Bir çocuk için mikrodalgada elma ne kadar süre pişirilir? Bebekler için mikrodalgada, yavaş tencerede veya fırında elma nasıl pişirilir? Bal ile pişmiş elma

Irina Kamshilina

Birisi için yemek pişirmek, kendiniz için yemek pişirmekten çok daha keyifli))

İçerik

Taze meyvelere dayalı tatlılar, özellikle ürün termal olarak işlenmişse, yüksek oranda vitamin ve bariz zararın bulunmaması ile ayırt edilir. Mikrodalgada pişmiş elma, küçük çocuklar, mide-bağırsak sorunları olan kişiler ve emziren genç anneler için bile uygun olan sağlıklı bir tatlıdır. Birkaç püf noktası biliyorsanız bu yemeği hazırlamak kolaydır.

Mikrodalgada elma nasıl pişirilir

Bu tatlıyı mikrodalga kullanarak hazırlama prensibi, profesyonellerin fırın için sunduğuyla aynıdır. Tek önemli fark, hazırlama hızıdır: Mikrodalgada pişmiş elmalar, ev hanımından çeyrek saatten fazla gerektirmez. Ancak çalışma süresi azaldıkça ürünün yakından takip edilmesi ihtiyacı artıyor. Mikrodalga fırınınızın gücünü bilmiyorsanız, bir zamanlayıcı ayarlamak ve o birkaç dakikayı beklemek işe yaramayacaktır.

Ana nüanslar:

• Kabuğun çıkarılmaması tavsiye edilir, aksi takdirde meyve ısıtıldığında şeklini kaybeder ve çöker. Mağazadan satın alınan bir ürün kullandıysanız, balmumu tabakasını çıkarmak için sabun köpüğü ve bir fırça ile üzerinden geçin.
• Meyveyi yarıya kadar değil, bütün "toplar" halinde pişirmek istiyorsanız, üst kısmı çıkarın ve ortayı ortadan kaldırarak silindirik bir niş oluşturun. Alt kısmı sağlam kalmalı ve 1-1,5 cm veya daha fazla kalınlığa sahip olmalıdır.
• Hazırlanması ne kadar sürer? Çok büyük, sert ve ekşi (kışlık) çeşitler 5-7 dakika sürer, küçük ve yumuşak olanlar ise 2-3 dakikada pişebilir.
• Soslu elmalar çabuk pişer ve dolgu göründüğünde pişirme süresini artırmanız gerekebilir.
• Profesyoneller, elmayı tarifte belirtilenden biraz daha erken çıkarmanızı tavsiye ediyor (15-20 saniye): tatlı kalan sıcaklığa ulaşacak ve şeklini kaybetmeyecektir.
• Elmalar mikrodalgada çatlamadan nasıl pişirilir? Profesyoneller, meyveyi pişirmeden önce kabuğun birkaç yerde delinmesini tavsiye ediyor.

Hangi dolguyu seçmeliyim? Hayal gücünüz hiçbir şeyle sınırlı değil:

• Ekşi çeşitlere şeker veya bal eklenir, tatlı çeşitler ise kartopu, kızılcık ve kuş üzümü meyveleri ile doldurulabilir.
• Daha besleyici seçenekler kurutulmuş meyveler, kuruyemişler, çikolata, süzme peynir karışımlarıdır.
• Çok doyurucu dolgular - önceden pişirilmiş kıyma, deniz ürünleri kokteyli, otlar ile yumuşak peynir.
• Elmalar sadece sosla pişirilebilir: tereyağı, şarap, likör, karamel, reçel, reçel en iyi seçeneklerdir.

Tarçınlı Fırında Elma

Bu lezzetli doyurucu tatlı çok çabuk hazırlanır. Tarif her zaman aniden tatlı bir şey isteyenlere, ancak zararlı olmayanlara yardımcı olur. İçerik listesi:

• taze kırmızı elmalar – 2 adet;
• Tarçın çubuğu;
• olgunlaşmış muz;
• vanilin - bıçağın ucunda.

Bu tarife göre mikrodalgada elma nasıl pişirilir? Algoritma basittir:

1. Muzu vanilyayla ezin, tarçın ekleyin.
2. Elmaların çekirdeklerini çıkarın ve içine yumuşak dolguyu ekleyin.
3. Mikrodalgada 6-7 dakika pişirin.

