Почему гемоглобин выше нормы у женщин. Повышенный гемоглобин у женщин: причины, диагностика, лечение. Профилактические мероприятия при повышенном гемоглобине у женщин
Гемоглобин – это специфический белок, содержащийся в эритроцитах. Красные кровяные тельца циркулируют в крови человека и доставляют кислород в ткани. Осуществляется этот процесс как раз с помощью гемоглобина, который способен связывать углекислый газ и кислород. О чем говорит повышенное содержание гемоглобина у взрослого человека, рассмотрим в данной статье.
Характеристика гемоглобина
Как уже было сказано, гемоглобин относится к белковым соединениям. Его характерной особенностью является то, что в молекулу включен атом железа. Именно благодаря нему гемоглобин может связывать газы воздуха. Когда эритроцит приходит в легкие, гемоглобин, связанный с углекислым газом, отсоединяет его молекулу и присоединяет к себе кислород.
В тканях организма происходит обратный процесс – высвобождение кислорода и связывание углекислоты. Благодаря постоянной циркуляции эритроцитов в крови обеспечивается газообмен между организмом и внешней средой, и главную роль в нем играет именно гемоглобин.
Нормальное содержание гемоглобина
Чтобы обеспечить ткани кислородом и устранить из них углекислый газ в эритроцитах постоянно должно содержаться достаточное количество гемоглобина. При снижении его уровня в крови ткани будут находиться в состоянии гипоксии – недостаточности кислорода и питания. Именно поэтому у каждого человека показатель гемоглобина всегда находится примерно на одном уровне.
Для мужчин и женщин содержание гемоглобина немного отличается. У женщин в норме оно колеблется от 12 до 14 г/дл. У мужчин физиологическое значение несколько больше. Оно составляет 14-16 г/дл. В детском возрасте содержание гемоглобина очень вариабельно, так как растущий организм постоянно меняется, в том числе преобразуется и система крови. В младенчестве содержание гемоглобина примерно равно 11-12 г/дл. Со временем его содержание постепенно возрастает, и к подростковому возрасту оно аналогично показателям для взрослых пациентов.
Небольшие отклонения (в несколько десятых единицы) врачи не считают диагностически важными. Однако увеличение гемоглобина на 1 единицу и более уже считается признаком патологического процесса, затрагивающего систему крови. Повышение содержания гемоглобина может свидетельствовать о множестве различных заболеваний, которые важно вовремя диагностировать и лечить.
Причины повышения гемоглобина у взрослых
Повышенный гемоглобин не может считаться самостоятельным заболеванием. Он является симптомом, причем неспецифическим, то есть может возникать при заболеваниях различного происхождения. Наиболее часто увеличение его уровня возникает при следующих патологиях:
- Заболевания сердца (в том числе и врожденные пороки);
- Сердечно-сосудистая недостаточность;
- Повышенная выработка эритропоэтина – гормона, стимулирующего образование новых эритроцитов (часто наблюдается при наличии у пациента злокачественных новообразований печени и почек);
- Физиологическое повышение уровня вследствие переливания крови;
- Фиброзные заболевания легких;
- Дыхательная недостаточность (острая и хроническая);
- Онкологические патологии;
- Наличие острой кишечной непроходимости.
Повышение гемоглобина часто наблюдается у людей, которые давно и много курят. При вдыхании сигаретного дыма в легкие поступает большое количество углекислого газа, который мешает нормальному газообмену. Чтобы устранить его пагубное влияние, организм увеличивает выработку гемоглобина. Его содержание в крови курильщика, выявляемое при исследовании, значительно больше, чем у некурящего человека.
Увеличенный показатель гемоглобина часто бывает связан и с авитаминозами. Существует два самых важных для состояния системы крови витамина – цианокобаламин, или витамин В12, и фолиевая кислота. Если с пищей их поступает недостаточно, то нарушается кроветворение. При этом значительно повышается уровень гемоглобина вследствие нарушения образования эритроцитов.
Чтобы избежать такого серьезного отклонения, необходимо грамотно составлять свой рацион или употреблять медикаментозные препараты витаминов с целью профилактики нарушений в системе крови.
Повышенное содержание гемоглобина может быть и физиологическим. Так, люди, проживающие в горной местности, где воздух разреженный и бедный кислородом, имеют показатель значительно выше нормы. Это защитный механизм, необходимый чтобы компенсировать недостаточное поступление кислорода в организм при каждом вдохе.
Причиной физиологического повышения содержания гемоглобина в эритроцитах могут быть также повышенные физические нагрузки. Если спортсмен серьезно занимается аэробными видами спорта (бегом, велосипедной ездой, сноубордингом, горнолыжным спортом), то со временем в его эритроцитах значительно повышается содержание гемоглобина.
Это связано с тем, что во время тренировок на дыхательную систему оказываются большие нагрузки, потому включаются компенсаторные процессы в организме, и синтезируется дополнительный, «резервный», гемоглобин. Никакой опасности для спортсмена это состояние не несет, наоборот, благодаря физиологической перестройке системы крови на тренировки у него будут проходить значительно проще.
Физиологическое увеличение гемоглобина может быть связано и с тем, что его содержание в организме колеблется в течение суток. Так, максимальное содержание в норме должно наблюдаться примерно в 8 утра, минимальное – в 8 вечера. Однако у некоторых людей эти суточные циклы проходят по индивидуальному типу, и при исследовании можно выявить небольшое повышение уровня гемоглобина тогда, когда его не должно быть. Такие изменения не считаются патологическими и не требуют лечения.
Симптомы повышения гемоглобина
Признаки, которые свидетельствуют о повышении гемоглобина, пациент может отмечать на протяжении долгого времени. Он может жаловаться на:
- Повышенную утомляемость;
- Постоянную сонливость в дневное время;
- Нарушения аппетита;
- Повышенная бледность, анемичность кожных покровов.
Подтвердить наличие повышенного гемоглобина можно с помощью общеклинического анализа крови, на основании которого врач делает вывод о наличии или отсутствии патологии.
Последствия повышенного гемоглобина
Считается, что повышенный гемоглобин – это не так опасно, как сниженный, однако это не совсем справедливо. Слишком большое содержание данного белка, как и большая концентрация эритроцитов, являются серьезным нарушением, которое может привести к неприятным последствиям.
Повышенный гемоглобин способствует тому, что увеличивается вязкость крови. Из-за этого скорость кровотока значительно снижается. В маленьких сосудах циркуляция крови замедляется, часто здесь появляются застойные явления, например, стаз.
Такое изменение реологических свойств крови часто провоцирует возникновение тромбозов – кровяных сгустков из эритроцитов, тромбоцитов и лейкоцитов, которые могут закупорить мелкий сосуд и привести к ишемии (недостаточности кровообращения) тех тканей, которые кровоснабжаются из него. Если это происходит в жизненно важных органах (легких, мозге, сердце), то возможно появление очень сложных патологий, таких как инфаркт, инсульт или тромбоэмболия легочной артерии.
Поэтому не стоит игнорировать значительное увеличение содержания гемоглобина в крови. Данный признак является серьезным поводом для обращения к специалисту. Доктор проведет полное обследование, обнаружит причину появления симптома и назначит соответствующие лечебные процедуры.
Многим людям известно, что пониженный гемоглобин в крови свидетельствует о наличии такого заболевания как железодефицитная ане мия. Но что, если гемоглобин в крови не понижен, а повышен? Чем сопровождает ся такое состояние? Каковы симптомы повышенного гемоглобина? Чем может грозить человеку повышенный гемоглобин? В этой статье мы постараемся ответить на все эти вопросы.
Для начала стоит определиться с самим понятием «высокий гемоглобин». Уровень гемоглобина в крови здоровой женщины составляет 120-140 г/литр крови, здорового мужчины - 135-160 г/л. Соответственно, высокий уровень гемоглобина составляет более 150г/л для женщин и более 170г/л для мужчин.
Причины повышенного гемоглобина
Причины повышенного гемоглобина могут самыми различными - от измене ний в работе внутренних органов, до особенностей окружающей среды. О среде стоит сказать отдельно, ведь повышенный гемоглобин является своего рода нормой для людей, проживающих в высокогорной местности, где воздух более разреженный и кислорода организму требуется гораздо больше. В этом случае высокий уровень гемоглобина в крови объясняется элементарной компенсацией не достатка кислорода.
Причины повышенного гемоглобина, связанные с внутренним состоянием человека, могут быть обусловлены не достатком витамина и фолиевой кислоты, которые должны поступать в организм с пищей.
Симптомы повышенного гемоглобина
Симптомы повышенного гемоглобина в какой-то степени очень схожи с симптомами пониженного уровня этого белка в крови.
При повышенном гемоглобина наблюдает ся быстрая утомляемость, полная или частичная потеря аппетита, нарушения зрения, бледность кожных покровов, а также нарушения в работе мочеполовых органов. Вне шние симптомы повышенного гемоглобина человек может заметить сам, однако гораздо опасне е внутренне е состояние человека при повышенном гемоглобине .
Кровь в это время становится густой и вязкой, что приводит к образованию бляшек и тромбов, которые в свою очередь могут стать причиной инфаркта или инсульта.
Высокий гемоглобин в крови, который был выявлен в результате анализа крови, не замедлительно следует снижать, т. к. постоянный повышенный уровень этого белка крайне не гативно сказывается на здоровье и общем состоянии пациента.
Для того, чтобы повышенный гемоглобин в крови начал снижаться в первую очередь не обходимо пересмотреть рацион питания. При высоком гемоглобине нужно исключить железосодержащие продукты, такие, как красное мясо, крупы, мясные субпродукты, красные ягоды и фрукты.
Кроме того, нужно уменьшить потребление жиров, которые повышают уровень холестерина в крови, что при густой и вязкой крови может привести к и образованию бляшек. При повышенном гемоглобине крайне противопоказано употреблять поливитаминные комплексы, которые содержат в своем составе витамины В12, фолиевую кислоту, железо и другие компоне нты, которые еще больше повышают уровень гемоглобина в крови.
