда да го правите. И не само защото настинките почти винаги се причиняват не от бактерии, а от вируси (те обикновено се наричат ​​ARVI - остри респираторни вирусни инфекции). Последните са абсолютно безразлични към действието на антибиотиците. И като приемате такива лекарства, вие само вредите на себе си: те убиват нормалната флора, включително тази, която живее в червата. В резултат на това се развива дисбактериоза, отслабва имунитетът, влошава се храносмилането, развива се резистентност към антибиотика и когато наистина е необходим за лечение, той ще се окаже неефективен.

Но антибиотиците не са необходими при обикновена настинка, дори ако е причинена от бактерии. Собствените сили на тялото са достатъчни, за да се справят с такива патогени. Антибиотиците са необходими само когато бактериалната настинка е тежка, с висока температура, с усложнения. Но в такива случаи не говорим за самолечение.

Бързо лечение на настинка у дома.

Възможно ли е да се излекува настинка за един ден у дома?

Въпрос, на който не може да се отговори еднозначно. Ако имате силен имунитет, здравето не е подкопано от лоши навици, нервен стрес и липса на сън, недохранване, тогава, разбира се, можете. Ако тялото ви е отслабено не само от вирусна инфекция, но и от някой от горните фактори, тогава ще трябва буквално да се „изпотите“.

Приближаващата настинка под формата на хрема, сълзене на очите, леко неразположение и леко повишена температура може много бързо да се заглуши с нещо като Flukold, но знаем, че това е мощен „удар върху черния дроб“. 3-4 таблетки на ден - и вие сте "като краставица". Случвало ли ви се е да станете на крака по този начин, когато наистина имате нужда? Настинките никога не идват навреме, напротив, често и гъсто, когато просто трябва да сте на крака. И тъй като блогът ми е за природни методи за поддържане на добро здраве, тук не е мястото за подобни съвети.

Когато се появят първите симптоми на заболяването (болка в назофаринкса, възпалено гърло, леко замаяност, сълзене), за да се излекува бързо настинка у дома, могат да се предприемат следните стъпки:

Гореща вана за крака с горчица:

◾ вземете 1 супена лъжица горчица на прах за 5-7 литра вода,
◾ водата трябва да покрива глезените;
◾ водата да е гореща, колкото могат да издържат краката;
◾продължителност - 15-20 минути, като водата се охлади, трябва да добавите вряща вода;
В края на процедурата избършете краката си и обуйте топли вълнени чорапи.

Обща вана с морска сол и етерични масла от градински чай, евкалипт, мента, розмарин:

◾ на 250 г сол капнете 2-3 капки масла или 12-15 капки от което и да е масло;
◾температурата на водата не трябва да надвишава 38°C, продължителност 10-15 минути;
◾ след баня се подсушете, завийте се и под завивките.

Колкото е възможно повече чай от джинджифил (1,5-2 литра на ден):

◾ винаги се препоръчва да се пият много топли напитки, това допринася за бързото отстраняване на инфекцията от тялото;
◾ чай от джинджифил има много добър ефект, загрява добре и ускорява метаболизма;
◾ вземете корен от джинджифил около 6-7 см, обелете, нарежете на тънки филийки или настържете;
◾ залейте с 2л. вряща вода, добавете 0,5 лимон, 2-3 звезди анасон, 1 чаена лъжичка кардамон, варете 15-20 минути;
◾ напълнете термос, оставете да вари 1-2 часа;
◾пие се топло с мед след 1-2 часа;
◾ пийте тинктура от ехинацея, тя е най-силният имуностимулатор, просто добавете 1 ч.л.

Какаово масло за възпалено гърло:

◾ при тежко възпалено гърло какаовото масло помага, омекотява и лекува добре;
◾ добавете 1 чаена лъжичка настъргано какаово масло към млякото и изпийте;
Можете да ядете какаово масло по следния начин: през деня след хранене и след това на всеки час разтворете 1 чаена лъжичка настъргано масло, болките в гърлото бързо ще преминат.

Използвайте етерични масла за лечение на настинки и дезинфекцирайте стаята:

◾Ароматизирайте помещението с етерични масла от мента, евкалипт, розмарин, бергамот;
◾капнете 2-3 капки масло в аромалампа или върху радиатор, стаята ще се изпълни с лечебен аромат;
◾ дишайте етерични масла директно от бутилката, поставете отворена бутилка на нощното шкафче, ще я дишате цяла нощ.

