Ударяет по самолюбию. Как не задеть мужскую гордость: профилактические советы женщинам. Ты пытаешься быть главной в семье

Самолюбие чаще всего считается отрицательным качеством, которым человек не должен обладать, если он желает жить гармонично с окружающими людьми. Любовь к себе при этом становится той частью личности, которую многие не проявляют, из-за чего превращаются в жертв, которыми пользуются и манипулируют. Самолюбие может быть как положительным, так и отрицательным. Оно присуще обоим полам (женское и мужское), а также нередко становится задетым или уязвленным.

Что такое самолюбие?

Самолюбие – это к себе. Однако нередко любовь к себе становится такой большой, что человек чрезмерно оценивает самого себя, собственные возможности, ставит себя выше остальных, при этом всегда негативно относится к критике со стороны окружающих. При завышенном самолюбии говорят о самовлюбленности, когда критика другого человека сильно задевает индивида и даже заставляет задумываться о мести.

Когда читатель сайта психологической помощи сайт себя не любит, здесь находятся однозначные советы в отношении того, что нужно развивать к себе любовь. Но когда человек себя искренне любит, здесь можно столкнуться с непониманием и даже порицанием со стороны окружающих. «Себя любить» в глазах многих кажется пороком.

Чтобы определиться с качеством себялюбия, необходимо отойти от общественного мнения, которое часто судит лишь с позиции того, что ему выгодно. Самолюбие – умение высоко и положительно оценивать собственные качества в сочетании с повышенной чувствительностью и ревностью к мнению других людей в свой адрес. Когда оно становится пороком, а когда является достоинством?

Самолюбие должно подразумевать адекватную . Человек понимает собственные достоинства и недостатки, занимается саморазвитием, когда что-то желает в себе улучшить. Проявляется любовь и уважение к собственной личности. В случае здорового самолюбия речь идет о том, что человек не навязывает свою любовь к себе другим людям. Он позволяет окружающим самим решать, как к нему относиться, при этом его мнение о самом себе не меняется. Несмотря на то, что человек ориентирован на положительное мнение со стороны других людей, следует понимать, что он не зависит от их точки зрения, а просто учитывает.

Самолюбие в формате здоровой любви к себе проявляется в том, что человек ценит и уважает себя. Он желает строить крепкие отношения с окружающими, соответственно, понимает всю важность прислушиваться к желаниям и взглядам близких и важных персон. Если они его отрицательно оценивают, тогда он интересуется причинами. При этом его любовь к самому себе не исчезает, не трансформируется, самооценка не падает, а уважение к мнению окружающих сохраняется.

Самолюбивый человек занят тем, чтобы во всех областях жизни, которые считаются важными и нужными. В случае нездорового самолюбия проявляется завышенная самооценка, сочетаемая с неудовлетворенностью и страстным желанием слышать в собственный адрес только положительное мнение. Здесь человек тоже проявляет к себе любовь. Но всех, кто не любит его так же, как он сам себя, он считает своими врагами, в дальнейшем переходя к агрессивности и совершению неприятных поступков в их адрес. Таким образом, человек любит себя, но навязывает данную любовь другим людям. Все, кто не оценивает его так, как он того желает, считает своими врагами, которых необходимо наказать, унизить, оскорбить так же, как это сделали они.

Дружба и любовь с самовлюбленным человеком с нездоровым оттенком часто выстраивается на умении партнеров льстить, лебезить, поддакивать, говорить приятные слова. Человек отвергает всех, кто к нему не проявляет любви и не возвышает его эго. Речь идет о постоянной необходимости восхищаться и соглашаться с самовлюбленным . В случае отсутствия данных действий человек переходит в агрессивное состояние, когда ему хочется различными способами нанести вред самолюбию и самооценке партнера, который не оценил его по достоинству.

В самолюбии нет ничего страшного, пока оно не начинает становиться крайностью. Адекватное себялюбие проявляется в постоянном отношении к себе и окружающим, а нездоровое – в необходимости поддерживать свой образ, который часто разваливается, когда человек терпит неудачи.

Задетое самолюбие

Каждый человек является уникальным, автономным, обособленным и индивидуальным существом. Пожалуй, с данным фактом никто не поспорит. Каждый человек имеет право быть таким, каким его создала природа, воспитали родители и он вырос в итоге. Но вместе с тем все люди являются частью общества. Чтобы контактировать с другими людьми, человек должен быть интересным, привлекательным, лучшим. Все это возможно при правильном позиционировании самого себя.

Самолюбие психологами определяется как черта характера, которая толкает человека положительно оценивать себя и заставлять в это же поверить окружающих. Эта черта побуждает человека вести себя так, чтобы в глазах окружающих он казался самым умным, привлекательным, интересным и ценным.

