[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
| Регистрация | Вход
Вирткружки, секции, клубы - Форум » Кружки, секции, сообщества » Кружок кулинаров "Скатерть-самобранка" » Диета Дюкана, ешь и худей) (рецепты вкусностей для стройности)
Диета Дюкана, ешь и худей)
joybellyДата: Суббота, 04.03.2017, 15:11 | Сообщение # 1591
走高
Группа: Модераторы
Сообщений: 19132
Награды: 324
Статус: Offline
После дюкана сложно оставаться мясоедом.
Хочу фруктов)


Обрадовались тогда буржуины, записали поскорее Мальчиша-Плохиша в свое буржуинство и дали ему целую бочку варенья да целую корзину печенья.
Сидит Мальчиш-Плохиш, жрет и радуется. ©
 
LeonidSДата: Суббота, 04.03.2017, 15:15 | Сообщение # 1592
Daedalus
Группа: Заблокированные
Сообщений: 7335
Награды: 45
Статус: Offline
joybelly, так в пределах дневной калорийности попробуй просто. Вместо отрубей фрукты))

В остальном война отсталому,
Древнему и бестолковому,
Чтобы с этих пор по-новому,
Оставалось все по-старому.©
 
joybellyДата: Суббота, 04.03.2017, 15:16 | Сообщение # 1593
走高
Группа: Модераторы
Сообщений: 19132
Награды: 324
Статус: Offline
Начинается...дневная калорийность.. alik
Фрукты нельзя, потому что они задерживают воду в организме. cray


Обрадовались тогда буржуины, записали поскорее Мальчиша-Плохиша в свое буржуинство и дали ему целую бочку варенья да целую корзину печенья.
Сидит Мальчиш-Плохиш, жрет и радуется. ©
 
StefaniayaДата: Суббота, 04.03.2017, 17:42 | Сообщение # 1594
VIP STOKKE
Группа: Проверенные
Сообщений: 5521
Награды: 36
Статус: Offline
Бендер, у меня нет микроволновки , твою запеканку в мультиварке видимо тоже можно сделать ?
 
aurumДата: Воскресенье, 05.03.2017, 08:36 | Сообщение # 1595
Звезда клуба
Группа: Проверенные
Сообщений: 12714
Награды: 145
Статус: Offline
Камрад Бендер! Спасибо за творожную дюканку! Сейчас приготовила такую (правда с обычным сахаром чуток. Нет в доме сахзама) очень вкусно к кофе.
Надо маме -диабетику такой рецепт передать


и в радости,и в горе,какой бы ни был стресс - держите под контролем мозги, язык и вес
 
БендерДата: Воскресенье, 05.03.2017, 13:21 | Сообщение # 1596
Лавров
Группа: Друзья
Сообщений: 18854
Награды: 244
Статус: Offline
Цитата Stefaniaya ()
Бендер, у меня нет микроволновки , твою запеканку в мультиварке видимо тоже можно сделать ?

Уверена, что можно, только не знаю, какой режим выставлять. У меня мультиварки нету.


"- Мы вправе лететь, куда хотим, и быть такими, какими мы созданы, - ответил ему Джонатан; он поднялся в воздух и повернул на восток, к родным берегам, где жила Стая."
 
БендерДата: Воскресенье, 05.03.2017, 13:26 | Сообщение # 1597
Лавров
Группа: Друзья
Сообщений: 18854
Награды: 244
Статус: Offline
Цитата aurum ()
Камрад Бендер! Спасибо за творожную дюканку! Сейчас приготовила такую (правда с обычным сахаром чуток. Нет в доме сахзама) очень вкусно к кофе.Надо маме -диабетику такой рецепт передать

На здоровье, дорогая. Рецпет хорош тем, что открывает немереные просторы творческой фантазии. И на диете, и не на диете: кидай всё, что в голову придёт. Какао, лимонную цедру, ягоды, изюм, сухфрукты, корицу, ваниль, морковку тёртую. 
Приятного аппетита
Маме здоровья)


"- Мы вправе лететь, куда хотим, и быть такими, какими мы созданы, - ответил ему Джонатан; он поднялся в воздух и повернул на восток, к родным берегам, где жила Стая."
 
