Complivit Aqua D3. Gebrauchsanweisung für Vitamin D3 – Indikationen und Dosierung, welche Produkte enthalten und Kontraindikationen Vit D 3

Danke

Die Website stellt Referenzinformationen nur zu Informationszwecken bereit. Die Diagnose und Behandlung von Krankheiten muss unter Aufsicht eines Spezialisten erfolgen. Alle Medikamente haben Kontraindikationen. Rücksprache mit einem Spezialisten ist erforderlich!

Allgemeine Eigenschaften von Vitamin D

Vitamin D ist eine fettlösliche Verbindung – ein zyklischer ungesättigter hochmolekularer Alkohol Ergosterol, der antirachitische Wirkung hat. Vitamin D wird oft einfach als antirachitischer Faktor bezeichnet, da diese Verbindung für das richtige Wachstum und die Knochenbildung notwendig ist.

Da Vitamin D fettlöslich ist, kann es sich im menschlichen Körper in den Zellen verschiedener Organe anreichern. Die größte Menge an Vitamin D reichert sich im Unterhautfettgewebe und in der Leber an. Aufgrund der Anreicherungsfähigkeit im menschlichen Körper gibt es immer einen Vorrat an Vitamin D, aus dem diese Verbindung bei unzureichender Zufuhr über die Nahrung aufgenommen wird. Das heißt, vor dem Hintergrund einer unzureichenden Nahrungsaufnahme entsteht über einen längeren Zeitraum ein Vitamin-D-Mangel, bis die Reserven im Depot aufgebraucht sind.

Die Fähigkeit, sich in Fetten aufzulösen, ermöglicht eine übermäßige Anreicherung von Vitamin A, wenn es in großen Mengen in den menschlichen Körper gelangt. Wenn sich im Blut und im Gewebe des Körpers eine hohe Konzentration an Vitamin D ansammelt, entsteht eine Hypervitaminose, die wie eine Hypovitaminose zu Funktionsstörungen verschiedener Organe und Gewebe führt.

Das bedeutet, dass Vitamin D dem Körper in genau definierten, optimalen Dosen zugeführt werden muss, da sowohl sein Überschuss als auch sein Mangel schädlich sind. Sie sollten Vitamin D nicht in großen Mengen einnehmen, da dies zu einer Hypervitaminose führt. Und Sie sollten auch keine kleinen Mengen Vitamin D zu sich nehmen, da dies zu einem Mangel oder einer Hypovitaminose führen kann.

Vitamin D beugt außerdem Muskelschwäche vor, verbessert die Immunität, sorgt für eine normale Blutgerinnung und eine optimale Funktion der Schilddrüse. Experimentellen Studien zufolge trägt Calciferol zur Wiederherstellung von Nervenzellen und Nervenfasern bei und verringert so das Fortschreiten der Multiplen Sklerose. Darüber hinaus ist Vitamin D an der Regulierung des Blutdrucks und der Herzfrequenz beteiligt.

Äußerlich angewendet reduzieren Vitamin-D-Präparate schuppige Haut bei Menschen, die an Psoriasis leiden.

Vitamin-D-Norm für die Aufnahme und Erhaltung im Körper

Die empfohlene Tagesdosis an Vitamin D für Menschen unterschiedlichen Alters ist wie folgt:

• Erwachsene Frauen und Männer über 15 Jahre – 2,5 – 5,0 µg (100 – 200 IE);
• Schwangere – 10 µg (400 IE);
• Stillende Mütter – 10 µg (400 IE);
• Ältere Menschen über 60 Jahre – 10 – 15 µg (400 – 600 IE);
• Säuglinge unter einem Jahr – 7,5 – 10,0 µg (300 – 400 IE);
• Kinder 1 – 5 Jahre alt – 10 µg (400 IE);
• Kinder im Alter von 5 bis 13 Jahren – 2,5 µg (100 IE).

Derzeit werden Mikrogramm (mcg) oder internationale Einheiten (IE) verwendet, um den Vitamin-D-Gehalt von Lebensmitteln anzugeben. In diesem Fall entspricht eine internationale Einheit 0,025 μg. Dementsprechend entspricht 1 µg Vitamin D 40 IE. Mithilfe dieser Verhältnisse können Maßeinheiten ineinander umgerechnet werden.

Die Liste zeigt die optimalen Dosierungen der täglichen Vitamin-D-Zufuhr, die die Reserven auffüllen und keine Hypervitaminose verursachen können. Im Hinblick auf die Entstehung einer Hypervitaminose ist es unbedenklich, nicht mehr als 15 µg Vitamin D pro Tag zu sich zu nehmen. Das bedeutet, dass die maximal zulässige Vitamin-D-Dosis, die nicht zu einer Hypervitaminose führt, 15 µg pro Tag beträgt.

Bei Personen, die einen erhöhten Bedarf an Vitamin D haben, ist eine Erhöhung der Dosis über die angegebenen optimalen Werte hinaus erforderlich, wie zum Beispiel:

• Leben in nördlichen Breiten mit kurzen Tageslichtstunden oder Polarnächten;
• Leben in Regionen mit stark verschmutzter Atmosphäre;
• Nachtschichtarbeit;
• Bettlägerige Patienten, die nicht nach draußen gehen;
• Menschen, die an chronischen Erkrankungen des Darms, der Leber, der Gallenblase und der Nieren leiden;
• Schwangere und stillende Mütter.

Im Blut liegt der normale Gehalt an Vitamin D 2 bei 10–40 µg/l und D 3 ebenfalls bei 10–40 µg/l.

Symptome eines Vitamin-D-Mangels und -Überschusses

Aufgrund der Möglichkeit einer Anreicherung von Vitamin D im menschlichen Körper kann es sowohl zu einem Mangel als auch zu einem Überschuss kommen. Ein Mangel an Vitamin D wird als Hypovitaminose oder Mangel bezeichnet, ein Überschuss als Hypervitaminose oder Überdosierung. Sowohl Hypovitaminose als auch Hypervitaminose D verursachen Funktionsstörungen verschiedener Gewebeorgane und lösen eine Reihe von Krankheiten aus. Daher sollte Vitamin D nicht in großen Mengen eingenommen werden, um keine Überdosierung zu provozieren.

Mangel an Vitamin D

Ein Mangel an Vitamin D führt zu einer verminderten Aufnahme von Kalzium aus der Nahrung, wodurch es aus den Knochen ausgewaschen wird und die Produktion von Parathormon durch die Nebenschilddrüsen anregt. Vor diesem Hintergrund entsteht ein Hyperparathyreoidismus, bei dem die Auswaschung von Kalzium aus den Knochen zunimmt. Knochen verlieren an Festigkeit, verbiegen sich, können der Belastung nicht mehr standhalten, und beim Menschen treten verschiedene Störungen der normalen Struktur des Skeletts auf, die Manifestationen von Rachitis sind. Das heißt, ein Mangel an Vitamin D äußert sich in Rachitis.

Symptome eines Vitamin-D-Mangels (Rachitis) bei Kindern:

• Verzögertes Zahnen;
• Verzögerter Verschluss der Fontanellen;
• Erweichung der Schädelknochen, vor deren Hintergrund es zu einer Abflachung der Hinterhauptslappen bei gleichzeitiger Bildung von Knochenwucherungen im Bereich der Stirn- und Scheitelhöcker kommt. Als Ergebnis solcher Prozesse wird der Kopf eines Menschen quadratisch, was ein Leben lang anhält und ein Zeichen für Rachitis ist, die er in der Kindheit erlitten hat.
• Verformung der Gesichtsknochen, die zur Bildung einer Sattelnase und eines hohen gotischen Gaumens führen kann;
• Krümmung der Beine in Form des Buchstabens „O“ (im Volksmund wird dieser Zustand „Radbeine“ genannt);
• Verformung der Beckenknochen;
• Verdickung der Enden der Röhrenknochen, wodurch die Knie-, Ellenbogen-, Schulter-, Knöchel- und Fingergelenke groß werden und hervorstehen. Solche hervorstehenden Gelenke werden Rachitische Armbänder genannt;
• Verdickung der Rippenenden, was zu großen hervorstehenden Gelenken führt, an denen die Rippenknochen mit dem Brustbein und der Wirbelsäule verbunden sind. Diese hervorstehenden Verbindungen der Rippen mit dem Brustbein und der Wirbelsäule werden Rachitische Rosenkränze genannt;
• Brustdeformität (Hühnerbrust);
• Schlafstörung;

Nach Beseitigung des Vitamin-D-Mangels verschwinden Schlafstörungen, Reizbarkeit und Schwitzen, die Knochenstärke wird wiederhergestellt und der Kalzium- und Phosphorspiegel im Blut normalisiert sich allmählich wieder. Knochenverformungen (z. B. Sattelnase, Hähnchenbrust, O-Beine, quadratische Schädelform etc.), die sich bereits während der Zeit des Vitamin-D-Mangels gebildet haben, werden bei der Beseitigung des Vitamin-D-Mangels jedoch nicht, sondern korrigiert bleiben ein Leben lang bestehen und werden ein Zeichen für Rachitis sein, die man in der Kindheit erlitten hat.

Symptome eines Vitamin-D-Mangels (Rachitis) bei Erwachsenen sind:

• Die Entwicklung einer Osteomalazie, also einer Verflüssigung des Knochens, aus der Kalziumsalze ausgewaschen werden, die Festigkeit verleihen;
• Osteoporose;
• Brennendes Gefühl im Mund und Rachen;

Alle Störungen, die bei Erwachsenen aufgrund eines Vitamin-D-Mangels auftreten, verschwinden nach der Normalisierung der Calciferolaufnahme im Körper vollständig.

Überdosis Vitamin D

Eine Überdosierung von Vitamin D ist ein sehr gefährlicher Zustand, da dies zu einer intensiven Aufnahme von Kalzium aus der Nahrung führt, das an alle Organe und Gewebe weitergeleitet und dort in Form fester Salze abgelagert wird. Die Ablagerung von Salzen führt zu einer Verkalkung von Organen und Geweben, die ihre normale Funktion verlieren. Darüber hinaus führt ein Überschuss an Kalzium im Blut zu schweren Funktionsstörungen des Herzens und des Nervensystems, die sich in Mikronekrose und Arrhythmien äußern. Die klinischen Symptome einer Vitamin-D-Überdosierung hängen von ihrem Ausmaß ab. Derzeit gibt es drei Grade einer Vitamin-D-Überdosierung, die durch die folgenden klinischen Manifestationen gekennzeichnet sind:

I Grad der Hypervitaminose D– leichte Vergiftung ohne Toxikose:

• Schwitzen;
• Reizbarkeit;
• Schlafstörung;
• Verzögerte Gewichtszunahme;
• Durst (Polydipsie);
• Große Urinmengen, mehr als 2,5 Liter pro Tag (Polyurie);
• Schmerzen in Gelenken und Muskeln.

II Grad der Hypervitaminose D– mäßige Vergiftung mit mäßiger Toxikose:

• Anorexie;
• Periodisches Erbrechen;
• Gewichtsverlust;
• Tachykardie (Palpitationen);
• Gedämpfte Herztöne;
• Systolisches Geräusch;
• Erhöhte Werte von Kalzium, Phosphaten, Citraten, Cholesterin und Gesamtprotein im Blut (Hyperkalzämie, Hyperphosphatämie, Hypercholesterinämie, Hyperproteinämie);
• Verminderte Aktivität der alkalischen Phosphatase im Blut (ALP).

III Grad der Hypervitaminose D– schwere Vergiftung mit schwerer Toxikose:

• Anhaltendes Erbrechen;
• Starker Gewichtsverlust;
• Geringe Muskelmasse (Hypotrophie);
• Lethargie;
• Geringe Mobilität (Hypodynamie);
• Phasen starker Angst;
• Periodische Anfälle;
• Bluthochdruck;
• Gedämpfte Herztöne;
• Systolisches Geräusch;
• Vergrößerung des Herzens;
• Anfälle von Arrhythmien;
• EKG-Anomalien (Verbreiterung des QRS-Komplexes und Verkürzung des ST-Intervalls);
• Blässe der Haut und Schleimhäute;
• Kalte Hände und Füße;
• Dyspnoe;
• Pulsieren der Blutgefäße im Hals- und Magenbereich;
• Erhöhte Werte von Kalzium, Phosphaten, Citraten, Cholesterin und Gesamtprotein im Blut (Hyperkalzämie, Hyperphosphatämie, Hypercholesterinämie, Hyperproteinämie);
• Verminderter Magnesiumspiegel im Blut (Hypomagnesiämie);
• Verminderte Aktivität der alkalischen Phosphatase im Blut (ALP);
• Komplikationen in Form bakterieller Infektionen (z. B. Lungenentzündung, Pyelonephritis, Myokarditis, Pankreatitis);
• Depression des Zentralnervensystems bis hin zum Koma.

Behandlung einer Vitamin-D-Überdosierung

Wenn Anzeichen einer Überdosierung von Vitamin D auftreten, sollten Sie sofort Maßnahmen ergreifen, um die Ausscheidung des Stoffes aus dem Körper zu beschleunigen. Der Prozess der Eliminierung von überschüssigem Vitamin D gilt als Behandlung der Hypervitaminose D und besteht aus Folgendem:
1. Im Falle einer leichten Vergiftung geben Sie der Person oral Vaselineöl, das die Aufnahme von im Darm vorhandenen Vitamin-D-Rückständen verringert. Um die normale Zellstruktur schnell wiederherzustellen und das Eindringen von Kalzium in das Gewebe zu verringern, werden einer Person Vitamin E und A verabreicht. Um die Entfernung von überschüssigem Kalzium zu beschleunigen, wird Furosemid verwendet, und um den Verlust von Kalium und Magnesium auszugleichen, wird Asparkam verwendet oder Panangin wird verwendet;
2. Bei mittelschwerer Vergiftung werden Vaseline, Vitamin E und A, Furosemid, Asparkam oder Panangin verabreicht. Zu diesen Arzneimitteln werden Verapamil (beseitigt übermäßige Kalziumablagerungen im Gewebe), Etidronat (reduziert die Kalziumaufnahme aus dem Darm) und Phenobarbital (beschleunigt die Umwandlung von Vitamin D in inaktive Formen) hinzugefügt.
3. Bei schwerer Überdosierung von Vitamin D werden alle Medikamente zur Behandlung mittelschwerer Vergiftungen intravenös verabreicht. Zusätzlich zu diesen Medikamenten werden bei Bedarf Glukokortikoide, Kochsalzlösung, Calcitrin und Trisamin verabreicht.

Bei Störungen des Herzens (Arrhythmie, Kurzatmigkeit, Herzklopfen etc.) oder des Zentralnervensystems (Lethargie, Koma, Krämpfe etc.) vor dem Hintergrund einer Überdosierung von Vitamin D ist die Gabe von Präparaten erforderlich Phosphatsalze, zum Beispiel In-phos, Hyper-phosph-K usw. .

Überdosierung und Mangel an Vitamin D (Rachitis) bei Kindern: Ursachen, Symptome, Behandlung, Antworten auf Fragen - Video

Vitamin D – Anwendungshinweise

Vitamin D ist für den Einsatz zu therapeutischen oder prophylaktischen Zwecken indiziert. Die vorbeugende Einnahme von Vitamin D soll Rachitis bei Kindern und Vitaminmangel bei Erwachsenen verhindern. Die therapeutische Einnahme von Vitamin D erfolgt im Rahmen einer komplexen Therapie verschiedener Erkrankungen, die mit einer Beeinträchtigung der Knochenstruktur und einem niedrigen Kalziumspiegel im Blut einhergehen. Die vorbeugende und therapeutische Einnahme von Vitamin D unterscheidet sich nur in der Dosierung, ansonsten erfolgt sie nach den gleichen Regeln. Daher sollten Calciferolpräparate zur Vorbeugung in einer Menge von 400–500 IE (10–12 µg) pro Tag und zur Behandlung in einer Menge von 5.000–10.000 IE (120–250 µg) pro Tag eingenommen werden.

Vitamin D ist zur Anwendung bei folgenden Beschwerden und Erkrankungen indiziert:

• Hypovitaminose D (Rachitis) bei Kindern und Erwachsenen;
• Knochenbruch;
• Langsame Knochenheilung;
• Osteoporose;
• Niedriger Kalzium- und Phosphatspiegel im Blut;
• Osteomyelitis (Entzündung des Knochenmarks);
• Osteomalazie (Knochenerweichung);
• Hypoparathyreoidismus oder Hyperparathyreoidismus (unzureichende oder übermäßige Mengen an Parathormonen);
• Systemischer Lupus erythematodes;
• Chronische atrophische Gastritis;
• Chronische Enteritis jeglicher Ätiologie, einschließlich Zöliakie-Enteropathie, Morbus Whipple, Morbus Crohn, Strahlenenteritis;
• Chronische Pankreatitis;
• Tuberkulose;
• Hämorrhagische Diathese;
• Schuppenflechte;
• Muskeltetanie;
• Menopausensyndrom bei Frauen.

Vitamin D für ein Neugeborenes – soll ich es geben?

Derzeit sorgt die Frage, ob einem Neugeborenen Vitamin D verabreicht werden soll, in der Gesellschaft für breite Debatten. Einige halten dies für notwendig und verweisen auf die langjährige Erfahrung von Müttern, Großmüttern und „erfahrenen“ Kinderärzten, die seit mehr als einem Jahr arbeiten. Einige sagen jedoch, dass dies nicht notwendig sei, da das Kind alle notwendigen Vitamine über die Milch erhält. Tatsächlich handelt es sich um zwei radikale, völlig gegensätzliche Positionen, von denen keine richtig ist. Überlegen wir, in welchen Fällen einem Kind Vitamin D verabreicht werden muss, um Rachitis vorzubeugen.

Wenn das Kind mindestens 0,5 - 1 Stunde am Tag auf der Straße verbringt und direkter Sonneneinstrahlung ausgesetzt ist, voll gestillt wird und die Mutter gut isst, ist die Gabe von Vitamin D nicht erforderlich. In diesem Fall erhält das Kind einen Teil des Vitamin D aus der Muttermilch und die fehlende Menge wird in seiner Haut unter dem Einfluss ultravioletter Strahlung synthetisiert. Es sollte daran erinnert werden, dass eine angemessene Ernährung für die Mutter eine Diät bedeutet, bei der sie unbedingt jeden Tag Gemüse und Obst sowie mindestens einen Tag in der Woche Fleisch, Fisch, Eier und Milchprodukte zu sich nimmt. Und mit einem Kinderspaziergang meinen wir seinen Aufenthalt auf der Straße, in der Sonne und nicht mehrere Stunden, die er in einem geschlossenen Kinderwagen verbringt und von der Außenwelt abgeschottet ist.

Wenn das Kind gemischt ernährt wird, regelmäßig nach draußen geht und die Mutter gut isst, muss ihm auch kein Vitamin D verabreicht werden, da moderne Babynahrung alle notwendigen Vitamine und Mikroelemente in der richtigen Menge enthält.

Wenn das Kind vollständig mit modernen Flaschennahrungen ernährt wird, muss ihm auf keinen Fall Vitamin D verabreicht werden, auch wenn es praktisch nicht läuft. Dies liegt daran, dass moderne Formeln alle für das Wachstum und die Entwicklung eines Kindes notwendigen Vitamine und Mikroelemente in ausreichender Menge enthalten.

Wenn das Kind gestillt oder gemischt ernährt wird, selten nach draußen geht, ohne sich der Sonne auszusetzen, und die Mutter nicht ausreichend isst, sollte Vitamin D verabreicht werden. Sie müssen auch Vitamin D verabreichen, wenn das Kind nicht mit modernen Flaschennahrungen, sondern beispielsweise mit Kuh-, Ziegen- oder Spendermilch usw. ernährt wird.

Daher sollte Vitamin D Neugeborenen nur in folgenden Fällen verabreicht werden:
1. Die stillende Mutter isst nicht gut.
2. Die künstliche Ernährung erfolgt nicht mit modernen Säuglingsnahrungen, sondern mit Spendermilch unterschiedlicher Herkunft.
3. Das Kind ist weniger als eine halbe Stunde am Tag draußen.

Grundsätzlich besteht unter modernen Bedingungen eines gemäßigten Klimas die Notwendigkeit einer zusätzlichen Vitamin-D-Zufuhr bei Neugeborenen unter einem Jahr nur sehr selten, da die Ernährung stillender Mütter und die Verfügbarkeit moderner, mit verschiedenen Nährstoffen angereicherter Säuglingsanfangsnahrung vollständig entfallen sind das Problem des Calciferolmangels. Es sei daran erinnert, dass die obligatorische Einnahme von Vitamin D für Neugeborene zur Vorbeugung von Rachitis vor mehr als 40 Jahren eingeführt wurde, als stillende Mütter sich nicht immer gut ernährten, unter schwierigen Bedingungen in Fabrikhallen Überstunden machten und es einfach keine Säuglingsnahrung gab. und „künstliche Babys“ wurden mit Spendermilch gefüttert, die notwendigerweise gekocht wurde, was bedeutete, dass die darin enthaltenen Vitamine zerstört wurden. Daher war Vitamin D unter den damaligen Bedingungen für fast alle Neugeborenen eine Notwendigkeit. Heute haben sich die Bedingungen geändert und nicht mehr alle Babys benötigen das Vitamin. Daher sollte es nur bei Bedarf eingenommen werden.

Vitamin D für Kinder

Vitamin D sollte Kindern verabreicht werden, wenn sie mindestens eine Stunde am Tag nicht in der Sonne sind, mindestens zweimal pro Woche kein Fleisch essen und keine tierischen Produkte (Butter, Sauerrahm, Milch, Käse usw.) essen. täglich. Sie können Vitamin D auch verabreichen, wenn festgestellt wird, dass das Kind eine O- oder X-förmige Krümmung der Beine hat und sich eine Sattelnase bildet. In allen anderen Fällen ist die Einnahme von Vitamin D nicht erforderlich, außer bei schweren Erkrankungen, wenn es im Rahmen einer komplexen Therapie von einem Arzt verordnet wird.

Vitamin D im Sommer

Wenn sich jemand im Sommer in der Sonne aufhält und mindestens einmal pro Woche tierische Produkte zu sich nimmt, ist die Einnahme von Vitamin D unabhängig vom Alter nicht erforderlich. Gleichzeitig bedeutet Sonnenexposition, dass man sich mit wenig Kleidung (offene T-Shirts, kurze Shorts, Röcke, Kleider, Badeanzüge etc.) im Freien unter direkter Sonneneinstrahlung aufhält. Ein solcher halbstündiger Aufenthalt auf der Straße im Sommer reicht völlig aus, damit die körpereigene Produktion der benötigten Menge an Vitamin D in der Haut stattfinden kann. Wenn also ein Mensch im Sommer mindestens eine halbe Stunde am Tag auf der Straße verbringt, muss er kein Vitamin D einnehmen.

Wenn eine Person im Sommer nicht nach draußen geht, sich aus irgendeinem Grund ständig drinnen aufhält oder sich nicht auszieht und den größten Teil der Haut bedeckt lässt, muss sie prophylaktisch Vitamin D einnehmen.

Vitamin D in Lebensmitteln – wo kommt es vor?

Vitamin D kommt in folgenden Lebensmitteln vor:

• Meeresfischleber;
• Fetter Fisch wie Lachs, Hering, Makrele, Thunfisch, Barsch usw.;
• Rind, Schweineleber;
• Fetthaltiges Fleisch, zum Beispiel Schweinefleisch, Ente usw.;
• Fischrogen;
• Eier;
• Milchcreme;
• Sauerrahm;
• Pflanzenfett;
• Seetang;
• Waldpfifferlinge;
• Hefe.

Vitamin-D-Präparate

Die folgenden Formen werden in pharmakologischen Zubereitungen von Vitamin D verwendet:

• Ergocalciferol – natürliches Vitamin D 2;
• Cholecalciferol – natürliches Vitamin D 3;
• Calcitriol ist eine aktive Form von Vitamin D 3, die aus Naturprodukten gewonnen wird;
• Calcipotriol (Psorkutan) ist ein synthetisches Analogon von Calcitriol;
• Alfacalcidol (Alpha D 3) ist ein synthetisches Analogon von Vitamin D 2 (Ergocalciferol);
• Natürliches Fischöl ist eine Quelle verschiedener Formen von Vitamin D.

Alle aufgeführten Formen sind hochaktiv und können ohne Einschränkungen verwendet werden.

Pharmakologische Präparate können einkomponentig sein, das heißt, sie enthalten nur Formen von Vitamin D, oder mehrkomponentig, zu denen Vitamin D und verschiedene Mineralien, am häufigsten Kalzium, gehören. Beide Arten von Medikamenten können zur Beseitigung eines Vitamin-D-Mangels eingesetzt werden. Mehrkomponenten-Medikamente sind jedoch die beste Option, da sie gleichzeitig den Mangel an Vitamin D und einigen anderen Elementen beseitigen.

Alle Formen von Vitamin D

Derzeit sind folgende Vitamin-D-haltige Arzneimittel auf dem Pharmamarkt erhältlich:

• Aquadetrim Vitamin D 3 (Cholecalciferol);
• Alphabet „Unser Baby“ (Vitamine A, D, E, C, PP, B 1, B 2, B 12);
• Alphabet „Kindergarten“ (Vitamine A, E, D, C, B 1);
• Alfadol (Alfacalcidol);
• Alfadol-Ca (Calciumcarbonat, Alfacalcidol);
• Alpha-D 3-Teva (Alfacalcidol);
• Van Alpha (Alfacalcidol);
• Vigantol (Cholecalciferol);
• Videhol (verschiedene Formen und Derivate von Vitamin D);
• Vita-Bären (Vitamine A, E, D, C, B 1, B 2, B 6, B 12);
• Vitrum
• Vitrum Calcium + Vitamin D 3 (Calciumcarbonat, Cholecalciferol);
• Vittri (Vitamine E, D 3, A);
• Calcemin Advance (Calciumcarbonat, Calciumcitrat, Cholecalciferol, Magnesiumoxid, Zinkoxid, Kupferoxid, Mangansulfat, Borat);
• Calcium D 3 Nycomed und Calcium D 3 Nycomed forte (Calciumcarbonat, Cholecalciferol);
• Complivit Calcium D 3 (Calciumcarbonat, Cholecalciferol);
• Multi-Tabs (Vitamine A, E, D, C, B 1, B 2, B 6, B 12);
• Natekal D 3 (Calciumcarbonat, Cholecalciferol);
• Oksidevit (Alfacalcidol);
• Osteotriol (Calcitriol);
• Pikovit (Vitamine A, PP, D, C, B 1, B 2, B 6, B 12);
• Polivit (Vitamine A, E, D, C, B 1, B 2, B 6, B 12);
• Rocaltrol (Calcitriol);
• Sana-Sol (Vitamine A, E, D, C, B 1, B 2, B 6, B 12);
• Centrum (Vitamine A, E, D, C, K, B 1, B 2, B 6, B 12);
• Ergocalciferol (Ergocalciferol);
• Etfa (Alfacalcidol).

Vitamin-D-Öllösung

Die Vitamin-D-Öllösung kann oral eingenommen oder bei Bedarf intramuskulär und intravenös verabreicht werden. Folgende Präparate sind in Form von Öllösungen von Vitamin D erhältlich:

• Vigantol;
• Vitamin D 3-Lösung zur oralen Verabreichung in Öl;
• Videohol;
• Oksidevit;
• Ergocalciferol;
• Etalfa.

Kalzium mit Vitamin D

Calcium mit Vitamin D ist ein Vitamin-Mineral-Komplex, der häufig zur Vorbeugung verschiedener mit Knochenzerstörung verbundener Krankheiten wie Osteoporose, Osteomalazie, Knochentuberkulose usw. eingesetzt wird. Derzeit sind folgende Präparate erhältlich, die gleichzeitig Calcium und Vitamin D enthalten:

• Alfadol-Sa;
• Vitrum Calcium + Vitamin D 3;
• Calcemin Advance;
• Calcium D 3 Nycomed und Calcium D 3 Nycomed forte;
• Complivit Calcium D 3;
• Natekal D 3.

Vitamin-D-Salbe oder -Creme

Zur Behandlung von Psoriasis wird eine Vitamin-D-Salbe oder -Creme eingesetzt. Derzeit sind folgende Salben und Cremes mit Vitamin D erhältlich:

• Glenriase (Calcipotriol);
• Daivobet (Calcipotriol);
• Daivonex (Calcipotriol);
• Xamiol (Calcitriol);
• Curatoderm (Tacalcitol);
• Psorcutan (Calcipotriol);
• Silkis (Calcitriol).

Vitamin D – welches ist besser?

Auf jede Arzneimittelgruppe angewendet, ist der Begriff „am besten“ falsch und von Natur aus falsch, da es in der medizinischen Praxis den Begriff „optimal“ gibt. Das bedeutet, dass für jeden Einzelfall ein genau definiertes Medikament das Beste ist, das Ärzte als optimal bezeichnen. Dies gilt uneingeschränkt für Vitamin-D-Präparate.

Das heißt, komplexe Vitamin-Mineral-Komplexe mit Vitamin D sind optimal zur Vorbeugung von Osteoporose, Osteomalazie und anderen Knochenerkrankungen. Öllösungen von Vitamin D eignen sich gut zur Vorbeugung und Behandlung von Rachitis bei Kindern und Erwachsenen, da sie nicht nur oral, sondern auch intravenös oder intramuskulär verabreicht werden können. Und äußerliche Cremes und Salben mit Vitamin D sind die optimalen Medikamente zur Behandlung von Schuppenflechte.

Wenn jemand also nur zur Vorbeugung eine Vitamin-D-Kur einnehmen möchte, sind komplexe Vitamin-Mineral-Komplexe, zum Beispiel Vittri, Alfadol-Sa usw., für ihn optimal. Wenn es notwendig ist, Rachitis bei einem Kind vorzubeugen, sind Öllösungen von Vitamin D hierfür am besten geeignet. Um Vitaminmangel zu beseitigen und verschiedene Krankheiten zu behandeln, sind Öllösungen von Vitamin D ebenfalls die optimale Form.

Gebrauchsanweisung für Vitamin D – wie man Medikamente verabreicht

Es wird empfohlen, Vitamin D gleichzeitig mit den Vitaminen A, E, C, B1, B2 und B6 sowie Pantothensäure und Calcium- und Magnesiumsalzen einzunehmen, da diese Verbindungen die gegenseitige Aufnahme verbessern.

Vitamin-D-Tabletten, -Tropfen und -Tabletten sollten während oder unmittelbar nach den Mahlzeiten eingenommen werden. Die Öllösung kann auf ein kleines Stück Schwarzbrot gegossen und gegessen werden.

Zur Vorbeugung von Rachitis wird Vitamin D je nach Alter in folgenden Dosierungen eingenommen:

• Voll ausgetragene Neugeborene im Alter von 0 bis 3 Jahren – nehmen Sie 500 – 1000 IE (12 – 25 µg) pro Tag ein;
• Frühgeborene im Alter von 0 bis 3 Jahren – nehmen Sie 1000 – 1500 IE (25 – 37 µg) pro Tag ein;
• Schwangere nehmen während der gesamten Schwangerschaft 500 IE (12 µg) pro Tag ein;
• Stillende Mütter – nehmen 500 – 1000 IE (12 – 25 µg) pro Tag;
• Frauen in den Wechseljahren – nehmen 500–1000 IE (12–25 µg) pro Tag ein;
• Männer im gebärfähigen Alter nehmen täglich 500–1000 IE (12–25 µg) Vitamin D ein, um die Spermienqualität zu verbessern.

Die prophylaktische Einnahme von Vitamin D kann über mehrere Jahre hinweg fortgesetzt werden, wobei 3–4-wöchige Kuren mit Abständen von 1–2 Monaten abgewechselt werden.

Zur Behandlung von Rachitis und anderen Erkrankungen des Skelettsystems ist die Einnahme von Vitamin D 2000–5000 IE (50–125 µg) über 4–6 Wochen erforderlich. Anschließend müssen Sie eine Woche Pause einlegen und anschließend die Einnahme von Vitamin D wiederholen.

Vitamin-D-Test

Derzeit gibt es eine Laboranalyse für die Konzentration von zwei Formen von Vitamin D im Blut – D 2 (Ergocalciferol) und D 3 (Cholecalciferol). Diese Analyse ermöglicht es Ihnen, das Vorliegen eines Vitaminmangels oder einer Hypervitaminose genau zu bestimmen und anhand der Ergebnisse die notwendige Entscheidung über das Absetzen oder im Gegenteil die Einnahme von Vitamin-D-Ergänzungsmitteln zu treffen. Die Konzentration dieser beiden Formen wird in der Vene bestimmt Blutspende morgens auf nüchternen Magen. Die normale Konzentration von D2 und D3 beträgt 10–40 μg/l. Vor der Anwendung sollten Sie einen Fachmann konsultieren.

Für die meisten Menschen wird Vitamin D als Medikament dargestellt, das Kinder für die Entwicklung des Skelettsystems benötigen. Doch Untersuchungen der letzten Jahre haben gezeigt, dass die Einnahme auch für Erwachsene zur Stärkung des Körpers ratsam ist.

Vitamin D ist ein Element, das nur wenige Lebensmittel in seiner natürlichen Form enthalten. Seine Besonderheit besteht darin, dass es unter dem Einfluss äußerer Faktoren entsteht, wenn Sonnenlicht auf die Haut trifft und dadurch die Synthese von Vitamin D bewirkt.

Im Körper durchläuft es zwei Stufen der Hydrosilylierung. Zunächst in der Leber, wo es in Calcidiol umgewandelt wird. Dann - in den Nieren, die physiologisch aktives Calcitriol produzieren.

Vitamin D liegt in zwei Substanzen vor:

• Vitamin D2 – Ergocalciferol;
• Vitamin D3 – Cholecalciferol.

Bei der Einnahme des Vitamins ist zu beachten, dass beide Formen gleich gut im Blut aufgenommen werden, die D3-Form jedoch wirksamer ist als die gleiche Menge D2. Die Rolle des Vitamins ist groß, denn ohne es findet der für das Skelettsystem notwendige Prozess der Kalziumaufnahme nicht statt.

Für Erwachsene reicht es aus, täglich 2-3 Stunden in der Sonne zu baden, um den Vitamin-D-Anteil zu erhöhen

Vitamin D hilft:

• richtige Verteilung von Phosphat und Kalzium im Serum;
• Wachstum des Skelettsystems und dessen Umbau (Erneuerung des Knochenskeletts), ohne das die Knochen dünn, brüchig und deformiert werden;
• Vorbeugung von Rachitis im Kindesalter und Knochenerweichung (Osteomalazie) bei Erwachsenen;
• Schutz des Skelettsystems vor Osteoporose;
• Stimulierung des Wachstums normaler Zellen und Unterdrückung bösartiger Zellen;
• Steigerung der Leistung der Nerven-, Muskel- und Immunaktivität;
• Reduzierung entzündlicher Prozesse.

Eine der Hauptfunktionen des Vitamins besteht darin, Kalzium dorthin zu leiten, wo es im Körper benötigt wird, beispielsweise zu Knochen und Zähnen. Es verhindert, dass es in Bereiche gelangt, in denen sich Kalzium nicht befinden sollte – in Weichteile und Arterien. Deshalb empfehlen alle Ärzte die Einnahme von Vitamin D zusammen mit Vitamin K2.

Menschlicher Bedarf an Calciferol, tägliche Normen

Lebensabschnitte	Empfohlene Norm in IU	Obergrenze IN IE
Kleinkinder bis zu einem Jahr	400	1500
Kinder von einem bis 13 Jahren	600	3000
Jugendliche im Alter von 14 bis 18 Jahren	600	4000
Erwachsene im Alter von 19 bis 70 Jahren	600	4000
Ältere Menschen ab 71 Jahren	800	4000
Schwanger und stillend	600	4000

Anzeichen eines Vitamin-D-Mangels

Die meisten Menschen nehmen ausreichend Vitamin D auf, wenn sie dem Sonnenlicht ausgesetzt sind. UV-Strahlen gelangen in die Haut, wo 7-Dehydrocholesterin in Prävitamin D3 umgewandelt wird, das anschließend in Vitamin D3 umgewandelt wird.

Nebelige und wenig sonnige Tage reduzieren die Absorption der UV-Energie um 55 %. Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor 8 und höher blockieren zudem das Eindringen von Vitamin D in die Haut. Ein Vitamin-D-Mangel ist die Folge einer falschen Ernährung, einer gestörten Aufnahme und einer erhöhten Ausscheidung.

Ein Mangel liegt vor, wenn:

• geringer Konsum;
• Mangel an UV-Strahlen;
• Nierenfunktionsstörung;
• Störungen der Aufnahme von Vitaminen im Magen-Darm-Trakt.

Rachitis und Osteomalazie sind häufige Erkrankungen, die durch Vitaminmangel verursacht werden. Im Kindesalter tritt häufiger Rachitis auf, d. h. die Unfähigkeit des harten Bindegewebes, sich zu mineralisieren, was zu Skelettverformungen führt.

Osteomalazie tritt häufiger bei Erwachsenen auf. Zu den Krankheitssymptomen zählen Muskelschwäche, erhöhte Zerbrechlichkeit und Schmerzen. Im Anfangsstadium der Erkrankung sind sie kaum wahrnehmbar.

Wer ist gefährdet:

Die wichtigsten Anzeichen eines Vitaminmangels:

• häufige Erkältungen;
• ständige Müdigkeit;
• periodische Schmerzen in den Gelenken und im Rücken;
• Depression;
• schlechte Wundheilung;
• Haarausfall;
• periodische Muskelschmerzen.

Symptome eines Vitamin-D-Überschusses

Die Hauptsymptome eines Vitamin-D-Überschusses:

• erhöhter Blutspiegel (normal – 30 ng/ml, erhöht – von 40 bis 80 ng/ml, schädlicher Wert – 100 ng/ml);
• überschüssiges Kalzium im Blut (normal – von 8,5 bis 10,2 mg/dl);
• schlechter Appetit;
• Verstopfung oder Durchfall;
• Nierenversagen.

Schwerwiegendere Anzeichen eines Überschusses äußern sich in einem erhöhten Kalziumspiegel, der zusätzlich zur Ablagerung von Kalziumsalzen in den Herzgefäßen und Nieren beiträgt. Die gleichzeitige Einnahme von Kalziumpräparaten bis zu 1000 mg/Tag und Vitamin D bis zu 400 IE erhöht das Risiko für Nierensteine ​​bei postmenopausalen Frauen um 17 %.

Während der Einnahme des Vitamins sollten Sie regelmäßig den Grad seiner Anreicherung im Serum überwachen.

Produkte mit Vitamin D

Wie man Vitamin D für Erwachsene nicht nur in Form von Nahrungsergänzungsmitteln, sondern auch in Form von Naturprodukten einnimmt, zeigt die Tabelle:

Produkte	Eine Portion	IE pro Portion	Prozent
Lebertran	1 EL. l.	1360	340
Lachs, rosa Lachs	85 g	566	142
Thunfisch aus der Dose	85 g	154	39
Sardinen in Dosen	85 g	46	12
Rinderleber	85 g	42	11
Eigelb)	1 PC	41	10
Angereicherte Milch	250 ml	115	29
Angereicherter Joghurt	170 g	80	20
Cornflakes, angereichert	210 g	40	10
Orangensaft, angereichert	250 ml	137	34
schweizer Käse	30 g	6	2

Hinweise zur Einnahme von Vitamin D für Erwachsene

Es gibt viele Hinweise darauf, dass Vitamin D der Schlüssel zur Gesundheit ist, da dieses neuroregulatorische Steroidhormon viele Gene im Körper beeinflusst. In fast jeder Zelle wurden Rezeptoren gefunden, die auf das Vitamin reagieren.

Das Vitamin produziert etwa 200 antimikrobielle Peptide, das wichtigste davon ist das natürliche Antibiotikum Cathelicidin.

Daher wirkt Vitamin D Erkältungen wirksam entgegen und verringert das Krankheitsrisiko:

Vitamin D (Ernährungswissenschaftler erklären Ihnen, wie Sie es in Form von Nahrungsergänzungsmitteln für Erwachsene einnehmen können), das aus Sonnenlicht gewonnen wird, hat zusätzliche Vorteile:

• Die Haut, die das Vitamin erhält, synthetisiert eine große Menge Cholesterinsulfat, das für die Herzgesundheit wichtig ist.
• Unter dem Einfluss von UV-Strahlen synthetisiert die Haut auch Vitamin D3-Sulfat. Diese Form ist im Gegensatz zu oralen Nahrungsergänzungsmitteln wasserlöslich und kann sich daher frei im Blutkreislauf bewegen.
• Das durch die Sonnenstrahlen gewonnene Vitamin darf nicht im Übermaß vorhanden sein, da der Körper zur Selbstregulierung fähig ist.

Wir dürfen die Rolle von Vitaminen bei der Krankheitsprävention nicht vergessen. Durch die Aufrechterhaltung normaler Werte können mindestens 16 verschiedene Krebsarten verhindert werden.

Kontraindikationen

Es gibt eine Reihe von Medikamenten, deren kombinierte Einnahme mit Vitamin D den Stoffwechsel und die Aufnahme des Vitamins beeinträchtigt:

Eine Reihe von Erkrankungen, bei denen die Nieren- oder Magen-Darm-Funktion beeinträchtigt ist, erfordern einen sorgfältigen Umgang mit dem Medikament oder dessen Abbruch:

• Hyperaktivität der Nebenschilddrüsen;
• Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse;
• chirurgische Entfernung des Dünndarmendes;
• Morbus Crohn;
• Mukoviszidose;
• Zöliakie;
• Nieren- und Lebererkrankungen.

Erwachsene, die unter Alkoholismus leiden, sollten Vitamin D mit Vorsicht einnehmen, obwohl sie wie kein anderer eine erhöhte Dosis benötigen. Es ist besser, dies unter ärztlicher Aufsicht zu tun.

Merkmale der Verwendung von Vitamin D

Die physiologische Aktivität des Vitamins trägt zur Vorbeugung vieler degenerativer Erkrankungen und Autoimmunerkrankungen bei und erhöht die Widerstandsfähigkeit gegen virale Atemwegserkrankungen.

Vitamin D für die Haare

Ein niedriger Vitamin-D-Spiegel wird mit Alopezie und Haarausfall in Verbindung gebracht. Dies kommt häufiger bei Frauen vor. Die Substanz unterstützt das Wachstum neuer Follikel, die empfindlich auf Hormone reagieren, und Vitamin D ist das gleiche Hormon, das an der Kalziumhomöostase und der Differenzierung des Zellwachstums beteiligt ist.

Direkte Sonneneinstrahlung ist der beste Weg, das Vitamin aufzunehmen. Es dauert nur 10-20 Minuten, um 10.000 Einheiten natürliches Vitamin D zu sich zu nehmen.

Vitamin D für die Immunität

Vitamin D verringert das Risiko von Infektionskrankheiten und stärkt das angeborene Immunsystem. Es aktiviert Peptide im Immunsystem, die eine antimikrobielle Reaktion auslösen und es dem Körper ermöglichen, Infektionen schnell zu blockieren.

Es hilft Killerzellen – T-Zellen – schnell auf Infektionen zu reagieren, die in den Körper gelangen. Je geringer der Vitamingehalt im Körper ist, desto häufiger treten Krankheiten auf: Erkältungen, Infektionen, Atemwegserkrankungen.

Vitamin D im Bodybuilding

Vitamin D ist ein oft übersehener Nährstoff, der eine große Rolle spielt Rolle bei der Steigerung der menschlichen Leistung im Fitnessstudio:

• stärkt die Knochen;
• steigert die Muskelkraft, da es im Körper in ein Steroidhormon umgewandelt wird;
• schützt vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, indem es die Elastizität der Blutgefäße erhöht;
• erhöht den Testosteronspiegel.

So nehmen Bodybuilder Vitamin D das ganze Jahr über richtig ein:

• In den ersten 4 Wochen sollte die tägliche Einnahme 0,24 mg betragen.
• In den nächsten 8 Wochen sollten Sie Ihre Zufuhr reduzieren, so dass am Ende der 8. Woche die Dosis des Vitamins 0,12 mg beträgt.
• Wiederholen Sie diesen Zyklus das ganze Jahr über.

Diese Kur ist nützlich für diejenigen, die Kreatinin als Ergänzung verwenden.

Vitamin D zur Gewichtsreduktion

Wissenschaftler haben Studien zur Wirkung des Vitamins auf eine Gewichtszunahme durchgeführt. Es wurde festgestellt, dass Frauen, deren Blutspiegel unter dem Normalwert lag, im Studienzeitraum 2 kg mehr zunahmen als Frauen mit normalen Vitamin-D-Spiegeln.

Das Vitamin trägt nachweislich dazu bei, die Bildung neuer Fettzellen zu reduzieren.

Vitamin D für ältere Menschen

Ab dem 70. Lebensjahr steigt der Bedarf an Vitamin D, ein Mangel ist nicht nur im Winter, sondern auch im Sommer zu verzeichnen.

Der Rückgang des Niveaus ist mit folgenden Faktoren verbunden:

• beeinträchtigte Darmresorption;
• geringere Belastung durch UV-Strahlen;
• Ausdünnung der Haut;
• Reduzierung der Nahrungsaufnahme.

In diesem Alter ist das Vitamin notwendig, um Stürzen und Knochenbrüchen vorzubeugen und das Risiko von Osteoporose sowie Herz- und Gefäßerkrankungen zu verringern. Ältere Menschen sollten mindestens 800 IE pro Tag erhalten. Freigabeformulare und beste Medikamente: Überprüfung, Anweisungen, Preise

Vitamin D3 in Form von Tropfen

Das Medikament hält das Gleichgewicht gesunder Knochen aufrecht und stärkt das Immunsystem. Ein Tropfen liefert 2000 IE in Form von Cholecalciferol. Zur Vorbeugung von Rachitis: Gesunden Babys wird täglich 1 Tropfen verschrieben, Frühgeborenen ab 2 Wochen 2 Tropfen.

Zur Behandlung von Rachitis: 2–8 Tropfen über das Jahr verteilt.

So nehmen Sie Vitamin D vorbeugend für Erwachsene ein:

• zur Vorbeugung von Osteoporose: 2 bis 8 Tropfen täglich.

Preis des Arzneimittels: 50 Rubel.

Calcium D3 Nycomed

Das Medikament ist ein Kombinationspräparat, das 400 IE Colecalciferol und 500 mg Calcium enthält. Hilft bei Osteoporose und ihren Komplikationen. In diesem Fall müssen Sie dreimal täglich 1 Tablette einnehmen. Das Medikament wird bei Kalziummangel in einer Menge von 1 Tablette zweimal täglich verschrieben.

Der Preis ist in Form von Kautabletten erhältlich und hängt von der Anzahl der Tabletten in der Packung ab – zwischen 300 und 500 Rubel.

Aquadetrim

Das Medikament wird Kindern von Geburt an nach 25 Tagen verschrieben. Die Anfangsdosis ist gering, 1–2 Tropfen pro Tag. Kindern in diesem Alter werden nicht mehr als 15.000 IE verabreicht, und jede Therapie umfasst 30 Tropfen.

Zur Vorbeugung beträgt die verordnete Dosis für Erwachsene 2-3 Tropfen pro Tag. Bei Gelenkerkrankungen können Sie die Dosis auf 4 Tropfen erhöhen, die Therapie erfolgt über 3 Monate. Der Preis für die Tropfform beträgt 180 Rubel.

Calcipotriol Daivonex

Das Medikament ist in Form einer Salbe erhältlich, der Wirkstoff ist Calcipotriol, 50 µg.

Wirksam bei Psoriasis, insbesondere der Kopfhaut. Die Tagesdosis sollte 15 mg nicht überschreiten. Tragen Sie bei Erwachsenen höchstens zweimal täglich eine dünne Schicht Salbe auf die betroffene Stelle auf. Lässt sich gut mit Kortikosteroiden kombinieren. Die Therapie wird nicht länger als 1–2 Wochen durchgeführt, danach ist ein stabiler positiver Effekt zu beobachten. Preis – 1150 Rubel.

D3 Bon

Vitamin zur intramuskulären und oralen Verabreichung, enthält 200.000 IE Colecalciferol.

Hilft bei:

• Vorbeugung und Behandlung von Rachitis;
• hypokalzämische Tetanie;
• Spasmophilie;
• Osteomalazie.

So nehmen Sie Vitamin D für Erwachsene und Babys ein:

• Säuglinge, die Milch mit Vitamin D einnehmen, erhalten alle 6 Monate eine halbe Ampulle;
• Säuglinge, die keine Milch mit Vitamin-D-Ergänzung erhalten, erhalten alle 6 Monate 1 Ampulle.
• Teenagern wird empfohlen, im Winter 1 Ampulle des Arzneimittels einzunehmen;
• Älteren Menschen wird empfohlen, alle 3 Monate eine halbe Ampulle einzunehmen.

Preis des Arzneimittels: 1500 Rubel.

Fosavance

Hilft bei der Behandlung postmenopausaler Osteoporose bei Patienten mit dem Risiko eines Vitamin-D-Mangels und verringert das Risiko von Frakturen.

Enthält zwei Wirkstoffe:

• Alendronsäure (70 mg);
• Colecalciferol 2800 IE).

Vitamine mit Kalzium und Antazida sollten 2-3 Stunden voneinander entfernt sein. Preis: 200 Rubel.

Alpha D3-Teva

Das Medikament ist in Kapseln erhältlich, die 0,25/1 µg des Wirkstoffs Alfacalcidol enthalten. Die Dosisberechnung für die Einnahme des Arzneimittels bei Kindern basiert auf dem Körpergewicht.

• bei Osteoporose: 0,5–1 µg pro Tag;
• bei der Behandlung endokriner Erkrankungen 1–4 µg/Tag.

Kann jederzeit unabhängig von der Nahrung eingenommen werden.

Das Medikament hat ein breites Wirkungsspektrum:

• Osteomalazie;
• postmenopausale Osteoporose;
• Störungen im Kalzium- und Phosphorstoffwechsel;
• Hypoparathyreoidismus.

Bei Verwendung dieses Mittels ist es notwendig, den Kalziumspiegel im Körper regelmäßig zu überwachen.

Medikamentenpreis:

• 60 Kapseln mit 0,25 µg – 524 Rubel;
• 30 Kapseln à 1 µg – 613 Rubel;
• 60 Kapseln à 0,5 µg – 700 Rubel.

Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen bei der Einnahme von Vitamin D

Bei falscher Anwendung oder in zu hohen Dosen des Arzneimittels kann Folgendes auftreten:

• Kopfschmerzen;
• Muskelschwäche;
• Gefühl von Übelkeit, manchmal Erbrechen;
• Stimmungsschwankungen.

Eine Vitamin-D-Toxizität verursacht ungewöhnliche Symptome:

• Anorexie;
• Gewichtsverlust;
• Herzrythmusstörung;
• Polyurie.

Einige Arten von Arzneimitteln können Allergien oder individuelle Unverträglichkeiten gegenüber weiteren Inhaltsstoffen hervorrufen. Vor der Anwendung sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, insbesondere wenn Sie andere Medikamente einnehmen.

Die beste Vitamin-D-Quelle sind natürliche Lebensmittel, frische Luft und Sonnenlicht. Nachdem Sie dies alles erhalten haben, müssen Sie nicht mehr darüber nachdenken, ob Erwachsene und Kinder Vitaminpräparate einnehmen sollten, die manchmal synthetische Substanzen enthalten.

Artikelformat: Mila Friedan

Video über Vitamin D

Komarovsky wird über Vitamin D sprechen:

Eine normale Funktion des menschlichen Körpers ist möglich, sofern er mit Vitaminen, Mineralien und anderen nützlichen Substanzen versorgt wird. Ihr Mangel führt zu Störungen der Organfunktion und des Stoffwechsels. Eine besondere Rolle kommt den Vitaminen zu. Der Mangel an diesen Bestandteilen wirkt sich deutlich spürbar auf die Gesundheit aus. Um dieses Problem zu vermeiden, müssen Sie sich vernünftig ernähren und vorbeugende Maßnahmen ergreifen.

Der Wert von Vitamin D3

Beteiligt sich an vielen Prozessen im Körper. Es beeinflusst das Immunsystem, die Knochen, das Nervensystem, das Zellwachstum und den Zustand der endokrinen Drüsen.

Der Bestandteil ist vor allem für die Aufnahme der Mineralstoffe Magnesium und Kalzium verantwortlich, die für den Aufbau von Zahn- und Knochengewebe notwendig sind. Vitamin D3 beteiligt sich aktiv am Austausch von Phosphor und Kalzium, wodurch durch einen erhöhten Mineralstoffzufluss das Zahn- und Knochengewebe gestärkt wird. Es beeinflusst die Prozesse der Zellerneuerung und des Zellwachstums und schützt den Körper vor der Entstehung von Krebs. Eine ausreichende Konzentration der Komponente trägt zur Stärkung des Immunsystems bei, normalisiert den Blutzuckerspiegel und wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus.

Die tägliche Norm liegt bei etwa 500 IE, für Erwachsene bei 600 IE. Frauen während der Schwangerschaft und Stillzeit wird die Einnahme von bis zu 1500 IE empfohlen. Auch für ältere Menschen ist eine zusätzliche Dosis erforderlich.

Vitamin-D-Mangel: Ursachen

Ein Vitamin-D-Mangel im Körper, dessen Entstehung durch Faktoren wie fehlendes Sonnenlicht und unzureichende Sonneneinstrahlung in Innenräumen verursacht werden kann, ist ein recht häufiges Phänomen. Es tritt häufiger bei Menschen auf, die in nördlichen Breiten leben, wo mangelndes Sonnenlicht und lange Winter die Haut daran hindern, diesen Bestandteil zu produzieren. Auch falsche Ernährung, unzureichender Verzehr von Milchprodukten und Fisch können zur Entstehung eines Mangels führen.

Der Körper kann Vitamin D3 nur in seiner aktiven Form verwerten, wofür die Nieren zuständig sind. Dementsprechend besteht auch für Menschen mit Nierenversagen oder anderen Problemen dieser Organe das Risiko, einen Vitamin-D-Mangel zu entwickeln. Krankheiten wie Mukoviszidose, Zöliakie und Morbus Crohn beeinträchtigen die Aufnahme des Bestandteils aus der Nahrung.

Folgende Faktoren tragen zur Entstehung eines Vitamin-D-Mangels bei: vegetarische Ernährung, Einnahme von Antazida, Nieren- und Lebererkrankungen, dunkle Haut, Stillzeit und Schwangerschaft, Alter über 50 Jahre.

Mangelerscheinungen

Abhängig vom Grad des Mangels und der Empfindlichkeit einer Person können die Mangelerscheinungen unterschiedlich sein. Im Anfangsstadium manifestiert es sich möglicherweise überhaupt nicht und entwickelt sich dann plötzlich zu Rachitis. Zu den Mangelerscheinungen zählen: Gewichtsverlust, Schwäche, gebückte Haltung, Knochendeformationen, Wirbelsäulendeformationen, langsames Wachstum bei Kindern, Muskelkrämpfe, Zahndeformationen, verzögerte Zahnbildung, Gelenkschmerzen.

Ein Vitaminmangel im Körper kann geheilt werden, wenn man sich rechtzeitig um das Problem kümmert. Dazu müssen Sie Ihre Gesundheit und die Ihrer Kinder überwachen, das richtige Menü zusammenstellen, an der frischen Luft spazieren gehen und schlechte Gewohnheiten vermeiden.

Mögliche Komplikationen

Wenn keine Maßnahmen zur Neutralisierung eines Vitamin-D-Mangels ergriffen werden, kann es zur Entwicklung sehr schwerwiegender Krankheiten kommen, die schwer zu behandeln sind und in manchen Fällen ein Leben lang anhalten können. Zu den häufigsten Komplikationen gehören Rachitis (besonders im Kindesalter), Osteoporose (brüchige Knochen), Osteomalazie, Brüche und Knochendeformationen. In der frühen Kindheit, wenn sich das Knochengewebe eines Kindes gerade erst bildet, kann ein Vitaminmangel die Qualität der Knochen in der Zukunft beeinträchtigen.

Vor dem Hintergrund eines Mangels können sich nach und nach folgende Erkrankungen entwickeln: Multiple Sklerose, Bluthochdruck, ständige Kopfschmerzen, Depressionen, chronische Schmerzen und Müdigkeit, Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, Krebs, Asthma, Arthritis.

Verhütung

Sie können der Entstehung eines Mangels vorbeugen, indem Sie einfache Regeln befolgen. Die erste besteht darin, sich ausreichend der Sonne und der frischen Luft auszusetzen. Sonnenlicht wirkt sich positiv auf das Allgemeinbefinden des Menschen aus und regt die Produktion von Vitamin D in der Haut an. Die tägliche Ernährung sollte Lebensmittel enthalten, die diesen Bestandteil enthalten. Sie können Medikamente ersetzen und den Körper mit den notwendigen Stoffen versorgen.

Komplexpräparate oder Vitaminpräparate sollten nur nach eingehender ärztlicher Untersuchung eingenommen werden. Ein Spezialist kann sie bei Krankheiten verschreiben, die zur Entstehung eines Mangels beitragen können.

Behandlung von Mangelerscheinungen

Ein Mangel an Vitaminen im Blut kann zu schwerwiegenden Komplikationen führen, sodass bereits bei den ersten Anzeichen Maßnahmen ergriffen werden müssen. Die Behandlung sollte umfassend sein und aus mehreren Schritten bestehen. Zunächst gilt es, die Ursache des Mangels herauszufinden und diese zu beseitigen. Es lohnt sich, Ihren Lebensstil und Ihre tägliche Ernährung zu überdenken und einige Anpassungen vorzunehmen. Insbesondere müssen Sie häufiger fetten Fisch und Milchprodukte essen und angereicherte Milch trinken.

Nach einer Untersuchung in der Klinik kann der Arzt Medikamente mit Vitamin D verschreiben. Die Auswahl an Medikamenten ist sehr groß, Vitamin D3 (Lösung) ist beliebt. Das Medikament ist auch als Aquadetrim bekannt. Bevor Sie ein Produkt verwenden, sollten Sie die Anweisungen lesen. Vitamin D3 ist für Säuglinge von großer Bedeutung. Das Gute an dem Medikament „Aquadetrim“ ist, dass es ab der vierten Lebenswoche angewendet werden kann.

Vitamin D3

Um einen normalen Spiegel des Bestandteils im Blut aufrechtzuerhalten, müssen Sie Lebensmittel, die ihn in ausreichender Menge enthalten, in Ihre tägliche Ernährung aufnehmen. Gelingt dies nicht, helfen Medikamente, die den Körper mit Vitamin D3 versorgen sollen.

Zu den häufigsten Medikamenten gehören Viganol, Minisan und Aquadetrim. Die letzte Lösung, eine wässrige Lösung von Vitamin D3, verdient besondere Aufmerksamkeit. Die Besonderheit des Arzneimittels besteht darin, dass es für schwangere Frauen und Neugeborene zugelassen ist. Das Produkt beugt der Entstehung von Rachitis, Osteoporose und anderen ähnlichen Krankheiten vor und wird zur Behandlung von Vitaminmangel eingesetzt. Das Medikament kann an jedem Apothekenkiosk zu einem erschwinglichen Preis gekauft werden, es ist rezeptfrei erhältlich, aber vor der Anwendung, insbesondere während der Schwangerschaft, ist es ratsam, einen Arzt zu konsultieren und die Gebrauchsanweisung sorgfältig zu lesen.

Pharmakologie

Das Medikament „Aquadetrim“ oder wässriges Vitamin D3 beeinflusst dank des Wirkstoffs Colecalciferol die Normalisierung des Stoffwechsels von Phosphaten und Kalzium, was zur korrekten Bildung des Knochenskeletts und zur Erhaltung der Struktur des Knochengewebes führt. Die aktive Komponente des Produkts ist an der Rückresorption von Phosphaten beteiligt und beeinflusst die Synthese von Adenosintriphosphorsäure.

Die Lösung trägt zur Normalisierung des Kalziumionengehalts bei, beeinflusst die Blutgerinnung und die Weiterleitung von Nervenimpulsen und beugt der Entwicklung von Hypovitaminose und Kalziummangel vor, was zur Entstehung von Krankheiten wie Osteoporose und Rachitis führt.

Eine wässrige Lösung von „Aquadetrim“ hat im Vergleich zu einer Öllösung eine höhere Bioverfügbarkeit und wird besser adsorbiert; für die Aufnahme in das Blut ist keine Galle erforderlich, was besonders wichtig für Frühgeborene ist, deren Verdauungssystem noch unreif ist .

Hinweise

Der Einsatz von Vitamin D3 wird vor allem bei Vitaminmangel und Hypovitaminose empfohlen. Das Medikament wird zur Behandlung und Vorbeugung von Rachitis-ähnlichen Erkrankungen, Hypokalzämie und Tetanie (verursacht durch Hypokalzämie) verschrieben. Eine ausreichende Menge des Bestandteils ist für Säuglinge und Kinder erforderlich, die wachsen und sich entwickeln, ihre Knochen gebildet werden und ihre Anwesenheit für eine normale Kalziumaufnahme benötigen.

In den Wechseljahren und nach der Menopause kann es bei Frauen aufgrund hormoneller Veränderungen zu Osteoporose kommen, zu deren Behandlung zusätzlich Vitamin D3 eingenommen werden muss. Die Gebrauchsanweisung beschreibt alle Fälle, in denen Aquadetrim verwendet werden kann. Das Medikament wird bei Kalziumverlust in Zähnen und Knochen, bei Osteomalazie verschiedener Genese und bei durch Stoffwechselstörungen verursachten Osteopathien verschrieben. Es hat auch eine gute Wirkung auf die Wiederherstellung und Fusion von Knochengewebe nach Frakturen.

Kontraindikationen

Bevor Sie Kindern Vitamin D3 verabreichen oder es selbst einnehmen, ist es ratsam, einen Arzt zu konsultieren, da dieser eine Liste mit Kontraindikationen für die Anwendung und Nebenwirkungen hat.

Sie sollten das Arzneimittel nicht einnehmen, wenn Sie individuell empfindlich auf Colecalciferol reagieren oder Benzylalkohol nicht vertragen. Wenn bei Ihnen ein erhöhter Kalziumspiegel im Blut (Hyperkalzämie) oder im Urin (Hyperkalziurie) vorliegt, sollten Sie die Einnahme von Vitamin D3 ebenfalls abbrechen. Die Anweisungen verbieten die Verwendung des Arzneimittels bei Hypervitaminose, Nierenfunktionsstörung, aktiver Form der Tuberkulose oder Urolithiasis. Bei längerer Immobilisierung sind hohe Dosen des Arzneimittels kontraindiziert.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit wird das Medikament unter Berücksichtigung des Zustands von Mutter und Fötus (Kind) verschrieben. In diesem Fall ist äußerste Vorsicht geboten, da es bei einer Überdosierung zu Entwicklungsstörungen des Babys kommen kann. Auch bei Neugeborenen, insbesondere bei Frühgeborenen, sollte Vitamin D3 mit Vorsicht verordnet werden.

Nebenwirkungen

Bei der Einnahme von Vitamin D3 können bei Patienten einige Nebenwirkungen auftreten. Wenn das Medikament in den empfohlenen Dosen verwendet wird, ist die Wahrscheinlichkeit ihres Auftretens nahezu Null. Nebenwirkungen können auftreten, wenn die Dosis überschritten wird oder eine individuelle Überempfindlichkeit gegen die Bestandteile des Produkts besteht.

Sie können die Reaktion des Körpers auf die Wirkung des Arzneimittels anhand der folgenden Symptome feststellen: Reizbarkeit, plötzliche Stimmungsschwankungen, Benommenheit, Depression, psychische Störungen, Kopfschmerzen. Der Magen-Darm-Trakt kann durch Mundtrockenheit, Durst, Erbrechen, Übelkeit, Stuhlstörungen, schnellen Gewichtsverlust und sogar Anorexie gestört werden. Das Herz-Kreislauf-System kann mit einem Anstieg des Blutdrucks, einer Erhöhung der Herzfrequenz und einer Herzfunktionsstörung reagieren. Darüber hinaus können Nebenwirkungen wie Nephropathie, Myalgie, allgemeine Muskelschwäche, Polyurie und Weichteilverkalkung auftreten.

spezielle Anweisungen

Wenn das Medikament zur Behandlung einer Krankheit eingesetzt wird, kann es nur ein Arzt unter Berufung auf die Ergebnisse von Blut- und Urintests verschreiben. Bei der vorbeugenden Anwendung des Arzneimittels ist insbesondere bei pädiatrischen Patienten die Möglichkeit einer Überdosierung zu berücksichtigen. Bei langfristiger Einnahme von Vitamin D3 in hohen Dosen ist die Entwicklung einer chronischen Hypervitaminose möglich.

Bei der Verabreichung des Arzneimittels an Neugeborene sollten Sie auf deren individuelle Empfindlichkeit gegenüber seinen Bestandteilen achten. Bei längerer Einnahme kann es zu einer Wachstumsverzögerung kommen. Im Alter steigt der Tagesbedarf der Patienten an der Komponente, Vitamin-D-Präparate können jedoch aufgrund des Vorliegens verschiedener Erkrankungen für sie kontraindiziert sein. In diesem Fall müssen Sie den Bedarf des Körpers durch den Verzehr von Nahrungsmitteln mit hohem Gehalt an dieser Substanz decken.

Vitamin D3 in Lebensmitteln

Den Mangel an Vitaminen können Sie nicht nur durch Medikamente, sondern auch durch Lebensmittel ausgleichen. Vitamin D3 ist in ausreichender Menge in Makrele, Makrele, Hering, Thunfisch, Fischleber, Meeresfrüchten, Eiern, Butter, Käse, Hüttenkäse und fermentierten Milchprodukten enthalten.

Produkte pflanzlichen Ursprungs enthalten wenig Vitamin, worauf Vegetarier achten sollten. Zu diesen Produkten gehören Kartoffeln, Brennnesseln, Schachtelhalm, Petersilie und Haferflocken. Es wird unter dem Einfluss von Sonnenlicht synthetisiert, daher lohnt es sich, mehr Zeit an der frischen Luft zu verbringen und wenn möglich ein Sonnenbad zu nehmen.

Im unglaublich koordinierten Zusammenspiel verschiedener Systeme unseres Körpers spielen Vitamine eine Schlüsselrolle. Der Mangel an diesen lebenswichtigen Stoffen führt zu verschiedenen Stoffwechselstörungen. In diesem Artikel werden wir über die Vorteile von Vitamin D3 sprechen. In diesem Material werden auch Gebrauchsanweisungen besprochen.

Natürliche Wege der Vitaminaufnahme

Cholecalciferol (D3) gehört zu den fettlöslichen Verbindungen der Gruppe D und ist eine der aktivsten. Dieses Vitamin gelangt hauptsächlich über zwei Wege in den menschlichen Körper: über die Nahrung tierischen Ursprungs und über die Haut, wenn es ultravioletter Strahlung ausgesetzt wird. Beim Eindringen in den Körper kommt es mit einem Transportprotein in Kontakt, das es zur Leber transportiert. Dort unterstützt das Vitamin die Aufnahme wichtiger Mikroelemente, die im Stoffwechsel ihre zugewiesenen Funktionen erfüllen.

Die Menge der fettlöslichen Verbindung, die mit Hilfe des Sonnenlichts synthetisiert wird, hängt von der Zeit ab, die eine Person an der frischen Luft verbringt. Für viele Menschen ist es aufgrund ihres Geschäftslebens erforderlich, dass sie die meiste Zeit des Tageslichts in Innenräumen verbringen. Aus diesem Grund kommt es zu einem Mangel an diesem Stoff. Unter solchen Umständen ist es notwendig, Vitamin D3 in Form eines medizinischen Nahrungsergänzungsmittels zu verwenden.

Im Winter steigt der Bedarf an Cholecalciferol. Selbst wenn Sie sich längere Zeit draußen aufhalten, erhält der Körper aufgrund von Wärme- und Lichtmangel nicht die erforderliche Dosis dieser Verbindung. In dieser Zeit müssen Sie möglichst viele Lebensmittel zu sich nehmen, die reich an Vitamin D sind.

Bei der Verwendung nützlicher Substanzen ist die Norm zu beachten. Wenn Sie sich für die Verwendung einer synthetischen Form von Cholecalciferol entscheiden und Ihr Arzt Ihnen Vitamin D3 verschrieben hat, finden Sie in der Gebrauchsanweisung die notwendigen Hinweise zur Dosierung. Auf keinen Fall sollten Sie den vorgeschriebenen Grenzwert überschreiten.

In Arzneimitteln werden industrielle Vitamine aus pflanzlichen und tierischen Produkten gewonnen. Auch die Darreichungsform Fischöl ist eine Quelle dieser Substanz. Im Gegensatz zu seinem pflanzlichen Gegenstück wird ein Produkt tierischen Ursprungs viel schneller vom menschlichen Körper aufgenommen.

Was verursacht einen Cholecalciferol-Mangel?

• Altersbedingte Veränderungen führen meist zu einem Mangel an diesem Vitamin. Die Hauptsymptome sind die Entwicklung von Osteoporose und schlechter Schlaf. Mit zunehmendem Alter werden die Muskel- und Knochensysteme schwächer, weshalb ältere Menschen ihren Vorrat an fettlöslichen Substanzen wieder auffüllen müssen.
• Der weit verbreitete Glaube, dass eine vegetarische Ernährung der Schlüssel zur Gesundheit sei, führt häufig zu Vitaminmangel, da Vitamin D3 am häufigsten in Lebensmitteln tierischen Ursprungs vorkommt.
• Die nächsten Gründe sind pathologische Erkrankungen der Nieren und der Leber. Bei Menschen mit Nierenversagen wird Vitamin D3 nur sehr langsam aufgenommen und der Körper leidet ständig unter einem Vitamin-D3-Mangel.
• Der systematische Einsatz von Antazida, die insbesondere zur Behandlung des Verdauungssystems verschrieben werden, kann zu einem Mangel an Vitamin D3 führen. Diese Medikamente dienen als Hilfstherapiemethoden, daher ist es bei Bedarf besser, sie abzubrechen.
• Schwangerschaft und Stillzeit. Da das Kind alle Nährstoffe vom Körper der Mutter erhält, ist es für eine Frau in dieser Zeit besonders wichtig, ihre Gesundheit zu überwachen. Es ist notwendig, den fehlenden Vitaminvorrat rechtzeitig wieder aufzufüllen, damit das Ungeborene diese aufnehmen kann. Das Gleiche gilt auch für die Stillzeit. Vitamin D3 ist für ein Neugeborenes von großer Bedeutung, da es das Rachitisrisiko verringert.

Bei einem großen Mangel an Cholecalciferol im menschlichen Körper treten folgende Symptome auf: chronische Müdigkeit, Schlaflosigkeit, verschwommenes Sehen, Knochenbrüchigkeit (langsame Heilung von Frakturen), Sodbrennen, Appetitlosigkeit, Osteoporose. Wenn solche Anzeichen auftreten, sollten Sie ins Krankenhaus gehen.

Die Vorteile von Vitamin D3 für den Körper

Laut Wissenschaftlern ist Vitamin D3 von den verfügbaren fettlöslichen Substanzen das notwendigste. Wofür ist das?

• Knochenapparat. Cholecalciferol ist in größerem Maße an Stoffwechselprozessen beteiligt, die die Aufnahme von Kalzium und Phosphor fördern. Es reguliert das Gleichgewicht dieser Elemente und beschleunigt den Fluss essentieller Mineralien in das Knochengewebe. Vitamin D3 ist in dieser Hinsicht für Kinder sehr nützlich, da es die richtige Skelettentwicklung fördert.
• Stärkung des Immunsystems. Vitamin D3 wirkt sich direkt auf das Knochenmark aus, das für die Bildung von Immunzellen verantwortlich ist, und dient als hervorragendes allgemeines Stärkungsmittel.
• Schutz vor Krebs. Cholecalciferol fördert das Wachstum und die Erneuerung von Zellgewebe. Wichtig ist auch, dass es die Vermehrung von Krebszellen in den Brustdrüsen und im Darm hemmt.
• Regeneration von Nervenfasern. Auch hier darf auf Vitamin D3 nicht verzichtet werden. Warum braucht das Nervensystem es? Durch die Regulierung des Kalziumspiegels werden die Nervenfasern wiederhergestellt. Die Reihenfolge bei der Impulsübertragung wird normalisiert. Aus diesem Grund wird das Vitamin bei Multipler Sklerose verschrieben. Außerdem dienen starke Nerven als zuverlässiger Schutz vor vielen Krankheiten.
• Hormonsystem. Die fettlösliche Verbindung ist aktiv an der Verteilung von Glukose beteiligt. Es wirkt sich positiv auf die Funktionen der Bauchspeicheldrüse aus, die für die Produktion und Regulierung von Insulin verantwortlich ist.
• Erinnerung. Untersuchungen haben gezeigt, dass die Konzentration in direktem Zusammenhang mit dem Vorhandensein von Vitamin D steht. Der Mangel an diesen Substanzen beeinträchtigt die Leistung der Schüler beim Bestehen von Prüfungen und beim Lösen komplexer Probleme erheblich.
• Stimmung. Vitamin D3 ist ein Hormon, das für den Geisteszustand eines Menschen verantwortlich ist. Die Wirkung dieser Substanz auf die für die Stimmung verantwortlichen Gehirnfunktionen wurde identifiziert. Depressionen, Schlaflosigkeit, übermäßige Angstzustände, Stimmungsschwankungen und emotionale Störungen sind ein Signal für eine langsame Produktion von Östrogen und Testosteron. Ein Ungleichgewicht dieser Stoffe führt zum prämenstruellen Syndrom und zu schmerzhaften Perioden. Solche negativen Erscheinungen treten aufgrund eines Mangels an Cholecalciferol auf.

Freigabe Formular

Auf dem Pharmamarkt gibt es eine breite Palette von Medikamenten, die den diskutierten Wirkstoff enthalten. Darreichungsformen von Vitamin D3 sind in wässrigen, öligen und alkoholischen Lösungen sowie in Kapseln und Tabletten im Handel erhältlich.

Die Kapseln sind für Erwachsene gedacht, da sie eine hohe Dosierung von 600 IE haben. Sie werden von mehreren Herstellern hergestellt und Apotheken haben solche Medikamente immer auf Lager.

Es ist besser, Kindern eine Lösung von Vitamin D3 zu geben. Obwohl diese Form sehr praktisch ist und die Altersdosis bereits berechnet wurde, muss der Arzt ein individuelles Behandlungsschema verschreiben. Säuglingen wird „Aquadetrim“ verschrieben, älteren Kindern wird ein komplexes, kalziumhaltiges Produkt verschrieben.

Vitamin-D3-Tabletten sind für jedes Alter geeignet. Dies ist praktisch, da eine Einheit eine kleine Dosierung von 200 IE Cholecalciferol enthält. Zwei Tabletten dieser Form des Arzneimittels stellen die volle Norm für ein Kind dar. Eines der beliebtesten Medikamente ist Calcium D3 Nycomed. Ein ähnliches Produkt mit der Bezeichnung „Forte“ enthält die doppelte Dosis des Vitamins.

Eine Öllösung wird seltener verwendet, da dieser Stoff bei einer Überdosierung Giftstoffe freisetzt. Sein Vorteil ist jedoch, dass es dank des Öls gut absorbiert wird. Bei übermäßigem Gebrauch sind die Nebenwirkungen im Vergleich zu anderen Formen dieser Substanz weniger ausgeprägt. „Vigantol“ ist das häufigste Mittel, das Patienten häufig verschrieben wird.

Anweisungen

Die offiziellen Anweisungen für Vitamin D3 geben berechnete Dosen an, die den altersbedingten Bedarf einer Person berücksichtigen.

Für werdende Mütter reicht 1 Tropfen pro Tag während der gesamten Schwangerschaft. Wenn das Medikament kurz vor der Geburt verschrieben wird, werden 2 Tropfen verschrieben.

Während und nach den Wechseljahren wird Frauen eine Tagesdosis von 2 Tropfen verschrieben.

Wird eine Rachitis diagnostiziert, ist die Vitaminnorm deutlich erhöht. Es können bis zu 10 Tropfen sein.

Wenn Vitamin-D3-Tabletten zur Vorbeugung verschrieben werden, wird die Norm von einem Spezialisten für Kinder unter 5 Jahren festgelegt. Für Kinder unter 12 Jahren wird 1 Tablette pro Tag empfohlen, für Kinder ab diesem Alter 2 Tabletten. am Tag. Die verschriebene Dosis für Erwachsene beträgt 3 Tabletten zu 200 IE.

Als bestes Medikament in Kapselform gilt das biologische Nahrungsergänzungsmittel „Solgar“. Die Medikamentendosis in Kapseln für einen Erwachsenen beträgt 1 Stück pro Tag. Dieses Mittel wird Kindern und schwangeren Frauen nicht verschrieben.

Kontraindikationen: individuelle Unverträglichkeit, Hyperkalzämie, Nierenversagen, aktive Form der Lungentuberkulose, Arteriosklerose (mit Vorsicht), Kalziumnephrolithiasis.

Nebenwirkungen: psychische Störungen, Polyurie, Gelenk- und Muskelschmerzen, erhöhte Mengen an Kalzium im Urin und Blut, Verstopfung, Mundtrockenheit und Weichteilverkalkung.

Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln:

• Cholesterinsenkende Medikamente beeinträchtigen die normale Aufnahme.
• Kortikosteroid-Medikamente entfernen Vitamin D3 sofort aus dem Körper, verhindern dessen Aufnahme und stören außerdem den Kalziumstoffwechsel.
• Herzmedikamente verlangsamen seine Aktivität.
• Die gleichzeitige Einnahme von Vitamin E verbessert Stoffwechselprozesse.
• Anti-Tuberkulose-Medikamente aktivieren Vitamin D3 und stören dadurch das Gleichgewicht von Phosphor und Kalzium.
• Synthetische Abführmittel verlangsamen die Aufnahme von Cholecalciferol.
• Antikonvulsiva verringern die Absorption.

Für Frauen

Aus der Gruppe der Vitamine D wird der Stoff D3 als einer der wichtigen Stoffe für die Funktion des weiblichen Körpers isoliert. Der Bedarf daran ist in vielen Lebensphasen des schönen Geschlechts mit einem großen Verbrauch an Energiereserven verbunden. Menstruation, Geburt, Kinderbetreuung, übermäßige Arbeitsbelastung und Stress – all das hinterlässt Spuren in der Gesundheit von Frauen. Aus diesen Gründen benötigen sie insbesondere eine zusätzliche natürliche Ergänzung. Zweifellos kann der Bedarf an dieser Substanz in verschiedenen Altersperioden schwanken. Es ist auch auf veränderte körperliche Belastungen und Umstände zurückzuführen. Vitamin D3 ist für Frauen eine unverzichtbare Kraftquelle. Es stärkt die Knochen, beugt der Hautalterung vor und reguliert den Menstruationszyklus.

Vorteile für den Körper von Kindern

Für Kinder ist Vitamin D3 ein wertvolles Arzneimittel zur Vorbeugung und Behandlung von Rachitis. Kinder, die in den nördlichen Regionen des Landes leben, sind anfälliger für einen Mangel an fettlöslichen Substanzen. Bei einem Kind, das zu wenig Sonnenlicht erhält, wodurch das notwendige Vitamin synthetisiert wird, wird Kalzium schlecht absorbiert und schnell aus dem Skelettsystem ausgewaschen.

Das Vorliegen einer Rachitis ist durch folgende Symptome gekennzeichnet:

• Das Baby zahnt langsam.
• Das Knochengewebe wird zu weich und der Hinterkopf verdickt sich.
• Der Gesichtsteil des Schädels sieht verbeult aus.
• Die Beckenknochen sind deformiert und die unteren Gliedmaßen sind verbogen.
• Das Kind schläft schlechter, ist gereizt und schwitzt häufig.
• Es kommt zu erheblichen Veränderungen in der Struktur der Brust.

Vitamin D3 für Neugeborene wird in diesem Fall in Form einer Öllösung verschrieben, meistens handelt es sich um das Medikament „Vigantol“. Experten empfehlen Fischöl für Kinder im schulpflichtigen Alter.

Überdosis

Die Folge eines Überschusses an fettlöslichen Stoffen sind folgende Symptome: Bluthochdruck, Herzfrequenzschwankungen, Nephrokalzinose, plötzlicher Gewichtsverlust und die Bildung von Nierensteinen. In diesem Fall treten Anzeichen eines allgemeinen Unwohlseins wie Übelkeit, Schwäche, Reizbarkeit und möglicherweise Erbrechen auf.

Im Falle einer Überdosierung von Vitamin D3 wird das Medikament sofort abgesetzt. Sie sollten auch Ihren Aufenthalt im Freien und den Verzehr von Produkten, die diesen Stoff enthalten, einschränken.

Unter solchen Umständen ist eine therapeutische Behandlung erforderlich. Die Infusionsbehandlung erfolgt mit Diuretika sowie Medikamenten, die Magnesium und Kalium enthalten. Bei schweren Erkrankungen halten Ärzte die Gabe von Kortikosteroiden für ratsam.

Eine Überdosierung von Vitamin D3 stellt eine erhebliche Gefahr für das menschliche Leben dar. Dadurch droht die Ansammlung von Kaliumsalzen im Darm, was tragische Folgen haben kann.

Welche Produkte sind darin enthalten?

Um den Cholecalciferolspiegel im Körper aufrechtzuerhalten, sollten Sie Ihre Ernährung regelmäßig überwachen. Es ist wichtig, nicht nur Lebensmittel zu sich zu nehmen, die reich an Vitamin D3 sind, sondern auch zu versuchen, die Ernährung auf jede erdenkliche Weise zu abwechslungsreich zu gestalten. Im Winter ist darauf besonders zu achten und nach Möglichkeit Produkte mit großen Mengen der betreffenden Verbindung in den Speiseplan aufzunehmen. Diese beinhalten:

• Milch;
• Fisch fett;
• rohes Hühnereigelb;
• Thunfisch;
• Hering;
• Makrele.

Einige der Produkte ermöglichen eine vollständige Aufnahme von Vitamin D3 durch den Körper. In pflanzlichen Lebensmitteln kommt es fast nicht vor. Eine Pflanze, die diesen Stoff enthält, ist Petersilie.

Pfifferlinge, Entenfleisch und Rinderleber enthalten geringe Mengen an Cholecalciferol.

Verbindung

1 ml Lösung (ca. 30 Tropfen) enthält:

aktive Substanz: Cholecalciferol (Vitamin D3) 15.000 IE;

Hilfsstoffe: Macrogolglycerylricinoleat, Zitronensäuremonohydrat, Saccharose, Dinatriumphosphatdodecahydrat, Benzylalkohol, Anisaroma, gereinigtes Wasser.

Beschreibung

Farblose, transparente oder leicht opaleszierende Flüssigkeit mit Anisgeruch.

Pharmakotherapeutische Gruppe

Vitamin D (als Cholecalciferol)

ATX-Code: A11 CC05

Pharmakologische Eigenschaften

Pharmakodynamik

Vitamin D3 ist ein aktiver antirachitischer Faktor. Die wichtigste Funktion von Vitamin D ist die Regulierung des Kalzium- und Phosphatstoffwechsels, was die richtige Mineralisierung und das Skelettwachstum fördert.

Vitamin D3 ist die natürliche Form von Vitamin D, die beim Menschen unter dem Einfluss von Sonnenlicht in der Haut gebildet wird. Im Vergleich zu Vitamin D2 zeichnet es sich durch eine höhere Aktivität (25 %) aus. Cholecalciferol spielt eine wichtige Rolle bei der Aufnahme von Kalzium und Phosphat aus dem Darm, beim Transport von Mineralsalzen und bei der Knochenverkalkung und reguliert außerdem die Ausscheidung von Kalzium und Phosphat über die Nieren. Die Konzentration der Kalziumionen im Blut bestimmt die Aufrechterhaltung des Muskeltonus der Skelettmuskulatur und der Myokardfunktion, fördert die Nervenstimulation und reguliert den Prozess der Blutgerinnung. Vitamin D ist für die normale Funktion der Nebenschilddrüsen notwendig und verbessert die Funktion des Immunsystems, indem es die Produktion von Lymphokinen beeinflusst.