Пожалуй, нет ни одного человека, который бы хотел ни с кем не общаться, не получать любви, уважения и признания. Чтобы всего этого достичь, нужно уметь создавать ценность собственной личности в глазах окружающих. Если это получается, то самолюбие человека значительно возрастает.

• Если другие люди хвалят, любят, уважают и проявляют симпатию к человеку, он еще больше понимает собственную ценность, продолжает развиваться и духовно самосовершенствоваться.
• Если же другие люди постоянно критикуют, унижают и оскорбляют , тогда у него развивается задетое самолюбие. В зависимости от того, как человек сам к себе относится, его задетое самолюбие толкает его на месть или на еще большее унижение самого себя.

Критика достаточно распространена между людьми. Никто от нее не может уйти. Но вопрос в другом: как лично вы на нее реагируете? Каждый человек проявляет свою отличительную реакцию на критику:

1. Кто-то после нее плачет.
2. Кого-то она унижает.
3. Кто-то вообще не обращает внимания.
4. Для кого-то становится поводом для развязывания войны.
5. А кто-то принимает и даже соглашается с ней.

Вариантов того, как именно человек реагирует на критику, множество. В зависимости от самооценки и воспитания, человек реагирует на внешнюю критику своим способом. Но при завышенной самовлюбленности критика всегда становится очень болезненной.

Дело в том, что человек, который излишне высоко себя оценивает, в действительности понимает, что все это обман. Ложь предназначается для других людей, которые должны поверить в нее и подтвердить обратной связью. Если происходит критика (негативное оценивание того, что самовлюбленный человек желал преподнести как нечто ценное и классное), он огорчается. Ему хотелось «пустить пыль в глаза», но не получилось. В зависимости от осознанности индивида, он либо понимает, что совершил ошибку, меняет свое поведение и даже занимается самосовершенствованием, либо обозляется на своих критиков, начинает сам их упрекать и оскорблять, думать о мести.

Критика никому не приятна, поскольку всегда указывает на то, что у человека есть негативные или слабые стороны личности. Психологи предлагают такое решение проблемы: если вам высказали критику, с которой вы не согласны, то смиритесь с ее наличием и забудьте, продолжайте жить дальше. Вы не обязаны жить так, как вам говорят другие люди. Если вы собой довольны, тогда вольны быть и действовать так, как вам хочется.

Задетое самолюбие объясняется естественным желанием любого человека быть первым, главным, самым привлекательным во всех планах. Чем больше желание подобного рода у человека, тем острее он реагирует на критику. Задевается самолюбие у тех, кто хотел казаться лучше, чем он есть на самом деле. Невозможно критикой задеть людей, которые понимают, что они несовершенны, и смирились с собственной несовершенностью.

Остро реагируют на критику женщины. Для них задетое самолюбие становится очень частым явлением. Речь идет о внешности, которую часто окружающие люди оценивают и порой делают нелестные замечания. Любая женщина хочет быть красивой в глазах других людей, особенно мужчин. Если внешность женщины критикуется, то следует быть готовыми к тому, что собеседница на это отрицательно отреагирует. Ни одна дама не желает знать о том, что она в чем-то плоха. Она желает получать исключительно положительные отзывы. Поэтому, если вам нечего сказать женщине об ее достоинствах, лучше промолчите, чтобы не вызвать дополнительных ссор.

Уязвленное самолюбие

Уязвленное самолюбие – частое явление для любого человека. Поскольку абсолютно все сталкиваются с критикой в свой адрес, рано или поздно попадаются такие собеседники, которые своими словами вызывают подозрение, отрицательное отношение, агрессию. Как бы правильно вы ни реагировали на критику, а она задевает. Поэтому следует понимать, что критика естественна для всех людей.

Если вас критикуют, что естественно для любого живого человека, вам остается только правильно реагировать на слова окружающих, чтобы они лишний раз не причиняли вам боли:

• Примите право на существование критики. Не боритесь с ней. Не пытайтесь доказать людям, что они неправы. Примите право на то, что другие люди могут думать о вас так, как они уже это делают. В таком случае вы можете позволить себе право потребовать выражать свое мнение в приватной беседе, не кричать на вас во время выражения критики, обосновывать свое мнение и пр.
• Уточните, что имеет в виду собеседник, который выражает критику, если она вам непонятна.
• Попросите собеседника изменить тон и формулировку критики, с которой вы согласны. Однако вам неприятно, как она звучит или произносится.
• Сохраняйте зрительный контакт, спокойствие в голосе, уверенность в себе.
• Если вы не согласны с критикой, то имеете право об этом заявить: «Я не согласен с вашими словами… Я думаю иначе…».