Лечение повышенного гемоглобина
Высокий гемоглобин снижают также путем назначения препаратов, которые призваны разжижать кровь, такие как Кардиомагнил, Трентал, Курантил и др. Такие препараты назначает врач только после проведения соответствующих анализов и постановки диагноза.
Что такое гемоглобин
Гемоглобин находится в красных кровяных тельцах (эритроцитах). Он доставляет кислород (O 2) от легких к тканям и органам нашего организма, являясь основным компонентом эритроцитов. Кислород генерирует энергию участвуя в процессе сжигания пищи, в результате образуются молекулы диоксида углерода (углекислого газа), которые доставляются в легкие и выводятся наружу.
Гемоглобин состоит и гемма и глобина. Гем – это химическое соединение иона железа окруженного порфирином. Ион железа в геме отвечает за связь с молекулами кислорода, в то время как глобин (белок) – за связь c углекислым газом.
Уровень гемоглобина может меняться под воздействием различных естественных процессов или же определенных расстройств в организме человека. Цель данной публикации: показать почему это происходит, какие могут быть последствия и как их избежать, а так же лечение с позиции повышенного уровня гемоглобина.
Структура гемоглобина. Каждый эритроцит содержит приблизительно 270 миллионов молекул гемоглобина..
Повышенный уровень гемоглобина
Повышенный гемоглобин отражает концентрацию красных кровяных телец (ККТ) в крови, передающих кислород. Уровень гемоглобина является индикатором показателя количества переносимого кислорода.
Повышенный гемоглобин не может является показателем высокого содержания ККТ в крови, так как уровень белка в каждой клетке может варьироваться. Поэтому показатель теста на гемоглобин при нормальном количестве эритроцитов может демонстрировать высокий уровень гемоглобина.
Показатель повышенного гемоглобина может меняться в зависимости от используемых тестов. Но в основном, для мужчин, значение должно быть более чем 17,6 грамм/ 1 децилитр (г/дл), для женщин – 15,5 г/дл. У детей уровень повышенного гемоглобина зависит от пола и возраста. В следующей ниже таблице представлены результаты тестов на гемоглобин у 450 абсолютно здоровых детей возрастом от 3 до 24 месяцев (в таблице представлены усредненные значения):
| Возраст (месяцы) | Мужской пол г/дл (1 грамм / 100 миллилитров) | Женский пол г/дл | Различия между усредненными значениями по полу |
|---|---|---|---|
| 3 | 11,44 | 11,55 | 0,11 |
| 6 | 11,69 | 11,94 | 0,25 |
| 9 | 11,58 | 11,55 | -0,03 |
| 12 | 11,67 | 11,84 | 0,17 |
| 15 | 11,69 | 12,23 | 0,54 |
| 18 | 12,08 | 12,45 | 0,37 |
| 21 | 11,71 | 11,97 | 0,26 |
| 24 | 11,83 | 12,08 | 12,08 |
Результаты анализов проводимых в «Бристольском Королевском Госпитале» доктором Девидом Бурманом.
Так выглядят красные кровяные тельца.
Как проводится анализ на гемоглобин
Процедура сбора крови.
Тест на уровень гемоглобина является самым распространенным и обычно его включают в общий анализ крови. Сам анализ очень прост. Кровь забирается из вены с внутренней стороны локтя или же тыльной стороны ладони, место пункции отчищается спиртом. Обычно используют стандартный шприц с иглой. До процедуры на руку накладывают жгут для облегчения забора крови. В процессе выполнения процедуры жгут снимают для того, чтобы восстановить циркуляцию крови, когда собрано достаточное количество крови, игла вынимается.
Симптомы и возможные осложнения
Повышенный гемоглобин обычно является индикатором определенных болезней, что может провялятся в следующих симптомах:
Задержка в умственном развитии: дисфункция когнитивных способностей, головокружение, спутанность сознания происходят из-за нарушения кровообращения в церебральной области.
Периферический цианоз: посинение кожи на губах и кончиках пальцев.
Нарушение кровообращения и свертываемости крови: циркуляция крови нарушается по всему телу, что способствует тромбообразованию - тромбоэмболии. В некоторых случаях могут появляется опухоли, временная потеря зрения и слуха, спонтанное онемение частей тела.
Высокий гемоглобин также может изменять форму красных кровяных телец, приводя к серповидноклеточной анемии, при которой форма клетки принимает форму полумесяца.
Эритроциты под микроскопом: наглядная демонстрация серповидноклеточной анемии. Слева – деформированный эритроцит, справа – нормальный.
Повышенный гемоглобин обычно является симптомом какого-то заболевания, поэтому врачи всегда пытаются установить первопричину и не снижать гемоглобин, а вылечить от основной болезни, что приведет к нормализации его уровня. Необходимо время от времени следить за уровнем гемоглобина, чтобы вовремя начать правильное лечение.
Причины повышенного гемоглобина
Естественные отклонения уровня гемоглобина
Так, например, в случае беременности уровень гемоглобина может увеличиваться или уменьшаться естественным путем, не сигнализируя о каких-либо расстройствах. Ниже мы приводит список причин, которые могут увеличивать уровень гемоглобина, не являя под собой какой-либо болезни:
- Время суток.
Уровень гемоглобина у каждого человека может изменятся в течении дня. Как правило сутра он всегда выше и снижается под вечер. Самый высокий уровень гемоглобина можно наблюдать около 8 часов утра, а самый низкий в 8 вечера. Разница между высоким и низким уровнями колеблется в течении дня и может различаться, примерно, на 1 грамм/децилитр.
- Гидратация.
Концентрация гемоглобина обычно зависит от гидратации (взаимодействии растворенных веществ с водой). Гидратация увеличивает содержание плазмы в крови и как результат красных кровяных клеток, гематокрита, и гемоглобина.
- Курение.
Повышенный гемоглобин у курильщиков является нормой. Такой уровень гемоглобина не является расстройством, поскольку это нормальная реакция на то, небольшое количество кислорода, которое вдыхает курильщик. Курильщик вдыхает больше количество дыма и очень мало кислорода. Это переходит в систему в следствии чего ткани и органы не получают достаточно кислорода для сжигания пищи и переработки в энергию, что нарушает процесс жизнедеятельности организма. В ответ наш организм повышает выработку ККТ для того, чтобы извлечь больше кислорода на поддержание питания тканей и создание условий для нормального взаимодействия молекул гемоглобина и кислорода.
- Жизнь на большой высоте.
У людей, проживающих на больших высотах тоже повышен гемоглобин, поскольку там воздух более разряженный и в нем содержится мало кислорода. Такой процесс является нормальной реакцией организма на маленькое количество кислорода, так как его недостаточно для питания тканей и полноценного взаимодействия молекул гемоглобина с кислородом, из-за чего происходит повышение выработки ККТ и, соответственно, гемоглобина для нормального функционирования организма.
Специфические расстройства, приводящие к повышению уровня гемоглобина
- ХОЗЛ
Хроническое обструктивное заболевание легких – происходит из-за систематического сужения дыхательных путей респираторной системы приводя к недостатку питания органов кислородом. При запущенном заболевании вырабатывается большое количество красных кровяных телец, что повышает уровень гемоглобина.
- Обезвоживание
Тяжелое обезвоживание повышает уровень плазмы и как результат увеличивается объем циркулирующей крови. Сам процесс обезвоживания не увеличивает уровень содержания красных кровяных телец, однако, последствия выраженные в увеличении объема крови повышают их концентрацию в целом, что так же выражается в повышенном уровне гемоглобина.
- Эмфизема
- Сердечная недостаточность
Врожденный порок сердца синего типа входящий в группу когнитивных сердечных нарушений приводит к тому, что кожа пациента становится синеватого или голубоватого оттенка из-за того, что кровь, проходящая через легкие и входящая в большой круг кровообращения для питания органов, обескислороживается (происходит дезоксегинирование). В ответ на пониженное содержание кислорода организм человека вырабатывает большое количество красных кровяных телец, из-за чего наблюдается повышенный гемоглобин.
- Рак почек
- Рак печени
- Другие типы сердечных расстройств
- Другие типы расстройств респираторной системы
- Болезнь Вакеза-Ослера
Заболевание относится к типу миелопролиферативных нарушений, когда костная ткань производит излишнее количество красных кровяных телец, которое повышает гемоглобин.
Лечение
Повышенный гемоглобин проявляется очень редко, его нельзя рассматривать как отдельную болезнь, хотя он часто лечится как отдельный симптом базового заболевания. Поэтому для лечения нужно проконсультироваться с врачом, чтобы он мог поставить диагноз и составил план и рекомендации вашего лечения для нормализации уровня гемоглобина.
Все же существует ряд советов для снижения гемоглобина, мы в ddhealth провели исследование, и выбрали для вас несколько эффективных методов на основе отзывов (все же перед их применением проконсультируйтесь с терапевтом, так как они могут привести к негативным последствиям при определенных заболеваниях, перенесенных операциях):
- Станьте донором крови. Эта техника проверена временем и обычно назначается при терапии тестостероном для того, чтобы снизить уровень гемоглобина. Отзыв одного из доноров:
Мой уровень гематокрита был 40, после того как прошел ЗТТ (прим. от ddhealth – заместительная терапия тестостероном) уровень увеличился до 51. Пошел сдавать кровь, при последнем тесте уровень был уже 45. Конечно сдавать кровь не самая приятная процедура, но долго держать гематокрит высоким тоже нельзя. На этом примере видно, что за одну сдачу крови, пациент снизил содержание красных кровяных телец на 12%, что впечатляет. - Пейте воду. Очень важно помнить, что уровень гемоглобина очень сильно зависит от количества жидкости в организме. Пейте больше воды, но помните, что воду нужно употреблять в умеренном количестве, поскольку при переизбытке ложится дополнительная нагрузка на сердце. Суточная норма потребления воды составляет 30-40 мл на 1 кг массы тела.