Инхалации с билки или етерични масла:

◾ за загряване на горните дихателни пътища, вдишване с билкова отвара или етерични масла;
◾2 маса. лъжици събиране на билки: варете градински чай, лайка, липа, мента;
◾ се наведете над съд с горещ бульон, хвърляйки кърпа върху главата си;
◾ дишайте 5-7 минути.

Сън:

◾ като цяло сънят е важен за лечението на болести, независимо колко са решаващи;
◾Запомнете, винаги вечер, когато тялото е отслабено от безмилостна дейност, всички симптоми се засилват и, напротив, когато се предприемат стъпки за възстановяване, ефектът е най-забележим сутрин, след като тялото си е починало и е натрупало нови сила за борба с вируса, включително ;
◾ вземане на уелнес вана, правене на вана за крака с горчица, ядене на чесън, пиене на чай от джинджифил, дишане на етерични масла, увиване в одеяло, вие давате на тялото възможност в процеса на сън, почивка от ваша страна, без да се разсейвате с каквото и да било, за ефективна борба с болестта.

Нека се върнем на въпроса дали е възможно да се излекува настинка у дома за един ден.

Повтарям, при силен имунитет е достатъчно да прекарате един ден в такива процедури и на сутринта ще се почувствате почти възстановени, разбира се, ако започнете лечението в началния стадий на заболяването. Намерете възможност да отделите един ден, за да го посветите изцяло на възстановяване. Повярвайте ми, ако болестта набере сила, тогава ще загубите много повече време, посещавайки лекари, обикаляйки аптеките в търсене на предписани лекарства или просто у дома в леглото.

Ако не сте привърженик на здравословния начин на живот, имате лоши навици, подложени сте на постоянен стрес, тогава имунитетът ви е отслабен и един ден не е достатъчен. Не унищожавайте имунитета си с "флуколдоподобни" лекарства, антибиотици и други химикали, така или иначе няма да бъде по-бързо, а вредата от такива методи на лечение е много повече от добра. Просто изберете ако не един, а 3-4 дни, защото така или иначе няма да можете да стъпите на краката си по-рано, така че е по-добре да се опитате да предотвратите по-нататъшното развитие на болестта.

По-добре е, разбира се, да се опитате да се придържате към здравословна диета, да работите върху укрепването на имунната система, да се занимавате с възстановяване на енергия и да спортувате. Тогава никаква инфекция няма да бъде ужасна за вас, винаги можете да излекувате настинка много бързо в ранен стадий у дома.

Микробите и вирусите се срещат навсякъде: техните натрупвания са в метрото, в офиси, в учебни заведения и дори у дома. Най-малкото намаляване на имунитета води до проникване на патогена в тялото и по-нататъшно развитие на болестта, така че всеки човек трябва да знае как да лекува настинка с температура у дома и как да приема лекарства и народни средства в такава ситуация. .

Какво е настинка

При хипотермия е по-лесно за патогенните агенти да проникнат в човешкото тяло. В допълнение, това състояние позволява на пасивните бактерии да станат по-активни. Обикновената настинка в ежедневието често се нарича вирусни инфекции, провокирани от хипотермия на тялото. Техният списък включва ARVI, остри респираторни инфекции, грип, назофарингит, херпес симплекс. Преди започване на лечението е необходимо да се определи вида на респираторната инфекция.

Как да се лекува настинка

Необходимо е да започнете терапията, когато се открият първите признаци на заболяването. Едно от условията за бързо възстановяване е спазването на почивката в леглото. Ако говорим за това как да лекуваме настинка, тогава трябва да се консултирате с лекар. Антибиотиците се предписват, ако пациентът има бактериални усложнения и много висока температура. В противен случай те ще бъдат неефективни. Можете да се борите с настинката по следните начини:

• приемане на антипиретични лекарства;
• инхалации;
• отвари на основата на билки;
• изобилна напитка;
• рецепти на традиционната медицина.

Има много ефективни методи за справяне с настинки, но лечението трябва да бъде предписано от специалист. Някои пациенти се опитват сами да намерят добри лекарства, но в крайна сметка не могат да се отърват от симптомите на заболяването. В такива случаи е по-добре да се направи с топли напитки, хапчета за температура и прием на витамини. Те помагат да се справят с намаляването на имунитета, премахвайки някои от симптомите на заболяването.