Самолюбие становится уязвленным, когда человек на самом деле понимает, что он не настолько совершенен, как о себе думает или как пытается это показать другим людям. Уязвленное самолюбие – это психологическая защита, которая направлена на то, чтобы уберечь самого себя от трагедий и во всем обвинить других людей.

Мужское самолюбие

Мужское самолюбие страдает не меньше женского. Когда задевается мужское самолюбие, даже самый покладистый и спокойный мужчина превращается в агрессивного, неконтролируемого и неадекватного человека. Пока мужчина не выплеснет весь свой гнев на обидчика, его практически невозможно будет остановить. И обидчиками нередко являются сами женщины.

Задеть самолюбие мужчины очень легко:

1. Ставить себя выше него.
2. Показывать свой ум, доказывая его глупость.
3. мужчиной.
4. Изменять мужчине или флиртовать с другими кавалерами.
5. Прекратить ухаживать за собой.
6. Постоянно критиковать и оскорблять мужчину, особенно в присутствии других людей.

Нередко женщины чувствуют собственную безнаказанность, даже при совершении физического насилия в адрес мужчин. Мужчинам бить женщин нельзя, а женщинам, получается, можно. Из-за этого женщины часто переходят границы дозволенного, из-за чего выставляют мужчин, как посмешищ.

Если мужчина считает, что его выставляют в дурном свете, оскорбляют и унижают, его самолюбие будет задето.

Женское самолюбие

Женщина тоже обладает самолюбием, причем нередко завышенным. Если кто-то нелестно отзывается об ее внешности, то она готова вырвать глаза этому человеку. А если кто-то сомневается в ее материнских способностях, тогда она готова сама рассказать, насколько плох этот человек по отношению к своим детям.

Мужчины нередко задевают женское самолюбие, комментируя внешность, сексуальные или хозяйственные навыки. Также задевает мужчины. Здесь многие женщины точно начинают вести себя агрессивно, неадекватно, думают о мести.

Итог

Самолюбие – это порой завышенное мнение о самом себе. Речь идет о том, каким человек хотел бы быть и каким пытается казаться в глазах окружающих, при этом сам таким не является. Когда обман раскрывается, хочется в ответ унизить этого «уличителя», чтобы показать, что он тоже не совершенен.

Вот вроде бы все хорошо: и любите вы друг друга, и время вместе проводить вам нравится, и о совместном будущем вы мечтаете. Вот только иногда он надувается как мыльный пузырь, а когда лопается, места становится мало всем и, в первую очередь, тебе. Так, что же ты делаешь не так? Почему он срывается на тебе, казалось бы, на пустом месте? Эх, ты потревожила мужское эго, а делать это категорически запрещено.

Итак, мужское эго – это внутренняя сторона каждого мужчины, причем сторона особенная и в чем – то даже непонятная, так как к ней нужен специальный подход. Дело в том, что именно мужское эго раскрывает всю сущность мужчины. Все мужские ипостасии: охотник, завоеватель, кормилец, глава семьи, ловелас, любовник – все они находят свое отражение, а скорее даже берут свое начало в мужском начале.

• Можно сказать иначе, мужское эго – это самолюбие мужчины, задевая которое, вы можете подорвать его веру в себя, и подвергнуть краху его ценностей.

Конечно, о мужском самолюбии можно говорить бесконечно, так как это, довольно – таки, неизведанная область мужского сознания, но это уже прерогатива психологов, а наша задача разобраться в том, как же жить рядом с мужчиной таким образом, чтобы его мужское самолюбие было не задето.

Понимаете в чем дело, Эго, о котором идет речь, вещь очень нежная и хрупкая. Мужчина только с виду такой сильный (имеется в виду морально), а на самом же деле, его очень легко обидеть и задеть за живое. Причем, не обязательно конкретными словами, мужское эго чувствительно даже к намекам. Вот так сказали что-нибудь не то, и все, ждите разбор полетов, скандалы, обиженное лицо и надутые губы. Мужское эго визуально напоминает мыльный пузырь, который надувается – надувается от обиды и недовольства, а потом как лопнет, что места мало все будет! Ну, что же, давайте разберем наиболее частые женские ошибки, которым бьют по мужскому самолюбию.

Не делайте ему замечания перед его друзьями или посторонними людьми

О, да! Это самая главная женская ошибка, совершив которую, женщина может больше не рассчитывать на то, что ее мужчина будет исполнять ее приказы беспрекословно. Если ваш мужчина вот уже несколько месяцев не может прибить полочку в ванной или на кухне неделю течет кран, а ему хоть бы что, вы ничего не добьетесь, если начнете критиковать своего мужчину перед посторонними.