Bal ile pişmiş elma

Kışın hazırlanıp sık soğuk algınlığı çeken çocuklara yedirilmesi tavsiye edilen vücut için inanılmaz faydalı bir yemektir. Tatlı bir tatlının içindeki ağır dozda vitaminler bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olacaktır. Malzemelerin listesi kısadır:

• elmalar – 4 adet;
• bal (tercihen koyu renkli) – 4 yemek kaşığı. l.;
• ceviz ve badem – 40 gr;
• kızılcık - 3 yemek kaşığı. l.

Çalışma algoritması aşağıdaki gibidir:

1. Fındık çekirdeklerini bir tavada ısıtın, oklava veya kıyma makinesinde öğütün.
2. Bal ve kızılcık ile birleştirin. Meyveleri patlatmamaya dikkat ederek karıştırın.
3. Elmaların çekirdeğini çıkarın ve onları kalın duvarlı, göbekli “bardaklar” haline getirin.
4. Bal-berry-fındık karışımını doldurun, 800 W'ta pişirin.

Mikrodalgada süzme peynirli pişmiş elmalar

Bu yemek tatlı ama güvenli bir akşam yemeği olarak uygundur. İçine birkaç kuruyemiş eklerseniz tokluk önemli ölçüde artacaktır. Briket halinde satılan püre haline getirilmiş süzme peynir almak daha iyidir: tahılın pişirmeden önce ezilmesi gerekecektir. İstenirse ürünün hacmini koruyarak ricotta ile değiştirilebilir. Yemeğin bileşimi aşağıdaki gibidir:

• büyük şekersiz elmalar – 3 adet;
• süzme peynir% 5 veya daha fazla yağ içeriği - 150 g;
• küçük kuru üzüm – 30 gr;
• kuru kayısı – 9-10 adet;
• kahverengi şeker – 1 yemek kaşığı. l. üst ile.

Pişirme prensibi basittir:

1. Kuru kayısı ve kuru üzümlerin üzerine kaynar su dökün. Yarım saat sonra suyu boşaltın, durulayın ve üzerine tekrar kaynar su dökün. 3-4 dakika bekletin.
2. Kurutulmuş meyveleri çıkarın, kağıt havluyla kurulayın ve iri doğrayın.
3. Süzme peynirini şekerle öğütün, kuru kayısı ve kuru üzümle birleştirin.
4. Elmaların "kapağını" çıkarın, çekirdeği çıkarın, dolguyla doldurun ve kesilmiş kısmı arkaya doğru kapatın.
5. Mikrodalgaya dayanıklı bir kaba koyun ve içine yarım bardak su dökün. Mikrodalga gücü – 700-800 W.
6. Bu tarife göre elmaları ne kadar süre pişireceğinize kendiniz karar verirsiniz: Çok yumuşak süzme peynir istiyorsanız yemeği 9-10 dakika pişirmeniz gerekir. Meyve yoğunluğunu korumak istiyorsanız süreyi 6-7 dakikaya düşürün.

Meyve ve meyve tarifleri

17 dakika

70 kcal

5/5 (2)

En basit ve en sağlıklı tatlılardan biri pişmiş elmadır. Enlemlerimizde yetişiyorlar, dolayısıyla pahalı değiller ve tüm yıl boyunca mevcutlar. Çeşitlerin çeşitliliği (ekşi, tatlı, yumuşak ve sert), bunların çeşitli mutfak tekniklerinde kullanılmasına olanak tanır. Bugün sizlerle mikrodalgada elma pişirme seçeneklerini, fotoğraflı tarifleri paylaşacağım.

Doldurmadan mikrodalgada pişmiş elmalar

Oğlunu doğururken ve sonrasında emzirirken, hiç doyurmadan pişmiş elmaları zevkle yedi. Tatlı bir şeyler istiyordum ama kendimi pek iyi hissetmiyordum. Ayrıca emzirme döneminde kadınların taze elmalardan kaçınması bebeğin karnının şişmemesi için daha iyidir. Ve emziren kadınlar için mikrodalgada pişmiş elmalar ihtiyacınız olan şeydir.

• bıçak, kase, kaşık, mikrodalga.