MinushaaДата: Воскресенье, 05.03.2017, 13:32 | Сообщение # 1598
Воспитанник клуба
Группа: Заблокированные
Сообщений: 2677
Награды: 21
Статус: Offline
Цитата
По идее надо просто правильно питаться без сахара, соли, мучного и т.д.

Но это медленно!! blush Когда надо быстро пару килишек Дюкан что надо!


Путин приди, Европу защити!

ἦθος ἀνθρώπῳ δαίμων.
 
DolleeДата: Понедельник, 06.03.2017, 14:23 | Сообщение # 1599
Посетитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 259
Награды: 6
Статус: Offline
Я отруби ем только на завтрак в виде хлеба, вся выпечка на сыворотке, клейковине или изоляте.
за три месяца -9,5 кг при моем изначально небольшом лишнем весе и с учетом всех корпоративов и НГ праздников. Дюкана люблю как родного.


Ты можешь быть бесконечно интересной и многогранной личностью, но какой в этом толк, если не попастенькая
 
БендерДата: Понедельник, 06.03.2017, 14:39 | Сообщение # 1600
Лавров
Группа: Друзья
Сообщений: 18854
Награды: 244
Статус: Offline
Цитата Dollee ()
за три месяца -9,5 кг

Глыба и матёрый человечище! Респект за такой шикарный результат.
Дюкан - это единственная диета, которую я нормально выдерживаю. Реньше, когда я курила, было проще не жрать, курение арретит отбивает, но я 5 лет назад курить бросила- и тут началась засада.


"- Мы вправе лететь, куда хотим, и быть такими, какими мы созданы, - ответил ему Джонатан; он поднялся в воздух и повернул на восток, к родным берегам, где жила Стая."
 
joybellyДата: Понедельник, 06.03.2017, 15:11 | Сообщение # 1601
走高
Группа: Модераторы
Сообщений: 19132
Награды: 324
Статус: Offline
Да. Надо сесть на Дюкана. Завела тему и веду себя , как слабачка.
Надо кефир купить...


Обрадовались тогда буржуины, записали поскорее Мальчиша-Плохиша в свое буржуинство и дали ему целую бочку варенья да целую корзину печенья.
Сидит Мальчиш-Плохиш, жрет и радуется. ©
 
DolleeДата: Понедельник, 06.03.2017, 15:34 | Сообщение # 1602
Посетитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 259
Награды: 6
Статус: Offline
Цитата Бендер ()
Глыба и матёрый человечище! Респект за такой шикарный результат.Дюкан - это единственная диета, которую я нормально выдерживаю. Реньше, когда я курила, было проще не жрать, курение арретит отбивает, но я 5 лет назад курить бросила- и тут началась засада.
Спасибо blush 
Мне тоже на ДД легче всего оказалось. тем более при минимальных кулинарных способностях можно очень вкусно питаться.
ЗЫ: как побочка - уже два месяца, как почти нет ПМС и наконец-то стали расти волосы и ногти - что значит много полезного белка в организм попадает.


Ты можешь быть бесконечно интересной и многогранной личностью, но какой в этом толк, если не попастенькая
 
DolleeДата: Понедельник, 06.03.2017, 15:35 | Сообщение # 1603
Посетитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 259
Награды: 6
Статус: Offline
Цитата joybelly ()
Да. Надо сесть на Дюкана. Завела тему и веду себя , как слабачка.Надо кефир купить...
Кефир, творог, курогрудь, яйца, молоко.
Я даже блины по ДД пекла на масленицу - вкуууусна!


Ты можешь быть бесконечно интересной и многогранной личностью, но какой в этом толк, если не попастенькая
 
joybellyДата: Понедельник, 06.03.2017, 15:52 | Сообщение # 1604
走高
Группа: Модераторы
Сообщений: 19132
Награды: 324
Статус: Offline
у меня есть все, кроме кефира.