Что в этот момент движет женщиной? Она думает, что если опозорит мужчину перед его друзьями, ему станет стыдно и он все исправит немедленно. Ничего подобного! Вы только вызовите его агрессию. Вот, например, вы пришли в гости к вашим друзьям, а вы и говорите вслух да со всей своей красноречивостью: «Какие у вас красивые обои, а вот мой уже полгода ремонт доделать не может, живем на чемоданах!». Вы думаете, после таких слов он понесется доделывать ремонт?! Нет, вы можете забыть о том, что он вообще будет когда – нибудь закончен. В мужчине взыграет его самолюбие, и он начнет делать все наперекор вам.

Психологи советуют в данном случае поступать с точностью до наоборот. Например, везде и постоянно расхваливать своего мужчину, даже, если это совершенно не так. Поступая так, вы тешите мужское самолюбие, ион захочет соответствовать вашим словам. И, если вы в гостях у друзей скажете, что у вашего мужчины золотые руки, дома он тут же возьмется за злополучную полочку.

Не упоминайте при нем своих бывших

И тем более, не вздумайте ставить их ему в пример. Излюбленная женская фраза: «А вот мой бывший всегда обнимал меня перед сном» или еще что – нибудь в таком же роде. Вычеркните воспоминания о своем бывшем из своего лексикона раз и навсегда! Мужское самолюбие подразумевает полное и безоговорочное владение своей женщиной .

Конечно, он прекрасно понимает, что у вас до него были мужчины, но его эго не хочет с этим мириться, и не будет этого делать! Так что, если вы хотите сохранить в целости и сохранности ваши отношения и его нервы ни в коем случае не вспоминайте о своих бывших. Лучше, наоборот, часто подчеркивать, что он у вас единственный и неповторимый, а еще вы искали его всю свою жизнь.

Не оспариваете его решения в открытую

А это еще одна ошибка, которую допускают женщины, так как не в силах совладать со своими внутренними порывами. Речь идет о том, что мужчина – это глава семьи. Вот только этот глава постоянно делает что – нибудь не так и допускает элементарные ошибки. Мы – женщины, пытаемся направить своего мужчину на путь истинный и оспариваем его решения, что, естественно, приводит мужчину в настоящее бешенство.

Так почему? А дело в том, что, опять – таки, мысль о том, что мужчина – глава семьи, что он – главный, а его решения неоспоримы, лежит в основе мужского эго. И женщина, оспаривая решения мужчины, подрывает его мужское эго и его веру в себя, в принципе. Так неужели женщине необходимо во всем соглашаться со своим мужчиной и принимать все его решения? Нет, его решения можно оспаривать, но делать это необходимо не явно, а скрыто, чтобы не нанести вред его самолюбию.

• Как говорится, мужчина – голова семьи, а женщина – это шея, которая поворачивает эту голову. Так будьте же умнее, ведь можно же делать по – своему и не задевать его эго.

Как же это сделать? Допустим, ваш мужчина хочет, чтобы вы на корпоратив надели его любимое платье, но вы прекрасно понимаете, что его выбор просто ужасен, что в этом платье можно идти только на огород пугать ворон. Что же, не надо критиковать его мнение и говорить, что платье ужасно, а у совершенно нет вкуса, постарайтесь дать ему понять, что в другом платье вам будет лучше.

Таким образом, каждой женщине необходимо помнить, что для того, чтобы сохранить крепкие и здоровые отношения, не вздумайте бить по самому больному и хрупкому – по мужскому самолюбию. Пытаетесь что – то доказать мужчине, не делайте это, разрушая его мужское эго, так как мужчина становится обозленным и обиженным. Ведь мы – женщины, должны быть умнее и находчивее, так будьте таковы, холя и лелея мужское эго.

Уязвимая точка №1. Они боятся быть смешными

Мужчина – существо уязвимое в гораздо большей степени, чем женщина. Почти каждый мужчина таит в себе мальчика, этакого Питера Пэна, который не прочь поиграть и жизнью, и женщинами. Питер Пэн претендовал на то, что он – очень важная персона, хотя обожал насмешничать и всех подставлять. Но когда "играли" с ним, а он не мог контролировать ситуацию, Питер приходил в ярость. Вот и любой мужчина больше всего на свете боится показаться смешным – ведь это означает непризнание его состоятельности.