Gerekli Ürünler

Elmaları mikrodalgada doldurmadan pişirmek için çeşitli seçenekler vardır. Tarçınlı elmaları severim, o yüzden bu şekilde pişireceğim.

Şimdiye kadar birçok kişi, metal bir nesneyi mikrodalgaya koyarsanız bir patlamanın meydana geleceğine inanıyordu. Bu doğru değil ancak cihazın çalıştığı magnetron zarar görecek, ayrıca cihazın dalgalarının radyasyonu metalin duvarlarından geçemeyecektir.

Dört büyük elmayı yıkıyorum ve üst kısmını bir külahla kesip, çekirdeklerini ve zarlarını dikkatlice çıkarıyorum.

Elmaları pişireceğim kaseye koyuyorum. Her elma için elmanın içinde hazırlanan deliğe çeyrek kaşık şeker dökün. Üzerine cömertçe tarçın serpiyorum, aşırıya kaçmaktan korkmuyorum çünkü tarçın ve elma her zaman birbirine çok yakışıyor.

Mikrodalgada elmaları bütün kabuğuyla nasıl güzelleştirirsiniz - keskin bir bıçağın ucuyla birkaç yerden delin.

Bitmiş elmaları beş dakika boyunca mikrodalgaya gönderiyorum.

Mikrodalgada dolgulu pişmiş elmalar

Uzun süre ve sıkıcı bir şekilde genç oğluma süzme peynir yedirmeye çalıştım - sonuç sıfırdı. En sevdiği yiyecekleri ve süzme peyniri tek bir tabakta birleştirerek bir numara kullanmak zorunda kaldı. Süzme peynir, muz ve çikolata ile tarifime göre mikrodalgada pişmiş elmalar. Muz ve çikolatanın birleşiminden hoşlanmayan çocuklara henüz rastlamadım biliyorsunuz.

• Pişirme süresi: 30 dakika
• Envanter ve mutfak aletleri: bıçak, kaşık, blender, tencere, kase, kesme tahtası, mikrodalga.

Gerekli Ürünler

• 4 elma
• 150 gr süzme peynir
• 2 yemek kaşığı. l. toz şeker
• 40 gr bitter çikolata
• Vanilya özü (birkaç damla)

Ürün seçiminin özellikleri

Bu tarif için ekşi elmaların seçilmesi tavsiye edilir, doldurma ve doldurmada yeterli tatlılık olacaktır. Süzme peynir orta yağ içeriğine sahip olmalı ancak kuru olmamalıdır. Kuru süzme peynir sert bir topak haline gelecek ve hafif yağlı süzme peynir, tozla kolayca sürtünecektir.

Mikrodalgada elma nasıl pişirilir

Mikrodalgada süzme peynirli elmaların hazırlanmasını birkaç aşamaya böleceğiz.

İlk önce elmaları hazırlayacağım: Dört güzel, kırmızı meyveyi yıkayacağım ve keskin bir bıçak kullanarak üst kısmını sapla birlikte dikkatlice bir koni şeklinde keseceğim. Daha sonra daha fazla posa bırakmaya çalışarak tohumları bir kaşıkla çıkarıyorum.

Mikrodalga fırının icadı Amerikalı savunma sanayi mühendisi Percy Spencer tarafından mümkün olmuştur. Radar kurulumlarında kullanılan bir magnetronla uzun süreli temas sırasında mikrodalga dalgalarının gıda üzerindeki etkisini fark etti.

Elmalar için doldurma

Mikrodalgada elma dolgusu olarak tarifim 150 gram süzme peynir ve muz. Süzme peynirini elekle öğütmekle uğraşmıyorum, tozla birlikte (iki yemek kaşığı) çatalla yoğuruyorum. Bir muzu keyfi ama küçük parçalara bölüp süzme peynirle karıştırıyorum. Kokusu için de buraya vanilya esansı (vanilin-şeker) ekliyorum.

Üçüncü aşama: Elmaları doldurup bir kaseye koyup on dakika mikrodalgaya koyuyorum. Lezzet pişerken 50 gram çikolatayı su banyosunda eritiyorum. Fındıkları blenderda öğütüyorum.

En lezzetli aşama, bitmiş tatlının tasarımıdır. Bitmiş elmaları çıkarıp biraz soğumalarına izin veriyorum. Daha sonra üzerine eritilmiş çikolatayı kaşıkla döküp, üzerine fındık serpiyorum.

