L'aria è rarefatta o... Come creare aria rarefatta in modo semplice. Cos'è l'aria sottile

La densità dell'aria non è la stessa. Dove è più piccolo, l'aria è più rarefatta. Scopriamo cosa significa aria rarefatta e da quali caratteristiche è caratterizzata.

Guscio di gas della Terra

L’aria è una componente immateriale, ma estremamente importante del nostro pianeta. Partecipa al processo di scambio energetico, supportando tutte le funzioni vitali degli organismi. Promuove la trasmissione dei suoni, previene l'ipotermia della Terra e la protegge dall'influenza eccessiva delle radiazioni solari.

L'aria è l'involucro esterno del pianeta, chiamato atmosfera. È composta da molti gas: neon, argon, idrogeno, metano, elio, cripton, ecc. La quota principale è costituita da ossigeno e azoto, che costituiscono dal 98% al 99% dell'aria.

Il rapporto tra i gas e la loro quantità può variare. Pertanto, a causa degli scarichi delle auto e delle emissioni delle fabbriche, l’aria cittadina è più satura di anidride carbonica. Nelle foreste, nelle zone dove non sono presenti industrie, la quantità di ossigeno aumenta. Ma nei pascoli cresce la percentuale di metano emessa dalle mucche durante la digestione.

Densità dell'aria

La densità del guscio di gas è influenzata da molti fattori; differisce in diverse parti del pianeta e a diverse altitudini. L'aria a bassa densità è aria rarefatta (dalla parola “rara”). Più è raro, più le sue molecole sono distanti tra loro.

La densità mostra quanta aria c'è in un metro cubo di volume. Il valore scelto come standard per questo valore è 1.293 chilogrammi per metro cubo in condizioni normali e aria secca.

Nella scienza fisica, è consuetudine distinguere tra densità specifica e densità di massa. Specifico determina un metro cubo. Dipende dalla latitudine geografica e dall'inerzia derivante dalla rotazione del pianeta. La massa viene determinata in base alla pressione barometrica, alla temperatura assoluta e alla costante specifica del gas.

I principali modelli di occorrenza e i principi dell'aria rarefatta sono descritti dalle leggi Gay-Lussac e Boyle-Marriott. Secondo loro, più alta è la temperatura e più bassa è la pressione, più rarefatta è l'aria. Allo stesso tempo, anche la sua umidità è importante: man mano che aumenta, la densità diminuisce.

Aria rarefatta e altitudine

La forza di gravità della Terra, come una calamita, attira verso di sé tutti i corpi a lei accessibili. Ecco perché camminiamo e non fluttuamo caoticamente nello spazio. Pertanto, sul fondo si accumulano più molecole di materia, il che significa che anche la sua densità e pressione sono più elevate vicino alla superficie terrestre. Più sei lontano da esso, più bassi sono questi indicatori.

Hai notato che salendo ad altitudini più elevate, come in montagna, diventa più difficile respirare? Ciò è dovuto all'aria rarefatta lì. Con l'altitudine, il contenuto totale di ossigeno in un litro d'aria diminuisce. Non satura adeguatamente il sangue e abbiamo difficoltà a respirare.

L'altezza del Monte Everest è di 8488 metri. Al suo vertice, la densità dell'aria è un terzo della densità standard al livello del mare. Una persona può notare cambiamenti già ad un'altitudine compresa tra 1500 e 2500 metri. Ulteriori variazioni di densità e pressione si fanno sentire in modo più acuto e rappresentano già un potenziale rischio per la salute.

L'aria più rarefatta è caratteristica dell'esosfera, lo strato esterno dell'atmosfera. Parte da un'altitudine di 500-1000 chilometri sopra e si sposta dolcemente nello spazio, dove lo spazio è vicino allo stato di vuoto. La pressione e la densità del gas nello spazio sono molto basse.

Elicottero e aria rarefatta

Molto dipende dalla densità dell'aria. Ad esempio, definisce un “tetto” per elevarsi al di sopra della superficie terrestre. Per una persona sono diecimila metri. Ma salire così in alto richiede molta preparazione.