Совет женщинам: Будьте осторожнее с насмешками в мужской адрес. Они ни в коем случае не должны касаться его внешности, интимных возможностей, членов его семьи, его способности зарабатывать деньги… Список можно продолжить.

Уязвимая точка №2. Они не хотят "плясать под дудку"

Если в качестве "командира" пытается выступать любимая женщина, это воспринимается как насилие над сокровенной сущностью мужчины (командиров ему и так хватает) и может начисто отбить охоту общаться с такой женщиной дальше.

Вот почему, кстати, многие мужчины так не любят дарить цветы тем, с кем у них уже укрепились отношения. Им кажется, что таким образом им навязывают определенный стереотип поведения, их "водят на поводке", заставляют выполнять все возложенные на них ожидания. Этого изменчивая и свободолюбивая мужская природа не терпит.

Совет женщинам: Меняйте стереотипы поведения, поменьше говорите "так все делают", "так положено", старайтесь быть непредсказуемой.

Уязвимая точка №3. Они ненавидят говорить о своем здоровье

Мужчины редко ходят к врачам, по возможности избегают лечения, "тянут до последнего". Причина проста – они боятся боли. По жизни им не приходится терпеть столько, сколько женщинам. Одни роды чего стоят! А потому к физическим страданиям мужчина менее готов и просто теряется перед ними.

И уж тем более мужчина не будет обсуждать свои проблемы с женщиной, которая ему нравится! Жалость, сочувствие и другие подобные чувства, которые у прекрасного пола иногда являются синонимами любви, мужской природе не присущи.

Совет женщинам: Обсуждать проблемы мужского здоровья можно только с мужем, да и то лишь предлагать ему позитивные выходы из положения. Если мужчина просто ухаживает за вами, лучше о его здоровье не говорить.

Уязвимая точка №4. Они не терпят выяснения отношений

Тут пролегает самый большой водораздел между женской и мужской природой – прекрасный пол поговорить "за жизнь" обожает! Мужчины же предпочитают словам поступки. Они вообще не слишком способны анализировать свои чувства. Они полагаются на инстинкт, импульс. Поэтому долгие разговоры о том, "как ты на самом деле ко мне относишься", способны вызвать раздражение и даже разрыв.

Совет женщинам: Перемывайте кости мужчинам с подругами. А своего мужчину в выяснение отношений не втягивайте.

Уязвимая точка №5. Они приходят в ярость оттого, что их "продинамили"

Мужчина в любви стремится прежде всего к результату. Для него лучшим доказательством чувств женщины являются интимные отношения. И поэтому он воспринимает любое заигрывание как приглашение к действию.

Если же выясняется, что это была просто игра или шутка – пощады не ждите. Получив отказ, он попытается "повесить" на вас всех "собак", обвинить во всех возможных недостатках, чтобы убедить себя, что потеря была невелика. Правда, энтузиазм, с которым он этим занимается, будет свидетельствовать как раз об обратном. Вы еще можете все переиграть, однако второго вашего "динамо" он уже не простит.

Совет женщинам: Попробуйте ему подыграть, ведь вам это ничего не стоит! Ему хочется, чтобы вы оправдывались, доказывали свою неповторимость и неотразимость.

Такое качество как самолюбие выражается в нескольких составляющих: это, прежде всего, слишком завышенное мнение о себе и своих собственных возможностях, что напрямую связанно с самооценкой, а также слишком ревностное отношение к собственной личности и слишком чувственном отношении к ее оценке со стороны других индивидов.

Самолюбие в принципе имеет место быть у каждого человека, но оно в разной степени выражено. При этом неправильным считается чрезмерно высокое самолюбие, которое может даже выливаться в так называемый «нарциссизм». Такие люди слишком болезненно воспринимают сказанную в их адрес критику по любому, даже самому мельчайшему поводу. Также им свойственно слишком сильно и глубоко переживать отказ на ту или иную просьбу. Стоит отметить, что чрезмерное самолюбие может привести к серьезным последствиям, когда индивид ощущает себя слишком оскорбленным без какой-либо адекватной причины и может затаить нешуточную месть.

Задетое самолюбие

Человек – это уникальное и неповторимое существо. Даже внутри своего собственного социума, каждый индивид – это уникальная личность. Всем нам присущи свои, персональные черты внешности и характера, неповторимое сочетание качеств, преимуществ, недостатков. Но в то же время для каждого из людей существует нечто общее. В частности, всем нам присуще чувство самолюбия в той или иной мере выраженности.

Нельзя однозначно говорить о том, является ли само наличие самолюбия чем-то хорошим или же плохим. Психологи рассматривают это явление как особое свойство человеческой психики, которое позволяет индивиду сохранить свою индивидуальность, актуальные для него вещи и качества. Иными словами, это одно из тех свойств, которые лежат в основе стремления индивида к развитию, самосовершенствованию, повышению своей ценности в социуме.