- Станьте «умным вегетарианцем». В пользу овощей говорит тот факт, что они содержат большое количество веществ, которые замедляют усваивание организмом железа. Например, такая организация как «Ватсон Прайс» любит критиковать вегетарианцев за потребление фитиновой кислоты, которая содержится в овощах. При ее чрезмерном потреблении происходит нарушение усвоения организмом питательных веществ. Однако, доктор Бернар указывает на то, что все же фитиновая кислота стоит на защите здоровья людей, так как такие минералы как цинк и железо являются, основываясь на исследованиях, нейротоксичными даже при их незначительном усвоении тканями организма. Исследование показывает, что большое потребление железа сказывается на здоровье сердца и может явиться причиной рака.
Поэтому избегая мяса, особенно красного, можно снизить уровень гемоглобина и продлить себе жизнь. Но не стоит отказываться от него полностью, так как в нем содержаться полезные аминокислоты, которые организм может получить только лишь из мяса.
Гемоглобин – это сложный белок, содержащий в своем составе железо. Гемоглобин находится в эритроцитах у позвоночных животных. Его функция в организме сводится в основном к транспортировке кислорода. Гемоглобин обратимо соединяется с кислородом в сосудах легких, а потом переносит его ко всем органам и системам.
Норма гемоглобина
Простой анализ крови позволяет определить концентрацию гемоглобина в крови. Его содержание определяется в граммах на литр. У взрослого мужчины нормальным является содержание гемоглобина от 120 до 180 г/л. У женщин этот показатель должен составлять 110-150 г/л. Широко известно, что анемия, то есть снижение гемоглобина, ухудшает работоспособность, самочувствие, а иногда даже угрожает жизни. Возникает вопрос: высокий гемоглобин – плохо или хорошо? Конечно, на сегодняшний день медикам уже известен ответ. Как понижение, так и повышение содержания гемоглобина в крови является неблагоприятными факторами для нормального функционирования организма. Повышение показателя может быть физиологическим, то есть связанным с адаптационными механизмами в организме или патологическим.
Причины высокого гемоглобина крови у здоровых людей
Физиологический высокий гемоглобин встречается у жителей высокогорных областей, где в воздухе несколько снижено содержание кислорода. Туристы, посещающие такие районы, отмечают слабость, одышку и головокружение в первые дни. Если человек остается на длительное время в этой местности, то в качестве приспособительной реакции повышается уровень гемоглобина крови. Кроме того, физиологический высокий гемоглобин может быть у спортсменов. Их мышцам требуется огромное количество кислорода во время тренировок и соревнований. Только повышенное содержание гемоглобина помогает справляться с нагрузками.
Другие причины высокого гемоглобина
Высокий гемоглобин может быть и проявлением болезни. Одна из ситуаций – онкологическое перерождение клеток костного мозга, которое приводит к бесконтрольному делению клеток-предшественниц эритропоэза. Такое состояние называется эритремией.
Также высокий гемоглобин бывает при общей гипоксии организма, которая стимулирует выработку особого вещества в почках - эритропоэтина. Эритропоэтин воздействует на костный мозг, повышает количество эритроцитов. Такое состояние называется вторичным эритроцитозом и связано с дыхательной или сердечной недостаточностью при хронических заболеваниях легких, ишемии миокарда, пороках сердца. Курение тоже вызывает гипоксию и может приводить к повышению гемоглобина.
Вторичный эритроцитоз может быть и без гипоксии. В этом случае повышенное образование эритропоэтина происходит в опухолях: гипернефроидном раке почек, гемангиобластоме мозжечка, синдроме Гиппеля-Линдау, гепатоме, лейомиоме матки, опухолях коркового и мозгового слоев надпочечников, аденоме и кисте гипофиза, маскулинизирующих опухолях яичников.
Введение некоторых препаратов тоже стимулирует избыточное образование эритроцитов. Наиболее широко из таких препаратов применяется глюкокортикостероиды. В высоких дозах эти гормоны назначаются при воспалительных заболеваниях разной природы.
Иногда высокий гемоглобин связан со сгущением крови – гемоконцентрацией. Такие изменения бывают при потере жидкости, стрессе, синдроме Гайсбека.
Симптомы высокого гемоглобина
Часто состояние протекает без всяких симптомов. В этом случае высокий уровень гемоглобина устанавливается случайно при обследовании по поводу других заболеваний или на профилактических осмотрах. В тяжелых случаях у больных появляются пурпурные пятна на коже, кровоточивость, болезненность кожи, повышение температуры, снижение массы тела.
Когда требуется лечение
Врачебная тактика зависит от причины высокого гемоглобина. Чтобы избежать осложнений (тромбозов и кровотечений) всем больным назначают особую диету и медикаментозные препараты. В питании надо ограничить богатые железом продукты – красное мясо, печень, некоторые ягоды. Назначенные лекарства способствуют уменьшению вязкости крови – она становится более жидкой. Наиболее широко назначают ацетилсалициловую кислоту. Любое лечение должно быть подобрано лечащим врачом под контролем лабораторных показателей.
Здравствуйте, дорогие читатели. Заниженный уровень гемоглобина – нередкое явление, о котором наслышан каждый. Но что, если наблюдается отклонение от нормы в иную сторону. Опасен ли повышенный гемоглобин в крови, и как снизить его уровень до нормального? Повышение гемоглобина в крови в большинстве случаев можно предотвратить. Для этого рекомендуется придерживаться здорового гармоничного рациона. Нужен также и свежий воздух для профилактики гипоксии, на которую организм может отреагировать эритроцитарным переизбытком. Внимание к своему здоровью, включающее искоренение вредных зависимостей, и регулярное посещение врача, особенно при наличии хронических болезней, тоже позволит избежать подобного отклонения.
Нормальный гемоглобин — понятие о нормальной концентрации
Нормальный уровень гемоглобина – значение, имеющее достаточно большой разброс. Оно зависит от различных факторов, включая возраст и пол человека;
Для женщин этот показатель в норме составляет 120-140 г на литр крови;
В период вынашивания плода обычно наблюдается падение уровня гемоглобина вследствие разжижения крови и из-за вытягивания плодом железа из организма матери; в это время данное значение может упасть до 110 г/л;
У мужчин гемоглобин несколько выше – 130-160 г/л;
Что же касается детской нормы , то этот показатель постоянно изменяется в процессе взросления. Сначала он достигает максимального уровня (от 145 до 225 г/л), а в возрасте нескольких месяцев становится самым низким (падает в среднем до 100 г/л).
Впоследствии гемоглобин постепенно повышается, достигая к 18-ти годам вполне устоявшегося значения (согласно половой принадлежности).
Понятие о гликогемоглобине и о его норме
Эритроциты являются кровяными клетками, окрашенными в красный цвет. Эту окраску им придает гемоглобин – содержащая железо белковая структура.
Эритроциты разносят кислород по всему телу. Происходит это за счет гемоглобина. Именно из-за наличия железа они могут присоединять кислород, а затем отсоединять его, доставив его в пункт назначения. То есть эти гемоглобино-кислородные структуры (оксигемоглобин) являются обратимыми.
Но гемоглобин может присоединять не только кислород. Так же он взаимодействует с углекислым газом, доставляя его от органов к легким. При этом образуется карбогемоглобин, который тоже является обратимым соединением.
Но гемоглобин также может связываться и с глюкозой, которая находится в крови. Этот процесс необратим. В результате образуется устойчивое соединение – гликогемоглобин. Находясь в связанном состоянии, такой гемоглобин не может выполнять свои привычные функции.
Количество вязаного глюкозой гемоглобина в здоровом организме не спонтанно, а является довольно строго ограниченным.
Уровень гликогемоглобина – значение, показывающее процентную концентрацию сахара в крови за определенный период (до трех месяцев). Поэтому не следует путать этот показатель с определением «уровень сахара в крови», цифра которого указывает концентрацию глюкозы на данный момент.
В норме гликированный гемоглобин составляет от 4 до 6% от всего гемоглобина в крови. Данный показатель не зависит ни от пола пациента, ни от его возраста. Когда это значение достигает верхнего порога, речь идет о преддиабетическом состоянии, а дальнейшее повышение – о наличии диабета.
Но рост концентрации гликогемоглобина в крови может наблюдаться не только у диабетиков. Это происходит при нарушении обменных процессов в силу различных причин:
— почечная недостаточность;
— поражение селезенки;
— употребление алкоголесодержащих напитков;
— анемия, в том числе гемолитическая;
— высокая вязкость крови;
— неэффективная борьба с гипергликемией;
— вливание крови или значительная кровопотеря.
Когда гликогемоглобина больше нормы, больной испытывает ослабленность, он начинает быстро утомляться, из-за чего снижается работоспособность.
Человека мучает жажда, у него наблюдается ослабление зрения и заметная потеря массы тела. Также в данном состоянии наблюдается замедление процессов регенерации.
Причины повышения гемоглобина в крови у мужчин и женщин
На количество гемоглобина в крови могут влиять всевозможные факторы, как внешние, так и внутренние.
- Условия окружающей среды. При низких кислородных концентрациях, что характерно для высокогорных местностей, организм переключается на усиленный режим работы. Это и приводит к повышению уровня гемоглобина.
- Особенности профессии. Этот фактор связан с предыдущим и характерен для пилотов, стюардесс, монтажников, скалолазов, спасателей и т. п. Также высокий уровень гемоглобина отмечается у спортсменов-профессионалов, занимающихся, например, борьбой, тяжелой атлетикой, горнолыжным спортом, бегом и его вариациями.
- Избыток углекислоты. Может быть связан как с особенностями работы (рабочие «вредных» производств, шахтеры и пр.), так и с проживанием в местах с высоким загрязнением воздуха (промзона).
- Прием анаболических препаратов. Анаболики (в том числе стероиды) не только позволяют быстро продуцировать мышечную ткань и придавать телу красивый контур, но и вызывают ухудшение общего состояния здоровья из-за резкого повышения концентрации эритроцитов и скачка гемоглобинового показателя.