Anche gli aerei hanno i loro limiti. Per gli elicotteri è di circa 6mila metri. Molto meno degli aerei. Tutto è spiegato dalle caratteristiche costruttive e dai principi di funzionamento di questo “uccello”.

L'elicottero prende il sollevamento utilizzando le eliche. Ruotano dividendo l'aria in due flussi: sopra e sotto di loro. Nella parte superiore l'aria si muove nella direzione delle viti, nella parte inferiore - contro. Pertanto, la densità sotto l'ala del dispositivo diventa maggiore che sopra. L'elicottero sembra appoggiarsi all'aria sottostante e decolla.

L'aria rarefatta non consente di creare la pressione richiesta. In tali condizioni sarà necessario aumentare notevolmente la potenza del motore e la velocità delle eliche, che i materiali stessi non potranno sopportare. Di norma, gli elicotteri volano in aria più densa ad altitudini di 3-4 mila metri. Solo una volta il pilota Jean Boulet sollevò la sua macchina a 12,5mila metri, ma il motore prese fuoco.

Le montagne attirano le persone con la loro bellezza e grandezza. Antichi, come l'eternità stessa, belli, misteriosi, ammalianti la mente e il cuore, non lasciano indifferente una sola persona. Panorami mozzafiato sulle cime montuose ricoperte di neve che non si scioglie mai, pendii boscosi e prati alpini attirano a tornare tutti coloro che hanno trascorso almeno una volta una vacanza in montagna.

È noto da tempo che le persone in montagna vivono più a lungo che in pianura. Molti di loro, vivendo fino a tarda età, conservano buon umore e lucidità mentale. Si ammalano meno e guariscono più velocemente dalle malattie. Le donne delle montagne centrali mantengono la capacità di avere figli molto più a lungo rispetto alle donne delle pianure.

Le viste mozzafiato sulle montagne sono completate dall'aria più pura, così piacevole da respirare profondamente. Aria di montagna pulito e pieno di aromi di erbe officinali e fiori. Non c'è polvere, fuliggine industriale o gas di scarico. Puoi respirare facilmente e sembra che non ne hai mai abbastanza.

Le montagne attirano le persone non solo con la loro bellezza e imponenza, ma anche con un miglioramento duraturo del benessere, un notevole aumento delle prestazioni e un'ondata di forza ed energia. In montagna la pressione atmosferica è inferiore che in pianura. Ad un'altitudine di 4 chilometri la pressione è di 460 mmHg e ad un'altitudine di 6 km di 350 mmHg. All'aumentare dell'altitudine, la densità dell'aria diminuisce e di conseguenza diminuisce la quantità di ossigeno nel volume inalato, ma paradossalmente ciò ha un effetto positivo sulla salute umana.

L'ossigeno ossida il nostro corpo, contribuisce all'invecchiamento e all'insorgenza di molte malattie. Allo stesso tempo, la vita è completamente impossibile senza di essa. Pertanto, se vogliamo prolungare significativamente la vita, dobbiamo ridurre il flusso di ossigeno nel corpo, ma né troppo poco né troppo. Nel primo caso non ci sarà alcun effetto terapeutico, ma nel secondo potresti farti del male. Questa media aurea è l'aria di montagna di media montagna: 1200 - 1500 metri sul livello del mare, dove il contenuto di ossigeno è di circa il 10%.

Allo stato attuale, è già stato chiaramente stabilito che esiste un solo fattore che prolunga la vita di una persona in montagna: l'aria di montagna, il cui contenuto di ossigeno è ridotto e questo ha un effetto molto benefico sul corpo.

La mancanza di ossigeno provoca una ristrutturazione del funzionamento di vari sistemi del corpo (cardiovascolare, respiratorio, nervoso) e costringe ad attivare le forze di riserva. Questo, a quanto pare, è un modo molto efficace, economico e, soprattutto, accessibile per ripristinare e migliorare la salute. Quando la quantità di ossigeno nell'aria inalata diminuisce, un segnale a riguardo viene trasmesso attraverso speciali recettori al centro respiratorio del midollo allungato e da lì va ai muscoli. Il lavoro del torace e dei polmoni aumenta, la persona inizia a respirare più spesso e di conseguenza migliora la ventilazione dei polmoni e l'apporto di ossigeno al sangue. La frequenza cardiaca aumenta, il che aumenta la circolazione sanguigna e l'ossigeno raggiunge i tessuti più velocemente. Ciò è facilitato anche dal rilascio nel sangue di nuovi globuli rossi e quindi dell'emoglobina in essi contenuta.