Но на самом ли деле чувство самолюбия является таким уж хорошим стимулом для работы над собой? В этом вопросе все не так однозначно, ведь выраженность самолюбия и его проявление у каждого индивида весьма уникальны. Кто-то склонен считать, что самолюбие – это хорошая подоплека для удержания самооценки в адекватном ее состоянии, другие же – что это не более чем отрицательное качество, которое ведет к преувеличению значимости собственного «Я». В любом случае стоит отметить, что оба предположению имеют место быть, поскольку самолюбие действительно способно проявлять себя в различных вариациях. Адекватная самооценка, а также положительная оценка окружающих со стороны способствуют более упорному самосовершенствованию, а вот отрицательная критика, неудачи и осуждения могут вызвать задетое самолюбие.

В действительности не каждый из нас может спокойно вынести отрицательные комментарии о себе со стороны. Все это зависит от характера человека, его убеждений и других уникальных факторов его психики. Тем не менее, умение адекватно воспринять конструктивные замечания, пускай даже и в негативном ключе, является весьма важным качеством. Все мы по-разному реагируем на замечания в целом: кто-то сильно раздражается и затевает ссору, всячески отрицая их, кто-то молча проглатывает обиду, у кого-то сильно страдает самооценка.

Если вы стали жертвой совершенно необоснованной критики или просто обиды в ваш адрес, то лучше всего воспользоваться простым советом психологов: проигнорируйте, примите сказанное обидчиком как уже случившееся, шагайте дальше по жизни, не придавая таким вещам большого значения, ведь они никак не меняют вас и вашу личность. Стоит отметить, что в целом человек – существо социальное и, следовательно, весьма зависим от социального мнения. Малейшая похвала способна возвысить нас в наших же глазах, а вот критика или оскорбление – навсегда отбить охоту к дальнейшим попыткам чего-либо достичь. В данном случае самолюбие стоит рассматривать как своеобразный «катализатор» принимаемых решений и совершаемых действий, но не как мотивацию для их формирования.

Человека с неадекватным, завышенным самолюбием, весьма легко обидеть. Это, по сути, их отличительная черта. Иногда достаточно и одного слова, даже если оно не несет какого-то намеренного подтекста или негативного оттенка, самовлюбленный человек способен их отыскать. В то же время, стоит отличать самолюбие, которое может привести к развитию эгоцентризма, и стремление быть первым. Последнее – это вполне нормальное качество, которое присуще каждому человеку и в норме должно развиваться. Конечно, если оно не выходит за рамки адекватности.

Уязвленное самолюбие

Само по себе слишком завышенное самолюбие не является чем-то опасным, но совсем другое дело, если развивается уязвленное самолюбие, к которому оно может привести. Это плохо тем, что человек с таким самолюбием весьма тяжело воспринимает критику в свой адрес, в какой бы форме она не была подана, ему в целом тяжело владеть собой и адекватно воспринимать сказанные в его адрес замечания. Все сказанное воспринимается слишком уж близко к сердцу, особенно если замечания и критика оказались не столь уж конструктивными.

Очень важно развивать умение правильно реагировать на произнесенную в ваш адрес критику. Прежде всего, стоит оценить критику и убедиться в том, что в вас действительно есть что-то, за что вы заслуживаете подобного рода замечания. Вместе с тем, если кто-то признает право других на критику в его адрес, то он также может требовать соблюдения ряда его прав, со стороны окружающих. В частности, критика в адрес чей-то личности не должна стать публичным достоянием и, как правило, ее принято произносить в приватной беседе.

Вот ряд советов от психологов относительно того, как лучше вести себя в подобных ситуациях:

• Если вы не понимаете в чем суть критики, направленной в ваш адрес, лучше всего попросить человека уточнить что именно он имеет в виду, нежели пытаться самостоятельно строить какие-то догадки.
• Важно также уметь отличать содержание критики, то есть ее суть, от внешней формы. В которую она облачена. Сама суть критики может быть справедлива, но в то же время вам может не нравится именно то, как он подана. В такой ситуации лучше сразу сказать прямо: «Ваша критика справедлива, однако не стоит переходить на личности».
• Бывает так, что вы категорически не согласны с критикой и для этого есть свои основания. Стоит попытаться спокойно донести свою точку зрения до оппонента, обосновав ее или же подчеркнув тот факт, что это ваше личное мнение.
• Всегда во время беседы сохраняйте спокойствие и . Не давайте собеседнику подумать, что он чем-то вас подавил, разговаривайте спокойным приподнятым тоном голоса.

Стоит подчеркнуть, что чувство уязвленного самолюбия – это не просто какая-то негативная реакция на отрицательную критику и нечто подобное. На самом деле это еще и защитная функция человеческого ЭГО. Она касается сугубо внутренних проблем индивида, а также считается обратной связью с внешним миром. То есть, следует понимать, что оскорбление, основывающиеся на самолюбии, не является какой-то уникальной чертой характера, а всего лишь реакцией на внешний психологический раздражитель. Такой человек становится совершенно неспособным к восприятию критики со стороны, самоанализу, а также склонным к неадекватному поведению.

Мужское самолюбие

В принципе, удар по самолюбию – это болезненное событие для любого человека, хотя некоторые и умеют с этим справляться, так что реакция на негативные внешние психологические факторы у каждого своя. В частности, мужское самолюбие, в отличие от женского, более выражено, так что у представителей сильного пола реакция куда более обостренная. Из-за этого они нередко становятся несколько неадекватными, неконтролируемыми и даже агрессивными. Для того чтобы избежать подобных ситуаций в семейной жизни, следует научиться сглаживать возникающие «острые углы», быстро решать конфликтные ситуации и в случае чего идти на уступки. Весьма полезно узнать, что же чаще всего приводит к раздражению мужчин, и какие поступки со стороны женщины они просто не способны простить.

Большинство представительниц прекрасного пола слишком сильно опираются на свою безнаказанность, воспринимая ее как право говорить что угодно в адрес мужчин, без опасения понести ответственность, а также добиваться поставленных целей любым доступным способом. Считается, что любящий муж способен простить своей половинке все. В принципе, так оно и есть, особенно если подобные «выходки» не переходят определенные рамки. Но в какой-то момент внезапно наступает ситуация, когда мужчина становится жестким, больше не поддается контролю и способен весьма сильно удивить свою супругу. Именно поэтому любой женщине следует ощущать некую грань, которую не стоит переступать в отношениях с мужчиной ни в коем случае.

Конечно, в первую очередь стоит отметить женскую измену. Подчеркнём, что измена со стороны супруги, как правило, для мужчины совсем не то что его собственная измена. Например, если изменил сам супруг, то он вполне справедливо может для себя отметить, что его измена была лишь потребностью в интиме, так что его жена по-прежнему остается для него единственной и родной. В то же время очень часто считается, что измена со стороны женщины более сопряжена с чувствами, базируется на симпатии, потребности в ласке и любви. То есть измена супруги является прямым намеком для мужчины на то, что она боле не относится к нему как к своему единственному, так что отношения уже совершенно иные.

Так что измена очень сильно задевает мужское самолюбие. Бывают случаи, когда мужчина способен простить измену, однако же в дальнейшем он все равно вряд ли забудет сам факт произошедшего, так что отношения никогда более не будут прежними.

Также многие мужчины не выносят ситуаций, когда женщина отводит себе позицию ведущего в их отношениях. Любой мужчина, каким бы он не был, всегда желает чувствовать себя опорой, необходимым, незаменимым. Если же женщина берет на себя роль хозяйки положений каждый раз, когда возникает сложная ситуация, это сильно бьет по его самолюбию. То же самое касается сравнения мужчины с кем-то другим, лучшим чем он.

Манипуляция в интимных отношениях – еще один легкий способ задеть мужское самолюбие. Всякие отговорки в постели вроде больной головы и плохого настроения, особенно если они слишком частые – это лишь повод для того, чтобы подтолкнуть его к измене. Требовать за интим исполнения капризов и покупки подарков – это еще худшая идея.

Легко можно вывести из себя мужчину, если выставить его в негативном свете перед друзьями или даже близкими родственниками. Представителям сильного пола хочется быть состоятельными и надежными, практически идеальными и незаменимыми для своих спутниц, поэтому насмешки или слишком агрессивная критика со стороны любимой женщины – это чрезмерно болезненный удар для них.

Есть еще целый ряд женских поступков и привычек, которые запросто раздражают мужчин. К ним также относятся бесконечная болтовня по телефону, сплетни, бесцельная беготня по магазинам… На многие эти вещи мужчины способны легко закрывать глаза и не акцентировать на этом внимание. Тем не менее, не стоит этим злоупотреблять.

Женское самолюбие

Чем же в свою очередь отличается женское самолюбие от мужского? Прежде всего психологи отмечают тот факт, что оно нередко бывает необоснованно завышенным, так что задеть его бывает весьма просто, и сделать это можно совершенно внезапно, произнеся всего лишь одно «не верное» слово. При этом женщина, будучи уязвленной, способна превратиться в настоящее «чудовище». Они надолго затевают обиду и месть, способны язвить, лгать, пускать пыль в глаза, опускаться до банальных оскорблений.

При этом очень легко можно задеть самолюбие любой женщины супружеской изменой. Не все они способны смотреть на такие вещи сквозь пальцы, как бы мужчины не старались оправдать свои поиски интима «на стороне» и выставить свои измены менее значимыми чем измена самой женщины.

В большинстве случаев, согласно статистическим данным, инициаторами разводов и разрывов в отношениях являются сами женщины. При этом измена, один из наиболее частых поступков, ведущих к этому, случаются на основании уменьшения эмоциональных связей в семье. Очень часто женщину толкает на столь решительный шаг именно уязвленное самолюбие.

Если произошла измена со стороны мужа. И супруга узнает об этом, перед ней встает весьма тяжелый вопрос: смириться с этим, научиться жить и прощать, постараться сохранить былые отношения с тем человеком, который всегда был родным и близким? Или же прислушаться к своему самолюбию и пресечь все на корню? Психологи рекомендуют женщинам постараться принять нейтральную позицию, расслабиться, не горячиться, чтобы принять в дальнейшем верное с их точки зрения решение, а не рубить с плеча.

Мы составили список вещей, которые ни в коем случае не стоит делать, чтобы сберечь мужское самолюбие. Кстати, это важно не только для гармоничного течения ваших отношений, но и для успеха твоего любимого на карьерном поприще и в других делах. Ведь знание мужской психологии позволит тебе помочь любимому поверить в собственные силы и стать настоящей опорой вашей семьи.

5 вещей, которые задевают мужское самолюбие

1) Ты смеешься над ним в присутствии друзей.

Никогда — абсолютно никогда — не нужно этого делать. Даже если тебе кажется, что твой любимый наделен отличным чувством юмора. Любые шутки над ним, неважно, удачные или нет, он воспримет как признание собственной несостоятельности. Особенно если ты произнесешь их вслух в компании друзей. Особенно если они касаются секса, его внешности, работы, заработка, достижений в спорте и родственников. Оставь шутки при себе, в крайнем случае, можешь посмеяться вместе с мамой или подругами. Когда твой парень не с вами, разумеется.

2) Ты пытаешься быть главной в семье.

Даже если ты зарабатываешь в 2 раза больше него, это не повод командовать им дома. Постарайся быть мягче и позволь ему взять все в свои руки. Так ты не только сможешь расслабляться и отдыхать дома, но и сделаешь правильный шаг в ваших отношениях: мужчина почувствует себя главой семьи, станет более ответственным и активным.

3) Ты заставляешь его ходить к врачу.

Такова мужская психология, в большинстве своем они ненавидят ходить к врачу(особенно если дело касается сексуального здоровья), а если им начинают намекать на необходимость обследования, воспринимают это как удар по самолюбию. Сделай ход конем — если считаешь, что твоему мужчине необходимо посетить врача, запишись на прием в этот же день и сообщи ему о дне здоровья для вас двоих. Или попроси свекровь убедить сына в том, что нужно обследоваться.

4) Ты много ноешь.

Если ты завидуешь своим подругам и часто говоришь парню о том, что Маша опять была на Мальдивах, а вы не выезжали на море уже третий год подряд, постарайся найти более конструктивный метод выражать свои желания. Такой подход и нытье о том, какая у тебя плохая жизнь, принижают мужчину и вызывают у него апатию. Ведь он чувствует себя виноватым в том, что не может дать тебе все, что ты хочешь! Лучше вдохнови его сменить работу или получить повышение с помощью нежности, внимания и любви.

5) Ты часто отказываешься от секса.

Интимная тема — одна из самых важных для любого мужчины. Дай ему почувствовать, что ты его ценишь и получаешь удовольствие от секса ! А если это не так, то зачем вы вообще встречаетесь?

Что делать, если ты задела мужское самолюбие

Неважно, произошло это случайно или же в пылу ссоры, когда тебе хотелось уязвить партнера. Теперь важно сгладить конфликт и вернуть ему веру в себя. Во‑первых, извинись за сказанное. Во‑вторых, чаще говори любимому комплименты, делая мягкий упор на то, что обидело в прошлый раз. В-третьих, постарайся чаще радовать своего мужа или бойфренда, например, массажем, завтраком в постель и другими приятными вещами. Вскоре ты увидишь, что в ответ он также старается сделать тебе приятное — как в эмоциональном, так и в материальном плане. Отдача не заставит себя ждать!