Bir çocuk için mikrodalgada elma pişirmek için yaşını göz önünde bulundurun: bir yaşın altındaki bir bebek şeker eklememelidir, ancak daha büyük olanlar şeker eklememelidir. Nispeten küçük bir çocuğa, kabuğu çıkarıldıktan sonra pişmiş posayı püre haline getirerek verilmelidir.

Elmaları bütün olarak mikrodalgada pişirmeden önce, meyveleri yıkarken hafif bir baskı uygulayarak bir hamur fırçasının kabuğun üzerinde gezdirilmesi tavsiye edilir. Daha sonra kürdan ile delebilirsiniz, böylece pişirme sırasında cilt patlamaz ve prezentabl görünümünü kaybetmez.

Elmaları mikrodalgada ne kadar süre pişireceğiniz - hepsi mikrodalganın gücüne ve meyve sayısına, ortalama on dakikaya kadar bağlıdır. Pişmiş elma sayısını artırırken pişirme süresini de arttırın.

Mikrodalgada elma pişirmek için video tarifi

Mikrodalgada sağlıklı kurutulmuş meyveler, kuruyemişler ve balla pişirilen elmanın kısa video tarifi. Basit malzemeler, bu yemek için gereken sıcaklık da dahil olmak üzere hazırlanışın ayrıntılı açıklaması. Tarif, sağlıklı bir diyet uygulayan ve fiziksel kondisyonunu koruyanların yanı sıra elmaların mikrodalgada pişirilip pişirilemeyeceğinden şüphe duyanlar için de faydalı olacaktır.

Tartışmaya davet ve olası iyileştirmeler

Kesinlikle eminim: kaç ev hanımı var, bir yemek hazırlamak için pek çok tarif var. Her ailenin, pişmiş elma ikramlarının servis edildiği favori bir dolgusu veya sosu vardır. Tariflerinizi, ipuçlarınızı ve püf noktalarınızı sabırsızlıkla bekliyorum. Lezzetli, aromatik ve belki de alışılmadık elmaları mikrodalgada nasıl pişireceğinizi biliyorsanız yazın.

Elmalar, bulunabilirliği nedeniyle her ailede yaygın bir üründür, yılın herhangi bir zamanında bulunabilir ve vitamin bileşimi açısından hiçbir şekilde denizaşırı meyvelerden daha aşağı değildir. Üstelik şöyle bir teori de var: Bölgenizde yetişen gıdaları yemeniz gerekiyor, böylece vücuda daha fazla fayda sağlarsınız. O halde mikrodalgada elma pişirmeyi öğrenin, yiyin ve sağlıklı olun!

Bizi okuyun

İçindekiler

Elma - 2 adet Süzme peynir - 70 gram Tarçın - 1 tutam

• Porsiyon sayısı: 4
• Pişirme süresi: 10 dakika

Tanım

Mikrodalgada süzme peynirli pişmiş elmalar

Mikrodalga, en sevdiğiniz yemekleri hızlı ve tadı kaybetmeden pişirmenizi sağlar. İçinde pişmiş elma da pişirebilirsiniz, asıl önemli olan tarifi takip etmektir.

Elmaları mikrodalgada süzme peynirle pişirmek için aşağıdaki ürünlerden bir dizi hazırlamanız gerekir:

2 tatlı ve ekşi elma;

70 gr süzme peynir;

kuru üzüm, kuru erik, kuru kayısı - isteğe bağlı ve tadı;

bir tutam tarçın.

Pişirme metodu:

Mikrodalgada süzme peynirli pişmiş elma basit ve hızlı bir şekilde hazırlanır. Öncelikle elmaları hazırlamanız gerekir - "kapaklarını" kesmeniz, ardından bir kaşık veya bıçak kullanarak posayı çekirdekle birlikte çıkararak tuhaf saksılar yapmanız gerekir. Kapakları atmaya gerek yok - yine de onlara ihtiyaç duyulacak.

Süzme peyniri bir kapta öğüterek yumuşatın, istenirse şekerlenmiş meyveleri, kuru üzümleri, doğranmış kuru kayısıları veya kuru erikleri ekleyin ve karıştırın. Elma "kalıplarını" lor dolgusu ile doldurun, kesilmiş "kapaklarla" örtün ve bir tabağa veya tabağa yerleştirin.

Mikrodalgada süzme peynirli pişmiş elma 600 W'de yaklaşık 7-8 dakika pişirilmelidir. Bundan sonra mikrodalgadan çıkarın, istenirse tarçın serpin ve soğutun.

Mikrodalgada pişmiş ballı elmalar

Bu tarif şefler arasında oldukça popülerdir, çünkü minimum sürede lezzetli, sağlıklı bir yemek hazırlamanıza olanak tanır ve çok satılır.

Fırında elmaları ballı mikrodalgada pişirmek için evde aşağıdaki malzemeleri bulmalısınız:

6 tatlı ve ekşi elma;

5 yemek kaşığı. l. bal (şekerlenmiş);

18 parça. kurutulmuş kuru kayısı;

6 adet ceviz taneleri.

Pişirme metodu:

Tarif elmaların hazırlanmasıyla başlıyor. Yıkanmalı, üst kısmı kesilmeli ve hamurdan ve çekirdekten arındırılmalıdır. Kuru kayısıları kaynar suda buharda pişirin ve ince ince doğrayın. Elmaları pişirilecekleri bir tabağa koyun. Her meyvenin altına bir ceviz çekirdeği koyun, üzerine doğranmış kuru kayısıları serpin ve ardından her bir elmaya 2 cömert çay kaşığı bal ekleyin.

Elmaların üstlerini örtün, elmalı tabağı mikrodalgaya koyun, cihazı maksimum güce ayarlayın, 5-8 dakika pişirin. Tatlı soğuduktan sonra pişmiş elmaları mikrodalgada balla birlikte servis edin. Arzu ederseniz elmaların üzerine tarçın serpebilirsiniz.

Mikrodalgada ahududu reçeli ile pişmiş elmalar

Bu, pişmiş elma yapmak için lezzetli ve orijinal bir tariftir. Bunu gerçeğe dönüştürmek için aşağıdaki bileşenlerden oluşan bir sete ihtiyacınız olacak:

yeşil elmalar - birkaç parça;

• ¼ çay kaşığı. kakule veya tarçın;

  bir avuç ezilmiş fındık - ceviz, badem vb.;

  portakal kabuğu rendesi;

  100 gr ahududu reçeli.

Pişirme metodu:

Ahududu reçeli tarifi kullanarak mikrodalgada elma nasıl pişirilir? Bunu yapmak için elmaları hazırlamanız gerekir: üstlerini kesin, posayı ve çekirdeği çıkarın. Ahududu reçelini rendelenmiş portakal kabuğu rendesi, ezilmiş fındık, bal, tarçın veya kakule (isteğe bağlı) ile karıştırın, iyice karıştırın.

Çiğ elmaların kabuklarını çatalla delin, meyveleri iç malzemeyle doldurun, üstlerini kapatın ve pişirilecekleri bir kaseye koyun. Bu arada, ısıtma, dolgunun dışarı sızmasına ve yanmasına neden olabileceğinden, kabın kenarları yüksek tutulmalıdır.

Mikrodalgada reçelli elma nasıl pişirilir? Cihazı maksimum güce ayarlamanız, oraya bir kase elma koymanız ve fırını çalıştırmanız gerekiyor. Reçelli pişmiş elmalar için gerekli pişirme süresi 9-10 dakikadır. Pişirdikten sonra soğutulmalı ve istenirse öğütülmüş kakule veya tarçın serpilmelidir.

Mikrodalgada pişmiş şekerli elmalar

Mikrodalgada pişmiş elma pişirmek için en kolay ve en hızlı tariflerden biri. Yemeği hazırlamak için gerekli malzemeler aşağıdaki gibidir:

2 tatlı ve ekşi elma (en iyi çeşitler “Semerinka”, “Antonovka” vb.);

3 çay kaşığı. toz şeker.

Pişirme metodu:

Aşağıda anlatılan tarife göre bir elmayı mikrodalgada pişirmek, armutların kabuklarını soymak kadar kolaydır. Bu nedenle elmaların üst kısımlarını kesip çekirdeği ve posayı çıkararak hazırlamanız gerekir. Elmaların kenarlarını kesmemeye dikkat edin, aksi takdirde dolgunun tamamı tabağa akacak ve yanmaya başlayacaktır.

Her elmaya şeker dökün - yaklaşık 1,5 çay kaşığı. her birinde. Elmaları, meyvelerin pişirileceği bir tabağa koyun, kesilmiş üst kısımlarla örtün ve ardından derin bir tabak veya kaseyle kapatın. Mikrodalgayı maksimum güce ayarlayın, elmalı tabakları oraya koyun ve 5-7 dakika pişirin.

Merhaba, blogumun sevgili okuyucuları! Taze meyveli tatlılar vitamin açısından zengindir.

Pişmiş elmalar ise küçük çocuklar, emziren kadınlar ve sindirim sistemi sorunu yaşayanlar için uygun sağlıklı bir yemektir.

Birkaç püf noktası biliyorsanız bu yemeği çok hızlı bir şekilde hazırlayabilirsiniz. Öyleyse elmaları mikrodalgada nasıl pişireceğimizi öğrenelim. Sonuçta, çeşitli dolgulara sahip çok sayıda tarif var.

Pişmiş elmaların neredeyse taze elmalar kadar sağlıklı olduğunu biliyor muydunuz? Vitaminler ısıl işlemden sonra bile meyvelerde kalır.

Pişmiş meyveler demir, kalsiyum ve potasyum içerir. Ve bildiğiniz gibi potasyum kalp kasını güçlendirmeye yardımcı olur ve aynı zamanda kan basıncını dengelemeye de yardımcı olur.

Ayrıca böyle bir bileşen birikimi önler.
Pişmiş elmanın faydaları yadsınamaz. Bu durumda, onları nasıl doğru şekilde hazırlayacağınızı bilmeniz yeterlidir. Bu ürün, sindirim sistemini harekete geçiren önemli miktarda lif içerir.

Ek olarak, lenf ve kanın bileşimini eski haline getirmenizi sağlar.

Pişmiş meyveler, vücuttaki zararlı bileşenleri emip uzaklaştıran pektin adı verilen bir maddeyi bünyesinde barındırır. Bu, için mükemmel bir seçenektir.
Ayrıca bu tür elmalar düşük kalorili içeriğe sahiptir, bu nedenle kilo verirken pişmiş meyve tarifini kullanabilirsiniz.

Pişirme kuralları

Lezzetli bir yemek yapmadan önce bazı pişirme kurallarına aşina olmanız ve ayrıca meyvelerin kaç dakika pişirildiğini öğrenmeniz gerekir.
Meyveleri bütün ve kabuklu olarak hazırlayacaksanız öncelikle fırça ile yıkayın.

Daha sonra üst kısmı çıkarın ve çekirdeği tohumlarla birlikte çıkarın. Meyve dolgusuz olsa bile bu yapılmalıdır.
Dolgu kullanıyorsanız silindirik bir kesim yapın.

Bu, meyvelerin doldurulmasını kolaylaştıracaktır.
Kendinizi bu zahmetten kurtarmak için meyveleri ikiye bölüp çekirdeklerini çıkarabilirsiniz. Videoda bazı tariflerin nasıl hazırlandığını görebilirsiniz.

Kürdan, çatal veya bıçakla kabuğun üzerine delikler açmayı unutmayın. Bu meyvenin çatlamasını önleyecektir.

Pişirmeye ne kadar zaman ayırmanız gerektiği çeşitli faktörlere bağlıdır:

1. Meyve büyüklüğü - meyve ne kadar büyük olursa, o kadar uzun sürer.
2. Çeşitlilikten. Ekşi meyvelerde süre artırılmalıdır.
3. Dolumun bileşimi ve miktarları.
4. Güç göstergesi.

Orta boy bir meyveyi şekerle pişirmek için gerekenler 5-10 dakika. Soslu meyveler çabuk pişer ancak dolgulu meyveler daha uzun sürer.
Bu arada, ekşi elma çeşitleri balla, tatlı olanları ise kartopu, kuş üzümü veya kızılcıkla hazırlanabilir.

Lezzetli dolgular için seçenekler

Dolgu için farklı ürünler kullanabilirsiniz. Ballı şeker, taze meyve, tereyağı, reçel, süzme peynir veya fındık ekleyebilirsiniz.

Pişmiş meyvelerde tatlı olmayan dolgular kullanmanın mümkün olup olmadığını merak ediyorsanız denemelisiniz. Örneğin otlar ile yumuşak peynir yapacaktır.

En İyi Tarifler

O halde aşağıdaki tarifleri deneyin.

Tarçınlı elmalar

Tarçınla oldukça çabuk pişiyor. Hazırlamak için iki taze elmaya, bir muz, vanilya ve bir tarçın çubuğuna ihtiyacınız olacak. Doldurma, tarçın ve vanilin ilavesiyle ezilmiş muzdan yapılır.

Elmaların çekirdeği çıkarılıp içlerine dolgu eklenir. Meyveler şunlar için pişirilir: 7-8 dakika.

Ballı tarif

Tatlılar, yardımcı olan büyük miktarda vitamin içerir. İçerik listesi elma, bal, ceviz ve kızılcık içerir.
Fındık çekirdeklerinin bir tavada kızartılması, ardından bir kıyma makinesinde veya oklava kullanılarak doğranması gerekir. Onlara bal ve kızılcık ekleyin.

Tüm bileşenler iyice karıştırılır. Meyvelerin merkezleri çıkarılır. Ve boş olan girintiler hazırlanan karışımla doldurulur.

Süzme peynirli tatlı

Süzme peynirli bu yemek akşam yemeğinin yerini alabilir. Püre haline getirilmiş süzme peynir almak daha iyidir. Hazırlanmak için ihtiyacınız olacak üç elma, 150 gram süzme peynir, kuru üzüm, kuru kayısı ve esmer şeker.
Öncelikle kuru kayısı ve kuru üzümlerin kaynar su ile dökülmesi gerekir. Yarım saat sonra su boşaltılmalı ve tekrar kaynar su ile durulanmalıdır.

Kompozisyon birkaç dakika bekletilmelidir. Meyveler kağıt havluyla kurutulur ve iri kıyılır. Süzme peynir şeker ve kuru meyvelerle öğütülür.

Meyvenin çekirdeği çıkarılır ve dolguyla doldurulur. Pişirme süresi farklılık gösterebilir. Yumuşak süzme peynir elde etmek için fırında pişirmek gerekir. 10 dakika.

Ve yoğunluğu korumak için - yaklaşık 7 dakika.

Bunlar yapabileceğiniz basit tatlılar. Başkalarını tanıyorsanız, yorumlara onlar hakkında yazın. Blog güncellemelerine abone olun ve yararlı bilgileri arkadaşlarınızla paylaşın.

Tekrar görüşmek üzere, blogumun sevgili hayranları!

Çocuk her geçen gün büyüdükçe vücudunun vitaminlere daha fazla ihtiyacı vardır. Belli bir noktaya kadar anne sütü bebeğin tüm ihtiyaçlarını karşılar ancak sıra tamamlayıcı beslenmeye gelir. Çocuğunuz meyve sularına ve meyvelere alıştıktan sonra menüyü çeşitlendirebilirsiniz. Modern teknoloji, lezzetli ve sağlıklı yemeklerin elde edildiği annenin yardımına geliyor.

Bebeğinize yavaş tencerede pişmiş bir elma sunabilirsiniz. Bu tatlı sebze püresinden sonra servis edilmeye uygundur. Süt lapasına harika bir katkı olabilir.

Pişmiş elma bir vitamin kaynağıdır

Yeşil elma çeşitleri her zaman bebekleri beslemek için en sağlıklı olarak kabul edilmiştir. Vücudun ihtiyaç duyduğu tüm vitaminleri içerirler.

Pişmiş elmalar hafif bir müshil etkisine sahiptir, bağırsaklarda şişkinlik ve fermantasyon işlemlerinin oluşmasını önler. Bu tür tamamlayıcı beslenme, hem emzirilen bebekler hem de formül mamayla beslenen bebekler için eşit derecede iyidir.

Tüm faydalı özelliklerine rağmen meyvelerin aşırı veya yanlış tüketimi zararlıdır.

1. Meyvenin içerdiği asitler mide mukozasını tahriş edebilir ve bu da peptik ülserlere yol açabilir.
2. Çocuklara ekşi elma çeşitleri tavsiye edilmez çünkü bu, dişlerin hassasiyetinin artmasına neden olur.
3. Çekirdeksiz bebekler için meyve hazırlamak gerekir, çok fazla hidrosiyanik asit içerirler.