Questo spiega l’effetto benefico dell’aria di montagna sulla vitalità di una persona. Venendo nelle località di montagna, molti notano che il loro umore migliora e la loro vitalità si attiva.

Ma se si sale più in alto in montagna, dove l'aria di montagna contiene ancora meno ossigeno, il corpo reagirà alla sua mancanza in modo completamente diverso. L'ipossia (mancanza di ossigeno) sarà già pericolosa, e prima di tutto ne soffrirà il sistema nervoso, e se non c'è abbastanza ossigeno per mantenere il funzionamento del cervello, una persona potrebbe perdere conoscenza.

In montagna la radiazione solare è molto più forte. Ciò è dovuto all'elevata trasparenza dell'aria, poiché la sua densità e il contenuto di polvere e vapore acqueo diminuiscono con l'altitudine. La radiazione solare uccide molti microrganismi dannosi che vivono nell'aria e decompone la materia organica. Ma soprattutto, la radiazione solare ionizza l’aria di montagna, favorendo la formazione di ioni, compresi gli ioni negativi di ossigeno e ozono.

Per il normale funzionamento del nostro corpo, nell'aria che respiriamo devono essere presenti sia ioni con carica negativa che positiva e in un rapporto rigorosamente definito. La violazione di questo equilibrio in qualsiasi direzione ha un effetto molto negativo sul nostro benessere e sulla nostra salute. Allo stesso tempo, gli ioni caricati negativamente, secondo i dati scientifici moderni, sono necessari per l'uomo proprio come le vitamine negli alimenti.

Nell'aria rurale, la concentrazione di ioni di entrambe le cariche in una giornata soleggiata raggiunge 800-1000 per 1 cm cubo. In alcune località di montagna la loro concentrazione arriva a diverse migliaia. Pertanto l’aria di montagna ha un effetto curativo sulla maggior parte degli esseri viventi. Molti dei fegati lunghi della Russia vivono in zone montuose. Un altro effetto dell’aria rarefatta è l’aumento della resistenza del corpo agli effetti dannosi delle radiazioni. Tuttavia, ad alta quota la percentuale di radiazioni ultraviolette aumenta notevolmente. L'impatto dei raggi ultravioletti sul corpo umano è molto grande. Possibili ustioni cutanee. Hanno un effetto dannoso sulla retina degli occhi, causando forti dolori e talvolta cecità temporanea. Per proteggere gli occhi è necessario utilizzare occhiali con lenti che proteggano la luce e per proteggere il viso indossare un cappello a tesa larga.

Recentemente, in medicina si sono diffuse tecniche come l'oroterapia (trattamento con aria di montagna) o la terapia ipossica normobarica (trattamento con aria rarefatta a basso contenuto di ossigeno). È stato accertato con precisione che con l'aiuto dell'aria di montagna si possono prevenire e curare le seguenti malattie: malattie professionali legate a danni alle vie respiratorie superiori, diverse forme di allergie e stati di immunodeficienza, asma bronchiale, un ampio gruppo di malattie del sistema nervoso sistema nervoso, malattie dell'apparato muscolo-scheletrico, malattie del sistema cardiovascolare, malattie gastrointestinali, malattie della pelle. L'ipossiterapia elimina gli effetti collaterali come metodo di trattamento non farmacologico.

Innanzitutto vale la pena ricordare che parleremo del significato della parola “sparso” e non “scaricato”. "Dimesso" significa "essere privato dell'accusa".

La rivoltella può essere scarica, ma l’aria può essere rarefatta.

Cos'è l'aria sottile

La parola "sparso" deriva dall'aggettivo "sparso". Cioè, con densità ridotta. Questo è uno stato dell'aria in cui il numero di molecole per centimetro cubo di spazio diventa inferiore a quello dell'aria che tutti siamo abituati a respirare.