Първа помощ

Когато носът е запушен, появява се кашлица и боли гърлото, лекарите препоръчват да се свържете с тяхната клиника. Ако е невъзможно да се направи това в определен момент, тогава самият пациент трябва да окаже първа помощ на себе си. Първата стъпка ще бъде измерването на телесната температура: ако е над 37,5 градуса, тогава е забранено да издигате краката си и да извършвате други термични процедури, а затоплящите мехлеми, триене, инхалации ще донесат повече вреда, отколкото полза. Когато имате треска, имате нужда от:

• спазвайте почивката на леглото;
• направете компрес с оцет на ръцете, челото, прасците;
• пийте отвара от малини с мед.

Не можете веднага да вземете лекарства, които помагат за понижаване на температурата. Тази реакция на организма при проникване на инфекциозни агенти е нормална, защото така той се бори с нашествениците. Ако температурата е над 38 градуса за повече от 24 часа, трябва да се консултирате с лекар, за да избегнете сериозни усложнения. В ситуации, когато това не е възможно, се препоръчва използването на антипиретични лекарства.

лекарства

Що се отнася до въпроса как да се лекува настинка, лекарите трябва да избират от две групи лекарства: симптоматични и повлияващи вируси с имунитет. Първата група включва парацетамол, аналгин и други лекарства, които облекчават температурата и болките в ставите. Симптоматичните лекарства включват антихистамини, предназначени да облекчат подуването на лигавиците (фенирамин, прометазин). Те се предписват при възпалено гърло и силна конгестия. Списъкът с антивирусни лекарства включва:

• Интерферони. Те са необходими, за да се предотврати възпроизвеждането на вируса вътре в клетките, да се ускори възстановяването по време на грип и ТОРС.
• интерферонови индуктори. Те имат подобен ефект с интерфероните.
• Инхибитори на невраминидазата. Те инхибират вируса, провокирайки смъртта му вътре в заразените клетки.
• Билкови лекарства. Те имат потискащ ефект върху инфекциозните агенти и повишават имунитета.

Ако пациентът има тежка хрема, тогава се предписва вазоконстриктор. Те включват фенилефрин, произведен под формата на прах и капки, галазолин, санорин. Бременността и кърменето са състояния, при които антивирусните и други лекарства се приемат с голямо внимание. При леко неразположение се предписват инфузии от билки. Сухата кашлица с бронхит при възрастни и деца започва да се лекува с живовляк, градински чай или сироп от иглика (Gerbion, Bronchicum, Insty).

Лекарите отделят специално място на профилактиката на грипа и други заболявания. Когато настъпят студените сезони, хората се съветват да приемат витамини и да избягват хипотермия.

антибиотици

При възпаление и сериозни инфекции синтетичните и полусинтетичните лекарства, които инхибират растежа на клетките, са се доказали добре. Когато лекарите споменават някакво бързо лекарство за настинка, много пациенти погрешно смятат, че специалистите говорят за започване на антибиотици. Това изобщо не отговаря на действителността. Антибиотиците няма да могат да облекчат симптомите на вирусни заболявания. Лекарите ги предписват при тежко възпаление. Ефективни антибиотични лекарства:

• Оспамокс;
• Амоксиклав;
• Зинат;
• Супракс;
• Аугментин.

Този метод на лечение ще помогне, ако пациентът има силна болка при кашлица, се наблюдава възпаление на лигавицата на гърлото. Разрешено е приемането на антибиотици у дома, но лекарят трябва да контролира такова лечение. Продължителността на такава терапия е 5-7 дни. Ако настинката е тежка и не се забелязват промени, тогава трябва да спрете приема на лекарството и да се подложите на повторен преглед.

Инхалации

Когато става въпрос за лечение на хрема, придружена от кашлица, лекарите говорят за вдишване на лекарства в парообразно или газообразно състояние. Вдишването у дома често се извършва на базата на отвара от лайка или морска сол. Процедурата не трябва да причинява главоболие. Ако пациентът понася тежко манипулациите, се препоръчва да ги спрете. Разрешено е да се използва за инхалация:

• 10-20 капки масло от евкалипт, хвойна или камфор на литър течност;
• смес от сок от лук и чесън;
• варени картофи с кората.

Народни средства

Рядко някой има под ръка антипиретични и вазоконстрикторни лекарства, когато се появят първите прояви на грип или ТОРС. В такива ситуации се препоръчва да се лекува настинка с народни средства у дома. Най-лесният начин е да пиете горещ чай: към него можете да добавите мед или лъжица суха трева, като температурата на напитката не трябва да надвишава 40-45 градуса. Почивката в леглото се счита за полезна.

Билки за ТОРС

При лечение на настинка с инфузия от лечебни растения трябва да се спазва дозировката. Последствията от нарушаване на пропорциите могат да бъдат същите като при отравяне с лекарства. Появата на обрив след приемане на отвара на базата на сухи билки показва алергия. В такива случаи е по-добре да се въздържате от лечение с растения. При настинки помагат отвари от следните билки:

• лайка;
• корен от сладък корен;
• бял равнец;
• алое;
• Жълт кантарион;
• репей;
• Мелиса;
• евкалипт.

Почивка на легло

Приблизително 75% от гражданите на страната с настинка предпочитат да ходят на работа, вместо да си лежат вкъщи, вярвайки, че болестта трябва да изчезне от само себе си. Но поради допълнителното натоварване на тялото, болестта започва да прогресира, причинявайки усложнения под формата на висока температура, хрема и кашлица. Можете да избегнете тези последствия, ако спазвате почивка в леглото. Това не означава, че пациентът винаги трябва да е на легло. Трябва да се спазват следните правила:

1. Температурата в помещението трябва да бъде 17-20 градуса, а влажността не по-ниска от 45%.
2. На всеки 3-4 часа трябва да ставате и да се разхождате из стаята, за да подобрите притока на кръв през тялото.
3. Максималното количество витамин С, консумирано на ден, трябва да бъде не повече от 0,5 mg. Може да се замени с лимонов или портокалов сок.
4. Въздържайте се от приема на антипиретични таблетки, ако температурата не надвишава 38 градуса.

Обилно питие

Болните от настинка могат да се лекуват не само с хапчета, но и с топло мляко. Напитките, които са твърде горещи, е най-добре да се избягват, ако лицето има треска. те ще създадат допълнително натоварване на тялото. Разрешено е да се пият топли отвари от лайка, маточина или касис. Към тях можете да добавите чаена лъжичка захар. Но във всеки случай ще трябва да излеете вряща вода върху сухи билки и след това да изчакате 20-30 минути, докато разтворът се охлади. Ако пациентът не обича чайове и мляко, тогава можете да му дадете повече вода. Подобно на други напитки, той помага за елиминирането на токсините.

Лечение на гладно

Този метод е добър за физически развити хора. Ако обикновен човек реши да се лекува с гладуване, тогава болестта ще започне да прогресира по-бързо. Необходимо е да откажете храна, когато се появят първите симптоми на настинка. Сухото гладуване продължава максимум 3 дни, след което в диетата се въвежда вода. След 3-4 дни е разрешено да се ядат растителни храни. Не забравяйте да се консултирате с вашия лекар преди гладуване.

Как да предотвратим появата на настинка

При първите симптоми на заболяването е необходимо да се пият повече течности и да се загрее добре тялото. Разрешени са горещи бани. Висока ефективност при лечението на настинки се демонстрира чрез инхалации с етерични масла. Трябва да преосмислите диетата си. Трябва да добавим повече пресни плодове и зеленчуци в менюто. Храната трябва да е лека, защото от нея тялото ще получи енергия за борба с болестта.

Лечение на настинка без температура

Когато човек забележи симптоми на неразположение в себе си, но термометърът показва нормална температура, той оставя тази проява на болестта без внимание. По-добре е в такава ситуация да отидете на лекар: той ще може да диагностицира и да ви каже какво да вземете за настинка. Ако пациентът няма време да посети лекар, но знае със сигурност за инфекцията, тогава трябва да се следват общите препоръки:

внимание! Информацията, предоставена в статията, е само за информационни цели. Материалите на статията не призовават към самолечение. Само квалифициран лекар може да постави диагноза и да даде препоръки за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на конкретен пациент.

Открихте ли грешка в текста? Изберете го, натиснете Ctrl + Enter и ние ще го поправим!

Обсъдете

Как да се лекува настинка у дома