Кроме внешних причин, привести к повышению гемоглобина у взрослых, а также у детей-подростков могут и внутренние факторы:
— диабет;
— наследственность;
— сердечная, легочная либо почечная недостаточность;
— проблемы с желчным пузырем;
— гиперактивность костного мозга;
— раковые новообразования;
— отравление;
— обезвоживание в силу различных причин, включая заболевания, нарушения питьевого режима, физический труд в условиях высокой температуры;
— беременность (хотя и в редких случаях, но организм и так может отреагировать на это состояние);
— гипервитаминизация организма (вит. В), переизбыток железа, употребление некоторых препаратов.
Кроме перечисленных, имеют место и вероятностные факторы. Они могут вызвать увеличение вязкости крови, а, следовательно, и повышение уровня гемоглобина в крови, с некоторой долей вероятности.
Так, например, переутомление, подверженность стрессам, никотинозависимость могут привести как к резкому увеличению данного показателя, так и к его снижению.
У грудных детей может наблюдаться увеличение вязкости крови вследствие кислородного голодания на этапе внутриутробного развития. Происходит это в результате нарушения функций плаценты.
Как правило, данный показатель постепенно приходит в норму при должном уходе. Но бывают случаи, когда у вполне здорового малыша появляются признаки повышения гемоглобина из-за неправильного представления родителей о комфортных для ребенка условиях.
Чрезмерное укутывание, согревание, поддержание в детской комнате высокой температуры, отсутствие проветривания приводит к завышению данного параметра у малыша.
Высокий гемоглобин — основные симптомы
Повышение гемоглобина (гипергемоглобинемию) можно выявить при помощи проведения анализа крови. Но изменение вязкости крови имеет и внешние проявления:
— общая слабость и апатия, быстрое утомление;
— снижение внимания, ослабление памяти;
— нарушение сна, эмоциональные перепады;
— ломота в суставах, мышечные и головные боли;
— потеря аппетита (частичная либо полная);
— побледнение кончиков пальцев;
— нарушение мочеиспускания (учащается или становится редким);
— желтый отлив кожных покровов, зуд; пигментирование ладоней и подмышечной зоны;
— пожелтение неба, языка, глазных белков;
— ощущение жажды и пересушенности слизистых;
— ухудшение четкости зрения;
— изменение давления;
— у женщин может наблюдаться затяжная менструация с выраженным болевым синдромом.
Как видно, подобную симптоматику легко спутать с рядом других заболеваний. Так что на основании одних симптомов идентифицировать переизбыток гемоглобина в крови крайне сложно.
В большинстве случаев повышение гемоглобина является вторичным. Первичным состоянием здесь будет какое-либо заболевание.
Последствия увеличения вязкости крови
Завышение уровня гемоглобина и повышение вязкости крови понятия взаимосвязанные.
Причем либо концентрация белковых тел подскочила, а значит, и кровь стала гуще, либо нехватка жидкости привела к повышению густоты крови, что вызвало рост степени ее насыщенности гемоглобиновыми структурами.
Эти явления имеют ряд негативных последствий для организма.
- Из-за высокой насыщенности крови белковыми телами увеличивается вероятность их склеивания между собой. Именно в этом заключается механизм тромбообразования.
- Густая кровь медленнее движется по сосудам, что приводит к оседанию холестерина и другого «мусора» на стенках кровеносных магистралей. Это приводит к образованию бляшек и закупорке сосудов.
- Слишком вязкая кровь требует больших усилий для ее перекачивания. В результате резко возрастает нагрузка на сердце и на сами кровеносные структуры.
- Из-за малой скорости передвижения крови ухудшается питание и газообмен во всем организме, замедляются процессы самоочищения. Нарушения кровообращения головного мозга чревато расстройствами психического характера и многими другими осложнениями.
- При длительно высоком уровне гемоглобина у детей наблюдаются нарушения развития и роста.
Таким образом, повышенный гемоглобин в крови у женщин и мужчин, может привести к застойным явлениям, инфаркту, сердечным приступам, ишемии, тромбозу.
Это серьезные нарушения, которые намного легче предупредить, чем пытаться излечить. К тому же есть немалая вероятность летального исхода. Достаточно одному крупному тромбу просто оторваться и полностью перекрыть кровоток.
Способы как снизить повышенный гемоглобин в крови — лечение
Следует четко понимать, что проблема повышенного гемоглобина действительно нешуточная. Поэтому ни самодиагностике, ни самолечению здесь нет места. Все приемы, включая предполагаемую диету, нужно в обязательном порядке обсуждать со специалистом.
Но и паниковать не следует. Особенно если показатель завышен несущественно и есть высокая доля вероятности, что это временное явление.
В этом случае никаких особых действий, а тем более лечения, не нужно. Все само вернется в норму. Главное определить, какой именно фактор вызвал нежелательный скачок, чтобы убрать его или хотя бы минимизировать его влияние.
Также следует избегать употребления продуктов, содержащих железо и вит. В9.
Прием железосодержащих, а также комплексных витаминных препаратов следует прекратить. Но подобные выводы тоже делает врач. Возможно, именно прием витаминных средств и фолиевой кислоты поможет решить проблему и нормализовать состояние.
Также повышение гемоглобина может быть вызвано некоторыми другими лекарствами.
Повышать гемоглобин могут:
— гормональные препараты, включая контрацептивы;
— успокоительные;
— лекарства, сужающие кровеносные сосуды и нормализующие давление.
О приеме указанных средств следует сообщить врачу. Возможно, от них нужно будет отказаться или заменить другими, более подходящими в данных обстоятельствах, препаратами.
Медикаментозное лечение
Следует знать, что лекарственных средств, целенаправленно воздействующих именно на гемоглобин, нет. Действие лекарств направлено на разжижении крови и нормализацию ее свертываемости.
Обычно используются:
Трентал — разжижает кровь и снижает агрегантные явления.
Аспирин – достаточно полтаблетки в день, противопоказан при проблемах с ЖКТ.
Кардиомагнил – препарат на основе аспирина, в состав также входит магния гидроксид, который устраняет негативное влияние кислотной составляющей лекарства на желудок.
Курантил – уменьшает тромбообразование, противопоказан при почечной и сердечной недостаточности и инфаркте.
Варфарин – понижает свертываемость, назначают параллельно с аспирином, имеет множество противопоказаний.
Эти фармакологические средства прописываются только врачом. Изредка может быть назначена специальная процедура — эритроцитаферез.
Она позволяет отфильтровывать излишки гемоглобиновых структур. Назначается курс из 3-5 процедур по одной в неделю.
В случаях, когда повышение гемоглобинового показателя подскочил из-за наличия или обострения какого-либо заболевания, то все усилия следует сосредоточить именно на его излечении.
Если не устранить эту первопричину, то все действия по снижению гемоглобина могут быть малоэффективными. Эти вопросы также находятся в «юрисдикции» доктора. Только он занимается назначением, отменой препаратов, а также отслеживанием состояния пациента.
Обо всех изменениях в самочувствии, особенно отрицательных, побочных эффектах от прописанных лекарств следует в обязательном порядке сообщать лечащему врачу.
Без этого невозможна грамотная корректировка схемы лечения и получение быстрых результатов.
Лечение при помощи диеты
Особое диетическое меню позволит избежать дальнейшего повышения уровня гемоглобина. Как уже отмечалось, следует исключить из каждодневного рациона продукты с высоким уровнем содержания железа и вит. В9 (фолиевой кислоты).
В меню не должно быть таких продуктов, как:
— мясо, яйца, печень, колбасы;
— редис, свекла, ягоды и фрукты, окрашенные в красный и желто-оранжевый цвета (особенно гранаты, клюква и яблоки);
— молоко и молокопродукцию высокой жирности;
— сладости, сдоба и сладкие напитки, алкогольная продукция, пиво, включая безалкогольное, продукты с какао;
— гречневая и геркулесовая каши;
— грибы, особенно засушенные;
Также настороженно следует относиться к продуктам, в которых имеются пищевые добавки. Желательно было бы воздерживаться и от жареных блюд.
Но что же тогда можно кушать?
Разрешены блюда на основе:
— нежирной рыбы и морепродуктов (креветки, мидии, кальмары);
— куриной грудки;
— овощей и фруктов (зеленый цвет) и соков;
— кисломолочной продукции (сыр, кефир, сметана), а также творога;
— бобовых;
— квашеной капусты;
— зелени.
Было бы неплохо на время лечения вообще перейти на вегетарианский тип питания.
Народная медицина
Некоторые народные средства позволяют довольно эффективно бороться с возникшей проблемой.
- Гирудотерапия – использование медицинских пиявок. Этот способ обеспечит отведение лишней крови, что поможет снизить вязкость крови и концентрацию белков-гемоглобинов. Проведение процедуры требует опытной руки специалиста.
- Хиджама – метод кровопускания с целью избавления от «дурной» крови либо, как в данном случае, от ее излишков. Обращаться за помощью следует только в специализированные учреждения, где работают грамотные профессионалы.
- Донорство – еще один проверенный способ избавиться от переизбытка эритроцитов, хотя и не вполне «народный». Но этот вариант не подойдет при наличии определенных болезней. От донорства отстраняют даже в случае полного излечения от некоторых недугов. При этом факт их перенесения не имеет срока давности.
- Мумие (горный бальзам) – уникальное средство, имеющее широкий спектр оказываемых эффектов. Таблетированное вещество рекомендуется употреблять десятидневным курсом по одной таблетке (0,2 г) за сутки. После небольшого перерыва (несколько дней) лечение повторяют.
На время лечения, вне зависимости от того, будет использован традиционный либо альтернативный подход, следует полностью отказаться от курения, а также не принимать спиртные напитки и успокоительные лекарства.
Еще необходимо выпивать за день как можно больше жидкости (около трех литров за сутки), делая упор на чистую воду.