In natura si trova in quota. Ad esempio in montagna o negli strati atmosferici raggiungibili in aereo. Più si sale sopra il livello dell’oceano, più l’aria diventerà rarefatta. Di conseguenza, si trasformerà in un vuoto, cioè in una completa assenza di molecole d'aria nello spazio.

La diminuzione della densità con l'aumentare dell'altitudine avviene perché più ci si allontana dal suolo, meno la forza gravitazionale della terra influisce sulle particelle di ossigeno. Si scopre che la densità massima dell'aria è vicino alla superficie, soprattutto dove crescono molte piante, ma nello spazio aperto non c'è affatto aria, c'è un vuoto completo. Puoi anche assottigliare l'aria artificialmente.

Sugli aerei

Un aereo passeggeri si alza sopra la superficie terrestre a circa 10-12 km. I veicoli volanti con motori a razzo e turbogetto possono volare fino a 100 km, ma la gente comune non può volare su di essi; solo le persone appositamente addestrate per questo volo. A tale altezza, la vita del corpo umano è impossibile. Se la porta di un aereo in volo viene aperta o si verifica una depressurizzazione di emergenza della cabina, tutti i passeggeri dell'aereo moriranno all'istante.

Ma anche in una cabina sigillata e chiusa, le persone avvertiranno disagio:

• ipertensione;
• orecchie dei pedoni;
• le gambe si gonfiano.

I voli frequenti in aereo non fanno bene alla salute. Cambiamenti di pressione, alti livelli di monossido di carbonio, troppa accelerazione: tutto ciò influisce sul sistema cardiovascolare. Alle donne incinte e ai pazienti con ipertensione generalmente non è consigliabile spostarsi in questo modo.

in montagna

Il punto più alto della terra è la vetta del Monte Everest. Il punto massimo di questa montagna raggiunge più di 8mila metri, ed è molto alto.

Istintivamente, una persona ha paura dell'altezza e si sforza di scendere più in basso. Ciò accade non solo perché si può cadere da un luogo elevato, ma anche perché l'altezza può avere un effetto dannoso e persino fatale sulla salute umana.

È impossibile abituarsi completamente alle proprietà dell'aria sottile, ma puoi adattarti. Gli alpinisti che scalano alte montagne trascorrono anni a prepararsi per questo. Sanno anche che devi salire gradualmente, avendo raggiunto una certa altezza: devi abituarti. Se una persona impreparata scala bruscamente l'Everest o anche una montagna molto più in basso, probabilmente soffrirà di mal di montagna. Per una persona sana e forte, l'altitudine critica è di 2,5 km e oltre, e per una persona malata o anziana - da 1 km e oltre. I sintomi di questa malattia sono i seguenti:

• mal di testa e vertigini;
• dispnea;
• vomito;
• una forte perdita di forza e poi un'improvvisa ondata di forza;
• percezione inadeguata della realtà.

Se una persona ha la sensazione di essere improvvisamente diventata felice, allora questo è un brutto segno. Seguirà la sonnolenza e, se ti addormenti, non ti sveglierai.

La cosa peggiore è che il mal di montagna può rimanere praticamente asintomatico per un lungo periodo, e poi la persona perde improvvisamente conoscenza. Se non fai nulla e non scendi immediatamente, la persona morirà. La cosa più distruttiva è l'ipossia o la mancanza di ossigeno per il sistema nervoso centrale.

Trattamento con aria rarefatta

Ma c'è un'opinione secondo cui l'aria di montagna è molto salutare. E questa opinione è vera, inoltre esiste anche l'oroterapia: trattamento e restauro con aria rarefatta.

Il principio della terapia è quello di collocare una persona in una capsula con aria rarefatta ad una certa concentrazione.

L’oroterapia è efficace nei seguenti casi:

• reazioni allergiche del corpo;
• malattie del sistema nervoso centrale;
• prevenzione delle patologie della gravidanza;
• anemia;
• la necessità di stimolare la rigenerazione.

La tecnica è utilizzata in Russia dal 1987. Tale trattamento deve essere effettuato esclusivamente in ambito clinico e sotto la supervisione di un medico. Dopotutto, sia la corrente elettrica che le radiazioni radioattive in dosi errate uccidono, ma in dosi accuratamente calcolate curano. Un generatore d'aria di montagna consente di fluidificare l'aria in condizioni cliniche.

Il 29 maggio segna esattamente 66 anni dalla prima scalata della montagna più alta del mondo, l’Everest. Dopo molti tentativi in ​​diverse spedizioni, nel 1953, il neozelandese Edmund Hillary e lo sherpa nepalese Tenzing Norgay raggiunsero la vetta del mondo: 8848 metri sul livello del mare.

Ad oggi, più di novemila persone hanno conquistato l'Everest, mentre più di 300 sono morte durante la scalata. Una persona girerà di circa 150 metri prima di raggiungere la vetta e scenderà se un altro alpinista si ammala, ed è possibile scalare l'Everest senza ossigeno - nel nostro materiale.

Conquista la vetta o salva la vita di qualcun altro

Ogni anno sono sempre più le persone che desiderano conquistare la vetta più alta del mondo. Non hanno paura del costo dell’arrampicata, misurato in decine di migliaia di dollari (il solo permesso di scalata costa 11.000 dollari, più i servizi di una guida, sherpa, abbigliamento e attrezzatura speciali), né del rischio per la salute e la vita. Allo stesso tempo, molti sono completamente impreparati: sono attratti dal romanticismo della montagna e dal cieco desiderio di conquistare la vetta, ma questa è la prova di sopravvivenza più difficile. Durante la stagione primaverile 2019, ci sono già 10 persone sull'Everest. Secondo i media, questa primavera in Himalaya sono morte in totale 20 persone: più che nell’intero 2018.

Naturalmente ora c'è molto commercio nel turismo estremo e lo notano anche gli alpinisti con molti anni di esperienza. Se prima dovevi aspettare anni per scalare l’Everest, ora ottenere il permesso per la prossima stagione non è un problema. Solo questa primavera il Nepal ha venduto 381 licenze per gli impianti di risalita. Per questo motivo si formavano lunghe code di turisti lungo l'avvicinamento alla cima della montagna, e questo ad altitudini critiche per la vita. Ci sono situazioni in cui l'ossigeno finisce o non ci sono abbastanza risorse fisiche del corpo per rimanere in tali condizioni, e le persone non possono più camminare, qualcuno muore. Nei casi in cui uno dei membri del gruppo si ammala, gli altri hanno una domanda: lasciarlo e continuare sulla strada per raggiungere l'obiettivo per il quale si sono preparati per tutta la vita, oppure voltarsi e andare in discesa, salvando la vita di un altro persona?

Secondo l'alpinista Nikolai Totmyanin, che ha effettuato più di 200 ascensioni (di cui cinque salite agli Ottomila e 53 salite ai Settemila), nei gruppi russi durante le spedizioni in montagna non è consuetudine lasciare una persona che non può andare oltre. Se qualcuno si sente male e ci sono seri rischi per la salute, allora tutto il gruppo si volta e va giù. Ciò è accaduto più di una volta nella sua pratica: è successo che ha dovuto girare l'intera spedizione 150 metri prima dell'obiettivo (a proposito, lo stesso Nikolai è salito due volte sulla cima dell'Everest senza bombola di ossigeno).

Ci sono situazioni in cui è impossibile salvare una persona. Ma semplicemente lasciarlo e continuare a muoversi, sapendo che potrebbe morire o rovinarsi la salute: questo, secondo i nostri concetti, non ha senso ed è semplicemente inaccettabile. La vita umana è più importante di qualsiasi montagna.

Allo stesso tempo, Totmyanin nota che le cose sono diverse sull'Everest, poiché lì si riuniscono gruppi commerciali di diversi paesi: "Altri, ad esempio i giapponesi, non hanno tali principi. Lì ognuno è per se stesso e comprende il grado di responsabilità che possa restare lì per sempre”. Altro punto importante: gli alpinisti non professionisti non hanno il senso del pericolo, non lo vedono. E, trovandosi in una situazione estrema, quando c'è poco ossigeno, il corpo è limitato in qualsiasi attività, compresa quella mentale. "In una situazione del genere, le persone prendono decisioni inadeguate, quindi è impossibile affidare a una persona la decisione se continuare a muoversi o meno. Questo dovrebbe essere fatto dal leader del gruppo o della spedizione", riassume Totmyanin.

Carenza di ossigeno

Cosa succede a una persona a una tale altezza? Immaginiamo che noi stessi abbiamo deciso di conquistare la vetta. A causa del fatto che ci abituiamo all'alta pressione atmosferica, vivendo in una città quasi su un altopiano (per Mosca questa è una media di 156 metri sopra il livello del mare), quando entriamo in zone montuose il nostro corpo sperimenta lo stress.

Questo perché il clima montano è, prima di tutto, una bassa pressione atmosferica e un'aria più rarefatta rispetto al livello del mare. Contrariamente alla credenza popolare, la quantità di ossigeno nell'aria non cambia con l'altitudine; diminuisce solo la sua pressione parziale (tensione).

Cioè, quando respiriamo aria rarefatta, l'ossigeno non viene assorbito così come a bassa quota. Di conseguenza, la quantità di ossigeno che entra nel corpo diminuisce: una persona sperimenta la carenza di ossigeno.

Ecco perché quando andiamo in montagna, spesso invece della gioia dell’aria pulita che ci riempie i polmoni, ci vengono mal di testa, nausea, fiato corto e forte stanchezza anche durante una breve passeggiata.

Mancanza di ossigeno (ipossia)– uno stato di carenza di ossigeno sia dell’intero organismo nel suo insieme che dei singoli organi e tessuti, causato da diversi fattori: trattenimento del respiro, condizioni dolorose, basso contenuto di ossigeno nell’atmosfera.

E quanto più in alto e velocemente aumentiamo, tanto più gravi possono essere le conseguenze sulla salute. Ad alta quota c'è il rischio di sviluppare il mal di montagna.

Quali sono le altezze:

• fino a 1500 metri – quote basse (anche con duro lavoro non si verificano cambiamenti fisiologici);
• 1500-2500 metri – intermedio (i cambiamenti fisiologici sono evidenti, la saturazione di ossigeno nel sangue è inferiore al 90% (normale), la probabilità di mal di montagna è bassa);
• 2500-3500 metri – alte quote (il mal di montagna si sviluppa con una rapida ascesa);
• 3500-5800 metri – altitudini molto elevate (spesso si sviluppa il mal di montagna, la saturazione di ossigeno nel sangue è inferiore al 90%, ipossiemia significativa (diminuzione della concentrazione di ossigeno nel sangue durante l'esercizio);
• oltre 5800 metri – altitudini estreme (grave ipossiemia a riposo, progressivo deterioramento, nonostante la massima acclimatazione, la permanenza costante a tali altitudini è impossibile).

Mal d'altitudine– una condizione dolorosa associata alla carenza di ossigeno dovuta a una diminuzione della pressione parziale dell’ossigeno nell’aria inalata. Si verifica in alta montagna, a partire da circa 2000 metri e oltre.

Everest senza ossigeno

La vetta più alta del mondo è il sogno di molti alpinisti. La consapevolezza del massiccio invitto, alto 8848 metri, ha emozionato gli animi fin dall'inizio del secolo scorso. Tuttavia, per la prima volta le persone raggiunsero la sua vetta solo a metà del XX secolo: il 29 maggio 1953, la montagna conquistò finalmente il neozelandese Edmund Hillary e lo sherpa nepalese Tenzing Norgay.

Nell'estate del 1980, una persona superò un altro ostacolo: il famoso alpinista italiano Reinhold Massner scalò l'Everest senza ossigeno ausiliario in bombole speciali, che vengono utilizzate durante le salite.

Molti alpinisti professionisti, così come i medici, prestano attenzione alla differenza nelle sensazioni dei due alpinisti - Norgay e Massner - quando hanno raggiunto la vetta.

Secondo le memorie di Tenzing Norgay, "il sole splendeva e il cielo - in tutta la mia vita non avevo mai visto un cielo più blu! Guardavo in basso e riconoscevo luoghi memorabili delle spedizioni passate... Da ogni parte intorno a noi c'erano i il grande Himalaya... Mai prima d’ora ho visto uno spettacolo simile e mai più non vedrò niente di più selvaggio, bello e terribile”.

Ed ecco i ricordi di Messner della stessa vetta. "Sprofondo nella neve, pesante come un macigno dalla fatica... Ma qui non c'è riposo. Sono esausto e sfinito allo stremo... Ancora mezz'ora - e ho finito... È ora di partire" . Non c'è alcuna sensazione della grandezza di ciò che sta accadendo. Sono troppo stanco per questo.

Cosa ha causato una differenza così significativa nelle descrizioni della trionfante ascesa dei due alpinisti? La risposta è semplice: Reinhold Massner, a differenza di Norgay e Hillary, non respirava ossigeno.

Inalare in cima all’Everest porterà tre volte meno ossigeno al cervello che al livello del mare. Questo è il motivo per cui la maggior parte degli alpinisti preferisce conquistare le vette utilizzando bombole di ossigeno.

Sugli ottomila (vette sopra gli 8000 metri) esiste la cosiddetta zona della morte, un'altezza alla quale, a causa del freddo e della mancanza di ossigeno, una persona non può rimanere a lungo.

Molti alpinisti notano che fare le cose più semplici: allacciarsi gli scarponi, far bollire l'acqua o vestirsi diventa estremamente difficile.

Il nostro cervello soffre di più durante la carenza di ossigeno. Utilizza 10 volte più ossigeno di tutte le altre parti del corpo messe insieme. Al di sopra dei 7500 metri, una persona riceve così poco ossigeno che può verificarsi un'interruzione del flusso sanguigno al cervello e un gonfiore del cervello.

L'edema cerebrale è un processo patologico che si manifesta con un eccessivo accumulo di liquido nelle cellule del cervello o del midollo spinale e nello spazio intercellulare e con un aumento del volume del cervello.

Ad un'altitudine di oltre 6.000 metri, il cervello soffre così tanto che possono verificarsi temporanei attacchi di follia. Una reazione lenta può lasciare il posto all’agitazione e persino a un comportamento inappropriato.

Ad esempio, la guida e alpinista americana più esperta Scott Fischer, molto probabilmente avendo sofferto di edema cerebrale, ad un'altitudine di oltre 7000 metri, ha chiesto di chiamarlo un elicottero per l'evacuazione. Anche se in condizioni normali qualsiasi alpinista, anche poco esperto, sa perfettamente che gli elicotteri non volano a tale altezza. Questo incidente si è verificato durante la famigerata scalata dell'Everest del 1996, quando otto alpinisti morirono durante una tempesta durante la discesa.

Questa tragedia divenne ampiamente nota a causa del gran numero di alpinisti morti. Nella salita dell'11 maggio 1996 morirono 8 persone, tra cui due guide. Quel giorno diverse spedizioni commerciali salirono contemporaneamente sulla vetta. I partecipanti a tali spedizioni pagano denaro alle guide e queste, a loro volta, offrono la massima sicurezza e comfort quotidiano ai propri clienti lungo il percorso.

La maggior parte dei partecipanti alla scalata del 1996 non erano alpinisti professionisti ed erano fortemente dipendenti dall'ossigeno ausiliario in bottiglia. Secondo varie testimonianze, quel giorno 34 persone sono scese contemporaneamente per prendere d'assalto la vetta, il che ha ritardato notevolmente la salita. Di conseguenza, l'ultimo alpinista ha raggiunto la vetta dopo le 16:00. L'orario critico di salita è considerato le 13:00; dopo tale orario le guide sono obbligate a riportare indietro i clienti per avere il tempo di scendere mentre c'è ancora luce. 20 anni fa nessuna delle due guide diede un ordine del genere in tempo.

A causa della salita tardiva, molti partecipanti non avevano più ossigeno per la discesa, durante la quale un potente uragano si è abbattuto sulla montagna. Di conseguenza, dopo mezzanotte, molti alpinisti erano ancora sul fianco della montagna. Senza ossigeno e scarsa visibilità, non riuscivano a trovare la strada per il campo. Alcuni di loro sono stati salvati da soli dallo scalatore professionista Anatoly Boukreev. Otto persone sono morte sulla montagna a causa dell'ipotermia e della mancanza di ossigeno.

Informazioni sull'aria di montagna e sull'acclimatazione

Eppure il nostro corpo può adattarsi a condizioni molto difficili, comprese le alte quote. Per trovarsi ad un'altitudine superiore a 2500-3000 metri senza gravi conseguenze, una persona comune ha bisogno da uno a quattro giorni di acclimatazione.

Per quanto riguarda le altitudini superiori ai 5000 metri, è quasi impossibile adattarsi normalmente, quindi è possibile rimanervi solo per un tempo limitato. Il corpo a tali altitudini non è in grado di riposarsi e riprendersi.

È possibile ridurre il rischio per la salute quando si resta in quota e come farlo? Di norma, tutti i problemi di salute in montagna iniziano a causa di una preparazione insufficiente o impropria del corpo, ovvero della mancanza di acclimatazione.

L'acclimatazione è la somma delle reazioni adattative e compensatorie del corpo, a seguito delle quali vengono mantenute buone condizioni generali, peso, prestazioni normali e stato psicologico.

Molti medici e alpinisti ritengono che il modo migliore per adattarsi all'altitudine sia guadagnare quota gradualmente: fare diverse salite, raggiungere altezze sempre più alte, quindi scendere e riposarsi il più in basso possibile.

Immaginiamo una situazione: un viaggiatore che decide di conquistare l'Elbrus, la vetta più alta d'Europa, inizia il suo viaggio da Mosca a 156 metri sul livello del mare. E in quattro giorni risultano essere 5642 metri.

E sebbene l'adattamento all'altitudine sia geneticamente radicato in noi, uno scalatore così sbadato deve affrontare diversi giorni di battito cardiaco accelerato, insonnia e mal di testa. Ma per uno scalatore che dedica almeno una settimana alla salita, questi problemi saranno ridotti al minimo.

Mentre un residente delle regioni montuose della Cabardino-Balcaria non li avrà affatto. Il sangue degli abitanti delle Highlands contiene naturalmente più eritrociti (globuli rossi) e la loro capacità polmonare è in media due litri più grande.

Come proteggersi in montagna durante lo sci o le escursioni

• Guadagnare quota gradualmente ed evitare sbalzi di quota;
• Se non ti senti bene, riduci il tempo di pedalata o di camminata, fai più soste per riposarti, bevi tè caldo;
• A causa dell'elevata radiazione ultravioletta, possono verificarsi ustioni alla retina. Per evitarlo in montagna è necessario utilizzare occhiali da sole e cappello;
• Banane, cioccolato, muesli, cereali e noci aiutano a combattere la carenza di ossigeno;
• Non dovresti bere bevande alcoliche in quota: aumentano la disidratazione del corpo e aggravano la mancanza di ossigeno.

Un altro fatto interessante e, a prima vista, ovvio è che in montagna una persona si muove molto più lentamente che in pianura. Nella vita normale camminiamo ad una velocità di circa 5 chilometri all'ora. Ciò significa che copriamo una distanza di un chilometro in 12 minuti.

Per salire sulla cima dell'Elbrus (5642 metri), partendo da un'altitudine di 3800 metri, una persona sana e acclimatata avrà bisogno in media di circa 12 ore. Cioè, la velocità scenderà a 130 metri orari rispetto al normale.

Confrontando questi dati non è difficile capire quanto gravemente l'altitudine influisca sul nostro corpo.

Il decimo turista è morto sull'Everest questa primavera

Perché più vai in alto, più fa freddo?

Anche chi non è mai stato in montagna conosce un'altra caratteristica dell'aria di montagna: più è alta, più è fredda. Perché questo accade, perché più vicino al sole l'aria, al contrario, dovrebbe riscaldarsi di più.

Il fatto è che sentiamo il calore non dall'aria, si riscalda molto male, ma dalla superficie della terra. Cioè, il raggio del sole arriva dall'alto, attraversa l'aria e non la riscalda.

E la terra o l'acqua riceve questo raggio, si riscalda abbastanza rapidamente e cede calore all'aria verso l'alto. Pertanto, quanto più siamo in alto rispetto alla pianura, tanto meno calore riceviamo dalla terra.

Inna Lobanova, Natalia Loskutnikova