Как забеременеть после 35. Беременность и возраст. Влияет ли возраст на зачатие? Когда лучше всего рожать

Беременность в любом возрасте требует ответственности, особенно, если это первая беременность в 35 лет. Мнения врачей в вопросах, касающихся оптимального возраста роженицы, часто расходятся. И, тем не менее, в последние годы отмечено растущее число женщин, решающихся рожать детей в более позднем возрасте.

Возможные трудности

Риск сложного протекания вынашивания и развития патологии плода присутствует в любом возрасте. Но это не является причиной отказываться от возможности испытать счастливое чувство материнства.

Немаловажным и решающим фактором является психологическая сторона вопроса, потому что к 30 годам многие женщины становятся уже вполне самостоятельными в плане материального и карьерного роста. В женщине в этом возрасте начинает проявляться материнский инстинкт, но кто-то думает, что забеременеть после 30 лет уже невозможно.

Можно ли забеременеть в 35 лет? Медики считают, что оптимальным возрастом для родов является 20-30 лет, связано это с женской физиологией. Однако, и в 35 лет роды проходят успешно, если предпринять определенные методы подготовки.

Женский организм способен к деторождению до тех пор, пока вырабатываются определенные гормоны и коллаген. Благодаря коллагену укрепляются мышцы, кожа становится более упругой, омолаживается организм в целом.

Преимущества и недостатки

Как правило, планирование беременности в 35 лет, уже говорит о сознательности будущих родителей. Семейная пара заранее обговаривает вопрос рождения будущего малыша.

Есть свои плюсы и минусы беременности в 35 лет.

К преимуществам можно отнести:

1. ответственность;
2. наличие семьи;
3. финансовые накопления;
4. карьерный рост.

В зрелом возрасте отношения между мужем и женой становятся стабильнее и спокойнее. А значит, ребенок будет расти в полной гармонии. Несмотря на перечисленные преимущества, рождение ребенка после 35 лет имеет свои недостатки.

В чем сложности беременности после 35 лет:

• токсикоз от начала до конца вынашивания;
• острая или хроническая нехватка кислорода плода;
• преждевременное отхождение плодных вод;
• преждевременная отслойка плаценты;
• недостаточное расхождение тазобедренных костей;
• риск внематочной беременности, высокий процент выкидышей;
• плацентарные проблемы и кровотечения;
• недоношенный или переношенный плод.

Осложнения при беременности могут появиться в любом возрасте, поэтому важно подготовить себя к родам. Но после 35 лет риск различных осложнений увеличивается, так как с возрастом появляется больше вредных привычек и хронических заболеваний. Также с возрастом самочувствие ухудшается, поэтому справляться с прямыми обязанностями матери становится тяжелее.

Подготовка

Как забеременеть после 35 лет? Подготовка к зачатию помогает избежать осложнений, связанных с возрастом. Врач назначить обследования, выявляющие возможные проблемы со здоровьем. Если женщина здорова и противопоказаний для родов нет, доктор даст необходимые рекомендации для дальнейшего планирования беременности.

Готовиться к беременности необходимо следующим образом:

1. отказаться от алкоголя и курения;
2. регулярно делать физические упражнения;
3. поддерживать правильное питание;
4. соблюдать режим дня;
5. прогулка не менее двух часов в день;
6. избегать стрессовых ситуаций;
7. следить за нормой веса;
8. сделать все прививки, назначенные лечащим врачом;
9. посещать курсы будущих мам.

Медицина сегодня шагнула далеко вперед, поэтому у любой женщины, с налаженным менструальным циклом есть шанс родить. Главное, прислушиваться к особенностям своего организма.

Шансы ЭКО в 35 лет составляют 33,9%, благодаря чему в этом возрасте становится возможным счастливое материнство.

Как подготовиться к беременности после 35 лет? Основная подготовка в этом возрасте заключается в обследовании и исполнении всех рекомендаций врача.

Второй ребенок

Однако, организм женщины после 35 лет нуждается в дополнительных лекарственных препаратах. Витамины для мужчин 35 лет также способствуют скорейшему зачатию.

Что принимать, чтобы забеременеть после 35 лет:

• Фолиевую кислоту;
• Поливитамины;
• Йодид калия;
• Препараты железа.

Почему трудно забеременеть после 35? С возрастом женщине забеременеть становится труднее, особенно, если это первый ребенок. После 35 лет выработка яйцеклеток сокращается, приток крови к яичникам уменьшается, меняется гормональный фон, нарушается овуляция, а также появляется больше проблем со здоровьем.

Вторые роды имеют риск передать малышу по наследству свои заболевания. Есть вероятность рождения ребенка с синдромом Дауна. Вторая беременность после 35 лет может повлечь за собой нежелательные осложнения, описанные выше, но это не означает, что нужно отказываться от возможности стать матерью. Забеременеть после 35 лет вторым ребенком не только можно, но и нужно, ведь во время вынашивания клетки в организме обновляются, женщина начинает чувствовать себя моложе.

Третий ребенок

Третья беременность в 35 лет имеет множество преимуществ, например, опыт. Родители уже знают, как воспитывать ребенка. А также относятся более спокойно к различным шалостям малыша.

Если предыдущие роды были недавно, то риск рождения ребенка с травмами уменьшается, так как родовые пути и мышцы малого таза уже подготовлены к родам.

Риски беременности есть как до 35 лет, так и после. Поэтому данный факт не должен мешать семейной паре стать счастливыми родителями. Каждый рожает детей в том возрасте, когда становится готовым к этому серьезному шагу.

Сегодня современная медицина способна помочь родить любой женщине, главное, иметь желание. Ведь возраст, это не помеха, а всего лишь маленький нюанс. Если вовремя начать обследоваться и соблюдать все предписания лечащего врача, то в скором времени семейная пара услышит детский смех в своей квартире.

Многие женщины сегодня, оказывается, пытаются забеременеть после 35 лет. Эта возможность может быть полна радости, и пронизана новыми вопросами. Несмотря на трудности, многие женщины в тридцать и сорок лет, успешно зачинают ребенка.

Какие проблемы существуют для зачатия после 35 лет?

Наиболее распространенной причиной является возрастное снижение рождаемости, реже происходит овуляция. С возрастом женщины, начинают испытывать случайные циклы не выхода яйцеклетки. Качество и количество яйцеклеток, также снижается в 30 и 40 лет.

Другие причины трудностей зачатия после 35 лет, включают:

Инфекция или хирургическое вмешательство, которые вызвали рубцовую ткань вокруг маточных труб или шейки матки

Эндометриоз

Миома матки или какие либо нарушения

Снижение цервикальной жидкости

Хронические проблемы со здоровьем, такие как высокое кровяное давление или диабет

Выкидыш, также чаще встречается у женщин старше 35 лет. Это часто вызвано увеличением частоты хромосомных аномалий. Женщины в возрасте 35-45 лет имеют 20-35% вероятности выкидыша.

Как можно увеличить свой шанс зачатия после 35 лет?

Попытка зачать после 35 лет может показаться нереальной, но есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы забеременеть проще. Вот некоторые вещи, которые вы должны помнить:

Расписание до зачатия, назначение. Вы и Ваш лечащий врач может просмотреть историю болезни, текущие лекарства и в целом образ жизни. Это дает вам возможность обратиться к какой-либо помощи, по поводу попытки забеременеть после 35 лет.

Женщины старше 35 лет занимают больше времени для зачатия. Среднее время, которое занимает у женщин старше 35 лет, к зачатию составляет 1-2 года, так что постарайтесь оставаться позитивным, если не забеременели сразу.

Женщина, которая физически, умственно и эмоционально здорова, скорее всего, у неё проблем не будет. Алкоголь, курение и кофеин может негативно повлиять на фертильность. Избыточный вес, или недостаточный вес, также может влиять на фертильность, влияя на гормональные функции.

Наблюдение за вашими органами плодородия, могу вам сказать многое о вашем теле. Запись базальной температуры тела и цервикальной жидкости, может помочь вам определить наилучшее время, чтобы заниматься сексом при попытке забеременеть. Эти признаки фертильности могут также показать, регулярна ли, происходит овуляция. Гинекологический осмотр, также поможет вам выявить признаки и симптомы беременности.

Рассматривается вопрос о принятии дома скрининг-теста на беременность.

Посетите своего врача, если вы не забеременели после 6 месяцев целенаправленного труда. Свяжитесь с вашим лечащим врачом, чтобы обсудить возможность тестирования.

И когда произойдет этот счастливый момент, вас супруг должен подумать о доставке цветов на дом.

Рождение ребенка после 35 лет сегодня самое обычное дело, никого не удивишь. Однако на медицинском языке такие роды называют «поздними». Существуют ли у такой «поздней» беременности специфические риски? Нужно ли к ней как-то готовиться? Какие могут возникнуть осложнения? Рассказывает Марина БЛИНОВА, врач акушер-гинеколог 1 квалификационной категории Новосибирского центра репродуктивной медицины ГК «Мать и Дитя» , специалист УЗИ.

Зачатие после 35 лет

За последние 25 лет количество женщин, ставших мамами в возрасте старше 35 лет, выросло на 90%. Если еще пятнадцать лет назад неприятным словом «старородящая» называли двадцатипятилетних рожениц, то сегодня «поздний» возраст сдвинулся к 35.

Комментарий специалиста

Все больше женщин откладывают рождение ребенка на более поздний возраст. Это связано с экономическими и социальными предпосылками: финансовая обеспеченность, жилье, стабильная работа и карьера, наличие постоянного партнера. За такое решение часто ратуют не только сами женщины, но и их работодатели.

” - Например, компания Майкрософт оплачивает своим работницам криоконсервацию половых клеток и хранение их до достижения возраста 35 лет.

Важно понимать: после 35 лет в женском организме начинается снижение репродуктивной функции, количество яйцеклеток уменьшается. Несколько циклов в год у женщины обходятся без , и чем старше женщина, тем чаще ее яичники устраивают себе «отпуск». Поэтому после 35-40 лет шансы на быстрое зачатие снижаются.

Комментарий специалиста

С возрастом происходят естественные физиологические изменения, связанные с постепенным угасанием репродуктивной функции, несмотря на регулярный менструальный цикл. В позднем возрасте обследование по бесплодию следует начать уже через полгода безрезультатных попыток зачать ребенка. Особое внимание уделяется оценке овариального резерва по данным УЗИ и гормонального профиля. Обследование лучше проводить в специализированной клинике у специалиста, занимающегося вопросами репродуктивного здоровья - репродуктолога.

Вынашивание беременности после 35

Принципиально вынашивание беременности после 35 не отличается от этого процесса в любом другом возрасте. Но, чем старше женщина, тем выше вероятность невынашивания - самопроизвольного выкидыша.

Комментарий специалиста

Статистически доказано, что с возрастом увеличивается процент самопроизвольных выкидышей. Среди основных причин невынашивания выделяют:

• увеличивающийся риск хромосомной патологии плода,
• приобретенные гинекологические заболевания,
• сопутствующие заболевания, в основном сердечнососудистой и эндокринной систем.

Особо следует отметить исходное качество половых клеток, как женщины, так и мужчины. С возрастом риск хромосомной патологии возрастает, поэтому с первых недель необходимо наблюдение опытного врача и, возможно, госпитализация для сохранения беременности в критические сроки. Обязательно проведение : биохимические маркеры хромосомной патологии и УЗИ, по показаниям, при наличии повышенного риска патологии плода проводится инвазивная диагностика.

Риск хромосомных патологий при беременности после 35 лет

Риск генетический патологии у плода существует при любой беременности, но с возрастом риск возрастает. Поэтому (УЗИ-диагностика и комплекс лабораторных тестов) настойчиво рекомендуют всем беременным старше 35 лет.

Комментарий специалиста

Возраст - это значимый фактор, повышающий сам по себе риск хромосомной патологии. В 40 лет риск рождения ребенка с синдромом Дауна составляет 1:100. Стоит внимательно отнестись к проведению пренатального скрининга. Он состоит из двух этапов и основан на биохимических маркерах и данных УЗИ, что позволяет выделить группу повышенного риска для проведения .

Многоплодная беременность и возраст матери

” Возрастная беременность имеет необычную особенность - вместе с возрастом матери растет вероятность появления близнецов (особенно однояйцевых).

К 40 возможность достигает максимума, а затем начинает снижаться.

По сведениям Национального центра медицинской статистики, число первых родов у женщин в возрасте между 30 и 39 годами за последние 15 лет более чем удвоилось. За этот же период на 50% возросло число женщин старше 40 лет, рожающих в первых раз. Десять лет тому назад биологические часы женщины начинали тревожно звонить, когда ей было 30. Сегодня первый звонок звучит где-то в 35 лет или даже после сорока.

В результате чего так поднялась планка, ограничивающая возраст рожениц? Одна из причин — большая безопасность. Дородовые исследования уменьшили опасность рождения сорокалетними женщинами детей с генетическими отклонениями от нормы до уровня риска двадцатилетних. Появились новые методы лечения бесплодия, которое чаще встречается у женщин после 35 лет. Новые достижения медицины в сфере оказания помощи будущей матери, страдающей хроническим заболеванием или в случае тяжелого течения беременности, позволили женщинам рожать нормальных, здоровых детей. Сейчас многие женщины считают, что они без вреда для себя могут отложить рождение ребенка до определенного времени, что для многих означает — пока они не получат образование, не добьются успехов в профессиональной деятельности, не упрочат свое финансовое положение и не найдут подходящего спутника жизни.

На самом деле многие женщины не по своей воле поздно рожают детей. Поздняя беременность может быть следствием бесплодия, позднего вступления в брак, вторичного замужества или просто «так сложились обстоятельства».

В каком возрасте лучше всего рожать

Хотя по медицинским показаниям считается, что лучше всего рожать в возрасте между 20 и 24 годами, многие женщины чувствуют, что в этом возрасте эмоционально они к этому не готовы. Для некоторых женщин (и мужчин), чье детство пришлось на 50—60-е годы, этот возраст был скорее затянувшимся переходным возрастом, чем началом взрослой жизни. Такой сдвиг означает, что женщины достигают эмоциональной зрелости через 10 лет после пика физической зрелости. Но в действительности «пожилая первородящая» не такова, какой она по определению должна быть. Даже в медицинской литературе этот термин появляется все реже и реже. В наши дни 35-летняя забеременевшая женщина не попадает автоматически в группу высокого риска. Одним поводом для беспокойства меньше.

Действительно, если женщина старше 35 лет физически здорова, не бесплодна, не имела выкидышей, ее шансы родить нормального, здорового ребенка почти такие же, как у двадцатилетней, что подтвердили результаты наблюдения 3917 женщин, рожавших в больнице Маунт-Синай в Нью-Йорке. Это исследование, проведенное Гертрудой Берковиц, противоречит результатам предшествующих исследований, в которых утверждалось, что женщины более старшего возраста чаще рожают преждевременно, у них чаще бывают слабые маленькие дети, которые чаще умирают или оказываются больными.

«Правильная оценка реального риска может помочь первородящей женщине более старшего возраста уменьшить стресс во время беременности, который нередко приводит к осложнениями во время родов, — замечает Кристиана Нортруп, доктор медицины, гинеколог. — Хуже всего, если вас, здоровую женщину, отнесут к категории рожениц повышенного риска, потому что термин сам по себе может оказать на вас отрицательное воздействие. Каждая эмоция сопровождается изменениями в биохимии организма. Если вы посчитаете, что вы больны, вы в самом деле можете заболеть».

Как оценить степень риска

Беременность после 35 лет, конечно, не может быть полностью свободна от риска, но он бывает не так велик, как вы думаете, и во многих случаях его можно свести к минимуму. Вот какие моменты следует учесть не слишком молодой женщине, если она хочет впервые родить.

Первое - может оказаться трудно забеременеть. Имеются документальные данные, что после 35 лет способность к деторождению постепенно уменьшается. Но надо иметь в виду, что она уменьшается постепенно. Если даже не принимать во внимание такой неблагоприятный фактор, как преждевременное наступление менопаузы, это означает, что вы можете зачать в один день и не можете зачать в следующий. Чтобы зачать, может потребоваться 6—12 месяцев вместо четырех.

Но большая опасность, которая подстерегает первородящую женщину более старшего возраста, связана с рождением ребенка с генетическими отклонениями, особенно с синдромом Дауна. Статистика показывает, что для 40-летней женщины опасность родить ребенка с болезнью Дауна в девять раз больше, чем для 30-летней. Для 40-летней женщины вероятность рождения ребенка с синдромом Дауна составляет менее 1%. И, хотя с возрастом риск увеличивается, у 45-летней женщины он составляет 3%, то есть, если взглянуть с другой стороны, вероятность рождения здорового ребенка составляет 97%.

У женщин старше 35 лет чаще, чем у более молодых, возникают осложнения со здоровьем во время беременности, в особенности это касается диабета и высокого кровяного давления, которые вообще свойственны людям старшего возраста. Такого рода осложнения наблюдаются примерно у 6 процентов женщин старше 35 лет в сравнении с 1,3% у более молодых. По статистике, у женщин более старшего возраста также повышается опасность осложнений беременности, включая отслойку плаценты и патологическое состояние плода, которые требуют медицинского вмешательства и могут иметь очень серьезные последствия для здоровья как матери, так и ребенка. Увеличивается и вероятность выкидыша. Роды могут быть более трудными и затяжными, а это при нынешней распространенности кесарева сечения — основные показания для него. Однако в среднем продолжительность родов у позднородящих превышала длительность родов у молодых только на 45 минут.

Увеличивается также вероятность - просто по причине большего времени, проведенного на этой планете, что женщина более старшего возраста испытала воздействие потенциально вредных токсических веществ из окружающей среды. Для женщин старше 35 лет повышается опасность возникновения проблем в связи с эндометриозом и фиброзными опухолями, которые могут влиять на фертильность и течение беременности.

Но все эти виды опасностей могут быть сведены к минимуму, если женщина, которая, по всей вероятности, тщательно планирует беременность, заранее подготовит себя физически к предстоящей беременности. Органы плода формируются в первые 12 недель беременности, и в это время плод более всего уязвим, считают врачи, поэтому, если вы до того, как забеременеете, будете правильно питаться, откажетесь от сигарет и алкоголя, кофеина и наркотиков, будете принимать витамины и заниматься физическими упражнениями, вы увеличите свои шансы легко и хорошо перенести беременность и родить здорового ребенка. Но беременность — не время для начала физических занятий, предупреждают врачи. Нужно физически подготовить себя к предстоящему до того, как вы забеременеете, тогда вам легче будет справиться с проблемами, если они возникнут.

Если врач излишне озабочен

Если такой непрерывный надзор вызывает подозрения и даже тревогу у будущих мам старшей возрастной группы, то отчасти в этом есть доля вины врача, которого учили, что такие беременные относятся к группе повышенного риска.

Ряд исследований дает возможность предположить, что эта озабоченность врачей-акушеров, по крайней мере частично, ведет к большему числу кесаревых сечений у женщин старше 35 лет в сравнении с более молодыми. «Целые поколения акушеров учили, что возраст является фактором риска. Если женщине около сорока и она будет рожать в первый раз, при первых признаках появления какой-нибудь проблемы врач начинает действовать. Он спешит вмешаться. К сожалению, прежним исследованиям женщин старшего детородного возраста нельзя доверять полностью. Когда-то женщины этого возраста или уже имели много детей, и со здоровьем у них было не все в порядке, они уже «поизносились», или же это были женщины, которые длительное время — может быть, последние 15 лет — пытались забеременеть, но у них были выкидыши».

В исследованиях, выполненных в более позднее время, основное внимание обращалось на женщин, которые в большей степени соответствовали современному демографическому раскладу: эти женщины, как правило, принадлежали к среднему классу, были хорошо образованы, рожали первого, а не десятого ребенка. Если из этой картины убрать фактор бесплодия, то женщины старшего детородного возраста и их более молодые сестры не слишком отличаются друг от друга.

Правильно выбранное время

Становится совершенно очевидным, что позднее материнство имеет ряд преимуществ. Когда исследователи попросили группу матерей, у которых дети появились в возрасте около 20 лет, ответить на вопрос, стали ли бы они так рано рожать, если бы могли заново принимать решение, более половины из них ответили отрицательно. Когда этот же вопрос предложили группе родителей, которые заимели детей в 30—40 лет, почти все они сказали, что считают время, выбранное ими для рождения детей, совершенно правильным.

Женщины, которые не спешат обзаводиться детьми, оказываются самым наилучшим образом подготовлены к вынашиванию и воспитанию детей. Доказано, что женщины постарше во время беременности не страдают амбивалентностью чувств и реже переживают внутренние конфликты. Они в гораздо большей степени склонны смотреть на беременность как на благословение Божье, и не потому, что не могли родить раньше. С возрастом и опытом приходит знание — кто вы и чего хотите.

Беременность в более поздние годы обычно приходится на время глубоких размышлений, решение принимают два зрелых человека, имеющих большой жизненный опыт. В зависимости от возраста супруги могут увидеть в ней «последний шанс» и поэтому принять как драгоценный дар судьбы.

Исследование показало, что поздний ребенок особенно много значит для матери; женщина в таком возрасте менее подвержена стрессам, более открыта и заинтересована в усвоении нового, чем молоденькие матери. Поздний ребенок приходит в мир как бесценный подарок для женщины, которая знает, чего хочет.

Было проведено исследование, в ходе которого сравнивали чувства первородящих матерей разного возраста; обнаружилось, что женщины старшей возрастной группы во время беременности испытывали меньший дистресс, чем совсем молодые женщины, несмотря на повышенный риск родить ребенка с генетическими отклонениями, несмотря на то что ребенок, по всей вероятности, сильнее изменит ее привычную жизнь. У женщин постарше, большинство из которых позднее вступили в брак, по мнению исследователей, в силу их возраста больше шансов стать увереннее, независимее, почувствовать себя благополучнее, а это улучшает их настрой в период беременности. Хотя с приближением родов у них может наблюдаться угнетенное состояние, однако оно не так сильно выражено, как у молоденьких женщин.

Кроме того, женщина постарше, все свои молодые годы посвятившая карьере, может смотреть на беременность как на возможность испробовать себя в том, что оставалось белым пятном на карте ее жизни. В отличие от молодой женщины, которая еще не нашла свое место в мире, мать более старшего возраста менее склонна ждать от ребенка, что он станет воплощением ее чаяний. Она также не считает, что ребенок «тянет ее назад», когда она пытается завершить то, что не успела. Большинство поздно родивших матерей уже позаботились о том, чтобы стать профессионалами.

Обратная сторона медали

Позднее материнство, конечно, имеет отрицательные стороны. Женщины старшего детородного возраста не так быстро оправляются от родов, как молодые женщины. Некоторым женщинам бывает трудно привыкнуть к требованиям, связанным с уходом за ребенком после того, как десятилетиями они заботились только о себе. Очень организованная женщина плохо себя чувствует в ситуации, когда все — беременность, роды, выхаживание ребенка — не поддается планированию, как это чаще всего и бывает. Что касается поздней беременности, то есть и другие вещи, с которыми нельзя не считаться. Хотя сейчас и рожают в более позднем возрасте, все же есть момент, когда родить оказывается слишком поздно. Родителям приходится ограничиться одним ребенком или рожать детей с очень маленьким интервалом. Некоторые противники позднего рождения детей указывают, что родители часто слишком балуют их — синдром драгоценного ребенка, — особенно если ребенок единственный. Однако такую тенденцию можно наблюдать в любой возрастной группе.

Надо остановиться и на другой арифметике. В 35, 40 лет женщина может оказаться одновременно и в роли новоиспеченной матери, и в роли сиделки своих престарелых родителей. Еще один момент — поздние дети должны быть готова к тому что когда им будет 35 лет, их родителям будет за семьдесят. Они могут оказаться в рядах «стиснутого» поколения, с быстро дряхлеющими родителями, о которых надо позаботиться, прежде чем устроить свою собственную жизнь.

Мамы с седыми волосами

Какие типы ролевых моделей седовласые родители могут предложить тинейджерам? Из-за большой разницы в возрасте между родителями и ребенком существует опасность возникновения разрыва между поколениями.

Однако, тогда как молоденькая мать шутит, что «дети делают ее старой», поздно родившие женщины могут обнаружить, что материнство возвращает им молодость. Многие родители, поздно заимевшие детей, оказываются слишком занятыми, чтобы ощутить себя старыми. Позднее материнство обязывает женщину оставаться молодой, на все откликаться, во всем принимать участие.