Обрадовались тогда буржуины, записали поскорее Мальчиша-Плохиша в свое буржуинство и дали ему целую бочку варенья да целую корзину печенья.
Сидит Мальчиш-Плохиш, жрет и радуется. ©
 
joybellyДата: Понедельник, 06.03.2017, 22:06 | Сообщение # 1605
走高
Группа: Модераторы
Сообщений: 19132
Награды: 324
Статус: Offline
Так. Прошу моральной поддержки.
Сегодня на прощание я сожрала кусок сервелата и два зефира в шоколаде.
Завтра начинаю атаку в течении 6- и дней. alik
Меня надо пинать и кричать- ты сможееешь... crazy


Обрадовались тогда буржуины, записали поскорее Мальчиша-Плохиша в свое буржуинство и дали ему целую бочку варенья да целую корзину печенья.
Сидит Мальчиш-Плохиш, жрет и радуется. ©
 
Madame_CrystalДата: Понедельник, 06.03.2017, 22:08 | Сообщение # 1606
Баронесса
Группа: Проверенные
Сообщений: 13380
Награды: 45
Статус: Offline
Цитата joybelly ()
я сожрала кусок сервелата и два зефира в шоколаде.
за целый день?? так эт не много...Я вон два печенья когда съела в день с чаем...так и похудела на шесть кило...месяц


Пережить можно все
 
joybellyДата: Понедельник, 06.03.2017, 22:09 | Сообщение # 1607
走高
Группа: Модераторы
Сообщений: 19132
Награды: 324
Статус: Offline
Это не за день, а на прощание. За день..даже не скажу)) 456ik

Обрадовались тогда буржуины, записали поскорее Мальчиша-Плохиша в свое буржуинство и дали ему целую бочку варенья да целую корзину печенья.
Сидит Мальчиш-Плохиш, жрет и радуется. ©
 
Madame_CrystalДата: Понедельник, 06.03.2017, 22:12 | Сообщение # 1608
Баронесса
Группа: Проверенные
Сообщений: 13380
Награды: 45
Статус: Offline
Цитата joybelly ()
Это не за день, а на прощание. За день..даже не скажу)
че совсем не можешь отказаться от углеводов?? я вот иной раз хлебушка белого чуть чуть покушаю с солью и успокоюсь...


Пережить можно все
 
joybellyДата: Понедельник, 06.03.2017, 23:00 | Сообщение # 1609
走高
Группа: Модераторы
Сообщений: 19132
Награды: 324
Статус: Offline
Хлебушка с солью...запить ключевою водицею...кокошник напялили и на сенокос. cray

Обрадовались тогда буржуины, записали поскорее Мальчиша-Плохиша в свое буржуинство и дали ему целую бочку варенья да целую корзину печенья.
Сидит Мальчиш-Плохиш, жрет и радуется. ©
 
StefaniayaДата: Понедельник, 06.03.2017, 23:27 | Сообщение # 1610
VIP STOKKE
Группа: Проверенные
Сообщений: 5521
Награды: 36
Статус: Offline
Цитата joybelly ()
Сегодня на прощание я сожрала кусок сервелата и два зефира в шоколаде.Завтра начинаю атаку в течении 6- и дней.
Меня надо пинать и кричать- ты сможееешь...
Джойка, Я согласна пинать и кричать, но меня в ответ тоже надо.
пысы: я сегодня прямо незаметно для себя в машине съела купленные 100 г трюфелей ручной работы cool


Сообщение отредактировал Stefaniaya - Понедельник, 06.03.2017, 23:28
 
joybellyДата: Понедельник, 06.03.2017, 23:29 | Сообщение # 1611
走高
Группа: Модераторы
Сообщений: 19132
Награды: 324
Статус: Offline
Все. Три дня атаки тебе за это!!! Или два?)

Обрадовались тогда буржуины, записали поскорее Мальчиша-Плохиша в свое буржуинство и дали ему целую бочку варенья да целую корзину печенья.
Сидит Мальчиш-Плохиш, жрет и радуется. ©
 
StefaniayaДата: Понедельник, 06.03.2017, 23:36 | Сообщение # 1612
VIP STOKKE
Группа: Проверенные
Сообщений: 5521
Награды: 36
Статус: Offline
joybelly, я после 8 марта на три дня гречки с кефиром сяду для толчка  cray это пока в моих мыслях
 
БендерДата: Вторник, 07.03.2017, 00:18 | Сообщение # 1613
Лавров
Группа: Друзья
Сообщений: 18854
Награды: 244
Статус: Offline
Цитата joybelly ()
Сегодня на прощание я сожрала кусок сервелата и два зефира в шоколаде.Завтра начинаю атаку в течении 6- и дней.

А чо так много-то атаки?