Mangel an Vitamin D in der Nahrung, gestörte Aufnahme, Kalziummangel sowie unzureichende Sonneneinstrahlung während der Zeit des schnellen Wachstums eines Kindes führen zu Rachitis, bei Erwachsenen zu Osteomalazie, bei schwangeren Frauen können Tetaniesymptome und Störungen auftreten der Verkalkungsprozesse der Knochen von Neugeborenen. In den Wechseljahren besteht bei Frauen ein erhöhter Bedarf an Vitamin D, da sie aufgrund hormoneller Ungleichgewichte häufig Osteoporose entwickeln.

Pharmakokinetik

Bei Frühgeborenen kommt es zu einer unzureichenden Bildung und zum Abfluss von Galle in den Darm, was die Aufnahme von Vitaminen in Form von Öllösungen beeinträchtigt. Eine wässrige Lösung von Vitamin D3 wird besser absorbiert als eine Öllösung, sorgt für den schnellsten und vollständigsten Wirkungseintritt und eine höhere Wirksamkeit bei Rachitis und rachitisähnlichen Erkrankungen, auch bei Kindern mit Malabsorption.

Nach oraler Verabreichung wird Cholecalciferol im Dünndarm absorbiert. Wird in Leber und Nieren metabolisiert. Die Halbwertszeit von Cholecalciferol im Blut beträgt mehrere Tage und kann sich bei Nierenversagen verlängern. Das Medikament durchdringt die Plazentaschranke und gelangt in die Muttermilch.

Es wird vom Körper über Urin und Kot ausgeschieden.

Vitamin D3 hat die Eigenschaft der Kumulation.

Hinweise zur Verwendung

Vorbeugung von Rachitis und Osteomalazie bei Kindern und Erwachsenen.

Vorbeugung von Rachitis bei Frühgeborenen.

Vorbeugung von Vitamin-D-Mangel bei gefährdeten Kindern und Erwachsenen.

Vorbeugung von Vitamin-D-Mangel bei Kindern und Erwachsenen mit Malabsorption.

Behandlung von Rachitis und Osteomalazie bei Kindern und Erwachsenen.

Gebrauchsanweisung und Dosierung

Oral.

Nehmen Sie das Medikament in einem Löffel Flüssigkeit ein.

1 Tropfen enthält etwa 500 IE Vitamin D3.

Um die Dosis des Arzneimittels genau abzumessen, sollten Sie die Flasche beim Zählen der Tropfen in einem Winkel von 45° halten.

Die Dosis des Arzneimittels sollte individuell unter Berücksichtigung der allgemeinen Verwendung von Kalzium (sowohl in der täglichen Ernährung als auch in Form von Medikamenten) festgelegt werden.

Vorbeugung von Vitaminmangel:

Für Kinder ab den ersten Lebenstagen und Erwachsene – 500 ME (1 Tropfen) pro Tag.

Behandlung von Vitaminmangel:

Die Dosis des Arzneimittels wird vom Arzt je nach Vitaminmangelzustand individuell festgelegt.

Vitamin-D-abhängige Rachitis:

Kinder – von 3000 ME bis 10.000 ME (620 Tropfen) pro Tag.

Osteomalazie im Zusammenhang mit der Einnahme von Antikonvulsiva:

Kinder – 1000 ME (2 Tropfen) pro Tag, Erwachsene – 10004000 ME (2 bis 8 Tropfen) pro Tag.

Nebenwirkung

Bei Einnahme der empfohlenen Dosierungen des Arzneimittels treten sie praktisch nicht auf. Bei selten beobachteter Überempfindlichkeit gegen Vitamin D3 oder bei längerer Anwendung sehr hoher Dosen kann es zu einer Vergiftung namens Hypervitaminose D kommen.

Symptome einer Hypervitaminose D:

Herzerkrankungen: Herzrhythmusstörungen;

Erkrankungen des Gefäßsystems: Bluthochdruck;

Störungen des Nervensystems: Kopfschmerzen, Lethargie;

Sehstörungen: Konjunktivitis, Photophobie;

Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts: Appetitlosigkeit, Übelkeit, Erbrechen, Verstopfung;

Erkrankungen der Nieren und Harnwege: Urämie, Polyurie;

Erkrankungen des Bewegungsapparates und des Bindegewebes: Muskel- und Gelenkschmerzen, Muskelschwäche;

Stoffwechsel- und Ernährungsstörungen: erhöhter Cholesterinspiegel im Blut, Gewichtsverlust, starker Durst, starkes Schwitzen, Pankreatitis;

Erkrankungen der Leber und der Gallenwege: erhöhte Aminotransferase-Aktivität;

psychische Störungen: verminderte Libido, Depression, psychische Störungen;

allgemeine Beschwerden und Beschwerden an der Injektionsstelle: Juckreiz; Rhinorrhoe, Fieber, Mundtrockenheit, erhöhte Kalziumspiegel im Blut und/oder Urin, Nierensteine ​​und Gewebeverkalkung können ebenfalls auftreten.

Kontraindikationen

Überempfindlichkeit gegen die Bestandteile des Arzneimittels, Hypervitaminose D, erhöhte Kalziumspiegel im Blut und Urin, Kalziumnierensteine, Sarkoidose, Nierenversagen.

Patienten, die an der seltenen hereditären Fructoseintoleranz, dem Glucose-Galactose-Malabsorptionssyndrom und einem Sucrase-Isomaltase-Mangel leiden, sollten das Medikament nicht einnehmen.

Überdosis

Vitamin D beeinflusst aktiv den Phosphor-Kalzium-Stoffwechsel und eine Überdosierung führt zu Hyperkalzämie, Hyperkalziurie, Nierenverkalkung und Knochenschäden sowie Störungen des Herz-Kreislauf-Systems. Hyperkalzämie tritt nach längerer Einnahme von Vitamin D in Dosen von 50.000 bis 100.000 IE/Tag auf.

Nach einer Überdosierung des Arzneimittels treten auf: Muskelschwäche, Appetitlosigkeit, Übelkeit, Erbrechen, Verstopfung, starker Durst, Polyurie, Lethargie, Konjunktivitis, Pankreatitis, Rhinorrhoe, Hyperthermie, verminderte Libido, Hypercholesterinämie, erhöhte Transaminaseaktivität, arterielle Hypertonie , Herzrhythmusstörungen und Urämie. Häufige Symptome sind Kopfschmerzen, Muskel- und Gelenkschmerzen sowie Gewichtsverlust. Die Nierenfunktion ist beeinträchtigt, was sich in einer Abnahme der Urindichte und dem Auftreten von Zylindern im Urinsediment äußert.

Behandlung einer Überdosierung

a) Tagesdosen bis zu 500 IE/Tag

Symptome einer chronischen Vitamin-D-Überdosierung können eine forcierte Diurese sowie die Gabe von Glukokortikoiden oder Calcitonin erfordern.

b) Dosen über 500 IE/Tag

Eine Überdosierung erfordert Maßnahmen zur Bekämpfung einer anhaltenden und unter bestimmten Bedingungen lebensbedrohlichen Hyperkalzämie.

Als vorrangige Maßnahme ist es erforderlich, die Einnahme des Arzneimittels abzubrechen; Innerhalb weniger Wochen kommt es zu einer Normalisierung des durch eine Vitamin-D-Intoxikation erhöhten Kalziumspiegels im Blut.

Abhängig vom Grad der Hyperkalzämie können folgende Maßnahmen erforderlich sein: eine kalziumarme oder kalziumfreie Ernährung, ausreichende Flüssigkeitszufuhr, forcierte Diurese durch Gabe von Furosemid sowie die Gabe von Glukokortikoiden und Calcitonin.

Bei erhaltener Nierenfunktion kann der Calciumspiegel im Blut durch Infusion isotonischer Kochsalzlösung (36 Liter über 24 Stunden) unter Zusatz von Furosemid und in ausgewählten Fällen Natriumedetat in einer Dosis von 15 mg/kg Körpergewicht unter engmaschiger Überwachung gesenkt werden Kalziumspiegel und EKG. Bei Oligoanurie ist eine Hämodialyse (mit kalziumfreiem Dialysat) erforderlich.

Es gibt kein spezifisches Gegenmittel.

Es wird empfohlen, Patienten, die das Arzneimittel über einen längeren Zeitraum in hohen Dosen einnehmen, zu überwachen, um Symptome einer möglichen Überdosierung zu erkennen (Übelkeit, Erbrechen, Durchfall in der frühen Phase, gefolgt von Verstopfung in der späteren Phase, Anorexie, Müdigkeit, Kopfschmerzen, Muskel- und Muskelverspannungen). Gelenkschmerzen, Muskelschwäche, anhaltende Schläfrigkeit, Azotämie, Polydipsie und Polyurie).

Vorsichtsmaßnahmen für den Gebrauch

Das Medikament sollte entsprechend der angegebenen Dosierung angewendet werden, Vorsicht ist geboten:

wenn der Patient unbeweglich ist;

wenn der Patient Thiaziddiuretika einnimmt;

wenn der Patient an Urolithiasis leidet;

wenn der Patient an einer Herzerkrankung leidet;

wenn der Patient Digitalisglykoside einnimmt;

wenn die Patientin schwanger ist oder stillt;

wenn der Patient gleichzeitig hohe Dosen Kalzium einnimmt. Der Tagesbedarf und die Art der Anwendung von Vitamin D bei Kindern sollten individuell ermittelt und bei regelmäßigen Untersuchungen, insbesondere in den ersten Lebensmonaten, jeweils überprüft werden;

bei Säuglingen, deren Vorderkrone von Geburt an klein ist.

Sehr hohe Dosen von Vitamin D3, die über einen längeren Zeitraum eingenommen werden, oder Schockdosen des Arzneimittels können zu einer chronischen Hypervitaminose führen. Bei einer Langzeittherapie mit einer Dosis von mehr als 1000 IE Vitamin D ist eine Beurteilung des Calciumspiegels im Blutserum erforderlich.

Das Medikament enthält Benzylalkohol in einer Dosis (15 mg/ml) und Saccharose. Nicht anwenden bei Personen, die empfindlich auf Benzylalkohol reagieren oder an einer hereditären Fruktoseintoleranz leiden.

Anwendung während der Schwangerschaft und Stillzeit

Während der Schwangerschaft sollte Vitamin D3 nur in der von Ihrem Arzt empfohlenen Dosierung eingenommen werden. Es wird nicht empfohlen, die Dosierung von Vitamin D3 zu überschreiten. Hohe Dosen Vitamin D3 können eine teratogene Wirkung haben.

Während der Stillzeit sollte Vitamin D3 in der von Ihrem Arzt empfohlenen Dosierung eingenommen werden. Hohe Dosen, die von der Mutter eingenommen werden, können beim Kind Überdosierungssymptome hervorrufen.

Auswirkungen auf die Fähigkeit, Fahrzeuge zu fahren oder zu wartenMechanismen

Betrifft nicht.

Wechselwirkung mit anderen Medikamenten

Antikonvulsiva, insbesondere Phenytoin und Phenobarbital, sowie Rifampicin verringern die Aufnahme von Vitamin D3.

Die gleichzeitige Anwendung von Vitamin D3 mit Thiaziddiuretika erhöht das Risiko einer Hyperkalzämie.

Die gleichzeitige Anwendung mit Herzglykosiden kann deren Toxizität erhöhen (erhöht das Risiko, Herzrhythmusstörungen zu entwickeln).

Die gleichzeitige Anwendung mit Antazida, die Magnesium und Aluminium enthalten, kann bei Patienten mit Nierenversagen zu toxischen Wirkungen von Aluminium auf das Skelettsystem und zu Hypermagnesiämie führen.

Die kombinierte Anwendung mit Vitamin-D-Analoga kann zu verstärkten toxischen Wirkungen führen.

Arzneimittel, die hohe Dosen Kalzium oder Phosphat enthalten, erhöhen das Risiko, eine Hyperphosphatämie zu entwickeln.

Ketoconazol kann sowohl die Biosynthese als auch den Katabolismus von 1,25(OH)2-Cholecalciferol hemmen.

Paket

Braune Glasflasche mit einem Fassungsvermögen von 10 ml, verschlossen mit einem Deckel mit Tropfspender. 1 Flasche wird zusammen mit der Packungsbeilage in einen Karton gelegt.

Name und Adresse des Herstellers:

Medana Pharma JSC

98-200 Sieradz, st. V. Loketka 10