Bir çocuk için meyve nasıl seçilir

Birçok anne bebeği için en güzel elmayı seçmeye çalışır. Ancak burada dikkatli olmanız gerekiyor.

Çocuk menüsü için yeşil meyveleri seçin. Meyvenin kabuğuna dikkat edin. Mükemmel olması gerekmiyor.

Doğal bir elma parlamaz; mumsu bir kaplamaya sahip olmamalıdır. Ev yapımı meyveler kalite ve faydaların garantisidir. Böyle bir ürünü satın alamıyorsanız yerel çeşitleri tercih edin. Çocuğun vücudunu ithal edilen “yurtdışı” meyvelerden daha fazla temel vitaminlerle zenginleştirecekler.

Tamamlayıcı gıdalar nasıl düzgün şekilde hazırlanır?

Elma herhangi bir biçimde verilebilir: taze veya ezilmiş. Ancak küçük bir çocuğun bütün bir meyveyle baş etmesi pek mümkün değildir. Bebeklerin tamamlayıcı beslenmeye pişmiş meyvelerle başlaması tercih edilir.

Meyveleri çeşitli şekillerde pişirebilirsiniz:

• Baştan sona;
• dilimlere böl.

Yavaş bir tencerede pişmiş elma tarifi

1. Elmaları seçip yıkayıp çekirdeklerini çıkarıyoruz.
2. Hazırlanan meyveleri çok pişirici kaseye koyun ve biraz su ekleyin.
3. “Pişirme” programını seçiyoruz ve birkaç dakika içinde tatlımız hazır.

Yavaş bir tencerede pişirilen elmanın bir karıştırıcıda öğütülmesi gerekir. O zaman lezzetli, yumuşak bir püre elde edeceksiniz.

Bugün mikrodalgada meyve pişirebilirsiniz. Bunun için özel yemeklere ihtiyacınız olacak.

Mikrodalgada elma tarifi

1. Meyveleri yıkayın ve çekirdeklerini çıkararak parçalara ayırın.
2. Dilimleri ısıya dayanıklı bir kaba yerleştirin, biraz su ekleyin ve mikrodalgada 5 dakika pişirin.
3. Hazır elmalar bir çatalla, blenderle doğranabilir veya bir elekten geçirilebilir.

Mikrodalgada hazırlanan patates püresi iyice soğutulmalıdır. Ekşi çıkarsa şeker ekleyebilirsiniz.

Fırında elma nasıl pişirilir? Hazırlanan meyveleri kesip bir kaseye koyun ve 20 dakika fırına koyun. Bitmiş pürenin soğutulması gerekiyor.

Pişmiş elmalar küçükler için uygundur. Bunları 4-5 aydan itibaren diyete ekleyebilirsiniz. Püre daha homojen ve yumuşak çıkıyor. Daha büyük çocuklar için pişmiş elmaya süzme peynir veya balkabağı ekleyerek menüyü çeşitlendirebilirsiniz.

Gelecekte kullanmak üzere püre hazırlama

Sağlıklı tamamlayıcı besinler yıl boyunca bebeğin beslenmesinde bulunmalıdır. Mağazadan satın alınan püreyi kavanozlardan kullanabilirsiniz, ancak kendiniz iyi bir tatlı yapmak daha iyidir. Fazla zaman almayacak ve gösterilen çabalar yalnızca bebeğe fayda sağlayacaktır. Yaz aylarında hasatın iyi olduğu dönemde püreyi ileride kullanmak üzere hazırlamanız gerekir.

Konserve bebek püresi tarifi

1. Elmaları soyun ve küçük dilimler halinde kesin. Biraz su ve şeker ekleyip yaklaşık 30 dakika pişirin.
2. Püreyi steril kavanozlara koyun ve fırında pişirin. Bunları bir tel rafın üzerine yerleştirin, kapaklarla örtün ve 40 dakika daha sterilize edin.
3. Bitmiş püreyi yuvarlayın, soğutun ve soğukta saklayın.

Bu tatlı kış mevsiminde mükemmel bir lif kaynağı olacaktır.