"- Мы вправе лететь, куда хотим, и быть такими, какими мы созданы, - ответил ему Джонатан; он поднялся в воздух и повернул на восток, к родным берегам, где жила Стая."
 
БендерДата: Вторник, 07.03.2017, 00:19 | Сообщение # 1614
Лавров
Группа: Друзья
Сообщений: 18854
Награды: 244
Статус: Offline
Цитата joybelly ()
Меня надо пинать и кричать-

Соберись, тряпка(с) 5709


"- Мы вправе лететь, куда хотим, и быть такими, какими мы созданы, - ответил ему Джонатан; он поднялся в воздух и повернул на восток, к родным берегам, где жила Стая."
 
БендерДата: Вторник, 07.03.2017, 00:20 | Сообщение # 1615
Лавров
Группа: Друзья
Сообщений: 18854
Награды: 244
Статус: Offline
Цитата Stefaniaya ()
меня в ответ тоже надо

И ты, тряпка, соберись! 5709


"- Мы вправе лететь, куда хотим, и быть такими, какими мы созданы, - ответил ему Джонатан; он поднялся в воздух и повернул на восток, к родным берегам, где жила Стая."
 
БендерДата: Вторник, 07.03.2017, 00:21 | Сообщение # 1616
Лавров
Группа: Друзья
Сообщений: 18854
Награды: 244
Статус: Offline
Цитата joybelly ()
лебушка с солью...запить ключевою водицею...кокошник напялили и на сенокос.

Кстати, хорошая вещь- лепёшка Дюкана, вместо хлеба. Бутеры делать - самое то. Я уже рецепт писала. Повторить, или все помнят?


"- Мы вправе лететь, куда хотим, и быть такими, какими мы созданы, - ответил ему Джонатан; он поднялся в воздух и повернул на восток, к родным берегам, где жила Стая."
 
joybellyДата: Вторник, 07.03.2017, 00:24 | Сообщение # 1617
走高
Группа: Модераторы
Сообщений: 19132
Награды: 324
Статус: Offline
Да не буду я лепешки печь..мне лень)

Обрадовались тогда буржуины, записали поскорее Мальчиша-Плохиша в свое буржуинство и дали ему целую бочку варенья да целую корзину печенья.
Сидит Мальчиш-Плохиш, жрет и радуется. ©
 
joybellyДата: Вторник, 07.03.2017, 00:25 | Сообщение # 1618
走高
Группа: Модераторы
Сообщений: 19132
Награды: 324
Статус: Offline
Бендер, нормально атаки. Даже маловато будет)

Обрадовались тогда буржуины, записали поскорее Мальчиша-Плохиша в свое буржуинство и дали ему целую бочку варенья да целую корзину печенья.
Сидит Мальчиш-Плохиш, жрет и радуется. ©
 
БендерДата: Вторник, 07.03.2017, 01:14 | Сообщение # 1619
Лавров
Группа: Друзья
Сообщений: 18854
Награды: 244
Статус: Offline
Цитата joybelly ()
Да не буду я лепешки печь..мне лень)

Да там печь нечего: яйцо взбила,4 ложки отрубей бросила, кефирчиком разбавила до кашицы, можно приправки сухой. Постояло 5 минут, размазала по бумаге для выпечки, на противень и в духовку , при 200 градусах где-то 15 минут. Потом на кусочки разрезала  и бутеры делать можно, с красной рыбой или говяжьей ветчиной.


"- Мы вправе лететь, куда хотим, и быть такими, какими мы созданы, - ответил ему Джонатан; он поднялся в воздух и повернул на восток, к родным берегам, где жила Стая."
 
DolleeДата: Вторник, 07.03.2017, 10:36 | Сообщение # 1620
Посетитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 259
Награды: 6
Статус: Offline
Цитата joybelly ()
Так. Прошу моральной поддержки.Сегодня на прощание я сожрала кусок сервелата и два зефира в шоколаде.
jestokie-251


Ты можешь быть бесконечно интересной и многогранной личностью, но какой в этом толк, если не попастенькая
 
Вирткружки, секции, клубы - Форум » Кружки, секции, сообщества » Кружок кулинаров "Скатерть-самобранка" » Диета Дюкана, ешь и худей) (рецепты вкусностей для стройности)
Поиск: